잠자는 동안 몸이 재생 회복 되지 않는 노화가속 상황의 원인과 대처

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  • Опубликовано: 10 дек 2024

Комментарии • 14

  • @shin-xt4yd
    @shin-xt4yd 29 дней назад +4

    박사님께 많이 배웁니다.
    늘 감사드립니다❤

  • @류순열-h6i
    @류순열-h6i 29 дней назад +3

    박사님~좋은정보 감사합니다~수고 많으셨습니다~🍮

  • @bokwlee
    @bokwlee 29 дней назад +3

    박민수 박사님 수고많으셨습니다 좋은정보 주셔서 감사합니다

  • @신미영-g5z
    @신미영-g5z 29 дней назад +1

    박사님 감사드립니다 ❤❤

  • @나희순-b4z
    @나희순-b4z 28 дней назад +2

    감사합니당
    박사님 최곱니다❤❤❤

  • @sky4961
    @sky4961 29 дней назад +1

    박시님 좋은 강의 감사합니다

  • @정종국-z1h
    @정종국-z1h 29 дней назад +1

    너무 좋은내용 감사합니다

  • @SsyevZ
    @SsyevZ 21 день назад +1

    잠 자는 것을 무엇보다 중요하고 7~8시간씩 자는데요~ 요즘은 얼마전 수능을 치룬 삼수생 아들 입시문제로 새벽마다 꿈을 꾸면서 깨곤합니다.. 큰 걱정하지 않는다 생각했는데 심리적으로 위축이 되는건지😢 선생님 강의 듣고 낮동안 더 움직이고 운동해보겠습니다😅

  • @상수이-q6c
    @상수이-q6c 28 дней назад +2

    어쩌다 오후에커피를 마시면 잠을 잘 못자는데 이것도호르몬과 관련이 있군요 좋은정보 감사합니다

  • @user_pepe
    @user_pepe 28 дней назад

    정보 감사합니다

  • @sun-sm9cn
    @sun-sm9cn 28 дней назад +7

    자고 싶어도 잠이 안오니 못잡니다 괴롭습니다 밤을 꼬박 샘니다

    • @HEY-nl6xb
      @HEY-nl6xb 28 дней назад

      공감합니다.