Im a 17 years old boy from Vietnam, been watching this channel for around 2 years, learn a lot from you. I am truly appriciate for your work. Have a nice day.
Olá Alce Selvagem! Estou inscrito no seu canal há mais de um ano, moro no Brasil e sempre assisto os seus vídeos seguindo suas instruções. E tenho aplicado os seus métodos nos meus exercícios diariamente e assim, vejo que nos últimos meses tenho aumentado minha massa muscular!
Я недавно подписался на тебя, и был удивлён сколько крутых спортсменов в Беларуси. Мне по очереди в рекомендациях попали ты, Шредер, Трухановец и Литвинов. Заряжен мотивацией на 1000%
Вау вау вау. Блин не могу передать эмоции как я рад. Сильно ждал ваше видео. Такую тематику имею ввиду. Как всегда Лось вы монстр, если честно моё мнение вы не человек, вы инопланетян, с такими тренировками и формой. Как всегда желаю вам всего наилучшего, и ждём как можно больше таких видесов. Ещё раз огромное вам спасибо. Лось - Сила, Спорт, Дисциплина, Дух, Природа.
Nobody alive or historic surpasses him in definition and completeness (every possible muscle trained equally) from a massive library of exercises. Nobody. This approach is to never train the same exercise twice (almost). Phenomenal and the hardest and most rewarding approach.
Muchas gracias, cómo siempre super motivator, sin hablar nuestro idioma, entendemos a la perfección, de nuevo infinitas Gracias, As always super Motivator, your language is Global, the exercise is everything, thanks a lot.
Мне это очень понравилось! Сегодня я планировал тренировать грудь, так что для меня это здорово. Мне бы хотелось видеть больше подобных упражнений по художественной гимнастике, привет! 💪🏼🔥
Всем здравия , сними видео о своём рационе на сегодня,какие бады принимаешь, как часто занимаешься ,дома или в зале?!Было бы интересно узнать к чему стремиться))
Привет из Лиды - что сказать форма класс и держать ее так постоянно вообще огонь лайк не глядя :) - попытаюсь выполнить предложенный вариант упражнений хотя не думаю что осилю все ;) - возраст не тот ;) да и другим я бы не советовал сразу рвать жилы - можно травмироваться легко даже молодым если подготовки мало.
Привет, очень интересно почему ты не подавал заявку на участие в русском ниндзе или ещё всё впереди))? Это же не обязательно победа ,но и как пробы себя в чем то масштабном,ну и это просто прикольно ,как минимум какие то достижения и галочка хотя бы для себя😉,ответь пожалуйста ))!
Im a 17 years old boy from Vietnam, been watching this channel for around 2 years, learn a lot from you. I am truly appriciate for your work. Have a nice day.
@@phatbui6568 yes brother its really working 🙂👍
В сосновом лесу🇧🇾 - это лучшие упражнения, настоящий "Дикий Лось" 💪
Благодарю за показ ✊
Булатный лайк мой 👍
Лось тренируется в лесу - всё логично❤❤😂😂😂!!!
Премию сюда бегом, гениально 😂
Аахаххах😂Женя оценил😂
Рил
Главное, чтобы охотников не было
😂😂😂😂😂😂😂
Olá Alce Selvagem! Estou inscrito no seu canal há mais de um ano, moro no Brasil e sempre assisto os seus vídeos seguindo suas instruções. E tenho aplicado os seus métodos nos meus exercícios diariamente e assim, vejo que nos últimos meses tenho aumentado minha massa muscular!
Как же я ждал этого видео от Женька. Спасибо огромное тебе за видно очень полезное обязательно потренеруюсь сегодня 💪💪💪
Я недавно подписался на тебя, и был удивлён сколько крутых спортсменов в Беларуси. Мне по очереди в рекомендациях попали ты, Шредер, Трухановец и Литвинов. Заряжен мотивацией на 1000%
точно, все заряжены на 1000%
Благодаря Вашим качественным и эффективным тренировкам я каждый день нахожусь в отличной форме ☝️😎🏋
Большое спасибо , Жека 💪🔥❤️
Просто машина 👍
Я поражён💥
Жека красавчик как всегда 💪💪💪
Thank you. Your presentations and workouts are great. Congratulations on your world wide following. The subtitles are perfect. Cheers
Дикий Лось нереально крут.Позитивный человек.
Вау вау вау. Блин не могу передать эмоции как я рад. Сильно ждал ваше видео. Такую тематику имею ввиду. Как всегда Лось вы монстр, если честно моё мнение вы не человек, вы инопланетян, с такими тренировками и формой. Как всегда желаю вам всего наилучшего, и ждём как можно больше таких видесов. Ещё раз огромное вам спасибо.
Лось - Сила, Спорт, Дисциплина, Дух, Природа.
Congratulations, always in perfect shape and always bringing new variations of exercises
Ура! Вы сделали тренировку на брусьях! Я ждал этого видео)
Про разминку важно подчеркнул 👍 💪🤝
Nobody alive or historic surpasses him in definition and completeness (every possible muscle trained equally) from a massive library of exercises. Nobody. This approach is to never train the same exercise twice (almost). Phenomenal and the hardest and most rewarding approach.
1:06 чтобы разорвать их по-полной разминка ненужна 😀
Одно хочу сказать! Мощь! И новичкам это не начинать делать на больших брусьях. могут быть растяжения и ушибы!
Дааа мне очень нравится это тренировка ...спасибо бро
Excellent content, congrats on the channel! Greetings from Brazil.
من سورية كل التقدير والاحترام لكم
Женя , Привет !
Как обычно всё просто, но необыкновенно Круто 💪💪💪
Ждём следующий комплекс в кукурузе 😂😂😂
素晴らしい筋肉💪
動画の内容も参考になります！
ありがとうございます😊
El único que ve este video desde un pueblo en Cuenca Ecuador, exelente video 💪💪💪
Супер! Атмосферно! Ты Лучший!
Жека лучший!! Как всегда- машина!
NO one anywhere is a more magnificent inspiration than you💪🏼💯💪🏼⚡️⚡️
Пипец ты монстр 👍
Видится что Жека силен не только физически, но и духом)
Вкусная халва без сахара Nano из города Бабруйск от Лося. Респект и уважение в твоих тренировках
Надо и себе такие брусья сделать. Стану как Лось, стану больше Лося!
Спасибо Женя за обзор.Как всегда круто.
В 34 года такая форма,офигеть
Ты просто монстр 💪, Я Попробую эти отжимания с хлопком
Excelentes ejercicios como siempre.
Saludos
Спасибо большое Жека за классную тренировку, офигенная, бомба 💪💪🔥🔥👍👍💣💣
Годнота подъехала, это мне надо ❤️
❤❤❤
Muchas gracias, cómo siempre super motivator, sin hablar nuestro idioma, entendemos a la perfección, de nuevo infinitas Gracias,
As always super Motivator, your language is Global, the exercise is everything, thanks a lot.
👍🎼🤘😛🤙🇨🇴🇨🇦
A Entrenar Se Ha Dicho
Just Do It Starting Now
🇨🇦🇨🇴🤙😛🤘🎼👍
Как всегда Годная Тема и первый очередь полезная
Прикольные брусья
Машина! Спасибо за спину и поджим коленей, в копилку лучших упражнении на низ груди.
All awesome 💯 i would just leave the pushups for last since on those you push less weight than bar dips
В конце идеальная идея для нового видео: растяжка за 5 минут ❤️😎
еее музыка в начале мощная прям заряжает на трешу🙂👍💪
Разминка в течении пятидесяти минут это круто)))
Может пяти-десяти? 😮
5-10..минут)
Женя покажи как брусья закрепил к земле.Лес ,бомба!
Много лет подряд, круглогодично сухой, жесткий, сеченый, словно из камня. Ох уж этот натуральный бАдибилдинг.
Так должно быть не как иначе
Wow... Really good and hard training! 👍🏼👍🏼
Congrats!
Greetings from Mexico!
Меня хватило только на разминку😂 и то с трудом😅
Мне это очень понравилось! Сегодня я планировал тренировать грудь, так что для меня это здорово. Мне бы хотелось видеть больше подобных упражнений по художественной гимнастике, привет! 💪🏼🔥
Always new techniques,bravo brother keep it up 🇮🇳🎉❤
Отличный комплекс по больше бы такого контента 💪👍
Дикий лось вы молодцы,вы Супппер спортсмен, вы молодцы брат 👏👏👏👍👍👍👏👏👏💪🥷.
Bài tập nào giúp cho người gầy gò trở nên săn chắc và có cơ bắp tại nhà đi ạ
Gran video hermano Alce Gracias!
Noting for upper chest being taught here
Упражнения понятно. Хотелось бы узнать еще какие добавки для себя используешь .
Мощно Женя! МОЛОДЕЦ 💪🤝
Отлично! Эффективно! 💪💪💪👍🤝
Это просто супер конечно,так на брусьях исполнять.Респек.спору нет💪✊🤝
Спасибо за полезные видео! Оператор - жена? 📽️ Отлично снято!!! Молодцы!!!👏 👍🔥
Здоровья и счастья вашей семье! 👨👩👧👦
я сам оператор, режиссер и сценарист😅🫶
Схоронил, сегодня попробую
Παρα πολυ καλα,συγχαρητηρια😊
You are to good bro ❤❤love from India 🇮🇳
Женя, ты, как всегда в отличной форме 🔥 Спасибо тебе за красивые пример Бро. 🫂🤝
Чётко 😊
Muy buena sesión, Siempre más y mejor 🏋️🏋️🏋️🏋️ Let's Go
Всем здравия , сними видео о своём рационе на сегодня,какие бады принимаешь, как часто занимаешься ,дома или в зале?!Было бы интересно узнать к чему стремиться))
Пасиба. Друг. Било очень полезно
Красавчик, сам себе площадку тренировочную сделал👍
Хорошие брусья замутил 😊 да в лесу самый то заниматься.
Супер форма , отличный канал!!
Просто бомба
Привет из Лиды - что сказать форма класс и держать ее так постоянно вообще огонь лайк не глядя :) - попытаюсь выполнить предложенный вариант упражнений хотя не думаю что осилю все ;) - возраст не тот ;) да и другим я бы не советовал сразу рвать жилы - можно травмироваться легко даже молодым если подготовки мало.
Спасибо за тренировку😊
ЛОСЯРА!!Просто ЛОСЬ!!!
наконец то брусья👍... ждем теперь спина турник-брусья!🙂
2 года не виел ) Поправился нормально! 👋🤝
Настояший тренировке салам из Казахстана брат💪🤝
Дикий 😬💣🔥
❤Надо писать -Бобруйский лось😂❤Красава.
У лося разминка как вся моя тренировка😂😂😂😂
отличная тренировка😮😮❤
Евгений зделайте пожалуста туториал как увеличить и научится отжиматся на брусях
🔥🔥🔥🔥🔥
Nice sir ✊
Супер, когда в лесу есть своеобразная спортивная площадка - это круто!!! Кайф тренироваться на свежем воздухе, в хорошую погоду. 👍👏✊👊
Особенно меня вдохновляют комары!
@ВладимирВикторович-к9ю, не, вот где именно их нет.
красиво и класс👍
Отличное видео
перед разминкой не забудьте повалить пару деревьев и построить брусья))
Дикий Лось Здравствуйте,Можете снять видео пожалуйста про рацион для худеющих.❤❤💪💪
Пожалуйста, пришлите нам видео с упражнениями для нижней части живота, тренер.
Нет отдельных нижних или верхних мышц живота. К стати Женя об этом тоже говорил. Выполняй упражнения в полную амплитуду. Только и всего.
Super ❤❤❤❤Thank you 🎉🎉🎉
Спасибо большое ❤
Разминкой можно накачаться))
Давай комплекс упражнений с гантелями.
Sir, please do the next workout in the pull up bar It looks❤❤❤❤❤ like this video
Привет, очень интересно почему ты не подавал заявку на участие в русском ниндзе или ещё всё впереди))? Это же не обязательно победа ,но и как пробы себя в чем то масштабном,ну и это просто прикольно ,как минимум какие то достижения и галочка хотя бы для себя😉,ответь пожалуйста ))!
🎉❤Can you make a video on how to get rid of body fat?