曾經貪吃到冰箱被上鎖,等公車竟被路人苦勸做縮胃?歐娜超勵志減重史!靠這招減肥,不用餓肚子一年甩肉50公斤|初日診所李唐越醫師 (紫砂戰隊看過來 台灣版賈玲 減肥實例 一年減50公斤)

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 2 ноя 2024

Комментарии • 97

  • @echen1716
    @echen1716 8 месяцев назад +36

    李醫生好帥喔,歐娜變得超漂亮耶,恭喜減重成功,真的好勵志

  • @黃家宥-v4y
    @黃家宥-v4y 8 месяцев назад +29

    紫砂戰隊簽到!!!!
    謝謝歐娜,開始認真飲控是因為你
    也好期待之後的成果

  • @rouyi9684
    @rouyi9684 8 месяцев назад +11

    紫砂戰隊來了~~~
    歐娜真的好厲害呀🎉

  • @ula5911
    @ula5911 8 месяцев назад +9

    紫砂戰隊!簽到💟💟🙋🏻‍♀️歐娜真的真的好厲害!

  • @戴惠君戴
    @戴惠君戴 8 месяцев назад +6

    內建211+1 歐娜好棒!瘦下來看起來氣色非常好,一起邁向更健康的自己唷!

  • @呂珊珊-d4o
    @呂珊珊-d4o 8 месяцев назад +6

    有營養師陪伴走在正確健康的道路上 散發出來的自信和成就感
    還有擁有對飲食正確的觀念
    感覺非常棒:)

    • @Cofit211
      @Cofit211  8 месяцев назад +1

      有專業人士的幫助,再加上自己的努力,真的會事半功倍!
      (by 噹小編)

  • @ajl8615
    @ajl8615 8 месяцев назад +4

    老是食欲不飽足,減肥初期應該加上油脂,比如 MCT 油打入咖啡里作早餐飲用,叫做鐵打咖啡,這能給於飽足感直到晚餐,晚餐可以早點吃。

  • @HWC-l7p
    @HWC-l7p 8 месяцев назад +7

    歐娜讚讚~~~~~真的差好多,好厲害,我也在減重中,真的是漫漫長路...

  • @廖子涵-j8e
    @廖子涵-j8e 8 месяцев назад +5

    紫砂戰隊簽~ 歐娜真的變超美❤️

  • @林蒂蒂-z9g
    @林蒂蒂-z9g 8 месяцев назад +4

    耶!可以開始看到歐娜跑宣傳跑起來👏🏻👏🏻知性不失幽默~紫砂戰隊報到💜

    • @Cofit211
      @Cofit211  8 месяцев назад

      歐娜在分享日常的時候,真的非常有趣生動💜
      快幫我們把影片多多分享出去唷!
      (by 噹小編)

  • @AmberLiao-jp9we
    @AmberLiao-jp9we 8 месяцев назад +7

    謝謝分享 傳遞正向能量

  • @yifanchao8653
    @yifanchao8653 8 месяцев назад +48

    歐娜真的瘦好多,美翻了

    • @ariesan4211
      @ariesan4211 8 месяцев назад +3

      美翻了?你真的會睜眼說瞎話

    • @回憶日記
      @回憶日記 8 месяцев назад +4

      真的很美❤

    • @LIU-b8i
      @LIU-b8i 7 месяцев назад +1

      @@ariesan4211你很漂亮吗??自我感觉良好

  • @銘冠賴
    @銘冠賴 8 месяцев назад +6

    紫砂戰隊集合!

    • @Cofit211
      @Cofit211  8 месяцев назад +2

      呼叫紫砂戰隊!
      (by 噹小編)

  • @chiachunhu5388
    @chiachunhu5388 8 месяцев назад +2

    紫砂戰隊簽到!跟歐娜一樣繼續努力❤

  • @counsellingcentreonmind9595
    @counsellingcentreonmind9595 7 месяцев назад +3

    非常勵志,我想飛去台灣參加減肥療程

  • @莊婕茹
    @莊婕茹 8 месяцев назад +2

    李醫師的減重病人+1 非常推薦!!!

  • @violetacai4581
    @violetacai4581 6 месяцев назад +1

    好勵志! 向歐娜看齊,我一定也可以!!!

  • @fish7697
    @fish7697 8 месяцев назад +2

    減重前後的照片也太勵志了吧
    不是粉都被圈粉了

  • @Slowkylie
    @Slowkylie 8 месяцев назад +9

    紫砂戰隊來啦!歐娜好美

  • @張宸毓-y5z
    @張宸毓-y5z 8 месяцев назад +20

    中國有賈0
    我們台灣有歐娜!!!!

    • @ariesan4211
      @ariesan4211 8 месяцев назад +3

      她哪能和賈玲比 人家瘦50公斤真的瘦嘞 這一位 還是很肥啊

    • @麵麵-v2i
      @麵麵-v2i 8 месяцев назад +1

      @@ariesan4211每個人的目標不同,往健康的路前進,歐娜也在持續努力,歐娜我愛你 我愛你!!!!!!

    • @麵麵-v2i
      @麵麵-v2i 8 месяцев назад

      瘋掉了

    • @Giwawa
      @Giwawa 8 месяцев назад +8

      @@ariesan4211好好笑,妳是多憤世嫉俗阿,好負能量的一個人

  • @ShinShenWang
    @ShinShenWang 8 месяцев назад +2

    歐娜好厲害喔👍繼續變健康,醫生好帥😊

  • @nanc3229
    @nanc3229 2 месяца назад

    紫砂戰隊報到❤

  • @menghe5606
    @menghe5606 8 месяцев назад +2

    歐娜好棒 推薦李唐越醫師

  • @回憶日記
    @回憶日記 8 месяцев назад +1

    歐娜的Podcast 超級好聽
    也很愛邵中的 ❤

  • @AH-eb5bl
    @AH-eb5bl 8 месяцев назад +4

    歐娜我來了❤️

  • @chu325
    @chu325 8 месяцев назад +2

    向歐娜看齊❤❤❤

    • @Cofit211
      @Cofit211  8 месяцев назад

      歐娜真的超強大的!
      讓李醫師陪大家一起變健康💪
      (by 噹小編)

  • @tarot1314
    @tarot1314 8 месяцев назад +4

    歐娜❣

  • @mayday227
    @mayday227 8 месяцев назад +1

    歐娜真的好勵志
    我要繼續加油

    • @Cofit211
      @Cofit211  8 месяцев назад

      要向歐娜看齊💪
      (by 噹小編)

  • @rickywangrickywang7343
    @rickywangrickywang7343 8 месяцев назад +2

    目前在療程內,每次看到飯就覺得不能吃完那乾脆叫他不要給了😂

  • @max_max97
    @max_max97 8 месяцев назад +3

    歐娜!!!!!!!愛你😘

  • @pinrayqq
    @pinrayqq 8 месяцев назад +3

    李醫師真的好帥😍🥵

  • @cyenlan
    @cyenlan 8 месяцев назад +1

    好厲害喔!瘦了一個人,又是健康瘦

  • @wenwen-d1f
    @wenwen-d1f 8 месяцев назад +3

    歐娜超厲害的❤

  • @maggiechung3577
    @maggiechung3577 8 месяцев назад +1

    紫砂戰隊來簽到!

  • @彭康家
    @彭康家 7 месяцев назад +3

    李唐越醫師真的好帥,完全看不出年紀。

  • @kanwh8157
    @kanwh8157 8 месяцев назад +1

    李醫師好師!

    • @Cofit211
      @Cofit211  8 месяцев назад

      師?帥?
      (by 揉眼睛想看清楚的噹小編)

  • @vfwinds520
    @vfwinds520 8 месяцев назад +1

    歐娜好棒😍😍

  • @sophiaz_xoxo
    @sophiaz_xoxo 8 месяцев назад +2

    紫砂戰隊簽到!!

  • @leesi0422
    @leesi0422 8 месяцев назад +1

    愛歐娜❤

  • @007hahahahahaha
    @007hahahahahaha 8 месяцев назад +3

    我是看到後面上康熙的照片跑出來時才知道歐娜之前是誰😂😂

    • @starin98
      @starin98 2 месяца назад +1

      表示她真的減重很成功😂

  • @Tomato33333
    @Tomato33333 8 месяцев назад +1

    紫砂簽到💜

  • @renaado
    @renaado 8 месяцев назад +1

    歐娜好美 最愛歐娜 😍😍😍

  • @lindashen3549
    @lindashen3549 8 месяцев назад +2

    歐娜超瘦!

  • @joycenouie1110
    @joycenouie1110 8 месяцев назад +2

    天哪天哪是歐娜!!!!!!!!!!!!!!(尖叫

  • @Lalalandchr01
    @Lalalandchr01 7 месяцев назад +1

    我的女神👸🏻

  • @mina-y8n
    @mina-y8n 6 месяцев назад +1

    請問如果是小學生該怎麼減肥?因為我有上補習班,都七點回家,爸媽又老是說我運動太久

    • @starin98
      @starin98 2 месяца назад +1

      首先不要喝甜的飲料,不要跟著同學買零食

  • @wateryluo8710
    @wateryluo8710 8 месяцев назад +2

    歐娜好勵志❤❤❤

  • @黃政瑋-g6w
    @黃政瑋-g6w 8 месяцев назад +1

    我愛歐娜!

  • @joeblack888
    @joeblack888 8 месяцев назад +3

    歐娜还可以再接再厉再瘦20公斤。

    • @leonawww
      @leonawww 8 месяцев назад +13

      我會喔

    • @joeblack888
      @joeblack888 8 месяцев назад

      @@leonawww 加油!

  • @dw8358
    @dw8358 8 месяцев назад +2

    照片也差太多了
    願意分享超有勇氣的👍

    • @Cofit211
      @Cofit211  8 месяцев назад +1

      真的猛猛的,根本是整容式瘦身
      (by 噹小編)

  • @minglin9081
    @minglin9081 8 месяцев назад +1

    歐娜,變好美!!

  • @edd8913
    @edd8913 8 месяцев назад +1

    歐娜歐娜~~~~~

  • @wa-ha
    @wa-ha 8 месяцев назад +2

    想問~瘦太快會有什麼風險嗎?

    • @ck574b027
      @ck574b027 8 месяцев назад +1

      影響代謝、內分泌,可能瘦的有一半是肌肉。

  • @湯-y6j
    @湯-y6j 8 месяцев назад +1

    醫生好帥 歐娜好美!!

  • @Jane-pv2fg
    @Jane-pv2fg 8 месяцев назад +1

    醫生好帥 歐娜好美❤❤❤❤

  • @tintyliang1053
    @tintyliang1053 8 месяцев назад +1

    歐娜好棒(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)🎉🎉🎉🎉

  • @吳俐蓉-p4e
    @吳俐蓉-p4e 2 месяца назад

    不愛火鍋料,愛醬料的怎麼辦

  • @宇宙評委
    @宇宙評委 2 месяца назад

    醫生好帥好man

  • @judgement5500
    @judgement5500 8 месяцев назад +3

    總之吃不飽就多吃蔬菜吧

  • @jyhshin1
    @jyhshin1 7 месяцев назад +1

    哇,是康熙的歐娜嗎

  • @thchen5075
    @thchen5075 8 месяцев назад +4

    以前同事縮胃沒多久就上天了

    • @starin98
      @starin98 2 месяца назад

      縮胃手術風險本來就很高,術後副作用也不少

  • @pet3488
    @pet3488 13 дней назад

    本人其實沒有照片那麼瘦

  • @30.呂金燕
    @30.呂金燕 4 месяца назад

    我也想減肥

  • @music94206
    @music94206 8 месяцев назад +3

    康熙的?

    • @Cofit211
      @Cofit211  8 месяцев назад

      沒錯!歐娜之前是《康熙來了》的工作人員
      (by 噹小編)

  • @廖元銘-y7y
    @廖元銘-y7y 8 месяцев назад +2

    嘴饞真的是克制不住,都會忍不住吃零食

    • @Cofit211
      @Cofit211  8 месяцев назад

      通常快下班前一定會嘴饞XD
      (by 噹小編)

  • @sakuranomotu
    @sakuranomotu 8 месяцев назад +2

    不理會嘴饞第一名!

  • @tonys1065
    @tonys1065 8 месяцев назад +2

    吃過量也會胖。對身體也不好。

    • @Cofit211
      @Cofit211  8 месяцев назад

      過量甚至吃到太撐,都會造成身體健康亮紅燈
      (by 噹小編)

  • @arina230
    @arina230 8 месяцев назад +3

    很想去看診,但了解了下費用,口袋不夠深

    • @hsucynthia1911
      @hsucynthia1911 8 месяцев назад +1

      我參加Cofit有只有營養師的,比較便宜,五個月減了八公斤脂肪

    • @黃薰禾-b2i
      @黃薰禾-b2i 8 месяцев назад

      請教一下,費用大概要多少呢?

    • @arina230
      @arina230 8 месяцев назад

      @@hsucynthia1911 請問後續還有繼續參加嗎?

    • @tiffanysweet2745
      @tiffanysweet2745 8 месяцев назад

      我也有參加網紅團購的Cofit ,8週9999$給你們參考❤

  • @chiadlee7251
    @chiadlee7251 8 месяцев назад +1

    紫砂戰隊集合!