AEROBIC DANCE | Intense Aerobic Workout 🔥 Burn Belly Fat

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 17 окт 2024

Комментарии • 128

  • @cyntiapaolapinela7841
    @cyntiapaolapinela7841 4 года назад +4

    Primera vez que realizo está rutina!! No voy a mentir pare el vídeo como tres veces!! Ya d a poco me iré adaptando!! Saludos desde Argentina Mendoza

  • @ionerocha01
    @ionerocha01 3 года назад +2

    Amo as aulas da querida e competente Professora Tuyet! Este treino foi excelente, como todos os demais que ela comanda! A equipe de alunas teve um ótimo desempenho. As músicas desta rotina motivam a realizar as atividades até o fim! Super gratidão do Brasil!! 💪💪💖💖💃💃🙌🙌

  • @Mikkstersshot
    @Mikkstersshot 4 года назад +3

    I’m 24. 5’0”. 160lbs. I burned 400 cals in this work out according to my Fitbit. Definitely a favorite video now

  • @waneffendi4745
    @waneffendi4745 3 года назад +1

    I’m actually not doing the work out... but more to watch my favourite Leader..😍

  • @hailua1239
    @hailua1239 4 года назад +2

    Cô giáo mãi mãi là số 1, dẫn dắt chương trình linh động, từ đầu đến cuối, tướng cô giáo đẹp ,chuẩn 100% người thon gọn nhảy aerobic, còn mấy cô giáo khác, người vừa lùn, vừa nhảy xấu, còn cố chứng tỏ mình hay,

    • @nhatquynhngo7573
      @nhatquynhngo7573 4 года назад +3

      Bạn ko thích các HLV khác thì cũng đừng chê bai người khác như vậy.

    • @TrangLe-tb5yq
      @TrangLe-tb5yq 4 года назад +3

      Các cô giáo ai tập cũng đẹp.có phong cách riêng.bạn có thể chọn Hlv bạn yêu thích.nhưng cũng đừng buông lời khắc nghiệt làm tổn thương người khác.

    • @NgaNguyen-op1jg
      @NgaNguyen-op1jg 4 года назад +2

      Tôi nghĩ bạn nên nhìn lại mình có làm được như các cô ấy không, nếu không thích thì không xem, đừng chê bai người khác quá như vậy.

    • @thuyduong511
      @thuyduong511 4 года назад +2

      Bạn thích xem ai thì xem người đó, ko thích thì ko xem vậy là ok,,,còn ko nên rèm pha, chê bai những người khác như thế chứ,,ai cũng có cá tính và cách dạy riêng ,

  • @damarisvalle7000
    @damarisvalle7000 4 года назад +3

    Brutales ejercicios, me encantaron ya he visto cambios en mi cuerpo principalmente en mi abdomen. Gracias por compartir. Bendiciones

    • @carmenhernandezhl4046
      @carmenhernandezhl4046 4 года назад

      De verdad funcionan?

    • @eliachagala1312
      @eliachagala1312 2 месяца назад

      Si funciona muy bien ya e bajado 15.kilos claro con dieta y ago diario las rutinas

  • @aasthabhargava5403
    @aasthabhargava5403 3 года назад

    Excellent workout. Burnt 401 calories to be precise.Morning stress buster.

  • @Nifty_-sq6zl
    @Nifty_-sq6zl 3 года назад +1

    Wow desde TEXAS 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻😘

  • @smilbmisocorrogt
    @smilbmisocorrogt 3 месяца назад

    This is a good low impact exercise routine anyone can do, great job! Also good for small spaces.

  • @ВалентинаШамилова-й9п

    Спасибо!!! Отличная тренировка! Thank you!!! great workout!!!

  • @danistorlezzistorlezzi2930
    @danistorlezzistorlezzi2930 3 года назад

    Excelente las rutinas de ésta instructora, no sólo por la energía que le pone a la clase, sinó también el ritmo y la música hacen que podamos llegar al final con el mismo entusiamo con el que comenzamos, mis felicitaciones a ella , no se cuál será su nombre, pero un gran saludo desde Argentina

  • @edithamandahernandezsiacho5763
    @edithamandahernandezsiacho5763 3 года назад +1

    Excelente rutina... Gracias... Me encanta! 😍

  • @hermelindarobles2957
    @hermelindarobles2957 9 месяцев назад

    Gracias por compartir les deseo 🙏 un Año Nuevo Maravilloso 😚 saludos desde México 🎉

  • @rosalbachin8450
    @rosalbachin8450 3 года назад

    Me encanta las rutinas y la instructora lo máximo, desde Panamá.🥰

  • @هدهانا-ح9ش
    @هدهانا-ح9ش 3 года назад

    Hi, I am Asmaa from Algeria, one of your followers, and I love you from my heart because I have benefited more from you and because of you I have thinned and I am still continuing and doing sports with you. I am on that girl.

  • @beautifulyou2815
    @beautifulyou2815 4 года назад +1

    Good aerobics and good songs too..see few of the members wearing denim, is it comfortable or permitted for during the workout ??

    • @RC-vw5cf
      @RC-vw5cf 3 года назад

      If they feel at ease why not

  • @ТатьянаЯворская-ю6к

    умница, всегда что-то новое привнесет в тренировку!!! девочки тоже постарались, все было синхронно. Приятно было вместе тренироваться ))))

  • @santafigueroa704
    @santafigueroa704 4 года назад +1

    Me encanta la rutinas de esta bella instructora!! Saludos desde Argentina!!!💪👍😘😘😘

  • @gracielaosorio175
    @gracielaosorio175 3 года назад

    me gusta mucho su rutina... .saludos desde chile

  • @auroraemparanza
    @auroraemparanza 3 года назад

    Tremenda clase, como siempre, las amo . Cariños desde Chile. Gracias gracias ❤️🇨🇱

  • @Татьяна-с5к3р
    @Татьяна-с5к3р 3 года назад

    Спасибочки,красотки,с вами приятно заниматься 💕

  • @vietbkhn
    @vietbkhn Год назад

    Thank you for your workout

  • @nataliaruiz4291
    @nataliaruiz4291 4 года назад +1

    Amo sus clases... Me encantó la música... Gracias 🤗🤗👏👏

  • @ChairoManalo
    @ChairoManalo Год назад

    Excellent exercise thank u

  • @umakh4158
    @umakh4158 11 месяцев назад +1

    Exalent but please don't add advatigments it is very disturbance

  • @keydinfranco9212
    @keydinfranco9212 3 года назад

    Gracias amigas😃

  • @marizafloressanchez248
    @marizafloressanchez248 4 года назад +2

    Me encanta hacer ejercicio 🤾‍♀️saludos desde 🇲🇽

  • @zahotina
    @zahotina 10 месяцев назад

    Thank you very much..I just love it..u made me gat up from the bed...wish u oll the best❤🎉

  • @MariaLuisa-yu5rc
    @MariaLuisa-yu5rc Год назад

    Awesome 🎉🎉🎉🎉 Tks Tuyet 😊

  • @kassiabarbosa3071
    @kassiabarbosa3071 3 года назад

    Amoooo... Faço todos os dias!!

  • @silvanam.santos2467
    @silvanam.santos2467 3 года назад

    Olha eu aqui novamente 😍🤣

  • @niangzuancing2652
    @niangzuancing2652 3 года назад

    Very good exercise. I like very much.

  • @arturomedina126
    @arturomedina126 3 года назад

    Excelente! Mil gracias 🙏😘

  • @michellehernandez5201
    @michellehernandez5201 4 года назад

    Excelente rutina !!! Felicidades y mil gracias. Bendiciones

  • @هدهانا-ح9ش
    @هدهانا-ح9ش 3 года назад

    thank you

  • @snehabhardwaj4089
    @snehabhardwaj4089 4 года назад +1

    How many calories do we lose while doing this, also what if we experience stomach ache while doing it.should we continue or stop.

  • @doanjessica8892
    @doanjessica8892 4 года назад

    Excellent work out. Thank you so much .

  • @binhpham5291
    @binhpham5291 4 года назад

    Quá hay quá tuyệt với. Khớp nhạc từng động tác

  • @LucindaValentineLedantec
    @LucindaValentineLedantec 4 года назад

    You're my second favourite instructor 😍😍😍 I love your aerobic videos with great music and motivating workouts, easy to follow 😊😊😊 I am still waiting for you telling your name to your followers 🤩🤩🤩 Greetings from France 😘😘😘💖💝💖🌹🌹🌹

  • @Halla1701-anapa
    @Halla1701-anapa 3 года назад

    Super!

  • @michelamonte5102
    @michelamonte5102 4 года назад

    Magnifica la maestra, 💖💯saludos desde 🇲🇽

  • @ofeliameya5477
    @ofeliameya5477 Год назад

    Esto es genial..🤩

  • @gracielam170
    @gracielam170 4 года назад

    Me encantan estas rutinas, gracias 👍🇲🇽

  • @reginawonder4407
    @reginawonder4407 Год назад

    love it

  • @КатеринаУспешная
    @КатеринаУспешная 4 года назад

    Спасибо, я сделала это💪💪💪💪😀😘

  • @dianapoerba6776
    @dianapoerba6776 4 года назад

    thank You so powerfull

  • @terryfredrick2010
    @terryfredrick2010 3 года назад

    This is certainly completely in sync with Jenessa Venspurke's recommendations if you want to reach your ideal weight target in just weeks. Just read her online guide to understand how one simple change may stimulate your body’s internal fat burning process without having to do strenuous exercise every day.

  • @olgalidiaarias9570
    @olgalidiaarias9570 4 года назад

    Hola muy buena rutina no ase daño ala cadera me duele mucho cuando lo hago saludos de queretaro

  • @mynacrisostomo2658
    @mynacrisostomo2658 4 года назад +1

    Love the music.. 😍😍

  • @marilaunaz4806
    @marilaunaz4806 4 года назад

    Me encanta la música justo a ritmo!! 🇦🇷

  • @luisamonicapichardo7206
    @luisamonicapichardo7206 2 года назад

    Magnífico

  • @karenolson2532
    @karenolson2532 4 года назад

    Love this on today I'm on day 14 workouts . keep one day at time .some time two workouts from you a day I do

    • @anushkajha21
      @anushkajha21 4 года назад

      Any results??

    • @karenolson2532
      @karenolson2532 4 года назад

      Absloutly. 6 inches 12 lbs down in 6 weeks .best thing is can't wait to do it every day. Love the high energy I do some other time a day .love that I can mix it from all your Preciouse ones to . thank you for keeping me going .

    • @RC-vw5cf
      @RC-vw5cf 3 года назад +1

      @@karenolson2532 did you also change your diet?

    • @karenolson2532
      @karenolson2532 3 года назад

      @@RC-vw5cf yes I have changed diet. Just eating more sensible

  • @galiachavez7128
    @galiachavez7128 4 года назад

    Excelent!!

  • @rosacaceres4383
    @rosacaceres4383 4 года назад

    Muy buena tu gimnasia yo lo hago soy de Argentina

  • @henryalbertocasadoodrema-eh4bt
    @henryalbertocasadoodrema-eh4bt 10 месяцев назад

    🏃🏋️🤸😎👊🔥🔥🔥🔥

  • @vgg19539
    @vgg19539 4 года назад

    Excellent👍

  • @JBxxiloveyou
    @JBxxiloveyou 4 года назад +1

    Yay 😍

  • @furmommybelle9884
    @furmommybelle9884 4 года назад

    Loved earobics.. Following this everyday😍

  • @НадеждаБрызгаева-ь3э
    @НадеждаБрызгаева-ь3э 3 года назад +1

    Есть ли русскоязычные, кто подсел на эти каналы? Я с середины октября этого года.

  • @lilianamave3237
    @lilianamave3237 4 года назад

    Estuvo fenomenal 👏👏👏💖👍🇲🇽💫

  • @myrnaduran4232
    @myrnaduran4232 4 года назад

    Buena rutina❤👍

  • @MADZIA0606
    @MADZIA0606 4 года назад +2

    🔥great exercise and cool music😉👍thanks🔥

  • @inokakrishanthi296
    @inokakrishanthi296 4 года назад

    Is this suit for children to everyday

  • @jasminebn6726
    @jasminebn6726 4 года назад +1

    Agreable

  • @vietbkhn
    @vietbkhn Год назад

    I love you

  • @daracharishma8057
    @daracharishma8057 4 года назад

    Wow felling relax ❣️ great workout for mrng stress 🥰

    • @iselalupian1646
      @iselalupian1646 4 года назад

      Excelente 🙏😉 me encanto la música ❤️

  • @ninfamaribelzavalachangra3854
    @ninfamaribelzavalachangra3854 4 года назад

    Que buen ejercicios

  • @ronaldrobriguez2605
    @ronaldrobriguez2605 4 года назад

    Esa es Eva la mejor entrenadora

  • @lovenkri7083
    @lovenkri7083 3 месяца назад

  • @rosangelamaria6899
    @rosangelamaria6899 4 года назад

    Amo😍

  • @meravirim
    @meravirim 4 года назад

    Excelent workout. Tnx

  • @mariapredescu226
    @mariapredescu226 3 года назад

    👍👍

  • @carolinalardo
    @carolinalardo 4 года назад

    loved the music today!! and the class, fantastic, as usual.

  • @ashwinichaure7369
    @ashwinichaure7369 4 года назад

    Hello mam I am 30 years old unmarried girl and 150 cm hight my weight is 53 kg so how many days loss my 7-8 kg weight loss your workout

  • @silvanam.santos2467
    @silvanam.santos2467 4 года назад

    ❤️❤️❤️❤️👍🙋

  • @nurjannahnorhan2081
    @nurjannahnorhan2081 4 года назад

    mantappppppppp

  • @rubielajurado8847
    @rubielajurado8847 4 года назад

    Alguien me puede decir el nombre de esta instructora, porfavor💪👍

  • @sridewi1984
    @sridewi1984 4 года назад

    keren

  • @rosalyngoh7590
    @rosalyngoh7590 4 года назад

    👍👏👏

  • @Cassiavasconcelos1
    @Cassiavasconcelos1 3 года назад

    Muito rápido

  • @avrilpeace4485
    @avrilpeace4485 4 года назад

    omg 🏃🏃😵😵

  • @ramonapradosmolina8797
    @ramonapradosmolina8797 Год назад

    ❤👏👏👏⚘❤

  • @kasumitomatin1719
    @kasumitomatin1719 3 года назад

    Como se llama la entrenadora??

  • @karycaifan9342
    @karycaifan9342 4 года назад

    Esta entrenadora como se llama me gusta amg y ella

  • @vietbkhn
    @vietbkhn Год назад

    My dad is 80.5 kg he will do this to lose weight

  • @TrangLe-tb5yq
    @TrangLe-tb5yq 4 года назад

    😍😍😘😘😘😘

  • @YanisaThonglor
    @YanisaThonglor 9 месяцев назад

    1:17 1:21

  • @bindusampath3933
    @bindusampath3933 4 года назад

    💃💃💃💃💃

  • @nanirojas9478
    @nanirojas9478 4 года назад

    🥵

  • @StephenCurryFans
    @StephenCurryFans 4 года назад +1

    *AEROBIC DANCE* Wanna be friend?

  • @mirtamantari2362
    @mirtamantari2362 4 года назад +1

    Que miedo, me están diciendo gordita, ya Mare las Mujeres con tanto apoyo van a bailar a más tardar mañana, todos los tutoriales, dios mío, y yo solo una niña, discriminan. Bueno al menos ya tiene n a quien ver Las Mujeres, la niña ya pasó de moda y Olé!

  • @piolo_P
    @piolo_P 4 года назад

    sana real time yung kilos...

  • @김미숙-n5j8q
    @김미숙-n5j8q 4 года назад

    pls ....Smile.

  • @sannekjr594
    @sannekjr594 11 месяцев назад

    Funny but not spc. aerobic!

  • @aydinqasimov2762
    @aydinqasimov2762 2 года назад

    +

  • @anhgiamoc3101
    @anhgiamoc3101 11 месяцев назад

    😳😂😳😂😳😂😳😂😂😳😯😯😯😂😂

  • @supercapcapmyname3237
    @supercapcapmyname3237 4 года назад

    Dở

  • @blancabarinasgusman7584
    @blancabarinasgusman7584 4 года назад

    Buena rutina 💪

  • @lisaalexander130
    @lisaalexander130 4 года назад

    Love it

  • @lyndaeffendy5072
    @lyndaeffendy5072 9 месяцев назад