앉아있을때 허리통증 있다면 꼭 따라해보세요! 앉아있을때 허리가 편안해집니다|고관절통증,복부강화

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  • Опубликовано: 12 янв 2025

Комментарии • 3

  • @ssussu-T
    @ssussu-T  29 дней назад

    앉았다 일어날때 고관절 통증, 고관절 찝힘 때문에 고민이시라면 아래 링크가 큰 도움될거에요!
    ruclips.net/video/jpPuYq-N1y0/видео.html

  • @문경화-k7i
    @문경화-k7i 2 месяца назад

    허리디스크라 앉았다 일어나면 허리가 후굴되는 상태로 굳어져서 힘들었는데 영상 따라하니 바로 시원~하네요!

    • @ssussu-T
      @ssussu-T  2 месяца назад

      허리디스크로 인해서 많이 힘드셨죠?ㅜㅜ 알려드린 방법으로 시원해지셨다니 다행이네요~^^ 매일 꾸준히 해주세요^^

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