Como AUMENTAR em 80% sua CONCENTRAÇÃO nos estudos | Alessandro Marques
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- Опубликовано: 6 июл 2024
- Como AUMENTAR EM 80% sua CONCENTRAÇÃO nos estudos
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🚨 CORREÇÃO 🚨
👉 Apertar a bolinha com a mão direita estimula o hemisfério esquerdo e apertar a bolinha com a mão esquerda estimula o hemisfério direito.
🚨 CORREÇÃO 🚨
Muito bom. E também ótima dicção, calmo, falando pausadamente, dando tempo para absorvermos cada palavra
Minha família desacredita de mim mas ainda vou calar a boca de muita gente
Tira essa raiva de você, faça por você e não pra mostrar pra alguém que você consegue fazer. Vai facilitar muito sua vida.
Amém mano
Tira isso da cabeça. Faça as coisas por vc.Prove pra si mesmo que vc consegue. Por ser bom pra vc! Comece com metas modestas e continue a estudar sempre. Crie o hábito. Que fluir a mais fácil.
Você vai calar eles se buscar a sua evolução por você mesmo.
Isso ai
Não tinha a bolinha, mas tinha uma fita crepe, sim fita no meu quarto. Usei ele, segurando na mão esquerda enquanto estudava e apertava ele regularmente. Cara, percebi que assisti uma aula de 15 minutos sem pausas, o que para mim era impossível. Para mim funcionou e estou até assustado o quão eficaz tal técnica foi para mim.
P minha família eu virei motivo de chacota por ser esquecida mais tô sempre procurando aprender algo novo e c muito orgulho
Eu tinha um problema extremo de concentração e, estava até mesmo chegando a me preocupar com o quanto isto vinha me afetando. Mal consigo acreditar que dois simples exercícios conseguiram me ajudar tanto, muito obrigado, professor Alessandro!
Tenho tdah e fiz o exercício da bolinha/coração… Surreal! foi instantâneo, me senti MUITO melhor
Show. Agora é continuar fazendo o exercício. Isso aumentará seu estado de presença e consequentemente sua concentração. Veja esse vídeo que vai ajudar muito: ruclips.net/video/YwGCvsOTAjk/видео.html
Eu vou fazer e digo se fez diferença
Oii Pode me dizer oque vc sente ,ainda não tenho diagnóstico porém tenho muito todas as características
@@fadinhaetereafez?
eu presiso
Uso de uma bolinha pode melhorar seus estudos.
Embasamento teórico.
Universidade de Israel: o aperto da bolinha com a mão esquerda aumenta a capacidade de raciocínio em 15%.
Dica extra de concentração: Traga sua mente para o presente.. perdeu atenção, respire, aperte a bolinha e solte a respiração.
Obrigada pelas dicas valiosas.
Posso usaras duas mãos ao mesmo tempo usando 2 bolinhas? Obrigado!
Obrigado, o video é insurpotável de chato
Eu geralmente mordo meu braço pois a dor vai fazer com que me traga de volta pro real
O lado esquerdo do cérebro é responsável pelo controle do lado direito do corpo, então para estimular o lado esquerdo do cérebro, temos que usar o lado direito do corpo.
objetivo: se concentrar
obstáculo: os comentários
Kkkkk
hahahahhahaa sim!!!! Que ódio
Isso é verdade, pessoal. Faz sentido. Melhora 99% da sua concentração. Crie o hábito de ir estudar por 21 dias segurando a bolinha. Vai fazer a diferença.
kkkkkkkkkkk esses drogados tirando porcentagem do nada....
br é muito burro
@@Diego-nh3el Drogado é você que rir de besteira e ainda fala isso, vai se tratar
@@Fiorellavih vc tá 101% certa, cracuda kkkkkkkk
@@Diego-nh3el KKKKKKKKKKKKKKKKKKK
CRACUDA, TU É FODA CARA😊🗣
Voltei a estudar depois de 22 anos, preciso muito desses exercícios
Show. Manda ver!
É o meu caso também 🤭
É o meu caso também
Estudo pedagogia, quase desisti por essa falta de concentração, amei essas dicas do professor.
Muito bom!
Uma dica para melhorar a circulação sanguínea na cabeça, melhorando inclusive a visão, é uma breve automassagem na nuca, de 3 a 5 minutos diariamente. Pode alternar as mão quando cansar.
Bom dia! Quem tiver o interesse, conheça o canal: Gold Meditation. Lá você encontra músicas que auxiliam a concentração e a memória! Eu tenho gostado bastante. Mudou minha rotina de estudos. Que seu dia seja abençoado! Grande abraço. ruclips.net/user/GoldMeditation
Vlw! xará do multiverso.
@@uebertiluis4607 Olá! é raro eu encontrar xará!
@@PosseConcurso obrigado pela dica! Bênçãos pra você também! Abraço!
@@webertcapucci6145 Grande abraço
Espero que no dia da prova me deixem entrar na sala com a minha bolinha 🤣🤣🤣
MT bom, vou experimentar nos estudos!
Excelente conteúdo, muito obrigado!
Obrigado vou colocar essas dicas em prática, pois é muito ruim passar horas estudando e no final não absorver quase nada.
Show. Vamos juntos
Sou psicopedagoga e pretendo usar está técnica com meu alunos que tem autismo e déficit de atenção
Show. Tenho certeza que vai ajudar muito. Depois me conta o resultado. Vamos juntos
PARABÉNS PROFESSOR SOU MOTORISTA DE TRANSPORTE ESCOLAR A 15 ANOS , ESTOU APLICANDO O HÁBITO DE APERTAR A BOLINHA QUANDO ESTOU DIRIGINDO E QUANDO ESTOU ESTUTANDO. MINHA CIRCULAÇÃO FICOU MELHOR MINHAS DORES DIMINUIU MUITO, FUNCIONA MESMO MUITO OBRIGADO !
Muito bom! Obrigada!!!
Antigamente antes de estudar eu fazia um exercício físico, ai eu não tinha sono e conseguia prestar atenção e aprender . Fiz o exercício e realmente funciona 🎉.
Show! E por que parou de fazer o exercício físico?
Entrei hoje 12/07/22, achei muito legal, preciso ler, e estou com dificuldade para me concentrar, para levanto , sento, penso em outras coisas e como está difícil me concentrar 👏👏👏👏
Foi maravilhoso encontrar você nas redes sociais professor! Estava há alguns anos sem estudar e voltei agora. Estava me sentindo travada e sem saber por onde começar, esta me ajudando demais suas dicas!! Muito obrigada!!!!!!!! Amando seus videos.🎉🎉❤❤
Esses exercícios são excelentes para pessoas com TDAH. Obrigado
Eu tenho TDAH
Isso interfere muito no meu aprendizado
@@Black-eu8ji interfere positivamente?
@@Black-eu8ji exat
@@skarletydepaula4441 obvio que não , apenas se for um tema que vocÊ se interesse ai você vai desenvolver o hiper foco
sensacional esse cara está salvando a minha vida nos estudos... obrigado ale, você é incrível.
Gratidão vc enviado de Deus me ajudou bastante pois não consigo focar no curso mas Com Deus e sua ajuda já vencerei❤️
Quando eu leio,me pego viajando em outros pensamentos. Vou fazer esses exercício
Excelentes dicas olhei hoje 500 videos sobre o tema. O unico q resolveu o problema foi este. Parabens Dr. 😍🥰
obrigado pelo ensinamento professor, obrigado mesmo!!!
Show!! 👏👏👏
Eu não estava conseguindo estudar pro concurso, então eu cai de paraquedas aqui no seu vídeo que por sinal é muito bom e resolvi fazer o exercício que o senhor ensinou mas eu não tinha uma bolinha então eu fiz com a minha esponjinha de maquiagem rsrsrs... funcionou muito bem.
Show. Valeu por compartilhar! Continue fazendo o exercício e vai melhorar cada vez mais. Há outros vídeos de concentração no canal. Vamos juntos 👊
Eu tbm vou usar minha esponjinha e vamos ver kkk
Fui fazer esse exercicio que mexe com o emocional, quase chorei kkkk
Muito boa suas dicas
Simplesmente ótmo!
Show de bola👏👏👏
Muito bom conteúdo!!
Show!
Você é o cara!!! Abraço Ale!!!
OBRIGADA!
Muito bom .
nossa! verdade mesmo, fui tentar fazer isso apertando minha própria mão, assistindo esse teu conteudo, fiquei hipnotízado ou seja, totalmente concentrado.
Muito bom
Posso estar errado, mas os nervos se cruzam na base do cérebro para lados opostos... Então uma lesão no hemisfério esquerdo paralisa o lado direito do corpo. E massagear uma bolinha com a mão esquerda deve estimular o hemisfério direito do cérebro. A não ser que isso seja mero efeito placebo (que funciona). Ou a bolinha seja uma maneira de canalisar a ansiedade.
Eu também fiquei com essa dúvida. Porque o hemisfério esquerdo do cérebro é responsável pelos movimentos do lado direito do corpo. Então assumo que para estimular esse lado do cérebro eu deveria apertar a bolinha com a mão direita. Com certeza a diminuição do estresse e ansiedade ajuda a melhorar a concentração, mas fiquei confusa em relação aos lados de estímulo.
Pensei da mesma forma.
lesão medular cervical meu corpo lado esquerdo é paralisado a 20 anos esse ano eu comecei fazer exercício com bolinha quando eu comecei aperta bolinha sintia choquinha no meu pé caído de pouco a pouco a bolinha tá aumentando a força no meu pé caído só que ansiedade tá me atacando muito
É só uma forma de manter o lado oposto do cérebro ocupado, isso evita que a parte menos usada do cérebro ,no momento, crie distrações.
Muito bom!
Muito obrigado e parabéns, Professor.
Melhor canal. Continua ajudando o proximo Alessandro !
Muito legal!
Excelente! !!!
Arrasou.
Mjoto obrigado pelo o exercício, me ajudoou e indico, dico fekiz em ter achado alguém que ajude outras pessoas, agradeço 👏🏽👏🏽🙌🏽
Interessante vou aplicar.
imteressante.
Obrigado pelas dicas
Ótima dica, obrigada!
Amei
Dica de ouro! 👏👏👏
Boas dicas vou tentar. Tem horas que leio livro 800 páginas com aproveitamento 80% em um dia, e tem coisas que nem lendo mil vezes guardo. Vou testar essas tecnicas para ajudar.
Muito legal.
excelente, amei, minhas unhas agradecem
Valew
Vou fazer! Obrigada pelas dicas.
Poxa que maneiro! Realmente fiquei mais relaxado e atento. Parabéns!
SHOW
Que Deus te abençoe meu irmão , ajudando muitas pessoas que não tem condições de pagar uma mentoria, Deus vai te abençoar muito , forte abraços..
Valeu pelo retorno. Fico muito feliz por estar contribuindo com você. Vamos juntos 👊
Adorei essas dicas e principalmente o exercio com a bolinha. Testei e adorei! Nao vou largar nunca mais. Grata!
Que legal meu amigo, Deus abençoe grandemente sua vida e sua carreira
Perfeito 👏
Muito grato pelos ensinamentos.
top de mais esse vídeo.
Estarei presente nas lives do grande desafio.
Vc tem a minha admiração por dois motivos >> deu uma dica importante para ajudar quem quer estudar e também por falar sobre doação de sangue, pois ajudar o próximo faz bem para o nosso espírito. 👊
Valeu! Vamos juntos 👊
O poder de uma pessoa inteligente e que ainda lhe influencia. Parabéns pela aula, tenho muita dificuldade de ler, então isso irá me ajudar bastante, cá estou eu comprando uma bola.
Que feliz por encontrar esse canal
Vídeo excelente!
Acho bem interessante.
Minha mãe está com Alzheimer e tenho feito alguns exercícios mentais para me exercitar,pra evitar que um dia essa doença possa me afetar.
Um deles é lavar minha louça com a mão esquerda.
Tenho alguns livros de jogos para manter meu cérebro e palavras cruzadas.
Obrigada pela dica,como tenho déficit de atenção pra mim vai ser ótimo.
Muito bom , exercícios assim desenvolvem MT o cérebro
Irmão slk tu e foda super deu certo seus conselhos, ganhou mais um escrito e nois ✌️
Adorei essa dica
Mt bom mestre parabéns , ótimo vídeo
Muito bom esses exercícios
Excelente vídeo!!!
Conteúdo excelente!
Eu me comprometo a participar dos 21 dias , aprendizado e sempre bom.
Obrigado Alessandro pelas dicas
Obrigada 😃 obrigada
otima Live! parabéns
Ótimo conteúdo parabéns...
Interessante! Parabéns
Adooorei esse vídeo!
Muito obrigado pela dica 😍
Gratidão
👊😁
excelente vídeo!
Caramba eu já fazia isso com a bolinha, mas nem sabia que realmente ajudava na concentração, mas sempre que estou com a bolinha realmente meu foco aumenta, muito bom saber !!
Top legal 👍 ..
Fiz o exercício .
Excelente dica! Obrigada! 🙏🏿👏🏿❤️
*ESSE PROFESSOR É O CARA.* 👍👏😀
Adorei a dica, vou fazer sempre que eu perder a concentração. Obrigada pelas dicas.
Obrigado pela dica😊
Amo seus vídeo
amei a dica!
Muito obrigado deus te abençoe
Estou retomando os meus estudos, e esse vídeo está me ajudando bastante
Dicas valiosas! Obrigado