HAZ ESTO SI TIENES ARTROSIS EN DEDOS Y MANO

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 20 сен 2023
  • HAZ ESTO SI TIENES ARTROSIS EN DEDOS Y MANO
    Gracias por mirar los vídeos de fisioterapia para el adulto mayor, si eres de las personas que suele buscar en RUclips o Google "rutinas para el adulto mayor" este canal contiene rutinas de ejercicio sin salir de casa y al alcance de un click en tu celular,computadora o televisión
    Hola a todos!! soy su fisio Julio, estos vídeos no pretende suplir un diagnostico fisioterapeutico ni médico o de cualquier otro profesional del área de la salud, te recomiendo antes de realizar esta o cualquier otra rutina del canal acudir con profesional sanitario para saber que eres apt@ de realizarlo
    Segundo canal: / @julspalacios
    canal de ejercicio y nutrición: / @sadacolli5694
    canal para el adulto mayor: / @fisiojulio
    Fisioterapia latina
    FB: / hablemosdefisioterapia
    IG: fisioterapi...
    Consultorio
    FB: / fisiocentropalacios
    IG: instagram.com/?hl=es-la
    Nutrición y ejercicios para quemar grasa:
    sada_rc?hl...
    Descargo de responsabilidad médica
    Toda la información, el contenido y el material de este canal de RUclips/sitio web tienen fines informativos únicamente y no pretenden sustituir la consulta, o el diagnóstico y/o el tratamiento médico o de un proveedor de atención médica calificado
  • СпортСпорт

Комментарии • 759

  • @mariaelenahenaro3519
    @mariaelenahenaro3519 3 месяца назад +26

    Gracias JULIO ES LA PRIMERA VEZ QUE TE VEO TENGO 81 AÑOS Y TENGO PROBLEMAS EN MIS DEDOS DE PIES I MANOS ME SIRVIÓ MUCHO DIOS TE BENDIGA

  • @user-nr1xk3bh7c
    @user-nr1xk3bh7c 3 дня назад +2

    Gracias Julio recién te conozco, empecé los ejercicios tengo fe que me ayudarán bastante BENDICIONES 😂😂😂

  • @anapulido4786
    @anapulido4786 2 месяца назад +8

    Gracias Julio ,yo tengo algunos dedos de las manos torcidos estos ejercicios me van muy bien aquí de España,tengo 74 años gracias por tu ayuda muchas bendiciones

  • @GladysLealdeamaya-sx4pw
    @GladysLealdeamaya-sx4pw 2 месяца назад +6

    Julio buenos días gracias por cuidarnos quisiera nos hiciera ejercicios para el túnel carpiano

  • @beatrizrynkowski7826
    @beatrizrynkowski7826 10 месяцев назад +99

    Gracias Julio, no sólo eres un buen fisioterapeuta, también eres un excelente ser humano. Es una capacidad que no todos los profesionales tienen. Felicitaciones y bendiciones.

    • @user-px5kc4ms2f
      @user-px5kc4ms2f 7 месяцев назад +4

    • @herlindarincon4166
      @herlindarincon4166 5 месяцев назад

      Ara la cara

    • @herlindarincon4166
      @herlindarincon4166 5 месяцев назад +1

      Buenos días es la primera vez están muy buenos

    • @mariacristinaperillo9462
      @mariacristinaperillo9462 5 месяцев назад

      Si Julio en Argentina,los decendiente de Italiano hacen así,( es un género decqyevte importa)

    • @mariacristinaperillo9462
      @mariacristinaperillo9462 5 месяцев назад +1

      Es los Italiano. Del Sur es un gesto genérico También todos juntitos es como decirte que estás haciendo es medio controlador.

  • @GuillermoSoto-ur5wp
    @GuillermoSoto-ur5wp 10 месяцев назад +11

    Muchas gracias Julio, yo te veo desde Costa Rica, y me has ayudado mucho porque, soy una persona mayor ,tengo 71 años . Estos de los dedos son buenísimos.
    Muchas gracias, que Dios te bendiga.

  • @yolandagomez9559
    @yolandagomez9559 2 месяца назад +3

    Un saludo Julio muchas gracias por los ejercicios 🙏

  • @shirleyteran6655
    @shirleyteran6655 29 дней назад +1

    Dios te dé mucha sabiduría .
    Gracias yo vivo en España y empiezo a tener dolor.
    Pero mi madrecita que vive en Bolivia si lo tiene,y estos ejercicios nos ayuda bastante a las dos❤❤❤❤❤❤❤❤❤😊😊😊😊😊😊😊❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @user-qu8xe9cj4q
    @user-qu8xe9cj4q 10 месяцев назад +12

    Gracias Julio, Dios te bendiga grandemente

  • @yolandaquispe8536
    @yolandaquispe8536 28 дней назад +1

    Saludos desde el Ecuador en Solanda Sector 4 te saluda YOLANDA Y GRACIAS GRACIAS TE FELICITÓ ESTOY SIGUIENDO TUS LINDOS EJERCICIOS BENDICIONES JULIO

  • @rosadecadena2972
    @rosadecadena2972 4 месяца назад +3

    Hola julio soy de Venezuela,tuve una caída del lado derecho y tuve una fisura en el brazo y clavícula ,los 2 meses que tuve inmovilizado el brazo ,tengo el hombro y los dedos de la mano engatillado y tengo tres meses haciendo terapia y sigo con los dedos tiesos y no me sierra mano,gracias hoy empezé con tus ejercicios

  • @carmenflores1330
    @carmenflores1330 2 месяца назад +3

    Juntar los dedos tambien significa mucho gracias por los ejercicios son muy buenos

  • @Nasjah_Khan
    @Nasjah_Khan 19 дней назад +1

    Maravilloso Julio gracias.

  • @inespena8370
    @inespena8370 2 месяца назад +1

    Gracias por tús buenos videos te estoy siguiendo saludos ines peña gonzales.

  • @luisanavarro6047
    @luisanavarro6047 2 месяца назад +2

    Muchas gracias Julio. Bendiciones desde Perú.

  • @rosaplaza4785
    @rosaplaza4785 5 месяцев назад +4

    Desde Colombia
    Eres excelente fisio
    Dios te bendiga.
    Envíame un saludo.

  • @juanyidalia1854
    @juanyidalia1854 10 месяцев назад +6

    Gracias Doc.. mil gracias por su tiempo
    Dedicación y esfuerzo.. para compartir sus.. conocimientos. Con nosotros.🙌🙏☺️

  • @ZoraidaVerde
    @ZoraidaVerde Месяц назад +1

    Julio hoy los comense hacer y me gustaron mucho las manos se relajan Zoraida desde Venezuela ❤❤

  • @russyolivas4917
    @russyolivas4917 10 месяцев назад +26

    Muchas grasias nuestro Dios te conceda muchas Bendiciones. 🙏 excelentes ejervicios

  • @irismoyano3881
    @irismoyano3881 2 месяца назад +1

    Gracias Julio desde Argentina 🇦🇷 te sigo, por la artrpsis tengo mis dedos de mano derecha todos torcidos. Me duele mucho hacer los ejercicios pero me esfuerzo pues es por mi mejor calidad de vida. Tengo 70 años. Bendiciones 🙌🙌🙌😘🙏

  • @deisyromero3390
    @deisyromero3390 10 месяцев назад +5

    Bien GRACIAAS JULIO bendecido día ❤👏

  • @gloriaesperanzavejarano4066
    @gloriaesperanzavejarano4066 2 месяца назад +1

    Gracias Julio que buenos ejercicios gracias eres buen fisioterapeuta Dios te bendiga 😇🙏 eres bue

  • @marisolrodriguezrodriguez1330
    @marisolrodriguezrodriguez1330 2 месяца назад +1

    Marisol desde Asturias (España) Eres genial!!

  • @graciosal
    @graciosal 3 дня назад

    Muchas gracias julio mediagnosticarón artrosis en las manos grados II encontré tus videos y estoy haciendo los ejercicios del as manos son fabulosos tengo fe que me ayudarán bastante Bendiciones.

  • @silviamaria272
    @silviamaria272 10 месяцев назад +7

    valiosos ejercicios . gracias Julio😀

  • @anaportu5437
    @anaportu5437 10 месяцев назад +21

    Excelentes ejercicios para manos ✋️!! Siento que quedan super livianitas!! Gracias Fisioterapia Latina y Julio Palacios!!

  • @mariaalonsosuarez1489
    @mariaalonsosuarez1489 4 месяца назад +3

    Me encanta estos ejercicios desde España Isla Canarias Tenerife gracias 😘🫂

  • @nallelyelizabethfunescorne1747
    @nallelyelizabethfunescorne1747 3 месяца назад +2

    Buenos dias d el sslvador Antonia ventura gracias por ser buen ficioterapeuta consejero y ser humano con la tersera edad dios lo bendiga mucho ya estoy lista para enpesar los ejercicios

  • @teresamperio7556
    @teresamperio7556 10 месяцев назад +5

    Muy buena rutina. Muchas gracias Julio por tu ayuda👍👋👌

  • @marlenemunozorozco648
    @marlenemunozorozco648 10 месяцев назад +4

    Muchas gracias gracias y bendiciones. A mi me hab servido mucho estos ejercicios

  • @rubilacristinamedianeroflo3682
    @rubilacristinamedianeroflo3682 2 месяца назад +2

    Gracias Dios te bendiga

  • @AdelinaPacheco-jq9nd
    @AdelinaPacheco-jq9nd 2 месяца назад +2

    Adelina soy de Perú primera vez voy hacer estos ejercicios tengo ,71años saludos bendiciones

  • @conchaherrera5866
    @conchaherrera5866 Месяц назад +1

    Muy buenos ejercicios gracias y siento que me ayudan

  • @lauracanul1051
    @lauracanul1051 3 месяца назад +2

    Cracias muchas gracias bendiciones ❤😢😊

  • @marydelarambelje-garcialop1698
    @marydelarambelje-garcialop1698 3 месяца назад +2

    Hola julio saludes desde España gracias por todo lo que nos ayudas .❤

  • @auxiliodiaz8812
    @auxiliodiaz8812 10 месяцев назад +2

    Gracias Julio por tu ayuda Dios te siga permitiendo hacerlo

  • @ruthmelaniamoralesfranco2199
    @ruthmelaniamoralesfranco2199 10 месяцев назад +3

    Gracias Julio!!! maravillosos ejercicios!!! Desde Chile!!

  • @monicapalaciostorres5361
    @monicapalaciostorres5361 Месяц назад

    Bendiciones para usted Julio , desde New Jersey saludos, trabajo con personas de tercera edad , algunos con demencia , y sus ejercicios son de inmensa ayuda , les hago ejercicios todos los días , y yo hago mucho para mi cuello y espalda, muchas gracias por su gran ayuda !!!

  • @liliaforero3098
    @liliaforero3098 10 месяцев назад +14

    Muchas gracias Julio Dios lo bendiga desde Colombia Bogotá bendiciones

    • @fabiolariveraosorio2042
      @fabiolariveraosorio2042 6 месяцев назад +2

      Muchas gracias julio por ayudarnos con esta terapia tan especial bendiciones

    • @ZOILARIVERON
      @ZOILARIVERON 3 месяца назад +1

      Gracias Julio. Ya muevo los dedos de mi mano izquierda Eres gran terapeuta.Zoila Riveron Florida.USA

  • @julioalejandroaranamendo6844
    @julioalejandroaranamendo6844 2 месяца назад +1

    🎉me encantó gracias

  • @mariadelsagrariocorralvela3498
    @mariadelsagrariocorralvela3498 10 месяцев назад +3

    Buenas tardes Julio. Gracias por los ejercicios. Yo me ayudó con la otra mano porque la derecha la cierro mal. Que pase un buen dia

  • @fannyordonez3617
    @fannyordonez3617 2 месяца назад +1

    Mil gracias.... Bendiciones 🙏

  • @rosavalencia1363
    @rosavalencia1363 10 месяцев назад +3

    Buenas noches julio tarde pero lo realice , cuando yo exprimir ropa juergas no podía realizarlo con mi mano derecha me produciacdolor con las rutinas de mano ya lo puedo realizar gracias avtusvterapias muy acertadas estoy muy agradecida a ti ,jehova te siga dando salud y energias saludos a tu esposa

  • @pepitajimenez4510
    @pepitajimenez4510 4 месяца назад +2

    Saludos vJulio muy interesante los ejercicios para los de tercera edad sobre todo te escribo desde Guayaquil Ecuador gracias

  • @gracielaromeroornelas6292
    @gracielaromeroornelas6292 Месяц назад

    Extraordinario que nos Compartas tu Conocimiento en la Comodidad de Nuestra Casa Felicidades Tu Actitud Maravillosa

  • @tomasamiranda3839
    @tomasamiranda3839 28 дней назад

    Gracias Julio es la.primers.vrz que te veo y yo creo que me dará descanso saludos y bendiciones desde Chilpancingo capital del estado de guerrero México

  • @dolorescanoramos2156
    @dolorescanoramos2156 2 месяца назад +1

    ❤muchas gracias desde madrid

  • @user-vf5mo8gt9b
    @user-vf5mo8gt9b 2 месяца назад +1

    Primera vez q hago los ejercicios tengo artrosis d mano gracias. Julio me sentí muy bien

  • @user-co3hg8uq7m
    @user-co3hg8uq7m 3 месяца назад +1

    Hola julio de República Dominicana gracias por todo lo que nos ayudas.

  • @user-qx4pg4lo3h
    @user-qx4pg4lo3h 2 месяца назад +1

    Hola bendiciones y gracias por los ejercicios 🙏🙏

  • @nidiaarango6223
    @nidiaarango6223 2 месяца назад +1

    Julio que dios te bendiga exelente ejercicios

  • @irenemedina7318
    @irenemedina7318 2 месяца назад +1

    Gracias Julio....por su dedicación y hacer la vida fácil...Bendiciones .Lo hacemos en casa 🙏🙏🙏🙏👏👏

  • @martalannoy6608
    @martalannoy6608 16 дней назад

    Buenísimo. Gracias

  • @mariadejesusponceaguilar776
    @mariadejesusponceaguilar776 4 дня назад

    Hola julio es la primera vez gracias tengo artrosis y artritis reumatoide de rodilla y cadera gracias saludos

  • @luzmariachiarellaleoni4095
    @luzmariachiarellaleoni4095 3 дня назад

    Bendiciones Julio y gracias

  • @luzaguirre9999
    @luzaguirre9999 2 месяца назад +1

    Gracias está excelente

  • @gloriacantor517
    @gloriacantor517 29 дней назад

    Hola julio soy de Colombia gracias por ésos Ejercicios tan maravillosos Dios Le bendiga

  • @gelenhernandez8277
    @gelenhernandez8277 10 месяцев назад +10

    Gracias Julio saludos desde Coacalco

  • @mercedescortes1117
    @mercedescortes1117 2 месяца назад +1

    Excelente estoy muy aliviada de mis manos...ha sido una gran bendición.

  • @mariaellenalocascio8144
    @mariaellenalocascio8144 3 месяца назад +1

    Julio..buenos días estoy en Mendoza.Rca Argentina.te descubrí ayer.hoy es el 2do día que hago los ejercicios. Y he sentido las manos más blandas.muy buenos los ejercicios...TE felicito..MI problema es la inestabilidad y a veces mareos hoy es 5-5 -24.❤

  • @lupitanaranjo8085
    @lupitanaranjo8085 2 месяца назад

    Mil gracias. Bendiciones

  • @MariaCruzGonzalez-zh3ny
    @MariaCruzGonzalez-zh3ny 5 месяцев назад +2

    Muchas gracias por lo sencillo y fácil que nos enseñas a hacer los ejercicios.

  • @ceciliaquichimbo-ep6lf
    @ceciliaquichimbo-ep6lf Месяц назад

    Saludos Julio Dios te bendiga por tu genoridad de compartir con nosotros lo que Dios te ha regalado 😊
    Me comunico desde Loja_Ecuador

  • @macristinaecheverri1347
    @macristinaecheverri1347 10 месяцев назад +1

    Muchas gracias, muy saludable

  • @antoniaperezanguiano6434
    @antoniaperezanguiano6434 10 месяцев назад +2

    Muchas gracias por los ejercicios

  • @maiterodriguezbarreda7567
    @maiterodriguezbarreda7567 6 месяцев назад

    Maite Muchas gracias por todos sus ejercicios,❤❤❤❤❤❤❤

  • @lilianbatlle7069
    @lilianbatlle7069 3 месяца назад

    Buenisimooooo, infinitas gracias!!!!

  • @dinarodriguez993
    @dinarodriguez993 10 месяцев назад +8

    Ami me milestan los dedos exelentesejercicios❤❤❤❤ tarde pero los ise❤😂

  • @patriciagomez5794
    @patriciagomez5794 6 месяцев назад

    Muy buenos ejercicios. Julio. Muchas gracias. Dios te Bendiga

  • @soniagilardi8602
    @soniagilardi8602 3 месяца назад +1

    Que tal Julio,, soi de Argentina,,,Merlo pcia de San Luis,, un gusto de conocerte,, ago tus ejercicios,, tengo artrosis en las manos,,, mee alivia mucho los ejercicios,, gracias, saluds

  • @teresanavahernandez1067
    @teresanavahernandez1067 3 месяца назад

    Gracias por compartir

  • @marlenemunozorozco648
    @marlenemunozorozco648 10 месяцев назад +2

    Gracias julio excelentes ejercicios

  • @navarretefamilyvideos9790
    @navarretefamilyvideos9790 3 месяца назад

    Mil gracias por compartir sus talentos

  • @miriamcetino6729
    @miriamcetino6729 4 месяца назад

    Bendecido dia Julio mil gracias por la terapia

  • @abbietejeda304
    @abbietejeda304 3 дня назад

    Gracias. Bendiciones.

  • @MariaHernandez-to8kb
    @MariaHernandez-to8kb 2 месяца назад

    ❤Julio eres fabuloso, gracias. Bendiciones.

  • @teresagaviria3829
    @teresagaviria3829 3 месяца назад +1

    Gracias julio excente ejercicios

  • @carmengutierrez9802
    @carmengutierrez9802 6 месяцев назад

    Gracias Julio por compartir

  • @celularcenter-ly4fw
    @celularcenter-ly4fw 28 дней назад

    Desde Ecuador Quito...gracias Julio x los ejercicios nos ayudarán...Dios te bendiga

  • @ameliablanco566
    @ameliablanco566 4 месяца назад +1

    Me gusta mucho esos ejercicios gracias

  • @mariemarie1690
    @mariemarie1690 3 месяца назад

    Gracias , que Dios te bendiga.

  • @marialuisamarino8844
    @marialuisamarino8844 3 месяца назад

    Muchas gracias Julio Dios te Bendiga

  • @hortenciachavez2817
    @hortenciachavez2817 20 дней назад

    Muchas gracias Julio no sabes todo lo que nos ayudas que Dios te bendiga siempre❤

  • @CrisGarcia-qo4iq
    @CrisGarcia-qo4iq 6 месяцев назад +1

    Gracias Julio BENDICIONES🥰

  • @mirtaolguin5341
    @mirtaolguin5341 3 месяца назад

    Gracias DIOS lo Bendiga

  • @janethgarcia7124
    @janethgarcia7124 4 месяца назад

    Muchas gracias que excelentes ejercicios

  • @betyponce7414
    @betyponce7414 2 месяца назад +1

    Gracias julio soy de Mendoza Argentina te sigo

  • @user-cq1xl2sc7x
    @user-cq1xl2sc7x 7 дней назад

    Gracias Julio por tu rutina de ejercicios, los haré a diarios.
    Te escribo desde Santiago de Chile
    Saludos
    Mariana

  • @user-cs2ru6yt4t
    @user-cs2ru6yt4t 4 месяца назад +1

    Muy bueno Julio, muchas gracias, Buenos Aires, Argentina

  • @IsidroGodoy-hx6so
    @IsidroGodoy-hx6so 2 месяца назад

    Hola muy bueno.bendicoones

  • @rosariovazquez8219
    @rosariovazquez8219 3 месяца назад

    Muy buenos ejercicios gracias bendiciones

  • @silvifuentesdiaz9376
    @silvifuentesdiaz9376 3 месяца назад

    GRACIAS, EJERCICIOS EXCELENTES, FELICITACIONES.

  • @oveidavalencia1903
    @oveidavalencia1903 10 месяцев назад +1

    Gracias JULIO buenisimos los ejercicios Dios te bendiga

  • @marthacristinaaraujosoto103
    @marthacristinaaraujosoto103 2 месяца назад

    Muchas gracias bendiciones.

  • @user-or1kv9wn7e
    @user-or1kv9wn7e 2 месяца назад

    Bendiciones muchas gracias

  • @aurorabuchara5030
    @aurorabuchara5030 Месяц назад

    Excelente ,todo ejercicios,y como explica gracias

  • @marybordon123
    @marybordon123 3 месяца назад

    Muchas gracias .muy buenos estos ejercicios‼️

  • @gustavogarcia6447
    @gustavogarcia6447 5 месяцев назад

    Muy bueno. Gracias por la la lección.

  • @user-gh8sw4xt1d
    @user-gh8sw4xt1d 3 месяца назад

    Muchas gracias por sus enseñanzas bendiciones

  • @MariaDiego-tn7vs
    @MariaDiego-tn7vs 22 дня назад

    Gracias Julio dios te bendiga por tu ayuda