APPLE WATCH per STARE in FORMA
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- Опубликовано: 21 июл 2024
- Mi sono sempre chiesto quali siano gli obiettivi corretti da impostare nell'app salute di Apple Watch. Per rispondere a questa domanda ho chiesto alla mia amica Alice Vetturi, la quale mi ha spiegato cos'è il metabolismo basale e come calcolare il numero di calorie da consumare in un giorno.
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Развлечения
Ciao Luca!! Sono contenta che il mio contribuito sia stato utile 🥰 alla prossima!
Utilissimo!!! Grazie Alice!
Domanda, quanto attendibile è la stima fatta per il dispendio calorico usando le varie attività messe a disposizione da Apple Watch?
Faccio un esempio, camminando si bruciano calorie pari a numero km * peso * 0.5 l’applecwatch sovrastima tale computo. Mi domando, perché e come lo consideri attendibile
Complimenti a entrambi, video molto interessante e ben fatto! Grazie!
Grandissimo Disca video utilissimo come tutti gli altri
Ciao Luca, sarebbe interessante adesso capire come calcolare i propri macronutrienti e abbinarli a una vita sana e sportiva! Il tuo canale è tra i più interessanti, continua così 😊
Mi hai convinto! Voglio comprarne uno 😉
Guarda i video di project invictus, magari acquistando i loro libri. E ti farai una chiara idea
Ciao! Bel video!
Una domanda: ho Apple Watch da poco ma mi sono accorto che il conteggio dei passi è completamente errato, purtroppo vengono conteggiati come passi anche i semplici movimenti quotidiani, come quelli svolti in un attività lavorativa.
Hai qualche consiglio a riguardo?
Ciao Luca, complimenti per i video sempre molto interessanti!
Io vorrei prendere l’apple watch da tempo ma mi frena il fatto di avere un dispositivo connesso tramite Bluetooth e WiFi sempre al polso, anche seguendo quanto dicevi nel video del grounding. Che ne pensi in merito? Mi piacerebbe sentire il tuo parere :)
Ciao!!
Prossimamente quando vedremo le pubblicità di apple watch sapremo che quel maledetto braccio sarà di Luca
Bel video!
Bellissimi gli ultimi 15 secondi del video 🤣🤣🤣🔝
Allora il like te lo sei meritato hai fatto un bel video 👍👍👍ora butto quel maledetto fitbit e compro Apple Watch ⌚️ 😜
Ottimo contenuto. Questi anelli sono come una droga. Voglio chiuderli sempre. 🤣🤣
Vero!
il conto che fate (basale + cal movimento) è sbagliato! Movimento non rileva le calorie spese ad esempio stando fermi seduti, infatti nell'app per iPhone il totale scritto in rosso sotto "movimento" non è la somma di basale + movimento, ma molto di più
Bravissimo 👍🏼
ciao luca se il mio metabolismo basale e di 2100 e col mangiare arrivo a 1500 kcal quando dovrei bruciare per andare in deficit calorico????
Eh si
Scusa ma se io come obiettivo volessi mettere il numero di passi a 10000?
Da Apple Watch sono passato a Garmin. Garmin è di un altro livello a mio parere .
ma come faccio a cambiare gli obiettivi per chiudere un anello?
Io invece vorrei cancellare questa app fitness ma non riesco 😢
Primo
Secondo