5 ejercicios PARA DETENER FLACIDEZ EN EL CUELLO
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- Опубликовано: 6 дек 2023
- 5 ejercicios PARA DETENER FLACIDEZ EN EL CUELLO
¿te ha pasado que cada que te miden estas más alto o más bajo? ¿ te ha pasado que de joven medias más y ahora cada dia mides menos? ¿tu talla varia con los años?
Gracias por mirar los vídeos de fisioterapia para el adulto mayor, si eres de las personas que suele buscar en RUclips o Google "rutinas para el adulto mayor" este canal contiene rutinas de ejercicio sin salir de casa y al alcance de un click en tu celular,computadora o televisión
Hola a todos!! soy su fisio Julio, estos vídeos no pretende suplir un diagnostico fisioterapeutico ni médico o de cualquier otro profesional del área de la salud, te recomiendo antes de realizar esta o cualquier otra rutina del canal acudir con profesional sanitario para saber que eres apt@ de realizarlo
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Спорт
La paz y la armonía se cultive siempre en tu interior para compartir su dulce melodía con el mundo que nos rodea. 🌻🇲🇽🌷
Excelente sus ejercicios no sabes cuánto me ayunan. Dios quiera que no te vayas. Mil gracias desde un rincón de Colombia un fuerte abrazo.
María García de Uruguay
Muchas gracias por su actitud ante los adultos mayores, saludo desde Colombia
Que bendición poder disfrutar de estos ejercicios para a mejorar la flacidez del cuello , mil gracias
Bendiciones,gracias por sus ejercicios estoy desesperada con esos dolores en el cuello ,desde rep dom❤🙏
Desde cuba, desde que estoy haciendo los ejercicios me siento mucho mejor , bendiciones
Tengo flacidez en el cuello, gracias por su ayuda Doctor, desde Cúcuta Colombia
Muy buenos sus ejercicios❤
Gracias Julio muy interesante la clase dios te bendiga a ti y tu familia saludos ❤❤❤❤
Tengo problemas cervicales y
me hacen muy bien los ejercicios graciasss
os
Gracias desde Venezuela agradecida muy buenos los ejercucio❤
Gracias Ati x mostrarnos estos ejercicios para mí están fabulosos me operaron mi brazo y me duele mi cuello mil gracias d norte d california
Hola Julio yo tengo 76 años y tengo cervicalgia y me encantaron tus ejercicios los seguiré poniendo en prácticas. gracias Colombia.❤❤❤
i para la papada
Que riko.. ese ejercicio
Muchas graciias saludos desde Chile bendiciones...🙌🙌🙏🏽
Fabuloso tus ejercicio gracias
Buenas tardes joven, que bien me sentí del cuello es primera vez participo a un ejercicio Enel cuello, que Dios té bendiga para seguir con tu ejercicio.Gracias la Sra.Silvia Arceo A.Te mando saludos desde Benito Juárez Cancún Q.RR, muchas bendiciones ❤ ❤️🙏🙏
Gracias por su tiempo,Pará ayudarnos a mejorar nuestra condición física.
Bendiciones.
Un abrazo.
Hola Julio muchas gracias por tus buenos ejercicios me conecte por primera vez me encantó vivo Ny❤
Hola saludos desde Chile y muchas gracias por su enseñanza.
Saludos desde Mexico
Buenas noches julio espero y te encuentres muy bien gracias por esos ejercicios de cuello que Dios te bendiga😊
Hola Julio buenas noches soy Cecilia de Andrade tengo 74 años mi agradecimiento los ejercicios son excelente, prometo seguir y compartir sus videos ❤
Gracias a ti bendiciones
Gracias bendiciones, Dios te bendiga ❤
Gracias 😊
Gracias bendiciones desde colombia
Hola Julio ..!!! Me gusta mucho tus clases de fisio.. gracias..
Muy buenos ejercicios soy nueva Carmen Castillo y tengo 70 años soy de Jalisco y me gusta a partir de hoy te seguiré
buenos días muchas gracias muy buenos los ejercicios
Un saludo desde Puntarenas, Costa Rica. Excelentes los ejercicio🎉
BUENAS NOCHES SOY EMMA DE MORELOS Y ME GUSTA ASER TUS EJERCICIOS TE SEGUIRE
Muchas gracias por enseñarnos amparo Rodríguez de Bogotá colombia
Soy de Cuba y Vi su vídeo me encantó porque padezco de la cervical y los ejercicios me han ayudado mucho, gracias, mil gracias
Yo viendo este video después de 12 días de la transmisión en vivo y seguí todos los ejercicios
Quede cómo nueva 🎉🎉❤
Que va!!
❤
Muchas gracias, me encantó tu video, saludo!! 😍💕@@griseldavillamayor4352
Que Dios le bendiga por tan importante ejercicio marilena
Òòòòooòòoòķķķk@@mariaisabelcoloradoramirez5005
Julio exelentes ejercicio mil gracias desde Colombia
Felicidades por este asesoramiento tan importante
Hola ! Soy Susy de argentina me encantan tus videos y gracias x ayudar tengo 68 años muy agradecido
Muy contenta de haber descubierto tu canal. 😊
Julio hola, soy brasileño, tu nuevo alumno, ya que realmente necesito fortalecer los músculos de mi cuello. Y te encontré aquí en RUclips, estoy muy agradecida con Dios por tu vida. Un afectuoso abrazo. La Paz de Dios para ti. 🙏🏻😇✝️🕊️🔥🤗🌹
Hola desde Cuba bendiciones quiero los vídeos siempre
Hola Julio buen día, gracias.entre por la flacides de cuello, y tenia meses con dolor en mis brazos y hombros e inmediatamente después de terminar la rutina disminuyo 80% el dolor.gracias 🇲🇽🇲🇽
Gracias desde Cuba. Meparese buenos ejercicios.
Yo sufro de la cervical y he hecho en terapia esos ejercicios, asimismo trato de hacerlos durante mis ejercicios diarios. Gracias por compartit las rutina de ejercicios, me ayuda muchísimo. Bendiciones-
Es la primera vez que veo tu video ya me suscribi y doy mi like aun antes de ver tu video soy senora de 77 anos tengo la cuenta de mi esposo y me encantó tu video te veo de San Antonio Tx.
Desde Colombia.
Me encantan tus ejercicios, los hago con mi mamá, tiene 91. Dios t bendiga x hacernos sentir bien.
Gracias Julio bendicion
Dios te bendiga me encantó, primera vez lo hago, mi nombre es Carmen mesa san cristobas
San, Cristóbal, palmar nuevo, feliz navidad y un próspero año nuevo, bendiciones❤
Gracias julio. K Dios te bendiga siempre. Te saludo desde. La Florida. Me gustan todos los ejercicios.
Tengo84 años gracias bendiciones 😘 🙏 ❤
Felicidades ❤
Muchas gracias por compartir sus conocimientos, justo lo que necesito porque ya tengo mucha flacidez y soy una persona joven aún!!!🙏🙏🙏🙏
Hola Julio querido!!
Me encantan tus rutinas 😊
Dios te bendiga siempre! Soy Nelida desde Argentina.
Hoy seguí está rutina , sentí muy bien mi cuello, gracias por compartir.
Gracias por los Ejercicios muy buenos para la salud .Fabulosos.Dios Te Bendiga.❤❤🎉🎉❤❤🎉🎉❤❤🎉🎉❤❤🎉🎉🎉🎉🎉
GraciasJuluo. He tenido excelentes resultados desde que veo tus vídeos. Mi cuello esta mucho más tonificado. Desde ARGENTINA MUCHAS GRACIAS .SOY ELI...
Muy buenos ejercicios para el cuello, y los demás buenísimos también. Saludos y seguiré contigo
Tengo 74 y los hice perfecto. Muchas gracias, mil gracias. Dios te bendiga❤❤❤
Gracias julio, desde la puerta de la Amazonia Caquetá Colombia!!!
Gracias Julio gracias por tu tiempo por tu dedicación tu paciencia , Dios te bendiga
Muy bien.para.nosotras las cincuentona
Excelente ejercicios, lo hice por primera vez y me gusto. Gracias ❤
Gracias a ti. Te saludo desde Argentina ❤️🇦🇷
Muchas gracias por esta sesión , estoy la mayor parte del día con la cabeza agachada….saluditos desde Santiago de Chile
Estimado Julio. Muchísimas gracias por enseñarnos con tanto cariño todos los ejercicios. Un saludo. Gracias.
🎉gracia Civil Julio desde Perú tengo 80 anos y tengo mucha dificultad en el cuello Gracias Julio w Dios te bendiga
María desde Perú
Gracias por todo esto que mejorará nuestro cuello
Buenas Julio gracias por tus ejercicios bendiciones
Hola julio. Excelente ejercicio, siento el cuello más relajado y fuerte. Desde Venezuela.❤
Gracias por ayudarnos a mantener una mejor salud
BENDECIDO POR TRASMITIR SUS CONOCIMIENTO, EXCELENTE LOS EJERCICIOS, LOS HOGA TODOS LOS DÍAS, ME HA IDO PERFECTAMENTE, GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS,
Pueden aber miles de ficio terapeuta pero como pu ninguno julio gracias a ti e mejorado muchísimo que Dios te bendiga y muchas gracias mi fucio eres único y muchos saludos des de Colombia ,🤗
Excelentes los estiramientos... me crugieron las vértebras hasta la zona lumbar! Bárbaro, tú...mil gracias, Julio.
Es la primera vez que veo este programa, y lo boy hacer al pie de la letra, como lo indica, gracias, gracias, gracias, Dios lo bendiga
😊
Muchas gracias es fácil de hacer los ejercicios y se siente que el cuello trabajó y se siente tenso ojalá todos los hagan antes de que el cuello se ponga flácido y si ya está flácido de verdad que funcionan se quita el dolor d cuello por el estrés así que dejen la pereza y hacerlo que es muy bueno es salud hoy 3 de mayo 024 comencé y se me quitó el dolor de cerebro muchísimas gracias Doc de verdad que funciona saludos desde Colombia ❤❤❤❤
ERED EL MEJOR JULIO. DIOS TE BENDIGA.❤
Gracias Julio, está muy bien estos ejercicios del cuello porque he tenido dolor de cuello hasta la cabeza.
Hola julio,te sigo por tú nobleza y el tiempo que dedicas ha esté tu canal es de mucha suerte para personas necesitadas de estos ejercicios.
Gracias por los ejercicios, muy buenos, los seguiré haciendo
Me encanta haber encontrado este canal el cual explica perfectamente y a la vez hace los ejercicios con los seguidores quería decirle también que esto ejercicio van fenomenal para fortalecer el cuello y es lo que me ha mandado mi doctor después de operarme las amígdalas para evitar tener apnea lo cual lo he conseguido gracias a Dios ahora a fortalecer el cuello❤
Muchas gracias, eres lo máximo, el honor es mío.. e mejorado, tengo 66 años, soy sra fitnes .. pero mi cuello se convirtió en un problema, tanto estético como de fortaleciendo y movilidad , gracias por ponerle ganas .. ❤.. desde puebla México .
Gracias. Seré muy juiciosa haciendo lo a ejercicios..Marina desde Colombia. Dios lo Bendiga
Gracias por compartir tan oportuno ejercicio,para fortalecer el cuello. 👍
Gracias por subir tu video me ha ayudado mucho desde República Dominicana
Hola desde Panamá. Tengo 72 años y sigo tus ejercicios 😊
Muchas gracias Julio, primera vez que te veo, y empecé a hacer los ejercicios, tengo problemas de cuello te veo en USA 🇺🇸, pero soy Mexicana. Bendiciones!
Hola me parece muy oportuno tus consejos, gracias desde Cuba.
Hola, yo ya llevo mucho haciendo yoga facial y entre los ejercicios habian de estos y no tienes idea de como me han servido, se estaba empezando a descolgar la papada y el cambio ha sido maravilloso, con tus ejercicios he reforzado los que hacia, muchas gracias... Solo hay que tener disciplina.
Hoy descubri tu canal me dio mucho gusto los ire asiendo poco a poco, Dios te de mucha vida y salud
El honor es para nosotros de verte gracias gracias ❤❤❤
Muchas gracias Julio, yo hago los videos en repetición no me ha tocado más que una ves hacerlos en vivo, tengo unos 3 meses de haber empezado, y me han servido mucho. Gracias de Nuevo y muchas gracias más. Dios te bendiga a ti y toda tu familia!!!!
Hola Phiotherpista- Julio …,un gran saludo…., desde Londres Inglaterra 🎉.cuídese…!!
JULIO, tengo casi 79 años,toda mi vida fui feliz con mi hermoso cuello mi marido decia que mis Padres me pusieron argollas en tremendo cuello( hay una tribu , en ???Africa)) hoy no se si estaria tan feliz, SEGUIRE TUS EJERCICIOS Y YA TE CONTARÉ!!!!!!GRACIAS MUCHAS GRACIAS!!!!!❤😊🎉
Muuy. Buenos. Gracias
Hace tiempo lo hago y tengo el cuello joven
Desde honduras que bueno me gustaría para la flagides de brazos y glúteos y piernas
Que elegancia de ejercicio muy bueno
gracias
No te la@@mirza387
Hoy practiqué por primera vez estos ejercicios y me sentí muy bien. Gracias por tus enseñanzas.
Dsd perujosefina
25:53 hola q tlal
Con estos ejercicios me siento mucho más flexible de mi cuello, no solo lo flácido. El paso Texas.
Doctor muchísimas gracias que mi Dios lo bendiga
Julio gracias por lo ejercicios los voy hacer. Di algunos para mejorar la parte en las esquinas de los labios que también se pone con los años arrugada y flácida. Gracias por tratar de ayudarnos. ❤
Muchas gracias Julio... Cuando comenzamos los ejercicios tenía dolor de cuello y ahora disminuyó ❤
BENDICIONES, GRACIAS DIIOS, pusiste al Dr. Julio, en mi camino para mi bien. BENDECIDO DR. Julio.❤️🙏🐕🦺🐕🦺
Muchas gracias Julio por enseñar todos estos ejercicios. Saludos afectuosos desde Australia🇦🇺
Soy Nina Ponce bendiciones te seguiré y repetiré dos o tres veces x semana Me encantas Julio y que estés siempre bien Soy de Tucuman Argentina y completa los ejercicios en el gym Tengo 66 años pero parezco de muchos menos y con esto mucho mejor Genial ❤❤❤
Yo los hago y ví un cambio grande y tengo 65 años.es cuestión de empezar de a poco y no rendirse.animo!!
Gracias gracias muy agradecida por estos ejercicios me ayudaron muchísimo andaba dolor de cabeza y mucho estrés sentí muy relajante. Que Dios lo bendiga y siga dándole esa sabiduría para ayudarnos por medio de sus Videos. Bendiciones saludos desde Nueva York🙏🙏🙏🙏🇱🇷
Me encantan estos ejercicios gracias dé Colombia
Sigue haciendo ejercicios para flacidez cuello!
Muchas gracias por la rutina. Hoy comencé a hacerlas. Saludos desde Argentina
Gracias por ésos ejercicios me gustaría seguir haciéndolos Dios lo bendiga
Çlara Luz desde El Salvador
Hipatia. Desde Ecuador.
Excelente Gracias
Permanezco con dolor en el cuello y espalda y son de mucha ayuda, excelente terapia, desde villavicencio, colombia
Muy buenos. Gracias
Gracias estaba buscando estos ejercicios para el cuello, me has salvado gracias
Hola buenas días muchísimas gracias por compartir su conocimiento feliz día bendiciones saludos des el salvador Eloy
Gracias por compartir esos ejercicios estimado tan importante para los adultos mayores de Chile primera vez que los veo gracias
Buenas noches julio , gracias por los ejercicios. Gracias julio .
Dios te bendiga
Buenos días julio muy buenos ejercicios gracias siempre me conecto y los hagos desde ,sra Noris desde venezuela
Muchas gracias tengo cirugía de columna y me siento muy bien con los ejercicios que Dios te bendiga
Gracias
Buenas noche gracias por atudarme k Dios Los bendiga Julio soy Juana beltre con problema servicR
❤es berdad hay tantas jente Buena desde El bronz
Buenos días, gracias por todo. Espero seguir tus ejercicios!! Saludos
buenisimos los e jercicios !! GRACIAS
GrSias muy util nos ayudas muchissiimoooo Argentina
Muchas gracias Julio, todas las noches, hago los ejercicios de cuello, y duermo bien, un fuerte abrazo 🤗 bendiciones
Acabo de encontrarte estoy muy contenta, segui tu rutina y quede complacida con tu trabajo, gracias
Excelente, muchas gracias.
❤ gracias Julio mencanta los ejercicios primera vez que los prácticos,
Desde
Colombia Elsy Amparo desde Ibagué Tolima Colombia 😊😊🤗🤗
Terapeuta Julio, gracias por compartir éstos ejercicios, de bendición .
Dios le guarde
Saludos y un abrazo sincero 🌻