Técnica para atenção, concentração e memória

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  • Опубликовано: 1 ноя 2024

Комментарии • 581

  • @rodrigolener3449
    @rodrigolener3449 3 года назад +438

    Eu: Vou pegar o meu livro.
    Eu quando chego onde está o livro: O que eu vim fazer aqui mesmo? kkkkkkkkkkk

  • @simarioalves6551
    @simarioalves6551 8 лет назад +187

    Dicas interessantes, vou coloca-las em prática. Preciso aprender a me concentrar mais.

  • @ericpereira6276
    @ericpereira6276 3 года назад +77

    Quando ela começou a dar as dicas, lembrei de algo que eu precisava fazer. Funciona mesmo! KKK 😅

  • @hadassaruth3276
    @hadassaruth3276 Год назад +44

    Percebi que tinha problemas de atenção no meu primeiro emprego, chamavam a minha atenção todos os dias e sempre reclamavam dos meus esquecimentos, chegaram a me humilhar varias vezes, mas não tiro a razão de ninguém.
    Era o meu primeiro emprego e foi um choque devastador, sentia que atrapalhava tudo ao meu redor e estar ali não eram pra pessoas como eu, e pedi pra sair mesmo precisando e querendo continuar. Hoje esse é o principal motivo que me faz perder todos os empregos que "consigo". Lembrar de tudo isso me deixa muito mal, vivi e continuo vivendo com essas lembranças que fazem o meu estomago revirar, posso dizer que estou bem mas uma dia aquilo ja me fez querer o su1c1d10. Vou colocar essa atividade em pratica o mais rápido possível, eu vou me esfroçar pra mudança acontecer e conseguir ser melhor.

    • @psicologapriscila
      @psicologapriscila  Год назад +5

      Oi Hadassa, espero que o vídeo tenha te ajudado. Se você for maior de idade e quiser podemos combinar uma sessão online para você me contar mais o que vem ocorrendo e eu possa te dar uma orientação mais adequada. Meu email é contato@psicologapriscila.com.br. Me escreva para combinarmos. Abraços!

    • @anacleciaalbuquerque4759
      @anacleciaalbuquerque4759 7 месяцев назад +3

      Não fica assim, não é só vc que tem problemas como este, Vc é e sempre será especial pra Deus e sua família, nunca pense em fazer algo contra sua própria vida, vc é necessária e competente. Não é só pq vc tem um défice de memória que te impede de ser uma pessoa maravilhosa em outras coisas, e nem pense "mais eu não sou boa em nada", sim vc é. Espero que fique bem! Deus te abençoe!!!

    • @a.andrade9902
      @a.andrade9902 7 месяцев назад +4

      É triste mesmo, eu no trabalho tenho muitas falhas assim 😢 questão de desatenção me sinto muito mau...mas vamos vencer, estamos aqui buscando melhorar..pegar dicas

    • @Geovanigovea2
      @Geovanigovea2 6 месяцев назад +2

      O primeiro sempre é ruim mas va firme menina pensa q a vida é uma só entao aproveita cada milésimo de segundos pq depois q morre acaba tudo 😢😢😢

    • @Hbrtrodr
      @Hbrtrodr 6 месяцев назад +2

      Suicidio por isso?

  • @charlenibastos7570
    @charlenibastos7570 Год назад +17

    Bom dia,quero da meu testemunho hoje 12/4/2023 eu no dia 23/3/2023 reprovei na prova prática de carro do Detran ,e segui e pratiquei o que a doutora falou ,deu certo ,fui narrando a prova e passei na prova , obrigada Doutora dica( comprei um caderno e fui escrevendo o percurso e a baliza da prova e passei ontem 11/04/2023,as vezes sabemos e erramos por falta de concentração🎉🎉🎉 gratidão doutora,que Deus abençoe sua vida sempre ♥️♥️♥️♥️

    • @psicologapriscila
      @psicologapriscila  Год назад

      Oi querida, que excelente noticia!!! Fico muito feliz por você!! Parabéns 🥰🥰🥰

    • @charlenibastos7570
      @charlenibastos7570 Год назад +1

      ​@@psicologapriscila gratidão ❤❤❤ Priscila

    • @psicologapriscila
      @psicologapriscila  Год назад

      @@charlenibastos7570 ❤❤❤

  • @savyo3874
    @savyo3874 7 лет назад +96

    Dr. muito obrigada! Estava precisando muito, pois o meu esquecimento estava me trazendo problemas no meu trabalho.

    • @psicologapriscila
      @psicologapriscila  7 лет назад +5

      Obrigada pelo retorno. Abraços.

    • @Daniel16264
      @Daniel16264 3 года назад +5

      Também estou tendo problemas no trabalho, conseguiu melhorar o seu?

    • @savyo3874
      @savyo3874 3 года назад +2

      Tava muito esquecida mesmo.
      Minha mãe usou minha conta pra comentar
      (Parece piada, mas não é)

  • @du7895
    @du7895 3 года назад +52

    Muito obrigada! Está muito difícil focar na minha faculdade, a depressão está invadindo a minha vida. São muitas coisas acontecendo no mundo e na minha vida pessoal, mas não quero desistir, vou tentar colocar em prática as suas dicas.

    • @psicologapriscila
      @psicologapriscila  3 года назад +3

      Oi querida, obrigada pelo retorno. Se você quiser podemos combinar uma sessão online para você me contar mais o que vem ocorrendo e eu possa te dar uma orientação mais adequada. Meu email é contato@psicologapriscila.com.br. Me escreva para combinarmos. Abraços!

    • @cortes_jets154
      @cortes_jets154 2 года назад

      É também não está fácil estou cada dia me frustando comigo mesmo, vida profissional, faculdade e pessoal, estou querendo desiste de tudo 😔

    • @rutededeus3533
      @rutededeus3533 10 месяцев назад +1

      Amiga nao desista de lutar por seus ideais. Existe um grupo que trata da depressão na igreja universal. Vale a pena voce se informar. Varias pessoas foram curadas da depressao neste grupo. Ele se chama depressão tem cura.

  • @marciodossantos9625
    @marciodossantos9625 10 месяцев назад +3

    Amo essa doutora. Já escutei seus vídeos mais de 100 vezes.
    Obrigado 🙏

  • @necrobitcher
    @necrobitcher 3 года назад +35

    falta de concentração é um inferno, esses dias eu deixei a garagem aberta pq meu irmão falou pra fechar e eu tava totalmente distraído e nem ouvi, meu pai soube disso e tomou meu celular, ainda insiste em dizer que isso é culpa dele, falar que eu fico o dia inteiro no celular é fácil quando só me vê no almoço, o que me da mais tristeza é que eu não sei se eu consigo resolver isso sozinho pq eu me distraio com literalmente qualquer coisa.

    • @psicologapriscila
      @psicologapriscila  3 года назад

      Se você for menor de idade sugiro que converse com seus pais ou responsáveis o quanto antes para que eles te ajudem a procurar ajuda. Não tenha medo ou vergonha de pedir ajuda.

    • @gabriel7860
      @gabriel7860 3 года назад

      Ler ajuda sabia? Tente ler algumas páginas de algum livro

    • @necrobitcher
      @necrobitcher 3 года назад +4

      @@gabriel7860 eu leio mas eu não consigo me concentrar muito ao que leio, a cada 10 palavras eu me distraio com alguma coisa, comecei a ler um livro que eu tenho muito interesse sobre os assuntos, mesmo assim não pude me concentrar 100% e fiquei metade da história lendo porém pensando em outras coisas. Enfim, de qualquer forma obrigado pela dica, estou a fazer terapia o que esta me ajudando em várias questões inclusive nessa também.

    • @gabriel7860
      @gabriel7860 3 года назад

      @@necrobitcher pode ser TDAH sabia? Mas fica tranquila(o), vai da certo. Tmj quando tiver melhoras

    • @necrobitcher
      @necrobitcher 3 года назад

      @@gabriel7860 espero que dê, obrigado.

  • @LORRAYNESANTOSDASILVA
    @LORRAYNESANTOSDASILVA 2 месяца назад +1

    Técnica muito boa. Estou fazendo da forma que explicou no vídeo e está dando muito resultado. Obrigada!

    • @psicologapriscila
      @psicologapriscila  2 месяца назад

      Oi Lorrayne, obrigada pelo retorno. Se você quiser podemos combinar uma sessão online para você me contar mais o que vem ocorrendo e eu possa te dar uma orientação mais adequada. Meu email é contato@psicologapriscila.com.br. Me escreva para combinarmos🙏

  • @vitoriamoreira9543
    @vitoriamoreira9543 8 месяцев назад +5

    Acredito que esteja assim justamente por excesso de informação, alem do vicio no celular eu acho que o tempo todo eu preciso aprender algo novo e no fim não termino nada e esqueço tudo

    • @psicologapriscila
      @psicologapriscila  8 месяцев назад

      Oi Vitoria, se você quiser podemos combinar uma sessão online para você me contar mais o que vem ocorrendo e eu possa te dar uma orientação mais adequada. Meu email é contato@psicologapriscila.com.br. Me escreva para combinarmos🙏.

  • @kisuku598
    @kisuku598 3 года назад +128

    Deve ser um vídeo bom, pena q não consegui prestar atenção até o final rs

  • @merykaythe
    @merykaythe 3 года назад +18

    Priscila, eu amei sua dica!
    Enquanto assistia o vídeo, disse em voz alta: "Agora estou vendo este vídeo para..." e automaticamente meu foco aumentou! Incrível como nosso cérebro funciona!
    Obrigada! :)

  • @fernandoalturas1165
    @fernandoalturas1165 5 лет назад +29

    Muito obrigado! Continue espalhando conhecimento. Vi que você tem registro e assim fiquei mais confiante, vejo que seu trabalho é idôneo e você tem capacidade. Quando precisar de uma consulta online já sei quem procurar!

    • @psicologapriscila
      @psicologapriscila  5 лет назад +1

      Oi Fernando, muito obrigada pelo retorno. Fico feliz que tenha gostado do meu trabalho. Um grande abraço ;-)

  • @mariojorge3200
    @mariojorge3200 2 года назад +4

    Prisscila, agradeço-te carinhosamente pelo modo simples e genorosa de me ensinar como recuperar dados da memória.
    Muitissimo obrigado.
    Muita paz.

  • @MsSergim
    @MsSergim 7 лет назад +32

    Muito bom o vídeo !!!!
    Sugiro que faça mais vídeos sobre a vida de estudante e profissional relacionando o conhecimento da psicologia, ou seja, maneiras e ferramentas da psicologia para nos ajudar a ser um estudante e um profissional melhor. Parabéns

  • @LeoAlvesQuissama
    @LeoAlvesQuissama 7 месяцев назад +1

    Essa Técnica nos ajuda também até mais foco nos objetivos.

    • @psicologapriscila
      @psicologapriscila  7 месяцев назад +1

      Oi Leo, muito obrigada pelo retorno. Se você quiser podemos combinar uma sessão online para você me contar mais o que vem ocorrendo e eu possa te dar uma orientação mais adequada. Meu email é contato@psicologapriscila.com.br. Me escreva para combinarmos🙏

    • @LeoAlvesQuissama
      @LeoAlvesQuissama 7 месяцев назад

      @@psicologapriscila Obrigado!! 🙏

  • @monazulianelli
    @monazulianelli 2 месяца назад +1

    Trato Hipotiroidismo Dra e ja sofri muito com chacotas desatenta etc etc etc.
    Gratidão pelo vídeo. ❤❤❤. HOJE SUPERADA

    • @psicologapriscila
      @psicologapriscila  2 месяца назад

      Obrigada pelo retorno. Fico feliz em saber que gostou do vídeo🧡🙏

  • @felipeaugustobastosmoraes
    @felipeaugustobastosmoraes 3 месяца назад +1

    A dica é boa, eu já faço isso instintivamente pq entrei em um quadro de depressão, pós COVID, falta de memória severa, exaustão física e mental, etc .. mas .. pra mim que já estou exausto 24h/dia .. gastar raciocínio refazendo isso o dia inteiro me faz aumentar ainda mais a exaustão. Vou continuar buscando algum exercício de estimulação cognitiva que poupe raciocínio e ajude a melhorar a memória

    • @psicologapriscila
      @psicologapriscila  3 месяца назад

      Oi Felipe, espero que o vídeo tenha te ajudado. Se você quiser podemos combinar uma sessão online para você me contar mais o que vem ocorrendo e eu possa te dar uma orientação mais adequada. Meu email é contato@psicologapriscila.com.br. Me escreva para combinarmos🙏

  • @maryjanearaujo3156
    @maryjanearaujo3156 3 года назад +7

    Dra Priscila eu já faço isso com algumas situações... impressionante como seus vídeos mesmo com tanto tempo são tão atuais. Pena que não grava mais seu trabalho me ajuda mto. Gratidão!!!

    • @psicologapriscila
      @psicologapriscila  3 года назад +3

      Oi querida, muito obrigada pelo retorno. Estou preparando um retorno aos vídeos este ano. Bjs

    • @leticiamiranda6134
      @leticiamiranda6134 3 года назад +1

      sim poderia graar mais

  • @luizaraujo9703
    @luizaraujo9703 3 года назад +7

    Deveria anotar para não esquecer, mas esqueço de anotar

    • @psicologapriscila
      @psicologapriscila  3 года назад

      Oi Luiz, se você for maior de idade e quiser podemos combinar uma sessão online para você me contar mais o que vem ocorrendo e eu possa te dar uma orientação mais adequada. Meu email é contato@psicologapriscila.com.br. Me escreva para combinarmos. Abraços!

  • @Tatuandohistorias
    @Tatuandohistorias 3 месяца назад +1

    2:28 já fiz muito isso e realmente funciona. Não sabia que era uma técnica. Show 👏👏 To vendo esse vídeo pq erro muita questão estudando pra concurso MESMO sabendo a resposta, por pura falta de atenção, apressado pra resolver muitas… Tô gostando da sua explicação

    • @psicologapriscila
      @psicologapriscila  3 месяца назад +1

      Oi Yuri, obrigada pelo retorno. Se você quiser podemos combinar uma sessão online para você me contar mais o que vem ocorrendo e eu possa te dar uma orientação mais adequada. Meu email é contato@psicologapriscila.com.br. Me escreva para combinarmos🙏

  • @servulaaraujo4578
    @servulaaraujo4578 2 года назад +4

    Amei muito obrigada, me ajudou muito pois sou muito esquecida. Me sinto frustrada co o meu esquecimento, tenho muita dificuldade nos estudos por causa da minha memória.

  • @joaoluizcunha838
    @joaoluizcunha838 3 года назад +7

    Maravilha, dicas maravilhosas, obrigado, valeu muito.

  • @lucianadasilva2361
    @lucianadasilva2361 Год назад +1

    O melhor vídeo que descreve o meu problema é a melhor técnica de ajuda

    • @psicologapriscila
      @psicologapriscila  Год назад +1

      Oi querida, obrigada pelo retorno🙏

    • @lucianadasilva2361
      @lucianadasilva2361 Год назад +1

      @@psicologapriscila fotografiert o que a senhora acha do uso de um particular remédio para os problemas mas graves. Estou muito trist porque tá mi prejudicando no trabalho…

    • @psicologapriscila
      @psicologapriscila  Год назад +1

      @@lucianadasilva2361 oi querida, para medicação eu sugiro que você converse com um médico psiquiatra para uma avaliação.

  • @gisellecristinne877
    @gisellecristinne877 Год назад +1

    Obrigada pela dica tem muitos vídeos de déficit de atenção mas como melhorar a falta de atenção e o esquecimento muito poucos.

    • @psicologapriscila
      @psicologapriscila  Год назад

      Oi querida, muito obrigada pelo retorno. Se você quiser podemos combinar uma sessão online para você me contar mais o que vem ocorrendo e eu possa te dar uma orientação mais adequada. Meu email é contato@psicologapriscila.com.br. Me escreva para combinarmos. Abraços!

  • @luizgonzaga6679
    @luizgonzaga6679 2 года назад +3

    Dica simples e tão proveitosa. Muitíssimo obrigado pela postagem.

  • @vanderleiovidio6201
    @vanderleiovidio6201 Месяц назад +2

    Inscrição e deixei o like vídeo que ajudou muito!

    • @psicologapriscila
      @psicologapriscila  Месяц назад

      Oi Vanderlei, seja bem-vindo. Obrigada pelo retorno. Se você quiser podemos combinar uma sessão online para você me contar mais o que vem ocorrendo e eu possa te dar uma orientação mais adequada. Meu email é contato@psicologapriscila.com.br. Me escreva para combinarmos🙏.

  • @MarciaSilva-xw8rh
    @MarciaSilva-xw8rh 2 года назад +1

    Neste momento de pandemia a onde q
    ue teve COVID e a sequela ficou falta de memória este vídeo vai ajudar muito a começar por mim

    • @psicologapriscila
      @psicologapriscila  2 года назад

      Oi Márcia, obrigada pelo retorno. Espero que o vídeo te ajude. Um abraço.

  • @Heartstopper2591
    @Heartstopper2591 2 года назад +2

    Acabou de ganhar mais um inscrito

  • @josemendonca6781
    @josemendonca6781 Год назад +2

    Adorei o concelho muito simples obrigado doutora vou praticar depôs te conto o resultado. 😊😊😊😊

    • @psicologapriscila
      @psicologapriscila  Год назад +1

      Muito obrigada pelo retorno 🙏

    • @josemendonca6781
      @josemendonca6781 Год назад +1

      Doutora presiso escrever algo sobre isso pra melhorar o raciocínio?

    • @psicologapriscila
      @psicologapriscila  Год назад +1

      @@josemendonca6781 acho que você pode usar a escrita como um suporte para te ajudar nestas questões.

    • @josemendonca6781
      @josemendonca6781 Год назад +1

      ​@@psicologapriscilaou seja ajudar né isso ? Bom obrigado eu vou tentar e acho que vai me ajudar muito depois conto a senhora ☺️

    • @josemendonca6781
      @josemendonca6781 5 месяцев назад

      Oi doutora nossa como isso resolveu minha vida eu deixarei 90% de ser esquecido agora tenho uma vida melhor até por que o que vc ensinou eu botei em prática até sem nenhuma presisao só por treinamento mesmo e deu certo obrigado por ter me dado sabedoria deus abençoe sempre 😉

  • @Tobias123
    @Tobias123 3 года назад +1

    Fui ver o vídeo e comecei a ler os comentários nem percebi que tinha me distraído, tenho muita dificuldade minha falta de atenção e muito alta, desânimo durante todas minhas atividades, não tenho vontade nem de jogar mais, obrigado pela dica

    • @psicologapriscila
      @psicologapriscila  3 года назад

      Oi Tobias, se você for menor de idade sugiro que converse com seus pais ou responsáveis o quanto antes para que eles te ajudem a procurar ajuda. Não tenha medo ou vergonha de pedir ajuda.

  • @alfredosilas2689
    @alfredosilas2689 2 года назад +2

    Essa dica funciona,usei qdo fui tirar habilitação,eu narrei as etapas tipo:
    Colocar cinto, arrumar retrovisores,dar seta...deu certo.

    • @psicologapriscila
      @psicologapriscila  2 года назад

      Oi Alfredo, muito obrigada pelo retorno. Bom abe que o vídeo ajudou!!

  • @realser9
    @realser9 10 месяцев назад +3

    *Gratitud, Muchas Bendiciones* 🇧🇷🙌📖

  • @rafarib
    @rafarib 3 года назад +28

    Tenho TDA e sei disso desde sempre...No entanto, desde 2011 vejo que vem piorando em alguns aspectos chegando a afetar a memoria...Uma desatenção absurda...Luto diariamente e muitas vezes consigo bons resultados, mas sempre me decepciono quando falho...Estudo para concurso publico e memorizo bem as materias até pq sei da importancia...mas no dia a dia sou um desastre...Vou sair, preciso pegar a CNH no quarto e no meio do caminho ja estou pensando no cachorro do vizinho latindo...Quando chego ao quarto fico olhando para a parede tentando lembrar o que preciso pegar...

    • @psicologapriscila
      @psicologapriscila  3 года назад +1

      Oi Rafa, se você quiser podemos combinar uma sessão online para você me contar mais o que vem ocorrendo e eu possa te dar uma orientação mais adequada. Meu email é contato@psicologapriscila.com.br. Me escreva para combinarmos. Abraços!

    • @frnandoh
      @frnandoh 2 года назад +7

      Cara, você é idêntico a mim. Já até passei em um concurso público, mas minha capacidade de executar tarefas e de entender ordens é tão baixa que já chegaram a insinuar que entrei para o serviço público pela janela.

    • @rafarib
      @rafarib 2 года назад +3

      @@frnandoh kkkkkk....eh foda...é uma luta constante mas nao da pra desistir. Somos inteligented tb e nos destacamos nos campod qie gostamos mto...me destaco qdo vejo que é um desafio e tenho que vencer...mas mesmo assim o esforço que temoa que desprender é bem maior que pessoas que nao tem tda...tenho costume de perguntar 2x (uma pra confirmar que entebdi certo) qdo um chefe pede alguma coisa..namorei uma alemã que ficava puta qdo eu falava pra ela as coisas e depois repetia...ela falava "nao soy burra. Nao precisa repetir" kkkkkk....tb nao sou mas pra mim precisa.

  • @FrancGourmet
    @FrancGourmet Год назад +1

    Vou experimentar esta técnica, Muito obrigado !

  • @driellesouza6152
    @driellesouza6152 2 года назад +2

    Moça Deus te abençoe muito por ter feito esse vídeo . Estou numa faze da maternidade que ando esquecendo tudo , e coloco a culpa nos outros pq eu esqueci. Seguirei as dicas , vou colocar post it na casa toda.

  • @leninhacosta3177
    @leninhacosta3177 2 года назад +1

    Excelente e ainda tem quem diga que é coisa de louco, que eu seja louca

  • @carlospetter4036
    @carlospetter4036 4 года назад +2

    Psicóloga top... muito inteligente passa tranquilidade e confiança...👏👏👏👏

  • @pabloduzac7919
    @pabloduzac7919 2 года назад +2

    Dicas impressionantes,Muito obrigado!!

  • @talinavalerio4732
    @talinavalerio4732 3 месяца назад +1

    Eu amei suas estratégias ❤

    • @psicologapriscila
      @psicologapriscila  3 месяца назад

      Oi Talina, obrigada pelo retorno. Se você quiser podemos combinar uma sessão online para você me contar mais o que vem ocorrendo e eu possa te dar uma orientação mais adequada. Meu email é contato@psicologapriscila.com.br. Me escreva para combinarmos🙏.

  • @rosanabraga9412
    @rosanabraga9412 5 месяцев назад +1

    Gostei muito obrigada ❤

    • @psicologapriscila
      @psicologapriscila  5 месяцев назад

      Oi Rosana, muito obrigada pelo retorno. Se você quiser podemos combinar uma sessão online para você me contar mais o que vem ocorrendo e eu possa te dar uma orientação mais adequada. Meu email é contato@psicologapriscila.com.br. Me escreva para combinarmos🙏.

  • @pedropaulofarias2308
    @pedropaulofarias2308 Год назад +1

    Galera, funciona muito mesmo.
    Assisti a esse vídeo no início de 2022. Agora, em 2023, voltei pra relatar o quão esse método é bom, eficaz e simples. funcionou muito comigo.
    Desde que comecei a fazer, melhorei muito a minha atenção na hora de fazer algo.
    Recomendo que pratiquem constantemente e nas mínimas situações, desde lavar a louça até algo mais sério, como estudo, trabalho e afins.

  • @animallia2883
    @animallia2883 2 года назад +1

    Muito obrigado, já comecei a usar isso faz um tempo e está realmente me ajudando

  • @janepaula1761
    @janepaula1761 3 года назад +1

    Vou colocar isso em prática no meu trabalho

  • @alexsandraclaudino6141
    @alexsandraclaudino6141 3 года назад +2

    Muito bom essas dicas.

  • @BrunaEduarda-i8k
    @BrunaEduarda-i8k 2 месяца назад +1

    Obrigada❤

  • @ClarideAlmeida
    @ClarideAlmeida 3 года назад +1

    Muito interessante suas dicas! As vezes não melhoramos porque não acreditamos na prática do que é simples e já vamos passando para buscar milagres mirabolantes. Grato

  • @eversonxre350
    @eversonxre350 2 года назад +2

    Muito show!

  • @tathyg
    @tathyg Год назад +1

    Me ajudou muito, obrigada!!!

  • @mateusdeoliveiragomes1669
    @mateusdeoliveiragomes1669 2 года назад +13

    Ja perdi vários empregos por eu não conseguir me concentrar no serviço, sou muito esquecido das coisas ,sofro demais com isso e olha que tenho apenas 28 anos ,meu medo é contiuar assim e envelhecer com esse problema

  • @carlossalas4264
    @carlossalas4264 2 года назад +1

    Colocarei em pratica

  • @pattyboopsp
    @pattyboopsp 3 года назад +4

    Fantastico! Já havia começado a fazer com remédios,agora vou dar continuidade. Obrigado 😊

    • @psicologapriscila
      @psicologapriscila  3 года назад

      Obrigada pelo retorno!!

    • @felipebandeira8464
      @felipebandeira8464 3 года назад +1

      @patriziasofia qual remédio vc estava tomando?

    • @psicologapriscila
      @psicologapriscila  3 года назад

      @@felipebandeira8464 para saber sobre medicação o ideal é que procure um médico psiquiatra para uma avaliação adequada. Espero ter esclarecido. Um abraço

  • @camillaaraujo1902
    @camillaaraujo1902 2 года назад +2

    Vou tentar colocar em prática. Espero que me ajude🙏

  • @gabrielaleixo2953
    @gabrielaleixo2953 3 года назад +1

    Eu sou muito ruim pra me concentrar, mas com essas dicas eu vou melhorar

    • @psicologapriscila
      @psicologapriscila  3 года назад

      Oi Gabriel, se você quiser podemos combinar uma sessão online para você me contar mais o que vem ocorrendo e eu possa te dar uma orientação mais adequada. Meu email é contato@psicologapriscila.com.br. Me escreva para combinarmos. Abraços!

  • @danielleassis6476
    @danielleassis6476 9 лет назад +6

    Priscila Silveira, obrigada pelos videos! Eles têm me ajudado muito!

  • @hernandessantos3919
    @hernandessantos3919 2 года назад +1

    Bem simples e prático!

  • @lucianapereira5741
    @lucianapereira5741 2 года назад +1

    muito legal, vou praticar!

    • @psicologapriscila
      @psicologapriscila  2 года назад

      Oi querida, obrigada pelo retorno. Se você quiser podemos combinar uma sessão online para você me contar mais o que vem ocorrendo e eu possa te dar uma orientação mais adequada. Meu email é contato@psicologapriscila.com.br. Me escreva para combinarmos. Abraços!

  • @ccy9493
    @ccy9493 2 года назад +1

    Esse vídeo pode me salvar, comecei trabalhar em um mercado a duas semanas e tô muito sem atenção

    • @psicologapriscila
      @psicologapriscila  2 года назад

      Se você for maior de idade e quiser podemos combinar uma sessão online para você me contar mais o que vem ocorrendo e eu possa te dar uma orientação mais adequada. Meu email é contato@psicologapriscila.com.br. Me escreva para combinarmos. Abraços!

  • @paulomarcos4384
    @paulomarcos4384 2 года назад +1

    Eu faço uma coisa logo depois eu esqueço e impressionante como eu fui afetado pelo esquecimento e falta de atenção vou me esforçar para leva seus conselhos amiga muito obrigada pelo vídeo

  • @sirlianebertora200
    @sirlianebertora200 2 года назад +1

    Dicas interessantes.

  • @twolefzinn4169
    @twolefzinn4169 3 года назад +2

    muito bom!!! obrigado.

  • @denisemaria8759
    @denisemaria8759 3 года назад +3

    Muito Obrigada, as dicas foram ótimas! DEUS a abençoe!

  • @elaineleme28
    @elaineleme28 7 лет назад +2

    Muito bacana! Parabéns. Dicas importantes para o cotidiano.

  • @eloizasilvab
    @eloizasilvab 2 года назад +4

    Nossa eu já anotava tudo e não sabia que isso era certo anoto meu percurso da auto escola todo porém ainda sim na época tomei pau mais porque não consegui controlar minha ansiedade agora voltei e vou colocar no caderno tudo de novo ❤❤

    • @psicologapriscila
      @psicologapriscila  2 года назад

      Oi Eloiza, espero que o vídeo tenha te ajudado.

    • @charlenibastos7570
      @charlenibastos7570 Год назад +1

      Boa tarde,eu tbm reprovei e comecei anotar ,vc passou?

    • @eloizasilvab
      @eloizasilvab Год назад

      @@charlenibastos7570 não infelizmente minha pauta até venceu fiquei muito nervosa e não aguentei Nen ir pra rua fazer prova nos dias da aula comecei sentir crise de ansiedade forte aí percebi se fosse pra rua fazer prova iria tomar pau aí então fui em cancelei as
      Aulas e infelizmente ou felizmente né vou ter que iniciar todo processo novamente fazer exame médico, prova escrita e rua de novo mais em todas as coisas dou graças a Deus dessa vez eu acredito que meu retorno vai ser de sucesso

    • @charlenibastos7570
      @charlenibastos7570 Год назад +1

      @@eloizasilvab poxa vida ,mas não desista amiga ,vamos conseguir. Eu estou agarrada nas duas categorias moto e carro o meu foi falta de concentração mesmo ... Mas vamos que vamos , obrigada por tere respondido 😊

    • @charlenibastos7570
      @charlenibastos7570 Год назад

      ​@@eloizasilvab oi fiz outra prova e passei 🎉🎉🎉🎉 não desista as dicas da psicóloga me ajudou ❤❤❤

  • @vitoriasempai2082
    @vitoriasempai2082 3 года назад +1

    Eu realmente vou colocar em prática porque treino taekwondo e pressiso de compensação ja sofri até uma lesão

    • @psicologapriscila
      @psicologapriscila  3 года назад

      Oi Vitoria, espero que o vídeo tenha te ajudado. Um abraço

  • @natallyvitoria6594
    @natallyvitoria6594 2 года назад +1

    Ajudou muito,obrigada

  • @AdrianaSilva-ri5uy
    @AdrianaSilva-ri5uy 2 года назад +1

    Obrigada! Doutora me ajudou muito suas dicas.

  • @elainevieira6433
    @elainevieira6433 8 лет назад +6

    Obrigada! Por todos os seus vídeos, agradeço sempre!

    • @psicologapriscila
      @psicologapriscila  8 лет назад +2

      +elaine vieira Oi Elaine, obrigada pelo comentário. Gratidão!

    • @PauloRicardo-cv3vp
      @PauloRicardo-cv3vp 5 лет назад

      Tenho um grupo no Whatsapp de apoio para pessoas quem sofrem com TAG transtorno de anciedade generalizada quem quiser entrar chama lá no Watssapp 81 999 00 0808

  • @albertrodrigo2936
    @albertrodrigo2936 3 года назад +1

    Realmente a técnica ajuda bastante, diminui o sentimento de batata tonta

  • @umjovemcalvinista95teses
    @umjovemcalvinista95teses 11 месяцев назад +1

    Otimo Video. Comigo eu Olho pra pessoa e o que ela vai dizer, e nao entendo direito tem vezes, So que as vezes, a pessoa acaba falando meio grosso cmg, quando pergunto dnv, vou la e faço errado, mesmo se tiver entendido errado, vou melhorar. Deus abençóe galaera

    • @psicologapriscila
      @psicologapriscila  10 месяцев назад

      Obrigada pelo retorno. Se você for maior de idade e quiser podemos combinar uma sessão online para você me contar mais o que vem ocorrendo e eu possa te dar uma orientação mais adequada. Meu email é contato@psicologapriscila.com.br. Me escreva para combinarmos. Abraços!

  • @jeffmesquita8237
    @jeffmesquita8237 3 года назад +2

    Vou seguir essas recomendações.

  • @alinesouza8771
    @alinesouza8771 3 года назад +37

    Não consigo me concentrar em nada, tenho muito esquecimento sofro muito com isso,sou chamada de lerda,burra,idiota...apesar que sou muito esforçada mais tá difícil viu.to voltando a estudar matemática qd acabo de ler não sei nem dizer qt é 2+2.

    • @psicologapriscila
      @psicologapriscila  3 года назад +2

      Oi ALine, se você for maior de idade e quiser podemos combinar uma sessão online para você me contar mais o que vem ocorrendo e eu possa te dar uma orientação mais adequada. Meu email é contato@psicologapriscila.com.br. Me escreva para combinarmos. Abraços!

    • @alinesouza8771
      @alinesouza8771 3 года назад +2

      @@psicologapriscila eu tenho 35 anos Doutora, estou sofrendo muito com isso😥.desde criança que tenho problemas de concentração as pessoas pensam que sou doida.

    • @psicologapriscila
      @psicologapriscila  3 года назад +2

      @@alinesouza8771 eu entendo. Considere buscar ajuda, um tratamento pode te ajudar.

    • @julianamiranda1073
      @julianamiranda1073 3 года назад +2

      Sofro do mesmo problema , O que posso fazer doutora, Tenho 16 anos ainda

    • @psicologapriscila
      @psicologapriscila  3 года назад +1

      @@julianamiranda1073 pela sua idade e relato sugiro que converse com seus pais ou responsáveis o quanto antes para que eles te ajudem a procurar ajuda. Não tenha medo ou vergonha de pedir ajuda.

  • @cabra-na-bad
    @cabra-na-bad 2 года назад +1

    OBRIGADO PELAS DICAS.... VOU TENTAR , INSCRITO NOVO ❤️

  • @adrianog.santos7128
    @adrianog.santos7128 3 года назад +1

    Muito bom

  • @andreaviana9458
    @andreaviana9458 9 лет назад +4

    excelente, como tudo que vc faz. parabens

  • @TatyanedesouzaRosa
    @TatyanedesouzaRosa 2 месяца назад +1

    Tenho ficado muito esquecida e distraída, não era assim esqueço coisas q ia comprar pagar trabalhinho de escola dos meus filhos 😢

    • @psicologapriscila
      @psicologapriscila  2 месяца назад

      Oi Tatyane, obrigada pelo retorno. Espero que vídeo tenha te ajudado. Se você quiser podemos combinar uma sessão online para você me contar mais o que vem ocorrendo e eu possa te dar uma orientação mais adequada. Meu email é contato@psicologapriscila.com.br. Me escreva para combinarmos🙏

  • @LuizHenrique-mn6xm
    @LuizHenrique-mn6xm 2 года назад +1

    Ótima dica!👏

  • @sergioteles9827
    @sergioteles9827 9 месяцев назад +1

    Muito bom. Like

  • @pineapplebasket1445
    @pineapplebasket1445 2 года назад +1

    obrigada pela dica

  • @juniorgamertec473
    @juniorgamertec473 5 месяцев назад +1

    gostei do seu conteudo

    • @psicologapriscila
      @psicologapriscila  4 месяца назад

      Oi Junior, muito obrigada pelo retorno. Se você quiser podemos combinar uma sessão online para você me contar mais o que vem ocorrendo e eu possa te dar uma orientação mais adequada. Meu email é contato@psicologapriscila.com.br. Me escreva para combinarmos🙏.

  • @filhodoeterno7884
    @filhodoeterno7884 5 лет назад +3

    Your channel is very Good 😍
    Vou aplicar todas as dicas. Obrigado

  • @mirianfariah
    @mirianfariah 3 года назад +1

    Amei a dica vou tentar

  • @inp_kaue_meireles
    @inp_kaue_meireles 3 года назад +5

    Eu vendo o video de concentração, lendo os comentarios.

  • @sovoutacarcomentario...7634
    @sovoutacarcomentario...7634 2 года назад +1

    Estou treinando para manter a concentração na respiração funda, estou exercitando e me sinto bem mais leve é forte é quase como um super poder

  • @woddonoliveira5902
    @woddonoliveira5902 3 года назад +1

    Ótima dica

  • @lauzinhacastelo6435
    @lauzinhacastelo6435 9 лет назад +4

    ótimo dicas,vou por em prática.😘😘

  • @marciamarcy265
    @marciamarcy265 8 лет назад +4

    adorei ! a Doutora tem uma facilidade mt grande de esclarecimento .

  • @josejuarezmandujuarez7210
    @josejuarezmandujuarez7210 2 года назад +2

    Excelentes dicas, tem pnl nessas dicas né?

    • @psicologapriscila
      @psicologapriscila  2 года назад +1

      Oi Junior, obrigada pelo retorno. Tem sim. Um abraço

  • @francys579
    @francys579 Год назад +1

    meu caso é crítico , eu fui trabalhar na minha folga , estou tendo dificuldade para estudar, fico lendo mas minha memória viaja em outro planeta

    • @psicologapriscila
      @psicologapriscila  Год назад +1

      Se você quiser podemos combinar uma sessão online para você me contar mais o que vem ocorrendo e eu possa te dar uma orientação mais adequada. Meu email é contato@psicologapriscila.com.br. Me escreva para combinarmos. Abraços!

  • @duduofcl
    @duduofcl Год назад +1

    Gratidão ✅

  • @edvaldo.consideracoesdeumt2349
    @edvaldo.consideracoesdeumt2349 3 года назад +1

    Ótimo parabéns pelo trabalho. Gratidão

  • @RayssaSilva-f3m
    @RayssaSilva-f3m 3 месяца назад +1

    Assistindo o video, tendo a impressão que já assisti, porque simplesmente tinha esquecido que ja tinha vindo aqui

    • @psicologapriscila
      @psicologapriscila  3 месяца назад

      Oi Rayssa, muito obrigada pelo seu comentário. Se você quiser podemos combinar uma sessão online para você me contar mais o que vem ocorrendo e eu possa te dar uma orientação mais adequada. Meu email é contato@psicologapriscila.com.br. Me escreva para combinarmos🙏.

  • @thaismenezes6
    @thaismenezes6 9 месяцев назад +1

    Interessante que eu tenho nocao do que fazer para melhorar isso, mas eu esqueço de fazer 😅

    • @psicologapriscila
      @psicologapriscila  9 месяцев назад

      Oi Thais, se você quiser podemos combinar uma sessão online para você me contar mais o que vem ocorrendo e eu possa te dar uma orientação mais adequada. Meu email é contato@psicologapriscila.com.br. Me escreva para combinarmos🙏

  • @lucasbraga-ij6ij
    @lucasbraga-ij6ij 2 года назад +1

    Parabens dr a senhora e 10

  • @Matheu144
    @Matheu144 3 года назад +1

    Percebi que o vídeo terminou quando parou o som, estava em outra página no facebook :)

  • @mayara5935
    @mayara5935 4 года назад

    Olá conhecir seu canal hoje e vou imediatamente aplicar essa técnica no meu dia a dia. Preciso estudar mas estou tendo muito problema com a concentração minha mente fica repetindo involuntariamente o que o professor fala e tenho que assitir a aula muitas vezes até entender. Já estou desesperada.

    • @psicologapriscila
      @psicologapriscila  4 года назад

      Oi Mayara , considere buscar ajuda. Faço atendimentos online. Se você quiser podemos combinar uma sessão online para você me contar mais o que vem ocorrendo e eu possa te dar uma orientação mais adequada. Meu email é contato@psicologapriscila.com.br. Me escreva para combinarmos. Abraços!

  • @negenzhin
    @negenzhin 2 года назад +1

    ótimo

  • @JaimeJr.224
    @JaimeJr.224 3 года назад +2

    Nossa doutora você fala tão bem, sucesso no seu trabalho!

  • @kookmayuh
    @kookmayuh 3 года назад +18

    Eu só tenho 12 anos... E eu tô cheia de problemas cara, q ódio 🙈🤟

    • @psicologapriscila
      @psicologapriscila  3 года назад +7

      Pela sua idade e relato sugiro que converse com seus pais ou responsáveis o quanto antes para que eles te ajudem a procurar ajuda. Não tenha medo ou vergonha de pedir ajuda.

    • @kookmayuh
      @kookmayuh 3 года назад +5

      @@psicologapriscila Tá 👍🛐