Como Relacionar VO2 máx em Velocidade Km/h. Como Descobrir o VO2 máx do seu aluno?
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- Опубликовано: 8 сен 2024
- O VO2 máximo corresponde ao volume de oxigênio consumido pela pessoa durante a realização de uma atividade física aeróbica, como a corrida, por exemplo, sendo frequentemente usado para avaliar o condicionamento físico de um atleta, já que representa da melhor forma a capacidade aeróbica de uma pessoa.
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Professor o senhor poderia fazer um vídeo falando sobre os efeitos fisiológicos após doar sangue? desde já agradeço, forte abraço. Porto Alegre RS
Professor, qual a origem dessa tabela de relação de MET com velocidade em Km/H ?
Também estou querendo essa informação
👏👏👏👏👏👏👏👏
Você é “massaaaaa”, professor!!!!!!
CONTEÚDO FERA!
Obrigado professor
Show!!!
Até o próximo vídeo!!!!!
Conteúdo bem objetivo, top 👍🏻👍🏻
Excelente aula.
Prof, usando essa tabela dá pra estimar o VO2max com o teste de rampa na esteira com estágios de 1min com 1% de inclinação?
Professor, tudo bem, é possível exceder o 100% do vo2 máx? Obrigado.
Como saber quanto tempo meu aluno consegue correr com determinada porcentagem do VO2 Max ? Ex. Sei que ele consome 80% do VO2 Max em determinada velocidade, mas isso é por minuto. Como saber quanto tempo ele consegue sustentar essa velocidade? Existe esse cálculo?
E como descobrir essa velocidade em corrida de rua? Sem esteira..
Nesse exemplo do percentual de 90% do vo2 aí , usa-se a regra de três também ou é outro cálculo, não entendi direito esse último cálculo?
Professor, tem como descobrir o VO2max utilizando o TRANSPORT, ELÍPTICO?