TRAINING LIKE CRISTIANO RONALDO (CR7 WORKOUT)

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 7 ноя 2024

Комментарии • 187

  • @fixplaybom9184
    @fixplaybom9184 5 дней назад +79

    Отличное место для проведения тренировки от Криштиану Роналду на фоне футбольного поля и игры👍👏💪

  • @ALUCARD47.
    @ALUCARD47. 5 дней назад +38

    Отличный комплекс упражнений для каждого и упражнения не замысловатые каждый сможет повторить🙂🤟🤟👍💪💯💥

  • @Слава-к3к3щ
    @Слава-к3к3щ 5 дней назад +28

    Вообще крутая тренировка Жека, две легенды в одном видео, класс👍👍🔥🔥💪💪💪💪

  • @eliassander7
    @eliassander7 5 дней назад +13

    CR7 wirklich eine sportliche Inspiration und Legende, hat im ⚽️ Fußball alle Rekorde gebrochen.

  • @666AVMAX13
    @666AVMAX13 5 дней назад +11

    Спасибо, благодаря вам я в отличной физической форме, "стал". Раньше, я был слабым парнем который даже 10 отжиманий с трудом делал 😂, не говоря уже о таких упражнениях как подтягивания, бёрпи, приседания со штангой 🏋️. Но я, наткнулся на одну из ваших тренировок "попалась в рекомендациях" и замотивировался. Сейчас делаю не менее "55 отжиманий за подход х3, подтягиваюсь "20 раз х2", приседаю "60 раз х3". Так же, по вашим тренировкам я прокачал плечи, предплечья, шею, ноги, пресс, бицепс, трицепс, ягодицы, грудь. В общем спасибо Евгений за то, что сделали из меня в прошлом дрища РЕАЛЬНУЮ МАШИНУ😊😊. С уважением
    Николай 18 лет😊

    • @MuradEpic
      @MuradEpic 11 часов назад

      Ого. Отличный опыт. А за сколько времени удалось измениться?

  • @life.bobr.travel
    @life.bobr.travel 5 дней назад +14

    Приветствую🤝 прикольно что-то новенькое😃тренировка как всегда на высоте💪👍

  • @ВоваДанченко-ъ8р
    @ВоваДанченко-ъ8р 5 дней назад +10

    Женя спасибо за тренировку очень вдохновляешь 👍💪 твой фанат из Сибири 🖐️

  • @Samuel_Sousa_29
    @Samuel_Sousa_29 5 дней назад +13

    Minhas 2 inspirações. 1 No Futebol e o Outro nos Treinos 💪🏽

  • @PUBGRICH-pw3qy
    @PUBGRICH-pw3qy 5 дней назад +5

    Евгений, спасибо вам большое за такое моЩное видео❤

    • @DrNinoz_
      @DrNinoz_ 4 дня назад

      Ты знаком с моЩным?

  • @forest-deer
    @forest-deer 5 дней назад +3

    Хорошая комплексная тренировка 👌
    Моё уважение обоим , но игру Роналду можно раскритиковать , а Дикки Лоса просто идеальна 💯🥇👏
    Поздравляю , Жека 💪🔥❤️

  • @ДаниилКулябин
    @ДаниилКулябин 5 дней назад +5

    Спасибо, прекрасная тренировка 💪🏻👍🏻

  • @alexkotov4010
    @alexkotov4010 4 дня назад +5

    Ну, будем посмотреть.
    А то и повторить, 😎👍🏻.

  • @Chegevarrrra
    @Chegevarrrra 5 дней назад +3

    Фон супер!лучше чем в гараже😊

  • @thegreaitv9145
    @thegreaitv9145 День назад

    Женя, ты молодец, у меня ребенок 7 лет замативировался заниматься спортом благодаря тебе, каждый день теперь тренируетс, спасибо тебе за такой прекрасный контент❤

  • @Viktor-Weiss
    @Viktor-Weiss 5 дней назад +7

    То что нужно 👍🤝🙏

  • @Likseich
    @Likseich 3 дня назад +2

    Совсем мало осталось, дабы Роналду выложил треню и напишет:
    - Хочу быть как Лось!
    Топ, как всегда!!!

  • @ФедорПеткович-х8х
    @ФедорПеткович-х8х 2 дня назад

    Отличный вариант для того чтобы разнообразить свою тренировку.👍👍👍💪💪💪

  • @Cristian76777
    @Cristian76777 5 дней назад +3

    Gran trabajo y video original no me lo esperaba pero me mola analizar estos entrenos....en mi opinión muy básico en cuestion de dificultad Saludos

  • @wincentkuma
    @wincentkuma 5 дней назад +7

    3:50
    Кристиану показал уровень. Сложно прямой ногой такой диапазон давать.

  • @Samir-fx7sy
    @Samir-fx7sy 5 дней назад +13

    Прям мои мысли прочитал, хотел чтоб что нибудь в стиле Роналду сделал 🔥

  • @FITMENDjibril
    @FITMENDjibril 5 дней назад +6

    Complimenti siamo con te bro 🫵🏾💦💦💦👍🏾

  • @сТоцкое.самбо.братья
    @сТоцкое.самбо.братья 5 дней назад +5

    Огонь тринеровка

  • @СаркытбекКазакпаев
    @СаркытбекКазакпаев 5 дней назад +2

    ЗдОрово! Эффективно! Красиво! 💪💪💪🤝👍

  • @AntonyGiuliani
    @AntonyGiuliani 5 дней назад

    Ottimo allenamento 💪, grazie campione per averlo condiviso, sei un grande ✌️👍🍀🙏

  • @ДастанАлиев-ш3л
    @ДастанАлиев-ш3л 5 дней назад +3

    Мощно 💪💪💪🔥🔥🔥

  • @ДмитрийГирюк
    @ДмитрийГирюк 5 дней назад +18

    Для Роналду тренировка, но для Лося разминка

  • @RusBelaz
    @RusBelaz 5 дней назад +6

    У меня как раз деревянные ноги и тут на этот комплекс наткнулся😂😂

  • @jovianrochasiqueira7812
    @jovianrochasiqueira7812 5 дней назад

    Muito bom..agora com esses exercícios vou conseguir fazer muitos gols igual ao Cristiano Ronaldo!👍👏⚽️⚽️🦶💪!

  • @AliEl-Reedysreaction
    @AliEl-Reedysreaction 5 дней назад +3

    We love ❤Cristiano Ronaldo❤ very much ❤

  • @wiytri.OKsoRF
    @wiytri.OKsoRF 3 дня назад +1

    Красота

  • @TelmanMamedov-w7s
    @TelmanMamedov-w7s 5 дней назад +4

    Лучший

  • @Fs.calistenia
    @Fs.calistenia 5 дней назад +5

    BRASIL 🇧🇷🇧🇷🇧🇷💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻

  • @akromawrath7353
    @akromawrath7353 5 дней назад +4

    Great one 😁👍💪👏

  • @CharlesettaAppaih
    @CharlesettaAppaih 5 дней назад +4

    Great job

  • @Sanya_Vredniy
    @Sanya_Vredniy 5 дней назад +2

    Тааааакс, попробуемс 👍силенок должно хватить

  • @MASYMBEKOV
    @MASYMBEKOV 5 дней назад +5

    🔥🔥🔥🔥🔥🔥

  • @trustworthy-guy6408
    @trustworthy-guy6408 4 дня назад

    Thanks again brother,great information 🎉❤🇮🇳🙂🙏👍

  • @RealAlexssport
    @RealAlexssport 5 дней назад +7

    Крутая тренеровка от дикого лося и от Криштиану Роналду

    • @Volta96ru
      @Volta96ru 5 дней назад +2

      😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂

    • @RealAlexssport
      @RealAlexssport 5 дней назад +1

      @@Volta96ruчто смешного?

    • @wincentkuma
      @wincentkuma 5 дней назад +1

      😂

    • @Volta96ru
      @Volta96ru 5 дней назад

      @@RealAlexssport ты вначале написал детского лося,вместо дикого-это мне показалось смешно

    • @RealAlexssport
      @RealAlexssport 5 дней назад

      @@Volta96ru понятно теперь

  • @bens.1723
    @bens.1723 5 дней назад +3

    Cardio wie Ronaldo is nichts im Vergleich zu cardio wie the Russian machine 💪

  • @Beastsaini
    @Beastsaini 5 дней назад +5

    i love you sir ♥️♥️♥️♥️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️👍👍👍👍👍👍👍👍👍😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💗💗💗💗💗💗💗💗💗🙋🙋🙋🙋🙋🙋🙋🙋🙋🙋🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

  • @LanaZan1
    @LanaZan1 2 дня назад

    СУПЕРРРРРРРРРР!!!!!! 🎉🎉❤🎉🎉❤🎉🎉❤

  • @ProjectTojievBmotivationalspea
    @ProjectTojievBmotivationalspea 5 дней назад +3

    Diki los karol🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

  • @игорьновиков-щ7х
    @игорьновиков-щ7х 4 дня назад

    Два легендарных атлета 💪💥🔥

  • @user-Sigma0629
    @user-Sigma0629 5 дней назад +3

    I like this 🔥

  • @ИльяИсаков-й1й
    @ИльяИсаков-й1й 5 дней назад +2

    Атмосферно.

  • @michael_dobrynin
    @michael_dobrynin 2 дня назад

    Тренировка Super👍
    Сразу с тобой повторил😉
    БлагоДарю Легенде Cristiano Ronaldo и его Вдохновлённому Атлету(Дикий Лось)💪
    #goahead

  • @АннаИоанновна-х4ы
    @АннаИоанновна-х4ы 5 дней назад +3

    Евгений👍👍👍

  • @Александр-м8в1с
    @Александр-м8в1с 5 дней назад +3

    Зачёт💪🏻

  • @fixi2401
    @fixi2401 5 дней назад +3

    Доброго дня. А хто в Вас оператор? Дайте і йому, або їй хвилинку слави. А це тренування в Вашому виконанні просто супер. Для кроссфіту саме те. Дякую.

  • @Raymond-wj4ol
    @Raymond-wj4ol 5 дней назад +3

    Uses a live match as a production set 😂
    Renoldo should probably be doing your workouts, you're probably in better shape 😉

  • @HichamGb-wk3fz
    @HichamGb-wk3fz 5 дней назад +3

    شكرا زيكا علاالفيديو اريدبرنامج زيادة
    القوة العضلية ❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @Alex-oo2rn
    @Alex-oo2rn 5 дней назад +4

    Футболистов сборной попросить сделать эти упражнения😅

  • @stefanpetrovic5297
    @stefanpetrovic5297 5 дней назад +4

    🥇🎖️🏅❤️‍🔥❤️‍🔥😎💪

  • @коровэймеркоровинамана

    Thank you for the workout

  • @juromujo1425
    @juromujo1425 5 дней назад +2

    Одлично 👏👏💯

  • @SabitovNurlan1607
    @SabitovNurlan1607 5 дней назад +3

    🔥🔥красава

  • @ВадимКовальський-к7м
    @ВадимКовальський-к7м 5 дней назад +5

    Криш канешно топ , но у Жеки тренеровки поярче .

  • @theoisaac9948
    @theoisaac9948 5 дней назад +3

    Teach. 👍 👍

  • @genceliaghali4939
    @genceliaghali4939 5 дней назад +7

    При всём уважении к Криштиану, у Лося телосложение конечно же намного лучше ! Так держать 💪🏻😎

    • @remibal932
      @remibal932 5 дней назад +2

      Так футболистам и нельзя быть супер накаченным

    • @МаксимБаглай-р3ш
      @МаксимБаглай-р3ш 2 дня назад

      Ты ноги Рона видел?????

    • @remibal932
      @remibal932 2 дня назад

      @МаксимБаглай-р3ш Да там даже бодибилдеры позавидуют

  • @Александр-х2щ4ь
    @Александр-х2щ4ь 3 дня назад

    Женёк, 3-5 повторений и огонь 🔥❤

  • @dawitbanjaw222
    @dawitbanjaw222 4 дня назад +1

    You are shredded physique than CR7

  • @АлексейГанько-к6н
    @АлексейГанько-к6н 5 дней назад +2

    Хахаха, теперь ждём от Женька тренировку в стиле Усэйна Болта. А теперь попробуйте догнать. 😄👍

  • @Maxxblog
    @Maxxblog 5 дней назад +2

    Зачет, брат💪💪🔥

  • @Dalerchik-kc4vc
    @Dalerchik-kc4vc 5 дней назад +3

    Скоро станет самым популярным видео на канале, а может и во всем ютубе❤

  • @SPIKE-0000
    @SPIKE-0000 4 дня назад

    Excellent as usual👍🏽....

  • @maddogg1432
    @maddogg1432 4 дня назад

    За постановку кадра лайкос 😉👍 красиво придумал

  • @LamaSidibeh
    @LamaSidibeh 5 дней назад +2

    ❤❤❤❤❤❤❤ nice 👍

  • @Валютныйрынок
    @Валютныйрынок 5 дней назад +2

    А теперь видео, финты как у Роналдо. Голы как у Роналдо)

  • @APR944
    @APR944 День назад

    SO INTENSE 💪🏽❤️‍🔥❤️‍🔥

  • @Билалдин-т6л
    @Билалдин-т6л 2 дня назад

    Мощь 💪💪

  • @Serge-x5
    @Serge-x5 5 дней назад +2

    Приветствую! Может тебя правда попробывать пробиться в премьер лигу.😊

  • @attablack6475
    @attablack6475 5 дней назад +3

    Вид решает

  • @Mustafa1994-u9z
    @Mustafa1994-u9z 3 дня назад +1

    Perfect

  • @Mauricio-n6g
    @Mauricio-n6g 4 дня назад

    Grande siiiuuu.🔥

  • @DemetrioAlbertini4
    @DemetrioAlbertini4 5 дней назад +2

    👍✌

  • @mi-nu7gl
    @mi-nu7gl 5 дней назад +2

    💯

  • @ЧингизханСултангазиев

    Молодец!!!

  • @MiguelSanchez-dk6sd
    @MiguelSanchez-dk6sd 3 дня назад

    ❤ Strong Man

  • @maxman12372
    @maxman12372 5 дней назад +3

    🎉

  • @AmirMushtaqM-km2oe
    @AmirMushtaqM-km2oe 5 дней назад +3

    Nice

  • @Taurus-s-333
    @Taurus-s-333 День назад +1

    CR7 siiiuuu😆

  • @RevolverIK
    @RevolverIK 5 дней назад +2

    Круто

  • @adzhamat6762
    @adzhamat6762 4 дня назад

    👍👍👍 топчик

  • @коровэймеркоровинамана

    Amazing!!!

  • @us911m5
    @us911m5 5 дней назад +3

    👍

  • @alvisandoval4673
    @alvisandoval4673 5 дней назад

    Goat 🐐 CR-7

  • @ВладКарпенко-з3к
    @ВладКарпенко-з3к 4 дня назад +1

    Недавно видел видос, как Криштиану тренируется на видос, под названием "Тренируюсь как дикий лось" 😅

  • @AndreyIncognito-j1d
    @AndreyIncognito-j1d 5 дней назад +2

    Дякую ❤✌️⌚🇺🇦💪

  • @hanisasui688
    @hanisasui688 4 дня назад

    Ща пойду с тобой делать🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥

    • @hanisasui688
      @hanisasui688 3 дня назад

      Блин, Женя, ноги сегодня забыли как ходить😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂

  • @user-A.lexsus
    @user-A.lexsus 8 часов назад

    Благодарю. Интересно узнать мнение Жени по уровню сложности этой тренировки? Сколько бы он подходов сделал?

  • @thegreaitv9145
    @thegreaitv9145 День назад

    Женя, с праздником, тебя, с днем Великой октябрьской революции❤

  • @Қазақ-с1ф
    @Қазақ-с1ф 5 дней назад +2

    Криштиану Роналду братья😅

  • @LifeInteresting89
    @LifeInteresting89 4 дня назад

    Ждём тренировки от Криштиану по методу Дикого Лося))

  • @Koko-d1r3g
    @Koko-d1r3g 4 дня назад

    👍🎉💞🌞🎉🎉🎉

  • @kr5m0
    @kr5m0 5 дней назад +2

  • @TYRBO007
    @TYRBO007 5 дней назад +2

    Лучший, можно лайк?

  • @KitKat-sb4mp
    @KitKat-sb4mp 5 дней назад +2

    Развлечения двух девчат 😂

  • @БелыйКот-к7ь
    @БелыйКот-к7ь 5 дней назад +1

    Сколько градусов тепла в Бобруйске 😂 ?
    Или это старое видео ?
    У нас снег уже выпал сегодня

  • @MaksimRogulkin
    @MaksimRogulkin 4 дня назад

    Евгений, подскажите пожалуйста, как тренироваться зимой? С августа подзабросил, силовые на турнике и брусьях просели, но хочу вновь наверстать, а на носу ноябрь, скоро зима, холода. В зал не хочу идти, в зале не люблю занимать, да и денег нет, хочу продолжать ходить на турники. Можно ли вообще заниматься зимой, как лучшей заниматься?

  • @MDNahid-mw9me
    @MDNahid-mw9me 5 дней назад +2

    i will do