FULL BODY TRÉNINK #1 | Restart. Komplexní trénink. Jak trénovat po delší pauze? Série a opakování.

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 11 апр 2021
  • Jak trénovat po delší pauze? 🤯 Jirka Vacek s Jamie vám ukážou celý trénink, kterým můžete začít. 💪🏽💪🏽 Máme přichystané 4 díly a doufáme, že nejdéle s tím posledním zveřejněným už všichni naklušeme do našim milovaných gymů! ✅ ROZKLIKNI:
    To nejlepší pro fitness: www.fitness007.cz
    Jirka: / jiri.vacek.bodybuildin...
    Jakub: / jamiee.ko
    kamera/střih: krystofprsala.cz
  • СпортСпорт

Комментарии • 24

  • @chorchij
    @chorchij 3 года назад +2

    Respekt. Důležité informace, dobře podané 👌

    • @fitness0079
      @fitness0079  3 года назад

      Děkujeme :) Moc nás těší, že jsou vám informace přínosem.

  • @edel9501
    @edel9501 3 года назад +4

    Jirko tvoje videá sú najlepšie. Si proste klasa💪🏻👍🏻 už nech je ďalšie video vonku🤪

  • @anglictina_by_danny
    @anglictina_by_danny 11 месяцев назад +1

    Super!

  • @michalsugarek7199
    @michalsugarek7199 3 года назад +1

    Jirka tie tvoje lytka, amazing,

  • @michalzdarsa6094
    @michalzdarsa6094 3 года назад +3

    Jsem stejného názoru. Díky za video.

  • @michalkaftan9720
    @michalkaftan9720 3 года назад

    pecka posilka :)

    • @fitness0079
      @fitness0079  3 года назад +1

      Přesně tak, Hammer Strength Fitness - Luka, tento GYM DOPORUČUJEME👍

  • @davidkloucekcz
    @davidkloucekcz 3 года назад +9

    Na ten restart si ještě počkáte 👍

    • @fitness0079
      @fitness0079  3 года назад +3

      Snad to nebude tak hrozný. 😭😭

  • @ondrejvnuk5464
    @ondrejvnuk5464 3 года назад

    Super to je potřeba pro většinu lidí, díky

    • @charliealec3413
      @charliealec3413 3 года назад

      Pro tip : watch movies on flixzone. Been using it for watching lots of of movies these days.

    • @raidenjason5662
      @raidenjason5662 3 года назад

      @Charlie Alec Yea, been using Flixzone for years myself :)

    • @jaycemarcelo2634
      @jaycemarcelo2634 3 года назад

      @Charlie Alec yea, been watching on flixzone for since december myself :D

    • @jaxtynzachary5825
      @jaxtynzachary5825 3 года назад

      @Charlie Alec Definitely, been watching on flixzone for years myself :)

  • @Pablo-bk5fd
    @Pablo-bk5fd 3 года назад +1

    Jak to že cvičite nechapu