10 ejercicios DOLOR ARTICULAR en dedos de las manos

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  • Опубликовано: 28 авг 2024
  • 10 ejercicios DOLOR ARTICULAR en dedos de las manos
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Комментарии • 441

  • @marthajanethflorezcifuente6479
    @marthajanethflorezcifuente6479 5 месяцев назад +13

    Muchas gracias aquí desde Colombia estoy empezando a hacer los ejercicios.que JEHOVÁ lo vendiga

  • @juanitacabezas2800
    @juanitacabezas2800 6 часов назад

    Buenas tardes Julio gracias un cariñoso saludo de chile

  • @gloriaromero1188
    @gloriaromero1188 3 месяца назад +2

    Mil bendiciones para Julio Dios te bendiga un abrazo grande des Colombia

  • @juanitacabezas2800
    @juanitacabezas2800 3 месяца назад +2

    Me gustan mucho esta s ejercicios gracias julio de chile

  • @juanitacabezas2800
    @juanitacabezas2800 2 дня назад

    Un saludo con cariño julio por tu dedicación para enseñarnos estos ejercicios gracias

  • @yolandaquispe8536
    @yolandaquispe8536 Месяц назад +1

    Gracias mil bendiciones te saluda desde el Ecuador saludos mucho éxito y te felicito gracias y boy a seguir tus ejercicios bendiciones Chao

  • @purificacionmontero3738
    @purificacionmontero3738 27 дней назад +1

    Hola hago todos los días tus ejercicios , y noto mucho. Gracias.

  • @angelagarcia8621
    @angelagarcia8621 Месяц назад +2

    desde Colombia

  • @carmenperezbarreiro
    @carmenperezbarreiro 6 месяцев назад +2

    Gracias por los ejercicios desde España (Galicia)

  • @rosavalencia1363
    @rosavalencia1363 Год назад +27

    Los volví a realizar mis manos te lo agradecen julio jehova te bendiga y tu linda familia😊😊😊😊

    • @mariarobaldino8718
      @mariarobaldino8718 8 месяцев назад +1

      Buenas noches julio gracias por esta terapia x las manitas mías que me duelen están rijidas

    • @user-oy7rl5de6u
      @user-oy7rl5de6u 5 месяцев назад

      Buenas noche Julio gracias desde Venezuela.

    • @user-oy7rl5de6u
      @user-oy7rl5de6u 5 месяцев назад

      Buenas noches Julio desde Venezuela es Eunice gracias
      Por las terapias.

    • @stellamarisioele6785
      @stellamarisioele6785 5 месяцев назад

      Que bien me hicieron estos ejercicios. 😊

    • @monicaromero360
      @monicaromero360 5 месяцев назад

      gracias! Los hare!

  • @yolandaquispe8536
    @yolandaquispe8536 Месяц назад +1

    TE SALUDA DESDE EL ECUADOR YOLANDA BENDICIONES 😘 🙏

  • @yolandaquispe8536
    @yolandaquispe8536 Месяц назад +1

    Te saluda YOLANDA DESDE EL ECUADOR GRACIAS GRACIAS 🙏

  • @nurisestevez8896
    @nurisestevez8896 Год назад +3

    Gracias julio por tú ejercicios muy bien ❤

  • @user-eh5he7rx7h
    @user-eh5he7rx7h 4 часа назад

    Gracias muy importante

  • @AydaLuciaErasoLopez
    @AydaLuciaErasoLopez 5 месяцев назад +2

    Gracias Julio por estas rutinas para las manos. Abrazos desde Colombia.

  • @guadalupeh.1786
    @guadalupeh.1786 25 дней назад

    El.mejor que he encontrado para las manos.

  • @marthatello5213
    @marthatello5213 3 месяца назад +1

    Gracias , por su ayuda.desde hoy una suscritora más para su excelente canal Saludos y bendiciones para usted desde California

  • @user-ux5uj5hp6o
    @user-ux5uj5hp6o 10 месяцев назад +3

    Julio, gracias por la clase, desde Colombia Rionegro Antioquia Alba Moreno.❤

  • @maribelencarnacion9122
    @maribelencarnacion9122 3 месяца назад +1

    Julio Que Dios Te Bendiga Siempre y A Tù Familia.

  • @yolisrojas4772
    @yolisrojas4772 4 месяца назад +1

    Gracias Doctor por ayudarme en estos momentos de salud q estoy padeciendo Dios me lo bendiga desde colombia

  • @dobeldapenasierra6923
    @dobeldapenasierra6923 11 месяцев назад +2

    María de Colombia gracias muy buenos ejercicios

  • @marinaruiz9176
    @marinaruiz9176 4 месяца назад +1

    Gracias.. bendiciones. Que bueno os ejercicios

  • @reginalopez5307
    @reginalopez5307 5 месяцев назад +1

    Eres lo mejor dios te bendiga es mi primera vez viendo tus ejercicios y son de lo mejo ya no siento el dolor y el adormecimiento de mis manos ojalá que siempre nos des estos ejercicios

  • @fannymartinez2201
    @fannymartinez2201 6 месяцев назад +1

    Gracias Julio muy buenos ejercicios, desde Colombia

  • @AntoniaVentura-p4e
    @AntoniaVentura-p4e Месяц назад

    Buenos días d el salvador Antonia ventura muchas gracias julio por tan lindos ejercicios me ayudan mucho para mí dolor en mis dedos dios me lo puso en mi camino dios Melo bendiga y a su familia seña cuide por su lindo tienpo

  • @user-tm9wp1wl8r
    @user-tm9wp1wl8r 3 месяца назад

    Gracias de Hermosillo sonora. Dios te bendiga.felicitaciones🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

  • @ineslopez722
    @ineslopez722 10 месяцев назад +1

    Es para mi gran ayuda te deceo muchas bendiciones 😊

  • @alelopez7570
    @alelopez7570 11 месяцев назад +2

    Gracias no los puedo ver ala hora que los hacen pero despues aga los ejercicios bendiciones

  • @veronicavega4992
    @veronicavega4992 3 месяца назад +1

    Gracias por el tiempo que dedicas para ayudarnos.
    Siguieres algún suplemento alimenticio que nos pueda ayudar mas.
    Oh nos puedes sugerir algun nutriólog@ en línea.
    Gracias por ayudarnos.
    Saludos desde la Cd. México.

  • @hernanfranciscojimeneztorr8496
    @hernanfranciscojimeneztorr8496 Год назад +3

    Hernán Francisco Jiménez Torres desde Ecuador, gracias por su terapia para recuperar fuerzas, éxitos

    • @elenaklenk3724
      @elenaklenk3724 10 месяцев назад +1

      Acá en Argentina ya las 21hs muy bueno yo me hago baños de parafina

  • @marlenemunozorozco648
    @marlenemunozorozco648 Год назад +4

    Muy agradecida julio con estos ejercicios de manos
    Muchas bendiciones
    Que el todo poderoso te pague grandemente

  • @user-oy7xp5gq1e
    @user-oy7xp5gq1e 9 месяцев назад +1

    Gracias me alivio el dolor de manos

  • @rosalindareyes9149
    @rosalindareyes9149 11 месяцев назад +1

    Grasias por loss terapias me e sentido muy bien bendisiones❤

  • @albacruz5079
    @albacruz5079 19 дней назад

    Excelente Julio Gracias Saludos desde Colombia

  • @user-ny7ux1eb1l
    @user-ny7ux1eb1l Месяц назад

    Otra tarde con sus ejercicios , gracias, Perla de Argentina

  • @segundobenavideslozano4337
    @segundobenavideslozano4337 18 дней назад

    Gracias desde peru bendi iones segundo Benavides.

  • @oonicordova3385
    @oonicordova3385 4 месяца назад

    De neza mexico gracias muy agradecida Dios te bendice

  • @mariadejesusvaldiviaquinon2963
    @mariadejesusvaldiviaquinon2963 5 месяцев назад +1

    Te mando muchas bendiciones Julio eres un maravilloso ser humano

  • @gracielacanseco6149
    @gracielacanseco6149 2 месяца назад

    Gracias Julio,desde Venezuela, muchas gracias y que Dios te Bendiga cada día,muchas gracias x ayudarnos

  • @milenacalderon3732
    @milenacalderon3732 10 месяцев назад +1

    Desde El Salvador gracias

  • @user-qs2mq3ls5t
    @user-qs2mq3ls5t Год назад +5

    No pude estar presente pero ya hice los ejercicios. Excelente, gracias y saludos a todos

    • @dorianaleman9551
      @dorianaleman9551 Год назад

      B bak nnnb jak ngön mm jjhj j km ijô 98768 km lam po

    • @dorianaleman9551
      @dorianaleman9551 Год назад

      😂🤣🤣k😊

    • @josefinasanchez1878
      @josefinasanchez1878 5 месяцев назад

      Julio me duelen las manos por desgaste articular que padezco, será conveniente hacer estos ejercicios?

  • @user-fr8wo8kn6x
    @user-fr8wo8kn6x Год назад +3

    Excelente ejercicios doctor 🎉 gracias 👍.

  • @user-ws5zc3ck5c
    @user-ws5zc3ck5c 6 месяцев назад +1

    Muchas gracias julio

  • @gerinatineo6286
    @gerinatineo6286 Год назад +4

    Muy acertados ejercicios. Muchas gracias. Dios lo bendiga 🙏🙏

  • @irenehernandezmorales1406
    @irenehernandezmorales1406 Год назад +2

    Muchísimas gracias doctor

  • @mariapiedadmeza2749
    @mariapiedadmeza2749 11 месяцев назад +5

    Buenas tardes Julio!! Magníficos ejercicios para las manos, en ocasiones mis dedos se me ponenian como tiesos ,cuando escribo, pero gracias a estos ejercicios últimamente ya no lo siento,!!mil gracias Dios te bendiga..

  • @soniaescobar8388
    @soniaescobar8388 9 месяцев назад +2

    Buen día Julio, desde colombia, Sonia y Mireya, para agradecer sus rutinas de ejercicios son de gran utilidad, gracias y bendiciones

  • @AnaRodriguez-gk8ye
    @AnaRodriguez-gk8ye Год назад +2

    Gracias Julio una vez más desde Canarias, Ana ❤

  • @user-vl9xq3km5b
    @user-vl9xq3km5b 3 месяца назад

    Mil bendiciones y q Dios lo bendiga siempre,

  • @auroradominguez9531
    @auroradominguez9531 Год назад +1

    Saludos julio bendiciones para ti y tu familia y para el bebé qe biene

  • @hernandobellolopez2776
    @hernandobellolopez2776 7 месяцев назад +1

    Buena noche. Aquí hasta ahora es domingo pero la rutina es muy buena.

  • @luzstellatafurmoralez2091
    @luzstellatafurmoralez2091 10 месяцев назад +2

    Hola, me gustan mucho los vídeos, realmente me han ayudado mucho.
    Bendiciones 🙏

  • @nurisestevez8896
    @nurisestevez8896 Год назад +1

    Hola bueno Dias gracias por conpartir tú vídeo ❤

  • @analiestovar3510
    @analiestovar3510 8 месяцев назад +1

    Desde 🇻🇪 buenísima la terapia

  • @miryamcardozo3541
    @miryamcardozo3541 4 месяца назад

    Gracias Julio por tu apoyo para lograr que mejore nuestra destresa en nuestras manos Dios te bendiga

  • @angelesmanzilla9452
    @angelesmanzilla9452 9 месяцев назад +1

    Hola soy de argentina mi nombre es angeles ,me quebré hace ,seis meses la muñeca y tus ejercicios me hacen bien x tengo entumecidos mis dedos desde ya gracias ❤

  • @CarmelaVasquezrossi-ei6kw
    @CarmelaVasquezrossi-ei6kw Месяц назад

    Buenos días julio mil gracias x su dedicación Tube infarto cerebral hace 6 años ahora tengo artritis me ayudas mucho bendiciones soy de Perú. Trujillo.

  • @user-tk8kh2qs5x
    @user-tk8kh2qs5x 4 месяца назад

    Gracias por los ejercicios los estoy haciendo con usted desde Puerto Rico

  • @violetazegarra3459
    @violetazegarra3459 Месяц назад

    Hola Julio estoy recuperándome de una fractura a la muñeca, ya me dieron de alta en la terapia profesional y tengo que hacerlos en casa todos los días para terminar de recuperarme. Gracias, estoy haciendo contigo los ejercicios.❤

  • @romulothielen5780
    @romulothielen5780 2 месяца назад

    Dios te bendiga, me están ayudando todos los ejercicios , tengo 60 años , se me duermen las manos sobre todo cuando las quiero mantener cerradas por mi trabajo, y me duelen algunos dedos, de Venezuela Romulo Thielen.

  • @user-cq7up3jr1i
    @user-cq7up3jr1i 5 месяцев назад

    Muchas gracias exelentes ejercicios dios lo bendiga gracias un abrazo desde Guadalajara. ❤

  • @juanitacabezas2800
    @juanitacabezas2800 2 месяца назад

    Agradezco mucho julio me han hecho muy bien los ejercicios desde chile buenas noches

  • @yolandaibanez1513
    @yolandaibanez1513 4 месяца назад +1

    GRACIAS. MIS DEDITOS. CON MENOS. DOLOR

  • @silviasaad8034
    @silviasaad8034 Год назад +3

    Gracias Julio excelente ejercicios ❤

  • @lilianrealegeno4262
    @lilianrealegeno4262 4 месяца назад

    Gracias saludos desde Canadá 🇨🇦 Mencanta tus ejercicios ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @winniefranco2499
    @winniefranco2499 3 месяца назад

    Gracias profe por tangrandiosas ejercisios de la manos

  • @rosaherminiaalfonso9852
    @rosaherminiaalfonso9852 4 месяца назад

    Colombia, Gracias, sirven mucho!!!

  • @ofeliapena8034
    @ofeliapena8034 Месяц назад

    Gracias JULIO mil Bendiciones desde Colombia

  • @AbelPadillaRosales
    @AbelPadillaRosales 4 месяца назад

    Eres increíble soy de México Tecamachalco me has ayudado mucho gracias

  • @elenaklenk3724
    @elenaklenk3724 10 месяцев назад +1

    Me gustó muchoooo

  • @user-rk5rn8mj4t
    @user-rk5rn8mj4t 4 месяца назад

    Graciadmuchas bendiciones por sentir mucho añivio q Dios te bendiga

  • @amparoquintero45
    @amparoquintero45 6 месяцев назад

    Dios lo bendiga gracias por compartirnos todas estas terapias que nos ayudan a fortalecer nuestros musculos🎉❤❤❤

  • @mariaadelacastrillon579
    @mariaadelacastrillon579 4 месяца назад

    Gracias Julio eres excelente en tu trabajo , Dios te bendiga siempre 🎉

  • @GladysLealdeamaya-sx4pw
    @GladysLealdeamaya-sx4pw 2 месяца назад

    Buenos julio gracias por ayudarnos a recuperar nuestros movimientos 😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅

  • @user-iq9sc9kg4y
    @user-iq9sc9kg4y 4 месяца назад

    Muchas gracias realize los ejercicios desde USA Virginia exelente estos ejercicios de manos👍

  • @winniefranco2499
    @winniefranco2499 3 месяца назад

    Wynnie franco de cali valle colombia gracias por tan grandiosos ejersios

  • @berenicegarciapineda8559
    @berenicegarciapineda8559 4 месяца назад +1

    Ml,des,colmbia,graciasdoctor

  • @rosaayala3996
    @rosaayala3996 3 месяца назад

    Muchas gracias bendiciones una gran ayuda pase bonito dia

  • @lauraregalado5882
    @lauraregalado5882 8 месяцев назад

    Gracias Julio desde Ecuador, que el Padre Eterno te bendiga siempre

  • @mariaperdomo7504
    @mariaperdomo7504 6 месяцев назад

    Me gustaron mucho esos ejercicios de las manos me ayudan bastante

  • @luzdelcarmenaguirre6028
    @luzdelcarmenaguirre6028 2 месяца назад

    Gracias Julio tus ejercicios me ayudan mucho gracias por tu tiempo 😅😊👏👏👏

  • @amirleyvalopez9975
    @amirleyvalopez9975 5 месяцев назад

    Gracias por toda su ayuda me están ayudando mucho😊

  • @IsabelFerreira-zo5xh
    @IsabelFerreira-zo5xh Год назад +2

    Muchas gracias Julio sus ejercicios me han servido mucho Dios te bendiga ❤

  • @marthatello5213
    @marthatello5213 3 месяца назад

    Muchas gracias por tu ayuda con tu video de ejercicio en nuestras manos. Saludos y bendiciones para ti

  • @mavallejorios1
    @mavallejorios1 4 месяца назад

    Julio infinitas bendiciones..... gracias infinitas🎉🎉❤

  • @ironelisherrera7172
    @ironelisherrera7172 4 месяца назад

    Muchas gracias Julio por tan importante aportes con las terapias de todos los problemas musculares y en cuanto a las de las manos estoy obteniendo muchos éxitos. Muchas gracias.

  • @esperanzapabon1389
    @esperanzapabon1389 3 месяца назад

    Buenos dias Julio me da mucho gusto haberte encontrado tengo artritis rematoidea y encontre tus ejercicios saludos desde Ecuador

  • @NormaIbarra-ln7qc
    @NormaIbarra-ln7qc 3 месяца назад +1

    Julio.te veo siempre .hago tus ejercicios mís manos te lo agradecen .te quiero soy de CBA Argentina.cuidate mucho.

  • @marianancygarzonortiz3604
    @marianancygarzonortiz3604 6 месяцев назад

    Graciasvvlos he hecho viendo tu video 3 veces a la semana me han ayudado Dios te bendiga y de tu salud

  • @eldaascanio3967
    @eldaascanio3967 Месяц назад

    Muy bien Dios lovendiga

  • @analindaavila4487
    @analindaavila4487 Месяц назад

    Gracias estoy haciendo ese ejercicio para aliviar el dolor en las manos bendiciones desde Panamá

  • @gloriaromero1188
    @gloriaromero1188 4 месяца назад

    Gracias Julio Dios te bendiga muchas gracias por ése ejercicio 😅😢🎉

  • @luzdelcarmenaguirre6028
    @luzdelcarmenaguirre6028 2 месяца назад

    Estaba muy preocupada no sabía porqué tanto dolor en las muñecas de mis manos es increíble cómo he mejorado y en poco tiempo, gracias Julio desde Toluca

  • @yennyfernandezsalazar1916
    @yennyfernandezsalazar1916 2 месяца назад

    Gracias Julio desde Bolivia Santa Cruz

  • @angelatoro2866
    @angelatoro2866 3 месяца назад

    Mil bendiciones Julio desde Perú. Soy Angela comenze hoy con molestia en el dedo Anular de la mano izquierda. Y ya con el 3er ejercicio ya no sentía malestar. Lo compartiré con mi hija ella si está grave más nunca ha podido coser ni un ruedo. No puede doblar los dedos. Muy buenas sus terapias tengo tiempo siguiéndolo hago ejercicios para la Artrosis en rodillas . Agradecida de nota ama su Profesión. Bendiciones 🙏🙏🙏🙏

  • @stellaposada2801
    @stellaposada2801 8 месяцев назад

    Muchas gracias don Julio x su enseñanza Dios lo bendiga y lo guarde con mucha salud bendiciones

  • @fannymartinez2201
    @fannymartinez2201 6 месяцев назад

    Julio buenos dias gracias muy buen ejercicio desde Colombia Jehová te bendiga

  • @veronicaduk9910
    @veronicaduk9910 Месяц назад

    Gracias Julio excelente tus rutinas,te sigo hace un tiempo,me encantan y muy beneficiosos los ejercicio,BENDICIONES GRACIASSSSSS 😊❤

  • @laurogalavizsilva7454
    @laurogalavizsilva7454 2 месяца назад

    Julio, gracias por las instrucciones

  • @fiormordan8585
    @fiormordan8585 5 месяцев назад

    Excelentes ejercicios! Muchas gracias pues me duelen mucho los huesos de las manos y con estos ejercicios me ayudan bastante. Dios bendiga este joven!!