[소도구 운동] 튜빙밴드(tubing exercise) 활용 전신 근력운동 홈트레이닝💪🏻 (6min)

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 12 ноя 2024

Комментарии •

Следующие
Автовоспроизведение
[소도구 운동] 케틀벨(kettlebell) 활용 전신 근력운동 홈트레이닝💪🏻 (6min)5:57[소도구 운동] 케틀벨(kettlebell) 활용 전신 근력운동 홈트레이닝💪🏻 (6min)
[소도구 운동] 케틀벨(kettlebell) 활용 전신 근력운동 홈트레이닝💪🏻 (6min)국민체력100
Просмотров 760
50세 이후, 이런 운동을 꼭 하세요. 알아두면 평생 써먹는 근력운동 [정라레]12:2250세 이후, 이런 운동을 꼭 하세요. 알아두면 평생 써먹는 근력운동 [정라레]
50세 이후, 이런 운동을 꼭 하세요. 알아두면 평생 써먹는 근력운동 [정라레]정라레_Lifestyle Doctor
Просмотров 135 тыс.
허리에 좋은 뒷꿈치 들기 운동 (“따라하기” 포함)12:48허리에 좋은 뒷꿈치 들기 운동 (“따라하기” 포함)
허리에 좋은 뒷꿈치 들기 운동 (“따라하기” 포함)정선근 TV
Просмотров 4,4 млн
Daydream02:01Daydream
DaydreamENHYPEN - Topic
Просмотров 503 тыс.
REAL MADRID GOLEÓ 4-0 al OSASUNA con HAT TRICK DE VINICIUS. GOLAZO de BELLINGHAM | La Liga | RESUMEN12:21REAL MADRID GOLEÓ 4-0 al OSASUNA con HAT TRICK DE VINICIUS. GOLAZO de BELLINGHAM | La Liga | RESUMEN
REAL MADRID GOLEÓ 4-0 al OSASUNA con HAT TRICK DE VINICIUS. GOLAZO de BELLINGHAM | La Liga | RESUMENESPN Deportes
Просмотров 2,7 млн
Season 01 Battle Pass Trailer | Call of Duty: Warzone & Black Ops 601:10Season 01 Battle Pass Trailer | Call of Duty: Warzone & Black Ops 6
Season 01 Battle Pass Trailer | Call of Duty: Warzone & Black Ops 6Call of Duty
Просмотров 237 тыс.
Typhlosion Pokémon Meme Review17:59Typhlosion Pokémon Meme Review
Typhlosion Pokémon Meme ReviewMandJTV Extra
Просмотров 144 тыс.
40대부터 점차 줄어드는 근육량 꾸준한 운동 습관으로 사라진 근력 돌릴 수 있다! | 노쇠 전 단계 | 명의 | #EBS건강16:3540대부터 점차 줄어드는 근육량 꾸준한 운동 습관으로 사라진 근력 돌릴 수 있다! | 노쇠 전 단계 | 명의 | #EBS건강
40대부터 점차 줄어드는 근육량 꾸준한 운동 습관으로 사라진 근력 돌릴 수 있다! | 노쇠 전 단계 | 명의 | #EBS건강EBS 건강
Просмотров 1,5 млн
탄력밴드로 근육 키우는 법!! (탄성밴드, 전신운동, 홈트레이닝, 근력운동) [비온뒤 금쪽 운동 상담소] #13 (김수관 코치 & 정진희 PD)13:45탄력밴드로 근육 키우는 법!! (탄성밴드, 전신운동, 홈트레이닝, 근력운동) [비온뒤 금쪽 운동 상담소] #13 (김수관 코치 & 정진희 PD)
탄력밴드로 근육 키우는 법!! (탄성밴드, 전신운동, 홈트레이닝, 근력운동) [비온뒤 금쪽 운동 상담소] #13 (김수관 코치 & 정진희 PD)의학채널 비온뒤
Просмотров 50 тыс.
[백세 팔팔] "나의 시간은 거꾸로 간다" 올해로 70세 몸짱 할머니 강현숙 어르신을 소개합니다 KBS 210622 방송10:19[백세 팔팔] "나의 시간은 거꾸로 간다" 올해로 70세 몸짱 할머니 강현숙 어르신을 소개합니다 KBS 210622 방송
[백세 팔팔] "나의 시간은 거꾸로 간다" 올해로 70세 몸짱 할머니 강현숙 어르신을 소개합니다 KBS 210622 방송KBS 교양
Просмотров 4,2 млн
국민체력100 체력증진 운동 프로그램 오.운.완 ㅣ EP.01 직장인 근골격계 관리 운동 초급30:01국민체력100 체력증진 운동 프로그램 오.운.완 ㅣ EP.01 직장인 근골격계 관리 운동 초급
국민체력100 체력증진 운동 프로그램 오.운.완 ㅣ EP.01 직장인 근골격계 관리 운동 초급국민체력100
Просмотров 52 тыс.
"비만은 질병입니다" 밥 지을 때 '이것' 한스푼만 넣어도 살이 저절로 빠집니다 (이계호 교수 통합본)39:31"비만은 질병입니다" 밥 지을 때 '이것' 한스푼만 넣어도 살이 저절로 빠집니다 (이계호 교수 통합본)
"비만은 질병입니다" 밥 지을 때 '이것' 한스푼만 넣어도 살이 저절로 빠집니다 (이계호 교수 통합본)지식한상
Просмотров 349 тыс.
Home training band exercise14:54Home training band exercise
Home training band exercise힙으뜸
Просмотров 127 тыс.
"아니, 식단만 바꿨을 뿐인데..." 운동해도 생기지 않던 근육이 맞춤 식단을 통해 근감소증이 해결 됐다!│귀하신 몸│#EBS건강21:01"아니, 식단만 바꿨을 뿐인데..." 운동해도 생기지 않던 근육이 맞춤 식단을 통해 근감소증이 해결 됐다!│귀하신 몸│#EBS건강
"아니, 식단만 바꿨을 뿐인데..." 운동해도 생기지 않던 근육이 맞춤 식단을 통해 근감소증이 해결 됐다!│귀하신 몸│#EBS건강EBS 건강
Просмотров 1,2 млн
"만보 걷기 대신 이것 하세요" 누워서 했더니 뱃살 싹 녹이는 초간단 운동법 (김병곤 박사 1부)16:56"만보 걷기 대신 이것 하세요" 누워서 했더니 뱃살 싹 녹이는 초간단 운동법 (김병곤 박사 1부)
"만보 걷기 대신 이것 하세요" 누워서 했더니 뱃살 싹 녹이는 초간단 운동법 (김병곤 박사 1부)지식인사이드
Просмотров 3,1 млн
근육부자 #3. 다리벌리기12:59근육부자 #3. 다리벌리기
근육부자 #3. 다리벌리기정선근 TV
Просмотров 3 млн
Мои три капельки ❤️00:17Мои три капельки ❤️
Мои три капельки ❤️Hanna
Просмотров 413 тыс.
V8 из двух 1.5L моторов - КАК ЗВУЧИТ?00:46V8 из двух 1.5L моторов - КАК ЗВУЧИТ?
V8 из двух 1.5L моторов - КАК ЗВУЧИТ?Гараж 54
Просмотров 672 тыс.
За кого болели?😂00:18За кого болели?😂
За кого болели?😂МЯТНАЯ ФАНТА
Просмотров 774 тыс.
Ляп года от Астон Виллы в Лиге Чемпионов #shorts00:20Ляп года от Астон Виллы в Лиге Чемпионов #shorts
Ляп года от Астон Виллы в Лиге Чемпионов #shortsQsport
Просмотров 242 тыс.
How Much Tape To Stop A Lamborghini?00:15How Much Tape To Stop A Lamborghini?
How Much Tape To Stop A Lamborghini?MrBeast
Просмотров 153 млн
I think I should touch the grass 😩 #brawlstars #shorts00:11I think I should touch the grass 😩 #brawlstars #shorts
I think I should touch the grass 😩 #brawlstars #shortsTNZ Gaming
Просмотров 755 тыс.
Про простреленные колеса, чудо тренера новую трассу и поездку на задание36:00Про простреленные колеса, чудо тренера новую трассу и поездку на задание
Про простреленные колеса, чудо тренера новую трассу и поездку на заданиеДеревенька под утесом
Просмотров 199 тыс.
ПРОЖАРКА САТИРА #иванабрамов #сатир #прожарка #топ00:43ПРОЖАРКА САТИРА #иванабрамов #сатир #прожарка #топ
ПРОЖАРКА САТИРА #иванабрамов #сатир #прожарка #топИван Абрамов
Просмотров 337 тыс.