국민체력100 체력증진 운동 프로그램 오.운.완 ㅣ EP.01 직장인 근골격계 관리 운동 초급

이제는 더이상 물러날 곳이 없는 생존형 운동인을 위한
국민체력100 체력증진 프로그램 오.운.완 [오늘도 운동 완료!]
#자세교정 스트레칭 고수 서리요가와 함께 배워보는 30분 요가!
[🍀#event🍀]
평범한 현대인이었던 나... 알고 보니 운동 천재?!🏃‍♂️
심리테스트 통해 나의 체력 레벨 알아보며 맞춤 운동도 진행하고
퀴즈풀며 상품도 받자!
1) 이벤트 일시 : 2024년 9월 11일 (수) ~ 2024년 12월 10일 (화)
2) 이벤트 경로 : kspotest100.com/
3) 이벤트 경품 : 매월 15일 추첨을 통해 선발
💠1명 : 애플 워치 SE 미드나잇 스포츠 40mm GPS
💠2명 : 스텐리 퀜처 H2.0 플로우스테이트 텀블러 887ml
💠100명 : 스타벅스 아이스아메리카노 T
#국민체력100 #국민체육진흥공단 #서리요가 #체력증진 #운동 #요가 #체조 #체력운동 #체력향상 #근지구력 #근력 #직장인운동 #직장인체조 #자세교정 #스트레칭

[@worldpeace1208]

서리선생님 좋은 수업 감사합니다❤

[@정럭피]

어머머 서리샘 너무 반가워요~~^^내일 아침 만나요.

[@얼쑤-e4p]

나마스떼❤

[@pravindeulwar6231]

Good morning 🌅