Como calcular o VO2 máx! A partir do teste de 12 minutos (Teste de Cooper).

Nesse vídeo eu te ensino a calcular o VO2máx através do teste de Cooper.
Se esse vídeo te ajudou não se esqueça de comentar e compartilhar com outros colegas de profissão.
Juntos somos mais fortes!

[@jessicacoelho1279]

Que maravilha de aula obrigada Bárbara minha eterna prof haha 🙏🏽

[@adssantossantos3456]

Parabéns! Professora vc abriu minha mente👏👏

[@profa.dra.barbarabraga2099]

Fico muito feliz em ajudar!

[@myllalopes4797]

❤❤

[@vanessasilva800]

Gente então o a distância menos 504.1, com o resultado eu divido por 44.9?

[@tailins75]

Sim

[@jonemello]

Professora, esse teste para o Ciclismo:? Como faço essa medida?

[@profa.dra.barbarabraga2099]

Olá João! Você precisa usar um protocolo específico para bike. Os mais conhecidos são o de Astrand e Fox.

[@robervalferreira4087]

Grato