장비없이 하는 옆구리 운동 : 닐링 사이드 밴딩 : 운동상자

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  • Опубликовано: 23 сен 2024
  • 필요할 때 찾아 쓰는 운동상자
    장비없이 하는 옆구리 운동 : 닐링 사이드 밴딩
    -
    부담 갖지 말고 하루에 하나씩 !
    함께 하며 잠들어 있는 근육을 깨워봐요.
    -
    전문가가 내몸처럼 생각하고
    친절하고 자세하게 알려드립니다.
    -
    #운동 #홈트 #옆구리 #옆구리근육 #옆구리근육운동 #복사근 #복사근운동 #운동초보 #운동정보 #내몸처럼 #NMCR #운동상자

Комментарии • 2

  • @Fitness_yul
    @Fitness_yul 3 года назад +1

    영상을 아주 유익하고 알차게 만드시네요!😁👍👍
    앞으로 자주뵙고 화이팅하며 운동하겠습니다!
    저도..운동유투버...🤭🤭🤝🤝

    • @nmcr
      @nmcr  3 года назад

      앗 머리하시는 줄 ! 감사해요
      저도 응원할게요 !!

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