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近視で遠くは見えないし、眼鏡かければ近くが見えず、とかく世間は生きづらい
阪本先生ありがとうございました。老眼に困っていました。毎日します。感謝申し上げます。
今日で3日目👀続けると絶対に変わる‼️そんな気がしてならないです。１日足りとも欠かすものかとやる気が昨日より今日！今日より明日❗継続は力なり💪
いつも、必要な情報をありがとうございます❣️膝、腰、髪の毛、目と、どうにもならないと思っていたものが、どうにかなるのが、とても嬉しいです。これからも頑張ってください。応援させていただきます。
眼科勤めをしていたので、先生の仰ること良く分かります。でも西洋医の医師たちは、こういう一番教えてほしいこと（聞かないと）言わないんですよね。笑
先生ありがとうございます！いつも助かっています！毎日やってみます！！白髪に効くツボやマッサージも教えていただきたいです！
最近、老眼が急激に進み困っていました。指導して頂いた通りしたら目がパッチリしました。😄👍気持ちいいです。ありがとうございます😊🙏
またまたありがとうございます
動画見ながら一緒にやってみたらスッキリしました。続けて行きたいなって思ってます！
こんばんは😊一緒にやってる側から視界がはっきりしてきました❣️続けていこうと思いますいつも参考にさせてもらってます❣️
老眼鏡が不要なくらい回復いたしました！驚きです。ありがとうございました。
いつも、拝見しています。もう、かなりの老眼すすんでおる世代ですが、、回復しますように。頑張っておこないます。
気になっていました タイミング良く教えていただきありがとうございました
目がスッキリしたようなきがします。続けてみます。結果をお知らせします。ありがとうございます😊🙇
先生❗今日もお世話になりました☀️🙋♀️❗
すぐに効果を実感できました！ 毎日行って行こうと思います。ありがとうございました。
とっても読みやすい大きな字幕がつきましたね！ありがとうございます✨
ゆさ
凄く目の周りの疲れがとれました。１日何回かに分けてやりますありがとうございました。
スッキリ感感謝します
参考になりましたありがとうございます継続します
坂本先生、有難うございました。丁度、眼が疲れていて、辛かったので、指圧したところ、痛みが、軽くなりました。又、辛くなったら、やってみようと、思います。忘れるので、メモしておきました。❤️❤️
目周りに指を軽く当てて30 秒押していると悪い方の目が苦しく感じました。終わった後すっきりして軽くなってきました。毎日続けていきたいと思います。ありがとうございました😊
初めてやってみましたが、こころなしか楽になった気がします。ありがとうございます😊
初めまして！今やってみたら、見やすくなりビックリ‼️度が強くなり日常が辛くなって来ていたので助かります😊続けてやってみます。有り難うございました🙇🏻♀️
先生こんにちは😊オススメに出てきたこの動画を何気なくやってみたら、一度で視界がクリアになりました✨近眼、老眼どちらもあります。この動画だけでどちらにも効きますか？子供の視力回復動画があったら嬉しいです。
確かに老眼鏡をかけ続けてると外した時にピントを合わせにくくなってる感じがしてて、老眼鏡使わない方がいいのかな？とも思ったけど、ネットで調べたら老眼鏡を使わずに無理して近くのものを見ると逆に目に負担がかかって良くないみたいな情報もあってどうしたものやらと思ってました。やっぱり使い過ぎも良くないってことですね。
5:05〜 トレーニング
1:10 1:55 ｢水晶体を上下から支えている････｣毛様体筋は水晶体の周囲に環状にありチン小帯を介して水晶体と繋がっているから、正確には "周囲から支えて･･ " ですね 細かいことですが
今日始めたばかりですが、老眼もさることながら目のショボショボ感が辛かったのですが後者がかなり楽になった気がします。当分続けて行きたいと思います。
すごく目がスッキリして見えるようになりました！続けて行こうと思います！先生の動画久しぶりに見ましたが、お顔がスッキリして小顔になった感じです！（失礼ですが）
「老眼鏡をかけると老眼はすすむから」と、老眼鏡をかけずに頑張る人が居られますが、これは目に無理をかけていることになり、決して褒められることではありません。 老眼鏡をかけないために緑内障になることもありますから、老眼鏡は積極的に使用しましょう。
先生痩せましたね
なんとなくは聞いたことあるくらいの時は半信半疑で中々やろうとは思わなかったですが、このように具体的に言って頂けると説得力があってやってみよって気になりました。続けてみます。
ありがとうございました。
ためになりました。ありがとうございます。
解説編と実演編みたいに分けていただけると動画を見ながら真似してできるのでありがたいんですが。前半は解説して後半は実演するみたいにお願いできませんか。
坂本先生の色んなリハビリを日常的に頑張ってやると、効果を感じてます。簡単なので、無理なく続けられます。ありがとうございます😊
肩こりと頭痛も楽になりました。
先生ホント､ビックリする程､色んなこと知ってますね👏
ありがとうございます。髪の毛も聞きたいです。老化をしていかない体を作りたいです。
続けてみます。自分で老眼治したいです。
先生、老眼の改善方法あるなんて感動です。いろいろな知識を惜しみなく教えてくださりありがたいです❣️❤️❤️本当にありがとうございます✨💓✨
一回やっただけで視界スッキリ❗ハッキリ‼️クリア🆑何だか肩も楽かも。
目の下の骨を押したあと、視界がスッキリしてビックリしました👀
阪本先生、こんばんわ✨👍️老眼も気になるところ、であります。(ワタシは、ドッ近眼😆)目のケアも30秒🎵30秒🎵で続けます😄今日もありがとうございます✨
老眼になってから、何故か近視がなおり、裸眼で1.0 視力検査でとれるようになりました。
朝起きてから、すぐストレッチをやってますが、朝寝起きではやらないほうがいいでずか？
これは凄い！58歳女性です。トレーニング前は、指のピントが合うのは目から４５ｃｍだったんですけれど、トレーニング後はなんと！３０ｃｍでしっかりピントが、合ったのです！こんなことって、あるんですね！あまりにも驚き感動したので、「！」マークばかりですみません！健康関係で幾つかのチャンネル登録してましたが、坂本先生一筋に絞ります！有難うございました。
朝昼夜いつやるのが1番良いですか？
ありがとうございます🤗✨すっきりしました👍🎵🍀
道具などを準備したりすることもなく自分の身ひとつでできてお手軽ですね！終わってみたら目が気持ち良くなっていて凝っていた事に気付かされました。
ひとつ疑問なのですが、白内障の手術で人工レンズを入れた場合でもこうかがあるのでしょうか？よろしくお願いします。
やったら目がパッチリと開いて軽くなりました！！PC作業、スマホ作業が多いので今後もやっていこうと思います！
4:30 目の筋肉をを温める5:08 筋肉を動かす9:35 小指の付け根 曲がり皺のツボ押し
ドライアイで困ってるんですが、治す方法ありますか？
良い気分転換ができました！ ありがとうございます。
蒸しタオルで目を温めたいと思います。ありがとうございます！
いつも、😆💕✨ありがとうございます。
やってみて、即時性があり凄い効果でした。
えっ。この打ってる文字ですらぼやけてたのがはっきり見えるようになってます。嘘みたい。仕事中ユーチューブ見ててこんなに心が痛まなかったのは初めてです！ｗｗｗ
若い時から目が良くて自慢してましたら40代から老眼でメガネが手放せずにメガネのフレームで頭痛肩こりで参ってます浮気せずに(笑)毎日やってみますありがとう🎶
慣れてきたら片手Vでより簡便にまめに続け易くして行っています先生の手法の画期的なことは、目を動かしたり目の周囲を擦ったりするのではなくより簡単明快に二か所の指圧に落とし込んだ究極性にあると思っています
貴重な情報ありがとうございます。 もし よろしければ バネ指の治しかたがありましたら ご指導おぬがいします。左の親指が内側にまがりません。
こんにちは。たまたまばね指のコメントを見かけたのでレスさせていただきます。RUclipsrとしてもご活躍中の勝間和代さんもばね指で、私の職場の同僚もばね指なんです。2人とも手術をしたのですが、経過が思うように言っていないようです。むしろ手術前より悪くなっていて大変辛そうです。ですから、手術だけは絶対にオススメしません。医者にそそのかされないようにお願いいたしますm(｡>__
今初めて動画に合わせてやってみたのですが、気のせいか目の前がはっきりしたような感じがします。毎日続けてみたいと思います。 ありがとうございます。
ありがとうございました😊手で暖めるの即効性がありますね👍🎉
携帯の文字が見えにくくなりました、近くてもにじむし話すと見えないし老眼なのか心配です、
これまでも老眼の情報は得ていましたが、とても丁寧で詳しい情報で、とっても分かりやすかったです。どうやって対策したらいいのか、とってもよく分かりました。ありがとうございます(^^)
3:37-4:41ドキッとした。正に今の私だ。ヤバい。今も老眼鏡が無いとスマホでこれを見ることが出来ない・・・52歳。
すごい老眼です。ありがとうございます。やってみると目が軽くなる感じがします。
今日もやりました("｀д´)ゞ心から感謝しかないです。視界がキラキラリ✨
なんだか目がスッキリしました！
6:45 「目頭」ですよね…？
一般的なメガネは、目にメガネ(度数)を合わせるので、良くは見えるのですが、眼精疲労を起こし、最終的には近くの物が見にくくなります。大切なことなので再度繰り返しますが、一般的なメガネは、目にメガネ(度数)を合わせるので、最終的には老眼になってしまいます。老眼にならない為に最も大切なことは、メガネ(同数)に目を合わせることです。特に目がいい人ほど、メガネ(度数)に目を合わせることが、老眼対策、眼精疲労対策には重要です。ここまで見て頂き、ありがとうございます。
5:20~
5:05 自分用
極度の近視なので、そもそもピントが合う距離が目から６㎝位のところなんですが…。先生のお話から察するに、近視の人はレンズが厚い状態で固まってしまうということなのでしょうか。まあ、遠くを見ることはあきらめているのでいいのですが…。
毛様体筋は全周取り巻くようにありますよ。
老眼は自然の事で改善できないかと思い込んでいました 🤓かけずに必死に見ようとしていた事が間違いではなかったのですね ありがとうございますm(_ _)m
目の運動いっぱいやってるんですけど
すたけてぇ〜っ！😖💦😂
ええええとめとえええ
遠近メガネ
眼鏡、保険利かんかな。
飛蚊症の場合終わります
近視で遠くは見えないし、眼鏡かければ近くが見えず、とかく世間は生きづらい
阪本先生ありがとうございました。老眼に困っていました。毎日します。感謝申し上げます。
今日で3日目👀続けると絶対に変わる‼️そんな気がしてならないです。
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いつも、必要な情報をありがとうございます❣️
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先生ありがとうございます！いつも助かっています！毎日やってみます！！白髪に効くツボやマッサージも教えていただきたいです！
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ありがとうございます😊🙏
またまたありがとうございます
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老眼鏡が不要なくらい回復いたしました！驚きです。ありがとうございました。
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もう、かなりの老眼すすんでおる世代ですが、、
回復しますように。
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ありがとうございます😊🙇
先生❗今日もお世話になりました☀️🙋♀️❗
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とっても読みやすい大きな字幕がつきましたね！
ありがとうございます✨
ゆさ
凄く目の周りの疲れがとれました。１日何回かに分けてやりますありがとうございました。
スッキリ感感謝します
参考になりました
ありがとうございます
継続します
坂本先生、有難うございました。丁度、眼が疲れていて、辛かったので、指圧したところ、痛みが、軽くなりました。又、辛くなったら、やってみようと、思います。忘れるので、メモしておきました。❤️❤️
目周りに指を軽く当てて30 秒押していると悪い方の目が苦しく感じました。終わった後すっきりして軽くなってきました。毎日続けていきたいと思います。ありがとうございました😊
初めてやってみましたが、こころなしか楽になった気がします。ありがとうございます😊
初めまして！
今やってみたら、見やすくなりビックリ‼️
度が強くなり日常が辛くなって来ていたので助かります😊
続けてやってみます。
有り難うございました🙇🏻♀️
先生こんにちは😊
オススメに出てきたこの動画を何気なくやってみたら、
一度で視界がクリアになりました✨
近眼、老眼どちらもあります。
この動画だけでどちらにも効きますか？
子供の視力回復動画があったら嬉しいです。
確かに老眼鏡をかけ続けてると外した時にピントを合わせにくくなってる感じがしてて、老眼鏡使わない方がいいのかな？とも思ったけど、ネットで調べたら老眼鏡を使わずに無理して近くのものを見ると逆に目に負担がかかって良くないみたいな情報もあってどうしたものやらと思ってました。
やっぱり使い過ぎも良くないってことですね。
5:05〜 トレーニング
1:10 1:55 ｢水晶体を上下から支えている････｣
毛様体筋は水晶体の周囲に環状にありチン小帯を介して水晶体と繋がっているから、正確には "周囲から支えて･･ " ですね 細かいことですが
今日始めたばかりですが、老眼もさることながら目のショボショボ感が辛かったのですが後者がかなり楽になった気がします。当分続けて行きたいと思います。
すごく目がスッキリして見えるようになりました！続けて行こうと思います！
先生の動画久しぶりに見ましたが、お顔がスッキリして小顔になった感じです！（失礼ですが）
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なんとなくは聞いたことあるくらいの時は半信半疑で中々やろうとは思わなかったですが、このように具体的に言って頂けると説得力があってやってみよって気になりました。続けてみます。
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解説編と実演編みたいに分けていただけると動画を見ながら真似してできるのでありがたいんですが。前半は解説して後半は実演するみたいにお願いできませんか。
坂本先生の色んなリハビリを日常的に頑張ってやると、効果を感じてます。簡単なので、無理なく続けられます。ありがとうございます😊
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ありがとうございます。髪の毛も聞きたいです。
老化をしていかない体を作りたいです。
続けてみます。自分で老眼治したいです。
先生、老眼の改善方法あるなんて感動です。いろいろな知識を惜しみなく教えてくださりありがたいです❣️❤️❤️本当にありがとうございます✨💓✨
一回やっただけで視界スッキリ❗ハッキリ‼️クリア🆑何だか肩も楽かも。
目の下の骨を押したあと、視界がスッキリしてビックリしました👀
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目のケアも
30秒🎵30秒🎵で
続けます😄
今日も
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老眼になってから、何故か近視がなおり、裸眼で1.0 視力検査でとれるようになりました。
朝起きてから、すぐストレッチをやってますが、朝寝起きではやらないほうがいいでずか？
これは凄い！58歳女性です。トレーニング前は、指のピントが合うのは目から４５ｃｍだったんですけれど、トレーニング後はなんと！
３０ｃｍでしっかりピントが、合ったのです！こんなことって、あるんですね！あまりにも驚き感動したので、「！」マークばかりですみません！
健康関係で幾つかのチャンネル登録してましたが、坂本先生一筋に絞ります！有難うございました。
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ありがとうございます🤗✨すっきりしました👍🎵🍀
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よろしくお願いします。
やったら目がパッチリと開いて軽くなりました！！PC作業、スマホ作業が多いので今後もやっていこうと思います！
4:30 目の筋肉をを温める
5:08 筋肉を動かす
9:35 小指の付け根 曲がり皺のツボ押し
ドライアイで困ってるんですが、治す方法ありますか？
良い気分転換ができました！ ありがとうございます。
蒸しタオルで目を温めたいと思います。ありがとうございます！
いつも、😆💕✨ありがとうございます。
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えっ。この打ってる文字ですらぼやけてたのがはっきり見えるようになってます。嘘みたい。仕事中ユーチューブ見ててこんなに心が痛まなかったのは初めてです！ｗｗｗ
若い時から目が良くて自慢してましたら40代から老眼でメガネが手放せずにメガネのフレームで頭痛肩こり
で参ってます
浮気せずに(笑)毎日やってみますありがとう🎶
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こんにちは。たまたまばね指のコメントを見かけたのでレスさせていただきます。
RUclipsrとしてもご活躍中の勝間和代さんもばね指で、私の職場の同僚もばね指なんです。
2人とも手術をしたのですが、経過が思うように言っていないようです。むしろ手術前より悪くなっていて大変辛そうです。
ですから、手術だけは絶対にオススメしません。医者にそそのかされないように
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毎日続けてみたいと思います。 ありがとうございます。
ありがとうございました😊手で暖めるの即効性がありますね👍🎉
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老眼なのか心配です、
これまでも老眼の情報は得ていましたが、とても丁寧で詳しい情報で、とっても分かりやすかったです。どうやって対策したらいいのか、とってもよく分かりました。ありがとうございます(^^)
3:37-4:41
ドキッとした。正に今の私だ。ヤバい。今も老眼鏡が無いとスマホでこれを見ることが出来ない・・・52歳。
すごい老眼です。ありがとうございます。やってみると目が軽くなる感じがします。
今日もやりました("｀д´)ゞ心から感謝しかないです。視界がキラキラリ✨
なんだか目がスッキリしました！
6:45 「目頭」ですよね…？
一般的なメガネは、目にメガネ(度数)を合わせるので、良くは見えるのですが、眼精疲労を起こし、最終的には近くの物が見にくくなります。
大切なことなので再度繰り返しますが、一般的なメガネは、目にメガネ(度数)を合わせるので、最終的には老眼になってしまいます。
老眼にならない為に最も大切なことは、メガネ(同数)に目を合わせることです。
特に目がいい人ほど、メガネ(度数)に目を合わせることが、老眼対策、眼精疲労対策には重要です。
ここまで見て頂き、ありがとうございます。
5:20~
5:05 自分用
極度の近視なので、そもそもピントが合う距離が目から６㎝位のところなんですが…。
先生のお話から察するに、近視の人はレンズが厚い状態で固まってしまうということなのでしょうか。
まあ、遠くを見ることはあきらめているのでいいのですが…。
毛様体筋は全周取り巻くようにありますよ。
老眼は自然の事で改善できないかと思い込んでいました 🤓かけずに必死に見ようとしていた事が間違いではなかったのですね ありがとうございますm(_ _)m
目の運動いっぱいやってるんですけど
すたけてぇ〜っ！😖💦😂
ええええとめとえええ
遠近メガネ
眼鏡、保険利かんかな。
飛蚊症の場合終わります