PILATES PER SCHIENA E POSTURA|| Lezione di 30 minuti per migliorare la mobilità della schiena

[@ameliamatteucci]

Grazie Laura, bellissima lezione! Ero particolarmente contratta in questi giorni, ma questa pratica "semplice" ma intensa mi fa già stare meglio! 💐

[@lauracontipilates]

Grazie Amelia mi fa piacere sentire che stai meglio....mi sono concentrata su questo aspetto xchè credo sia molto importante visti i ritmi frenetici di tutti i giorni....😊🍀

[@ilariadavoli8683]

Lezione molto utile, la ripeterò grazie😊

[@lauracontipilates]

Bene mi fa molto piacere grazie 😊☘️

[@teresadepino6975]

Fatta, soddisfatta😊 grazie ❤

[@lauracontipilates]

Grazie a te mi fa molto piacere 😊

[@minamiccoli5579]

Grazie!!!!Una bella lezione ❤

[@lauracontipilates]

Grazie a te ....sono contenta 😊

[@antonellolazzari9706]

Ne avevo proprio bisogno🙂...bella idea la variante di bridge 👍

[@lauracontipilates]

Bene mi fa piacere Antonello che ti sia stata utile....alla prossima ☘️