HOW TO GET BIG CHEST WITH CALISTHENICS (Eng Sub) | Sanya Ranger | Street Workout

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 23 дек 2024

Комментарии • 1,6 тыс.

  • @koks2940
    @koks2940 4 года назад +1198

    Если ютюб кинет страйк этому видео, я пойму

  • @sydbarrett4139
    @sydbarrett4139 4 года назад +551

    Зашёл чисто в комментах поржать

  • @АлексейКучеренко-й2ц
    @АлексейКучеренко-й2ц 4 года назад +458

    Чувак прекращай таким методом тренировать грудные мышцы. А-то на Анну Семёнович внимание перестанут обращать.

    • @TESLA_125
      @TESLA_125 4 года назад +8

      Тот неловкий момент у его девушек, когда их груди одинакового 3 размеры,... (юмор)

    • @raketa6923
      @raketa6923 4 года назад +1

      🤣🤣🤣🤣🤣

    • @mikaelgevorgyan4521
      @mikaelgevorgyan4521 3 года назад +1

      😂🤣😃😃у Арнольда по больше+ может пиво много пьёт!

    • @Natalia-arzt
      @Natalia-arzt 2 месяца назад

      Вы как будто никогда не видели женской. У парня мужское спортивное телосложение

  • @fukkbruh2693
    @fukkbruh2693 4 года назад +483

    У него такой грудак что пора цензуру вставлять) пацан красава

  • @sgh9533
    @sgh9533 4 года назад +129

    Парень молодец, красава и выглядит супер. Мне было бы интересно посмотреть на комментаторов. Думаю мало кто из них вообще знает, что такое брусья и спортзал. А парню респект.

  • @ShuffleDanceTV
    @ShuffleDanceTV 4 года назад +137

    Все зашли написать про женскую грудь 😂 реально первая мысль такая была

    • @maxism7950
      @maxism7950 4 года назад

      Все по этому и смотрели)))

  • @Название-э8щ
    @Название-э8щ 5 лет назад +297

    Чувак с 3 размером груди: У меня груди нет, но я читал книги

  • @ВладимирКовылин-г3э
    @ВладимирКовылин-г3э 4 года назад +2

    Парень ты молодчик , не слушай ни кого , иди к своей цели и занимайся то чем тебе нравиться, это лучше чем бухать . Тут многие кто пишет тебе негатив , сидят с алкоголем и сигаретами и умничают . Удачи всем !!!!!

  • @amir.aidenov
    @amir.aidenov 5 лет назад +1014

    Не слишком ли у него большой грудак?

  • @andreyk343
    @andreyk343 4 года назад +92

    Осталось сделать последний штрих✂️и можно ехать на заработки в Тайланд))))

  • @evheniihoroshko1161
    @evheniihoroshko1161 5 лет назад +377

    Может тебе нужно акцент теперь уделить верху грудных и середину , а то из-за перекаченного низа слишко уж выглядит некрасиво,подобие женской
    Это не критика, а просто как наблюдение

    • @StreetWorkout
      @StreetWorkout  5 лет назад +18

      Саня не заморачивается по поводу мышц.

    • @russlanbelov6345
      @russlanbelov6345 5 лет назад +22

      @@StreetWorkout а зачем же он тогда тренит?;)

    • @gagaga517
      @gagaga517 5 лет назад +8

      @@russlanbelov6345 чтоб быть сильным не?

    • @is33deadpeople33
      @is33deadpeople33 4 года назад +12

      @@russlanbelov6345 , потому что это вошло ему в привычку, + может ему это в кайф

    • @DHunterPlay
      @DHunterPlay 4 года назад

      Прав.

  • @ГнейПомпей-з7х
    @ГнейПомпей-з7х 4 года назад +35

    Наконецто Анна Семенович снялась топлесс!!!!

  • @nazirdinjumaliev8144
    @nazirdinjumaliev8144 5 лет назад +157

    Кажись верхняя часть конкретно отстаёт, вид как будто инпланты стоят, а так молодец тренируется, не то что я охранник дивана

    • @StreetWorkout
      @StreetWorkout  5 лет назад +23

      Пришло время подняться с дивана!

    • @MIXANk1410
      @MIXANk1410 5 лет назад +5

      Пора поменять место работы
      А ну марш на площадку

    • @mustafamereiuly4689
      @mustafamereiuly4689 4 года назад +3

      Жаль,что я- твой коллега😂😂😂

    • @Человек-е1й
      @Человек-е1й 4 года назад +7

      Ну диваны тоже ктото должен охранять

    • @salskdreamstrancemusic-3390
      @salskdreamstrancemusic-3390 4 года назад

      вообщето это упражнение для верха груди .почему отстает то?

  • @dzagalove6771
    @dzagalove6771 4 года назад +3

    Ты же знал? И выложил по любому😄😄😄

  • @aleksandr643
    @aleksandr643 5 лет назад +37

    Полезно! Взял на вооружение! Саня молодец, делись ещё опытом, ценим!

  • @saaho8916
    @saaho8916 4 года назад +11

    Спасибо, раньше на брусьях делал большое кол-во, но грудь почти не чуял. Реально 10 раз и включилась)) Рад,буду тренить

  • @byntkktrnn
    @byntkktrnn 5 лет назад +38

    Упражнения для грудничков :) Прекрасно.

  • @faker5658
    @faker5658 4 года назад +91

    Первый раз вижу у мужика женскую грудь) красава так держать)

    • @barraqudaqr6927
      @barraqudaqr6927 4 года назад +8

      У тебя встал ?))))

    • @W.S-g2x
      @W.S-g2x Месяц назад

      @@faker5658 в Парижском Лувре есть древняя скульптура под названием "Гермафродит".Там полный набор.Так что такое бывает.Ну а парень просто слегка увлёкся низом грудных и проскочил разумные формы.

  • @ВасяКуралесов-р8ж
    @ВасяКуралесов-р8ж 4 года назад +5

    Груди-базуки!!!

  • @Lokki1109
    @Lokki1109 4 года назад +29

    Точно, жалко у жены таких нет. ))))))😂

  • @densimon3369
    @densimon3369 5 лет назад +160

    Вот так должен выглядеть пацан, а не с сигаретой и бутылкой пива, в обтянутых джинсах с дохлыми ножками, классный канал.

    • @kystas2
      @kystas2 5 лет назад +14

      а че джинсы то обтянутые нельзя вообще носить?((

    • @densimon3369
      @densimon3369 5 лет назад +11

      @@kystas2нужно носить🤣 я ношу, 👍главное чтобы ножки были как у мужика, а не как у фломинго

    • @ВладимирКуницын-м5е
      @ВладимирКуницын-м5е 4 года назад +16

      Ты задумайся кто ты ? На пацанов засматривается , на ноги ..да ты из этих , кто про луну поет про голубую

    • @ВладимирКуницын-м5е
      @ВладимирКуницын-м5е 4 года назад +2

      @@densimon3369 тем более сам носишь колготки . Все ясно ))))🌷🌷🌷

    • @sonek1062
      @sonek1062 4 года назад

      @@densimon3369 ну и какой объем ног у тебя?

  • @7SSM777
    @7SSM777 4 года назад +7

    Я тренируюсь уже 2года точно в воркауте и я делаю супер качественных 47раз.Мне 14лет

  • @chatak1211
    @chatak1211 4 года назад +5

    Базару нет у тебя сисяндры!
    Перекачал мне кажется 👍🏼

  • @Новоепонимание
    @Новоепонимание 3 года назад +21

    Теперь боюсь на брусьях отжиматься...🤭

  • @Gamerwith_abilities
    @Gamerwith_abilities 3 месяца назад +1

    Буду стремиться к таким же

  • @madcat5618
    @madcat5618 4 года назад +50

    Некоторые девушки позавидуют.

  • @kirilloc
    @kirilloc 9 месяцев назад +1

    При нижней фазе плечи не должны проваливаться, угол в руках должен быть 90 градусов, про наклон корпуса все верно, но не обязательно так сильно растягивать, для плеч опасно

  • @voblerkarlovich3711
    @voblerkarlovich3711 5 лет назад +6

    Супер.Брусья это ваще наркотик.Показал все правильно.Главное чтоб локти были разогреты.По себе знаю. Мой личный рекорд в 25 лет 78 разов.Ща 49 лет Но раз 35 сделаю.чисто.Хорошая тема.

  • @СквиртославРспинский

    благодарю)за видео)и мышцы груди у тебя шикарные.Посмотрев данное видео я начал при занятии на брусьях, начала делать по тем заветам который рассказал ведущий. И грудь намного быстрее начала забиваться.

    • @StreetWorkout
      @StreetWorkout  3 года назад

      И расти будет быстрее!

  • @Денис-ж8ж5щ
    @Денис-ж8ж5щ 5 лет назад +87

    ГРУДНЫХ НЕТ?! :))) ПОДКОЛОЛ? :)))
    НОРМАЛЬНАЯ ФОРМА У ТЕБЯ!
    УСПЕХОВ И ЗДОРОВЬЯ!!!

  • @dauletkazahstan
    @dauletkazahstan 4 года назад +5

    Классные буфера! 👍👍👍

  • @ДаниилЗахаров-у4с
    @ДаниилЗахаров-у4с 5 лет назад +9

    Ух ты, Антон уговорил Санька снять обучающее видео)) Я думал, Саня непоколебим, что ему с нами, ютубными салагами, лясы точить, ан нет, снизошел)))

  • @Cronprog
    @Cronprog 4 года назад +2

    Ты прекрасный.
    Боже мой, какой красивый. Спасибо за твоё время ради нас, людей.

  • @ZnakoV
    @ZnakoV 4 года назад +12

    Блин,думал женскую грудь увидел...Сколько спортом занимаюсь,но такого не видел. Ты сделал моё утро)))))...Даже когда ещё гимнастикой занимался,но такого не видел)

  • @Sai-oz8vv
    @Sai-oz8vv 3 года назад +3

    Очень здорово, ясно понятно излагает молодой человек. Спасибо.

  • @alixzander777
    @alixzander777 4 года назад +55

    Зашел поугарать с комментов 😆

    • @StreetWorkout
      @StreetWorkout  4 года назад +14

      Мы каждый день утром заходим поугарать с комментов новых)

    • @ДанилБелоглазов-м8и
      @ДанилБелоглазов-м8и 4 года назад +1

      @@StreetWorkout я тоже качал грудак таким способом и все стало как у него.

    • @Alcapon3711
      @Alcapon3711 4 года назад +2

      @@StreetWorkout так выложите такое же видел только, чтоб он был в лифчике - вобще обоссытесь с коментов.

    • @dmitriytimoshenko9208
      @dmitriytimoshenko9208 3 года назад +1

      @@StreetWorkout ваш друг не обиделся? Я хз где комментаторы увидели женскую грудь

  • @ИгорьШайхиев
    @ИгорьШайхиев 4 года назад

    Респект. Показано наглядно.
    По грудным видно низ разкачал конечно с фанатизмом. Руки на фоне твоей груди как спички.
    Респект только за то что показал что действительно растет так как надо, на брусьях.

    • @StreetWorkout
      @StreetWorkout  4 года назад +1

      Скоро снимем как накачать руки на турниках и брусьях. Осталось только рабочую методику подобрать.

    • @ИгорьШайхиев
      @ИгорьШайхиев 4 года назад +1

      @@StreetWorkout пожелаю только успехов. Если посмотреть как грудь пошла то думаю найдёшь что с руками сделать.

  • @СергейВасильев-с7х
    @СергейВасильев-с7х 5 лет назад +4

    Советы правильные. Качество > количества. Вопрос один: а зачем было видео камеру-то опускать вместе с отжимающимся атлетом? )

    • @StreetWorkout
      @StreetWorkout  5 лет назад

      Оператору показалось это интересным эффектом.

  • @the_medved_play
    @the_medved_play 4 года назад +3

    Санёк, тебя приятно слушать, ты настоящая машина!!!

  • @calistfamily8415
    @calistfamily8415 5 лет назад +39

    Классный ролик, спасибо!!!
    *Сам как раз начал на своем канале серию роликов, следующим хотел ролик о груди, но Антон меня опередил, а так - супер!*

  • @iaviscorso2566
    @iaviscorso2566 4 года назад +48

    Про кормящую мать ещё не писали??

  • @StreetWorkout
    @StreetWorkout  5 лет назад +16

    Если это видео наберет 1000 лайков, то мы снимем ролик "КАК ОТЖАТЬСЯ 100 РАЗ НА БРУСЬЯХ ЗА ПОДХОД", где Санёк продолжит делиться секретами своего любимого упражнения.
    Купить белую майку RD500, как у Санька, можно в магазине workoutshop.ru/youtube ;)
    P.S. Вторая часть видео, куда вошла куча отснятого дополнительного материала - ruclips.net/video/tK_pTBfWEWI/видео.html

    • @powerworkout3365
      @powerworkout3365 5 лет назад

      Есть видео где он делает 100 раз?

    • @sagilgam9404
      @sagilgam9404 5 лет назад

      54 осталось, начинайте снимать)

  • @Dinchotv
    @Dinchotv 4 года назад +10

    Емщегі базар жоқ кен💪

  • @ДонКарлеоно-т8ъ
    @ДонКарлеоно-т8ъ 4 года назад +248

    Пахож на стероидные грудь. Как у женщины.

    • @gelionpraym
      @gelionpraym 4 года назад +5

      Стеройды не дают женскую грудь , тупо. Генетика

    • @phantom04.
      @phantom04. 4 года назад +3

      Бро,посмотри пару разоблачений химиков и поймешь о чем он говорит,он прав

    • @idinaxyipudj
      @idinaxyipudj 4 года назад

      @@phantom04. мне кажется он на фарме,такая грудь и еще где-то прыщи проглядываются,но это не факт

    • @СергейБерг-к1к
      @СергейБерг-к1к 4 года назад

      Конечно стероиды, видно сразу

    • @СубханМаллоив
      @СубханМаллоив 3 года назад +1

      Бля, пацаны... от стероидов может быть гинекомастия, но у него соски то нормальные. Комментатор сверху прав, это генетика.

  • @СынМаминойПодруги-з3г
    @СынМаминойПодруги-з3г 7 месяцев назад +1

    делаю так же, но вообще не ощущаю работу грудных, разве что если дожимать себя вверху
    при отжимании от подоконника , узким хватом , и то больше грудь забивается

  • @NaZD65
    @NaZD65 5 лет назад +9

    Эм... А почему это видео в плейлисте есть, а на канале его нет?😕 Понятно, почему так мало просмотров...

    • @StreetWorkout
      @StreetWorkout  5 лет назад +9

      Потому что оно только завтра выйдет на канале :D Ты сломал систему и случайно открыл его раньше)

  • @chif25
    @chif25 4 года назад

    Базара нет красиво у меня даже привстал )

  • @УлыкбекШокан-и1з
    @УлыкбекШокан-и1з 4 года назад +6

    На себе попробовал, реально рабочая схема. С меня лайк и подписка 👍

  • @darkhanshuluun
    @darkhanshuluun 4 года назад +1

    Получается исходя из специфики отжиманий на брусьях , нагрузка основная идёт на низ грудных и на растяжку низа грудных, середина и верх отстают , поможет концентрированное отжимание гантелей со сведением лопаток и жим на наклонной скамье!!! И грудь у него будет как у Шварца !!!!

    • @StreetWorkout
      @StreetWorkout  4 года назад

      Санек не тренит в зале.

  • @erbolisabekov
    @erbolisabekov 4 года назад +12

    Хотел написать, что женская грудь. А тут все это пишут))))
    Слишком круглые какието, как бабские.
    Нужно верх груди качать, и плечи.

  • @denisgrunichevlucky
    @denisgrunichevlucky 4 года назад

    Че то с гормонами у пацана. Рассказал круто, спасибо! Без воды по делу и понятно!

  • @МаксимМаксимов-с8о8ф
    @МаксимМаксимов-с8о8ф Месяц назад +1

    Респект чуваку, крутейшая форма. И инфа ценная

  • @Whyenen
    @Whyenen 4 года назад +5

    Блин, а я уже начал сомневаться в своей ориентации 😂 пронесло 😅

    • @barraqudaqr6927
      @barraqudaqr6927 4 года назад +1

      Не говори, что не привстал))))

    • @Whyenen
      @Whyenen 4 года назад

      Barraquda Qr неее, не не не ))))

  • @Solnce_Wnutri
    @Solnce_Wnutri 4 года назад +2

    Парень молодец! Главное делать, остальное все наработается. Комменты почитала: ну вы ребята комментаторы даёте, что не видно, что человек только начал качать грудь? Пройдет какое-то время и она у него станет состоять только из одних мышц.

    • @иваниванов-ф1л8я
      @иваниванов-ф1л8я 3 года назад

      Правильно говорите.что на парня набросились.пройдет время и краситься научится и губы накачает.

  • @vicentechangretta2000
    @vicentechangretta2000 4 года назад +7

    Это скорее видео, как не надо точно делать упражнения, чтобы так страшно не было

  • @fighter12346
    @fighter12346 3 года назад +2

    Не обращай внимание этим диванным экспертам.
    Занимайся дальше 💪👍

  • @АртёмТравков-к4ь
    @АртёмТравков-к4ь 4 года назад +4

    Хахахахах, цитирую: У меня нет грудных, но всё же я читал, поэтому я знаю как их накачать, а парень то с чувством юмора)

  • @NIZHEBROD
    @NIZHEBROD 3 года назад

    Комменты - это отдельный вид искусства 😄

  • @W.S-g2x
    @W.S-g2x 5 месяцев назад +5

    Печальный пример когда акцент смещён на какую-то группу мышц в ущерб пропорциям 😢

    • @МаксимМаксимов-с8о8ф
      @МаксимМаксимов-с8о8ф Месяц назад

      Каким пропорциям, знаток? У пацана тело греческого бога и без всякой химии

    • @W.S-g2x
      @W.S-g2x Месяц назад

      @МаксимМаксимов-с8о8ф ну да,грудь как у Афродиты.Греческая богиня.А насчёт химии это ещё вопрос.

  • @Музаффаркаримов-в2ц
    @Музаффаркаримов-в2ц 10 месяцев назад +1

    от души я искал это

  • @r.killer010
    @r.killer010 4 года назад +16

    Вахаахх не могу не смотреть на эти груди. Похожи на женские)))

    • @Семён-Семёныч
      @Семён-Семёныч 5 месяцев назад

      Вы женскую то грудь в своей жизни видели , щупали или только перед дисплеем лысого гоняете?

  • @Titoyscomua
    @Titoyscomua 3 года назад +1

    Четко рассказала. Лайк однозначно

  • @rustampv8645
    @rustampv8645 4 года назад +22

    Незнаю почему, но грудь пожоа не женскую

  • @neversmile119
    @neversmile119 4 года назад +1

    По чем Импланты брал?

  • @Булат777
    @Булат777 4 года назад +35

    Пацан просто делиться опытом, а вы грудь его обсуждаете. И меня убивает то что, все кто пишут парни одни.Ну стоит задуматься вы точно мужчины?

    • @thor4686
      @thor4686 4 года назад +14

      Ну так именно мужчина понимает толк в женской груди.

    • @Saint_unicorn07
      @Saint_unicorn07 4 года назад +1

      Братан видно что у него эстрогены ( женские гормоны) побочный эффект от стероидов, и ещё пытаются научить других заниматься, смешно конечно!)

    • @aestheticgirl0572
      @aestheticgirl0572 4 года назад +2

      @@Saint_unicorn07 какие эстрогены? Что ты несешь?

    • @ЦитадельХерувима-й6з
      @ЦитадельХерувима-й6з 4 года назад +2

      @@Saint_unicorn07 эстрогены у всех есть это один из составляющих гормонов как у мужчин так и у женщин без него гипофиз не выживет. От стероидов груди женские не ростут, этот препарат подавляет женский гормон и повышает тестестерон. Ты если что то оспариваешь изучи хорошо матчасть, а то выглядишь идиотом 🤦‍♀️😂

    • @noname-gp7ed
      @noname-gp7ed 4 года назад +5

      реально, ну накачал он нижние грудные а верхние относительно отстали, подкачает верх и все будет нормально, половина из тех кто пишет и этого не накачали)

  • @АндрейМандрик-х5ь
    @АндрейМандрик-х5ь 3 года назад +2

    Спасибо за видео, все чётко и по делу.

  • @kotkotich1958
    @kotkotich1958 5 лет назад +27

    Всё, тема сисек раскрыта!

    • @StreetWorkout
      @StreetWorkout  5 лет назад +1

      В следующий раз снимем с девушкой!

  • @комментатор-щ9ж
    @комментатор-щ9ж 3 года назад +1

    Вопрос: такой объем грудных был достигнут при работе со своим весом или с дополнительным весом?

  • @Андрей001-з2г
    @Андрей001-з2г 4 года назад +49

    Грудь напоминает женскую по форме, качай верх груди

  • @aloneagain1095
    @aloneagain1095 3 года назад

    (Eng Sub) сделано грамотно, респект переводчику👍

  • @pabota2003
    @pabota2003 4 года назад +6

    Женщинам смотреть видео обязательно! 😂

  • @ВиталийШайдюк-б7ц
    @ВиталийШайдюк-б7ц 4 года назад +1

    Молодец, шаришь объяснить.

  • @ИванТищенко
    @ИванТищенко 3 года назад +5

    Никогда не думал, что если качаться то можно превратиться в бабу, пожалуй на сегодня мне Интернета хватит

  • @Fjellape100
    @Fjellape100 4 года назад +1

    Наконец-то понял, что делал не так. Спасибо!

  • @zed2519
    @zed2519 5 лет назад +15

    У кого пресс такой же ставьте лайки
    P.S.Я имел ввиду кривые

  • @azizfazilov665
    @azizfazilov665 4 года назад +1

    Spasibo brat za savet bez slov klass👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

  • @rdilmah
    @rdilmah 5 лет назад +4

    Антон записал видео чуть ли не о вреде отжиманий на брусьях, а теперь такое

  • @Saint_unicorn07
    @Saint_unicorn07 4 года назад +1

    Эстрогены! Побочный эффект от стероидов?

    • @alexvand5127
      @alexvand5127 4 года назад +1

      Может вполне быть. Надо сдать на пролактин, женский половой гормон. Обычно после стероидов лет увы такая побочка

  • @Bene_Vertat
    @Bene_Vertat 4 года назад +6

    Качай верхнюю часть грудных,а то такими темпами к 40 годам понадобится пушап)))

  • @bav300986
    @bav300986 3 месяца назад +1

    Человек молоко)) ❤

  • @catastrophic3709
    @catastrophic3709 5 лет назад +14

    Всё Антоха! Я на тебя обиделся! Ой всё! Но как накачать грудь, чтобы девчёнки завидовали, вот за это пасиба! И даже отписываться не буду

  • @АнтонКуприевич-п9в
    @АнтонКуприевич-п9в 4 года назад

    Для эктоморфа - оочень прогрессивный грудак! Реально красава! (немного бы над пропорцией тела поработать)

  • @АндрейАвантюрист
    @АндрейАвантюрист 5 лет назад +6

    3:35 в стиле Ганнибала, очень крутое упражнение !

    • @autorlando_sport
      @autorlando_sport 5 лет назад

      вот только научиться сложно, я горизонт умею, а отжиматься нет(( ну отжиматься в горизонте

  • @SashaBelkin47
    @SashaBelkin47 3 года назад +1

    Смотрел ролик
    Хотел откомментить про грудь, но уже всё сделали за меня
    Мужик, ты крут, но, имхо, надо как-то скорректировать чтоль твой мощный грудак. Или подкачать мышцы вокруг. Всё имхо. Без обид. Ты крут!!!

  • @nPekpAceH_kAk_UucYc
    @nPekpAceH_kAk_UucYc 5 лет назад +4

    Жесть , вот это грудные , с майкой вообще зачёт

  • @oldgod6842
    @oldgod6842 4 года назад +2

    Просто полезное видео,время потрачено не зря.Парень молодец!

  • @ruslandanowski800
    @ruslandanowski800 4 года назад +13

    Видимо какой то из препаратов--явно пошол не на пользу парню....

  • @ЭлерВохидов-у9ф
    @ЭлерВохидов-у9ф 3 года назад +1

    молодец чувак работает чотка мужик

  • @andreakassi7488
    @andreakassi7488 3 года назад +3

    Классные грудные импланты 🤭

  • @БейсенБаймолдаев
    @БейсенБаймолдаев 3 года назад

    Нормально накачен груд .камута меречится женски груд. Рахмет брат дальше продолжай снимать видео

  • @NT-qm2jk
    @NT-qm2jk 4 года назад +11

    Первая мысль: женская гру....

  • @arsikdimianov6969
    @arsikdimianov6969 4 года назад

    Вопрос вверху чувствую как пгрудь прожимается , но средне так как отстает грудак от трицепса , вот и такой вопрос нормально ли , что когда вниз опускаешься не очень чувствуешь грудь , и таким способом можно ли раскачать отстаюшую грудь ?

    • @StreetWorkout
      @StreetWorkout  4 года назад

      Нет, если не чувствуешь = не качаешь

    • @arsikdimianov6969
      @arsikdimianov6969 4 года назад

      @@StreetWorkout спасибо , буду дальше пытаться прокачать грудь

  • @themuha5223
    @themuha5223 3 года назад +5

    Если у тебя нету грудных, то у меня ваще не существует

  • @mestnii.
    @mestnii. 3 года назад +1

    А можно ли заниматься ежедневно?

  • @lordsauron999
    @lordsauron999 4 года назад +4

    Извините Скок стоит литр молока у вас? 😂

  • @thewolfmotivation5997
    @thewolfmotivation5997 3 года назад +2

    А ПОЧЕМУ ВИДЕО НЕ ЗАБЛОКИРОВАЛИ? 🤣🤣🤣🤣🤌

  • @АлексейВладимирович-т6е

    Выглядят женскими из за того что сильно прокачка нижняя часть груди и слабо верхняя часть. А брусья прокачивают как раз именно нижний отдел..

  • @АндрейТимченко-с8ю
    @АндрейТимченко-с8ю 3 года назад +1

    Красава все по делу...Респект..

  • @СергейКапустин-ь4е
    @СергейКапустин-ь4е 3 года назад +3

    Кто тут обсуждает его грудь, явно проблемы с лишним весом и половой ориентации

  • @ЕвгенийИванович-н6и

    большего грудака я не видел еще !!!! супер