Yoga facile assieme a me | Rilassante
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- Опубликовано: 4 окт 2024
- 20 minuti di pratica yoga, spiegata passo per passo.
Livello facile, pratica yoga per il rilassamento e il controllo del respiro.
Disclaimer: non sono un’insegnante di yoga e questo video non è da considerare una lezione di yoga. Ascoltate il vostro corpo e arrivate dove vi sentite confortevoli.
Instagram: @carotilla_ 
Хобби
Una voce dolcissima e rilassante. Io ho una grandissima difficoltà a rilassarmi, infatti soffro di ansia e, a volte, di panico... vorrei provarci. Grazie
Fantastica...sono riuscita a seguirti per la prima metà e poi ho ceduto. Difficilissimo, ma voglio impegnarmi ad arrivare fino alla fine. Avevo il fiatone santo cielo :))). Ottima idea a domani
Grazie per questo video! Ci hai tenuto compagnia in queste giornate.
Felice che sia stato piacevole ♥️
Cara Camilla, non voglio essere polemica ma in questo momento le scuole yoga e le insegnanti italiane che vi hanno sempre accolte e seguite sono SENZA LAVORO e per nulla tutelate. Lo yoga oltre che la nostra più grande passione per molte di noi è l'unica fonte di sostentamento. Negli ultimi giorni stanno dilagando lezioni gratuite pubblicate dai più disparati personaggi. Tu sei splendida e il tuo canale è incredibile ma pubblicare l'ennesima "lezione" online gratuita contribuisce a mettere in difficoltà scuole ed insegnanti che al momento possono lavorare solo Online e che andrebbero sostenute per evitare chiusure. Non metto minimamente in dubbio la tua buona fede ma noi insegnati abbiamo studiato, investiamo moltissimo nella nostra formazione per garantirvi il meglio e come ogni lavoro deve essere riconosciuto e rispettato. Ad ognuno il suo 😉
Nel mio commento sopra avevo trascurato anche questo aspetto, rispetto e tanta solidarietà per voi insegnanti di yoga, per noi di fitness e per tutti quelli al momento senza lavoro. Un abbraccio, sicuramente l'energia che si sta muovendo porterà presto anche tanto di positivo
Ho espiro e respiro lentamente e correttamente... Tante Grazie Camilla. You made my day.🎼❤-Eugene
Che voce dolce❤️ ci proverò!!
Ciao Camy grazie, provo sicuramente.... tanto più ora che qui in Italia siamo un po' chiusi in casa(io lavoro ma non sempre). Bel video 🙏
Le Cronache della Bellezza mi é sembrato un modo piacevole per passare del tempo assieme in questo momento così delicato e pieno di tensioni 🤍
@@camillamendini hai fatto benissimo 😘
Grazie 💕
Ambiente stupendo
Un altra che non ha ne arte ne parte, e si sente una maestra!!
erina conti sei proprio lontana dalla realtà, questo video è per offrire dei minuti di rilassamento assieme. Non mi sento maestra, non mi sono mai posta come tale. Ho voluto alleggerire l’atmosfera con un contenuto che può essere utile a chi ha voglia di staccare la mente.
Che strano sentire le posizioni in inglese! Domattina assolutamente yoga con te!
silvia pasq non ero sicura sulla traduzione, le ho cercate su internet ma non volevo dire cavolate e ho preferito attenermi a quelle in inglese ☺️
Cara Camilla, immagino che tu non sia insegnante di yoga. Senza polemica perché sei sempre molto carina e gentile vorrei farti notare che non e una pratica semplice per chi non ha mai fatto yoga, in più non si vede niente da questa inquadratura. Attenzione perché lo yoga, lo saprai, è una disciplina complessa che non si può apprendere da un video, tanto meno in cui si vede molto male
Laura toscana cara Laura, questi movimenti yoga sono i più basici che ci sono. Non sono insegnante, non mi sono mai dichiarata tale e penso si capisca bene: in caso contrario lo confermo anche qui. Spiego passo per passo come fare, come accadrebbe in una classe normalissima di yoga. Anche io sono partita, come tutti, senza sapere le posizioni e le prime volte le ho passate guardando cosa facevano gli altri e ascoltando passo per passo. Si impara solo così, la posizione più basica di questa è lo stare seduti. È un video che si può seguire come no, non vedo perché fare polemica quando si può benissimo non seguirlo. Per le posizioni che non si vedevano bene ho inserito le foto per facilitare. La prossima volta troverò un’inquadratura migliore
@@camillamendini non era sarcastico, magari mi era sfuggito. Proprio perché non sei insegnante secondo me non dovresti proporre pratiche da rifare. Tra l'altro anche alzare un braccio nello yoga non è così semplice come sembrerebbe e quello che fai può essere facile per me che pratico da anni, non per un principiante.
Ovvio ognuno è libero ma io pratico yoga da più di 10 anni e insegno fitness e non mi verrebbe mai in mente di fare un video lezione.
Lo dico a te solo perché mi sembri una persona corretta, semplice e ragionevole sennò non perderei tempo
Ciao Camilla, io condivido il commento di Laura.
Una cosa è praticare yoga (anche da tanti anni), una cosa è insegnarlo. Non a caso ci sono corsi di formazione insegnanti, nei quali le persone (come me) che decidono di fare questo nella vita investono tempo e denaro per approfondire e imparare ad insegnare questa disciplina. È quindi rispettoso nei loro confronti e di chi ti segue, a mio parere, non proporre questi video.
Capisco anche che essere youtuber non sia facile e rispetto il duro lavoro che c'è dietro.
Spesso ricevete commenti negativi gratuiti e non deve essere semplice, però penso anche che una persona che segue i vostri canali (perché li trova interessanti) non dovrebbe sentirsi dire:" se non ti piace non seguirlo e basta", perché comunque credo che le critiche, se costruttive ed esposte in maniera garbata, possano essere molto utili.
Spero che anche il mio commento non sia percepito come mera polemica, in quanto apprezzo il tuo canale!
Alessia
@@alessiaasta505 meno male qualcuno capisce il mio punto di vista. Proprio per il mio rispetto e amore verso lo yoga commento sempre, e sempre con rispetto,i video di questo tipo anche fatti da insegnanti perché 'copiare' i movimenti è nella gran parte dei casi inutile e spesso pure dannoso. Cercare un buon maestro, e non solo un corsetto in palestra, è l'unico modo di apprendere lo yoga.
Mettere qualche spezzone di pratica in un vlog e parlarne magari può incuriosire ma sempre cercherei di specificare di andare da un maestro, almeno all'inizio. Dopo si pratica anche da soli ma per migliorare serve sempre la competenza.
Scusa il pippone Camilla ma é un argomento molto delicato e che come a me sta a cuore a tanti che praticano e studiano in silenzio da tempo
@@lauratoscana6353 condivido appieno!