5 ejercicios para CERRAR LA MANO

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  • Опубликовано: 18 ноя 2024

Комментарии • 1,1 тыс.

  • @marisolsanchez7018
    @marisolsanchez7018 3 месяца назад +8

    Felicidades Julio, aunque al principio duele pero tu lo haces más facil para nosotros. Te has ganado una seguidora. Gracias 😊

  • @deliamarchena3263
    @deliamarchena3263 3 месяца назад +2

    Hoy es la primera vez que veo su video. Tenia la mano que dolia. y que no lo pude cerrar. Pero haciendo los ejercicios con usted ahora, ya puedo cerrar sin dolor. Vivo en Holanda. Estoy muy agradecida. Me encanto

  • @yomairahernandez3392
    @yomairahernandez3392 9 месяцев назад +10

    Muchas gracias Julio Díos te bendiga por esa acción gracias

  • @luzmarinacanon7867
    @luzmarinacanon7867 Год назад +4

    Felicitaciones por su gran labor como terspists

  • @FranciscoOthon
    @FranciscoOthon 4 месяца назад +5

    Muchas gracias por los ejercicios me han servido mucho saludo grande cuidad obregon sonora

  • @erioslazaro
    @erioslazaro Год назад +24

    He mejorado bastante con estos ejercicios. Muchas gracias. Haces una labor importantísima, ayudándonos para aliviar nuestras dolencias. Mil gracias.

    • @adelinafilomenaveraquispe3900
      @adelinafilomenaveraquispe3900 7 месяцев назад +1

      🎉 gracias Julio es primera vez que entrado pero agradaría mucho seguir la rutina soy del Perú Adela vera

  • @NiloGuti
    @NiloGuti 11 месяцев назад +8

    Muchas gracias DR por enseñar los ejercicios que nuestro señor derrame muchas bendiciones siempre para ti y tu familia

    • @elvesiaperes4665
      @elvesiaperes4665 5 месяцев назад

      Gracias gracias.!!!!!

    • @aymichannel7504
      @aymichannel7504 3 месяца назад

      HOLA, DOCTOR, SOY ARGENTINA. ME CAÍ Y SE ME DESPLAZARON LAS MUÑECAS DE AMBAS MANOS.

  • @juanitacabezas2800
    @juanitacabezas2800 2 месяца назад +3

    Gracias Julio cada día me siento mejor un cariñoso saludo que te vaya estupendo por la vida gracias desde chile

  • @haydeegonzalez5340
    @haydeegonzalez5340 Год назад +3

    Hola desdé Buenos Aires Argentina..me fracture la mano izquierda,me quitaron el yeso hayer viernes no tengo terapia hasta el lunes.. Acique RUclips es un medio y te encontré a voz gracias hice los ejercicios 😅 contigo uffff hoy sábado puedo. . mover mi mano está bastante flexible desinflamada....Muchas gracias ❤🎉🎉🎉🎉🎉

  • @nenacabrera3127
    @nenacabrera3127 Месяц назад +1

    Gracias Dios te bendiga 🙏 me está sirviendo de mucho

  • @juanitacabezas2800
    @juanitacabezas2800 4 месяца назад +3

    Julio gracias por su tiempo me hacen muy bien los ejercicios un gran saludo de chile

  • @jhonalexanderperezpalacios4602
    @jhonalexanderperezpalacios4602 Месяц назад +1

    muchas gracias desde de Cúcuta Colombia

  • @teremorales3756
    @teremorales3756 Год назад +12

    Tus conocimientos, tu profesionalidad, sencillez y carizma complementan un gran trabajo para los necesitados

    • @Rahma.amg0
      @Rahma.amg0 Месяц назад

      Perfekto👍👍👍

  • @marthagomes-m2w
    @marthagomes-m2w 2 месяца назад +1

    Gracias Julio asido de gran de bendición de colombia

  • @bettinamiranda35
    @bettinamiranda35 9 месяцев назад +8

    Muchas gracias Julio.
    Hago estos ejercicios y me ayudan mucho por una fractura de muñeca en mi mano derecha.

    • @veronicagonzalez2135
      @veronicagonzalez2135 7 месяцев назад

      Gracias,soy de Chile

    • @marthaelenaceja8090
      @marthaelenaceja8090 3 месяца назад

      Igual me fracture mi mano derecha y no puedo cerrar el puño me duele el hombro y el dedo meñique aún así haré mis ejercicios. Soy de México.

    • @luzcaceres1056
      @luzcaceres1056 2 месяца назад

      Me pasó igual, me fracturé radio y cúbito tuve cirugía. Voy a terapia pero no puedo cerrar ni doblar la mano.

  • @mimusica420
    @mimusica420 Месяц назад

    Gracias Julio. Desde Guatemala lo sigo y hago muchos de sus ejercicios. Gracias. Bendiciones.

  • @mireyaarellano2880
    @mireyaarellano2880 Год назад +5

    Me gustan tus videos ,por qué haces los ejercicios completos y nos motivas a trabajar a nosotros también, gracias eres muy buen Fisioterapeuta.
    Que Dios te cuide , te bendiga y te siga dando luz para ayudarnos con todos esos ejercicios de terapia.
    a mí me ayudan mucho.

  • @elidequitian121
    @elidequitian121 5 дней назад

    Cada vez que vea sus videos maravillosos los repetire todos los dias gracias. De. Colombia

  • @alexandraperez4500
    @alexandraperez4500 Год назад +4

    Hola julio empecé el 7 de junio y ya llevo. 15 días con una rutina y he mejorado mucho ya muevo los dedos mil gracias por su profesionalismo

    • @gruposelecttijuana6711
      @gruposelecttijuana6711 Год назад

      Buenas tardes,que ejercicios huzo para los dedos y cómo se le quitó la rigides?

  • @NELSONGUEVARA-pl7lf
    @NELSONGUEVARA-pl7lf 7 месяцев назад +1

    Excelente muchas gracias por ayudarnos a todos los que lo necesitamos excelente labor bendiciones

  • @joseheribertoquinteropenal761
    @joseheribertoquinteropenal761 4 месяца назад +4

    Hago tus ejercicios. Tengo problema en las manos Gracias Hilda Mogollón Te sigo desde Bucaramanga. Colombia Santander

    • @nahomivarela-rg4qn
      @nahomivarela-rg4qn 2 месяца назад +1

      No puedo entender los brazos y no muevo nada la mano soy Gino' de Venezuela 😢

    • @rosmeryporfido6945
      @rosmeryporfido6945 2 месяца назад +1

      Mano derecha 5to metacarpiano fracturado. Dure 9 semanas con férula y esto me discapacitado desde Venezuela

    • @rosmeryporfido6945
      @rosmeryporfido6945 2 месяца назад

      Yo quiero consultar con UD por favor ya le conté mi problema mi mano derecha no me cierra😢

  • @yvonneguillent697
    @yvonneguillent697 Год назад +1

    🎉❤ Tan lindo Jehová DIOS te bendiga grandemente , maravilloso, excelente...

  • @luiseduardore
    @luiseduardore Год назад +4

    Gracias Julio, al principio de mis terapias por rotura de muñeca, sentí que el yeso crea tanto problemas que la misma rotura de un solo hueso metacarpiano. Por eso son tantas las fisioterapia.

    • @grachysalazar6096
      @grachysalazar6096 Год назад +1

      Hola @luiseduardore. Es muy cierto lo que usted dice. Como sigue?

  • @MariadelosAngelesJacales
    @MariadelosAngelesJacales 10 месяцев назад +1

    Buenos días julio emejorado mucho con los ejercicios ya no tengomucho dolor gracias angeles desde toluca

  • @elsaperez8269
    @elsaperez8269 Год назад +3

    Hola Julio te saludo y te digo gracias por todo lo que brindas con tus ejercicios.
    Tienes un gran carisma,eso motivas con tus clases.Te doy un abrazo grande desde Uruguay ❤️🇺🇾

  • @patriciaemmamartinez2089
    @patriciaemmamartinez2089 10 месяцев назад +1

    Ya tengo más flexibilidad en mis manos Gracias CDMX Saludos

  • @carmenvelez-e6c
    @carmenvelez-e6c Год назад +4

    A cinco meses de este video..😮 estoy haciendo esta serie de ejercicios y se siente muy rico..!😊 tengo atrofiado el dedo medio y me duele mucho la mano , es muy torpe pero me está cayendo muy bien tu enseñanza Julio.😂😂😂muchas gracias ! ❤❤❤

  • @NoraestherSierravergara
    @NoraestherSierravergara 17 дней назад

    Muchas gracias Dios te bendiga desde Córdoba Colombia

  • @dulceairamvelazquez6796
    @dulceairamvelazquez6796 11 месяцев назад +6

    Yo quiero preguntarte en cuánto tiempo voy a tener movilidad en mi mano!? me fracturé dos dedos😊

  • @rosamelidaduarte7235
    @rosamelidaduarte7235 2 месяца назад +2

    Gracias muchas gracias

  • @lucerotamayo5540
    @lucerotamayo5540 5 месяцев назад +11

    CUANDO EMPECE, NO ME CERRABA LA MANO, YA CIERRA MAS, MIL GRACIAS

    • @patriciapulido9299
      @patriciapulido9299 2 месяца назад

      Así estoy yo con mis dedos de mano derecha no me cierran bien 😢

  • @inessalazar6469
    @inessalazar6469 Год назад +1

    Muchicimas gracias x estos ejercicios tan exelentes Dios lo bendiga

  • @mariaelenaquiroz3027
    @mariaelenaquiroz3027 Год назад +3

    Muchas gracias julio por los ejercicios dios t bendiga por tomarte el tiempo de enseñarnos a ejercitarnos😊❤ desde new york

  • @rosinaquesada5441
    @rosinaquesada5441 Год назад +1

    Gracias Julia desde Barranquilla muy buena estas terapias ❤

  • @herminiamartinez2965
    @herminiamartinez2965 6 месяцев назад +4

    Gracias GRACIAs GRACIAS JULIO eres el número "1". . .

  • @mariamayela8217
    @mariamayela8217 Год назад +1

    Gracias Julio muy buenos ejercicios para la mano

  • @amparoduenas153
    @amparoduenas153 Год назад +3

    Hola Julio te sigo desde hace unos tres meses, me ha gustado tus rutinas tengo osteartrosis y me cuesta un poco hacer ejercicios pero tus rutinas que son especializadas me ayudan mucho gracias, bendiciones. Te veo desde Colombia 🇨🇴 😊❤

  • @silviacasado1144
    @silviacasado1144 7 месяцев назад +1

    Soy Silvia de mar del plata Buenos Aires Argentina. Te sigo siempre y me encanta como enseñas. Muchas gracias el de hoy estuvo súper ❤ 22:43 .

  • @marisolcardenasvargas5645
    @marisolcardenasvargas5645 Год назад +3

    Muchas gracias por esta rutina de ejercicios,me operé de túnel carpiano y la verdad es que tus ejercicios me han ayudado muchísimo ♥️

  • @marthatorres6182
    @marthatorres6182 Год назад +1

    Gracias Julio. Yo los estoy asiendo están muy padres sus ejrcicios

  • @carolinasierraangel2740
    @carolinasierraangel2740 Год назад +89

    Es muy doloroso al principio

  • @MyriamVargasCortes
    @MyriamVargasCortes Год назад +1

    Myriam muy buenos todos los Ejercicios en generales Gracias 😊

  • @carmennieto1448
    @carmennieto1448 Год назад +4

    Gracias julio yo tengo rigidez y dedo engatillado 😢

  • @albaorjuela2323
    @albaorjuela2323 Год назад +1

    Buenas tardes Julio, gracias por la terapia de manbos me ha servido mucho. bendiciones

  • @irmaleticiamarquezdevelasq5134
    @irmaleticiamarquezdevelasq5134 10 месяцев назад +5

    Me cuesta un poco doblar mi muñeca

  • @teodoradioniciotorres4552
    @teodoradioniciotorres4552 5 месяцев назад +1

    Soy de Peru,exelentes ejercicios ,muchas gracias

  • @idonymarquiria5990
    @idonymarquiria5990 Год назад +1

    Ola Julio, soy de Chile🇨🇱, vivo em Brasil 🇧🇷 estoy feliz de encontrarte, já que estaba esperando para fazer fisioterapia para mis manos ✋.
    Qué Dios te bendiga ❤

  • @ameliachavezestrada4249
    @ameliachavezestrada4249 Год назад +1

    Gracias genial me ayuda mucho😊

  • @nachonavarro2026
    @nachonavarro2026 11 месяцев назад +2

    Gracias por estos ejercicios...soy de tijuana ., México

  • @gloriaesperanzaneiralabrad8797
    @gloriaesperanzaneiralabrad8797 Год назад +1

    Hola Julio muchas gracias por tus enseñanzas los, estoy haciendo son muy muy buenos
    🎉

  • @alejandraalvarado2514
    @alejandraalvarado2514 11 месяцев назад +1

    Mil gracias Julio... saludos desde Chile...un abrazo a toda la comunidad..se siente bien saber que somos muchos los que estamos en el proceso de cuidar de nuestra salud para tener calidad de vida

  • @sofiagarzon5080
    @sofiagarzon5080 Год назад +1

    Gracias por compartir todo sus conocimientos bendiciones

  • @musica4236
    @musica4236 2 месяца назад

    Muchísimas gracias Julio por tu gran ayuda, Dios te bendiga

  • @estelamarinaespinolasanche248
    @estelamarinaespinolasanche248 Год назад +1

    Gracias por los ejercicios de recuperacion

  • @MaríastellaFlorez
    @MaríastellaFlorez 5 месяцев назад +1

    Gracias Julio por tus ejercicios

  • @doraaldama2734
    @doraaldama2734 6 месяцев назад +1

    Magnifico!!! Es lo que hace mas del año estoy necesitando y ni el físico terapista me ayudo así . Graciassss

  • @anaalvarez9413
    @anaalvarez9413 4 месяца назад +1

    Son ejercicios muy buenos. Gracias!

  • @janetrocabadogareca5150
    @janetrocabadogareca5150 Год назад +1

    soy de Bolivia muchas gracias por los ejercicios me sienta bastante bien

  • @stellaposada2801
    @stellaposada2801 10 месяцев назад +1

    Gracias don Julio X su enseñanza De iOS lo bendiga desde Colombia

  • @hermelindagutierrez6333
    @hermelindagutierrez6333 6 месяцев назад +1

    Es bueno para nuestro terapia muchas gracias bendiciones

  • @blancavargas2236
    @blancavargas2236 Год назад +1

    Buenos noches gracias bendiciones

  • @IrmaOrtiz-lm2ym
    @IrmaOrtiz-lm2ym Год назад

    Gracias le agradesco mucho Dios lo bendiga.

  • @lindaaraque8495
    @lindaaraque8495 2 месяца назад

    Feliz con tus rutinas gracias Julio saludos🇻🇪😃🙏

  • @mariaencarnaciondiaztorres5952
    @mariaencarnaciondiaztorres5952 Год назад +1

    Muchas bendiciones Julio, hago los ejecios contigo, me encanta todos los ejercicios, un gran abrazo desde San Cristóbal Venezuela.

  • @mercedesarellano752
    @mercedesarellano752 Год назад

    Gracias por esos ejercicios.Tienes mucha luz en tu rostro y una sonrisa muy bonita.

  • @maiterodriguezbarreda7567
    @maiterodriguezbarreda7567 Год назад +1

    Buenos días.Gracias.por tus ejercicios, BENDECIDO dia para todos Un Saludo.❤❤❤❤❤

  • @carju3082
    @carju3082 Год назад

    Muchísimas gracias Julio eres el mejor terapeuta aque he visto. Un saludo desde Lima Perú 🇵🇪 💐 🇵🇪

  • @Mario-e2r
    @Mario-e2r 2 месяца назад

    Grasias por este terapias desde California bendisiones

  • @luistolentino-xh9yj
    @luistolentino-xh9yj Год назад +2

    Hola Julio soy de Durango y sigo tus ejercicios

  • @claudiareyes3000
    @claudiareyes3000 Год назад +2

    Hola Julio, me he sentido mucho mejor con los ejercicios. Tengo más movilidad y flexibilidad. Gracias, gracias.

  • @aldegundalaureanoramos2608
    @aldegundalaureanoramos2608 Год назад

    gracias muy buenos ejercicios nesecitanos de estas personas Dios te bendiga julio de oax

  • @aureliacharris6157
    @aureliacharris6157 6 месяцев назад +1

    Buenos días.
    Muchas gracias Julio por tu ejercicios,me han servido,Dios te bendiga

  • @elieserleivafierro8044
    @elieserleivafierro8044 Год назад +1

    Ejercicios muy importantes para la rehabilitación. Desde cuba

  • @LiliaZafra
    @LiliaZafra Год назад +1

    Muchas gracias

  • @victorrufinoperr2628
    @victorrufinoperr2628 6 месяцев назад +2

    Gracias amigo e mejorado mucho

  • @NancyMariaMartinez
    @NancyMariaMartinez Год назад +1

    Buenos días gracias julio me viene muy bien estos ejercicios después de una fractura de colec me quedó rígida y más aún el meñique saludo desde cuba

  • @DilejohannySincheramos
    @DilejohannySincheramos Месяц назад

    Gracias Julio por tu apoyo
    Saludos desde Italia

  • @EleuteriaRodríguez-d6r
    @EleuteriaRodríguez-d6r Год назад +1

    Si muchas gracias

  • @magdalenarestreporestrepo2368
    @magdalenarestreporestrepo2368 Год назад +1

    Desde itagui Colombia medellin gracias por los ejercicios 😊

  • @marthahelenaescobarrivas119
    @marthahelenaescobarrivas119 9 месяцев назад

    Qué felicidad, JULIO. Siguiéndote, encuentro diferencia en mis dedos día a día. Gracias por tu dedicación. El Señor te bendiga

  • @xochitlbeltran669
    @xochitlbeltran669 Год назад +1

    Gracias Julio por tu ayuda 🙏

  • @maiterodriguezbarreda7567
    @maiterodriguezbarreda7567 Год назад +1

    Muchas gracias por estos ejercicio, te sigo desde Madrid, , hago casi todos tus ejercicios. Soy Mayte.Un saludo.❤❤❤

  • @maricelatorres9639
    @maricelatorres9639 6 месяцев назад

    Buenos dias Julio.
    Le agradesco mucho por ayudarnos con sus videos que Dios lo bendiga ...

  • @gladysremon2525
    @gladysremon2525 Год назад

    Gracias porque ayuda y Dios lo bendiga siempre y salud

  • @herminiamartinez2965
    @herminiamartinez2965 6 месяцев назад

    Gracias como siempre es un placer estar contigo con los ejercicios bendiciones.

  • @amy-wolf-uwu4764
    @amy-wolf-uwu4764 Год назад +2

    Saludos de moroleon Guanajuato me a servido mucho los ejercicios.grasias

    • @milagrosrivera5751
      @milagrosrivera5751 8 месяцев назад

      Muy bueno me gustan y lo necesito gracias dede R.D

  • @margaritasilva6677
    @margaritasilva6677 Год назад

    Gracias desde chile felucitacione x tu labor

  • @nancymariamedinamorales1201
    @nancymariamedinamorales1201 23 дня назад

    Muchísimas gracias por gacer éstos vídeos, me fracturé la muñeca izquierda y la terapia es super dolorosa, éstos ejercicios me están ayudando mucho
    Dios te bendiga

  • @elizabethespinosapabon6586
    @elizabethespinosapabon6586 5 месяцев назад

    Buenos días julio yo te veo desde colombia santander estoy muy contenta y darte las gracias porque desde que empecé a hacer estos ejercicios mis manos se me ah mejorado dios te bendiga mi hombre es Elizabeth Espinosa gracias

  • @divagordo6643
    @divagordo6643 11 месяцев назад

    Gracias por esos maravillosos ejercicios dios lo bendiga

  • @LeonciaLeal
    @LeonciaLeal Год назад +1

    Gracias ficio julio tuve fractura de la muñeca y después que me quitaron el yeso me quedaron los dedos muy rígidos mano muy pesada ago los ejercicios mañana y tarde de lunes a sábado no me canso de darle las gracias x existir y explicar tan bien desde ccs Venezuela

  • @narroherrera
    @narroherrera 11 месяцев назад +1

    Muchas gracias por estos ejercicios de San Francisco usa

  • @LeonciaLeal
    @LeonciaLeal Год назад

    Gracias explicas muy bien mi mano está encantada

  • @marymichelena7701
    @marymichelena7701 Год назад +1

    Muy exelente, gracias
    Sr , las manos las tengo relajadas. Lindos ejercicios

  • @rutrodriguez5790
    @rutrodriguez5790 3 месяца назад +2

    Excelentes ejercicios mis dedos de la mano izquierda siguen tensos, me hize sgince en el dedo índice tal ves por ello me duelen todos y no puedo cerrar la mano me da interesan tus terapias mil gracias es primer ves que te veo

  • @laluzgonzalezbeltran9065
    @laluzgonzalezbeltran9065 Год назад +1

    Chas gracias por compartir su tiempo y sus ejercicios para nuestras manos, pues me han ayudado mucho para mi Turnel campirano. Que Dios le guarde y le bendiga siempre.

  • @lolaariasaybar5810
    @lolaariasaybar5810 5 месяцев назад +1

    Dios te bendiga desde dominicana

  • @guaymassonora1000
    @guaymassonora1000 4 месяца назад

    Bendecido día mi agradecimiento excelentes ejercicios

  • @marialuisaleyva8000
    @marialuisaleyva8000 Год назад

    Celente lo felicito x enseñar esta terapia qué es de gran ayuda le saluda mexicana viviendo en panamá.

  • @marianvasquez455
    @marianvasquez455 18 дней назад

    Muchas gracias . Saludos desde El Salvador