Ciao Romano, inizia piano con 10 minuti e aumenta gradualmente. Sul mio canale trovi tantissimi video dedicati alla X-Bike, anche per principianti. Un saluto
Sono rimasta molto ispirata da questi allenamenti, soprattutto ora che vorrei tenermi in forma .. potresti consigliarmi una spin bike o una cyclette da camera come questa che siano efficienti tra i 100-150 euro? Te ne sarei grata dato che non ne capisco 🙏 grazie davvero ❤️
Ciao Jill volevo chiederti io faccio cyclette per problemi alle ginocchia per 2 interventi che ho avuto... ho seguito i tuoi video ma se faccio intensità 2 / 3 va bene per perdere peso perché a 4 o a 5 non riesco è troppo pesante... sono arrivata a 600 calorie bruciate in un ora è possibile? Grazie per la risposta un abbraccio
Jill Cooper ho smesso di fumare da due mesi, ho 5 kg in più su di me, seguo una dieta dal dietologo ma non ho perso un grammo, non so più come fare sono disperata non mi entra nulla non mi riconosco più allo specchio, tu hai qualche suggerimento in merito? Aiutooooo
CIAO JILL, MI PIACEREBBE SVOLGERE GLI ESERCIZI DI ALLENAMENTO SULLA BICI ANCHE IN VACANZA UTILIZZANDO UN DVD. MI SUGGERISCI IL TITOLO DI QUELLO CHE CONTIENE GLI ESERCIZI SU XBIKE?GRAZIE
Finalmente un allenamento che riesco sempre a portare costantemente a termine, grazie!
Grazie mille! Sono felice di averti aiutato, sul mio canale trovi tanti altri allenamenti divertenti e facili da portare a termine! ❤️💪
Fantastico allenamento, fa sudare tanto e il cuore accelera tanto! Ti seguo jill 💖
Jill grazie ♥️😍
Fantastico ❤
super entusiasta per questo allenamento grande Jill!
Amazing vid
Adoro questo allenamento, fantastica Jill.❤️
Bellissimo allenamento
Sei fantastica Jill!!
Ciao la numero uno del fitness, per me che sono principiante che allenamento mi consiglia? Ho comprato la tua cyclette oggi.
Ciao Romano, inizia piano con 10 minuti e aumenta gradualmente. Sul mio canale trovi tantissimi video dedicati alla X-Bike, anche per principianti. Un saluto
❤🧡❤❤❤
Sono rimasta molto ispirata da questi allenamenti, soprattutto ora che vorrei tenermi in forma .. potresti consigliarmi una spin bike o una cyclette da camera come questa che siano efficienti tra i 100-150 euro? Te ne sarei grata dato che non ne capisco 🙏 grazie davvero ❤️
Ciao sono l'assistente di Jill.
trovi la x bike su www.gm24-shop.it/x-bike-full-optional
ora in offerta a soli 129,99€.
any chance of reposting with English voice over. excellent video would love to know what your saying thanks
Dove posso acquistare la sua stessa bike?
Ciao, sono l’assistente di Jill.
puoi trovare la X-bike su www.gm24-shop.it/x-bike-full-optional/
Ho comprato il tuo libro.
Ciao Jill. Volevo sapere se si dimagrisce tutto il corpo con questa bike e se si può tonificare anche braccia e gambe. Grazie. bacioni.
Ciao Jill volevo chiederti io faccio cyclette per problemi alle ginocchia per 2 interventi che ho avuto... ho seguito i tuoi video ma se faccio intensità 2 / 3 va bene per perdere peso perché a 4 o a 5 non riesco è troppo pesante... sono arrivata a 600 calorie bruciate in un ora è possibile? Grazie per la risposta un abbraccio
Ok grazie mille
Ciao jill ma con questo allenamento quante calorie si perdono?
Jill Cooper ho smesso di fumare da due mesi, ho 5 kg in più su di me, seguo una dieta dal dietologo ma non ho perso un grammo, non so più come fare sono disperata non mi entra nulla non mi riconosco più allo specchio, tu hai qualche suggerimento in merito? Aiutooooo
Va bene anche per chi è alto meno di 1.60?
Sì assolutamente
CIAO JILL, MI PIACEREBBE SVOLGERE GLI ESERCIZI DI ALLENAMENTO SULLA BICI ANCHE IN VACANZA UTILIZZANDO UN DVD. MI SUGGERISCI IL TITOLO DI QUELLO CHE CONTIENE GLI ESERCIZI SU XBIKE?GRAZIE
GRAZIE!!!
Quanto costa
In stock cambia jillcooper.it/shop/attrezzi-fitness/x-bike-cyclette-magnetica-richiudibile/
Con questa bici ho perso 3 cm a coscia.
Acquistata. Dopo tre volte, ha iniziato un rumore forte e più i pedali si sono bloccati... È capitato a qualcuno?
se hai riscontrato problemi con il prodotto contatta HSE24 per fartelo cambiare