AEROBIC DANCE | Intense Aerobic Workout Routine - 45 Mins Flat Stomach Exercise
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- Опубликовано: 14 дек 2024
- ⏳ Intense Aerobic Workout Routine - 45 Mins Flat Stomach Exercise
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DANKE DAFÜR. ES WAR WIEDER EIN FEST MIT EUCH.
LG VON KATJA
Спасибо девочки. Вы супер! Молодцы! Так держать!
Заводилки они))
I love you ...you made me active again..I m a New mom and I start follow your classes you are amazing and you give us positive energy. Thank u a lot. From México
Una delle lezioni più belle,musica fantastica, complimenti
The most effective weight loss body toning and shaoing fitness in all You Tube shows. GOD bless you all with health! Amen
No tengo como agradecer el ánimo que me han dado estas rutinas, han cambiado mi vida. Son efectivas 100% No se las pierdan y pónganle corazón.💖💖💖💖💖💖
Soy tu fan, me gustan tus rutinas, la música y tu actitud. Saludos de Perú👍 🤗🤗
Quisiera ver también el estiramiento. Llevo 6 días haciendo estas rutinas y ya veo cambios!!!! Gracias!!!!
😊
Me encantan sus rutinas y al ver resultados me animo a seguir 👍👏🏼👏🏼👏🏼felicidades a la instructora.
Gracias por sus videos!! Me regalan salud cada día!!😁❤❤💋💋💋
Súper y excelente , muy buenos ejercicios saludos desde Cancún QuintaRoo
Excelente rutina y bonita música, gracias, saludos desde Honduras, CA, 😘
Great workout girls. Thank you all!
Olá, aqui no Brasil esses exercícios estão contagiando 👏👏👏👏👏👏👏👏 amo tudo isso !!!! Parabéns!
Gracias por regalarme salud cada día!!😁❤❤❤
Good exercise. Thankyou so much.
쌤의 선곡은 운동함에 기분이 좋습니다~
기쁘게 함께합니다~♡
Done! Thank you🥰🥰🥰🇵🇭
Gracias por regalarnos salud cada dia!!♥♥♥
Me encantan tus videos , tengo mis favoritos que son mi rutina de todos los dias, saludos desde ESPAÑA👏❤🌷💖💕😉😙👍, gracias guapa.
Super rutina princesa 👸 como siempre me encanta entrenar con tigo 💯💖
Спасибо!!! Отличная тренировка!!! Thank you!!! great workout!!!
Genial. espectacular. una nota tus rutinas. Muchas gracias Dios te sigue bendiciendo.
Me encantan tus rutinas, saludos 🤗🌷🌼🌻🌺💐🌹⚘ vamos con todo 💪
Rất thích bài tập này của cô những bản nhạc rất sôi động là động lực để tập luyện
Un día más!! Gracias por sus videos!!me regalan salud cada día!!♥♥♥
B BBC.
Best workout ever ....one of the best instructors ....I enjoyed every move and music was awesome ... thank you so much ....effective workout I must say...after long time ..thanks
Me encanta que traes de regreso la buena música,con nuevos y actuales ritmos 😃👌💃👏👏👏
Yea... New video again 👍🏻
The tireless, energetic, best instructor♥️ Thank u👍
En pocos días se empiezan a ver resultados, super recomendable sus rutinas
Hola Ninett, cuanto tiempo llevas haciendo estas rutinas, me parecen magnificas
@@claudiamendez8784 ya dos meses y si he bajado de talla pero la verdad desde las dos primeras semanas empecé a ver cambios
Yo llevo tres semanas y si siento la cintura más firme y moldeada, poco a poco.
Gracias chicas seguiré y les co tare resultados saludos desde Guatemala 🙋♀️🙋♀️
Las clases son excelentes!!👍
Muy buena rutina, Felicidades 👍👍🙏🙏
Great workout..Never miss it.Thanks
Gran clase, como siempre. Gracias
Olá, estou amando seus vídeos...perder a barriga de pós parto 🤗
eliminei 2 kg em uma semana somente com seus exercícios. Obrigada🤩
Awesome instructor and the beautiful ladies in the back ground ..Thank you !!
best instructor too...like mira...😍😍😍 very well steps planned...👍👍👍
What's her name?
i dont know yet...😅
@@leeyinkiun3656 her name is TUYET,,,
@@wahyuningsih1960 yes.. I've follow her Fb page
@@leeyinkiun3656 what is the name of the face book? I also want to follow it,,,
Gracias. Gracias ❤❤❤❤
Good exercise. Thankyou
Hola, Hola!!! Bonito día!!!
Está rutina"SUPER" y la música genial!!!
Saludos desde la CDMX 🇸🇳🙏 me encantan!!!🖐️🌹 gracias!!!💪👍
Exelente 👍
Una vez más! Gracias por sus videos!!❤
Best workout routine ! Awesome ! Makes u really lose a lot !
Co giao nhay aerobic qua CHAT, Chan tay co giao xuat don qua nhanh, tren ca tuyet voi 👍👍👍👍❤️❤️❤️❤️
Fascinante estos aerobics me gustan mucho!
genial !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Espetacular 😙👍👏👏😘👌
Excelente rutina Profe Bendiciones 🙂
Querida Tuyet, obrigada por seus treinos contagiantes, motivadores e eficazes! Sua aula de hoje e a seleção de músicas foram deliciosas e excepcionais! Você nos inspira a realizarmos os treinos diariamente! Gratidão e saudações do Brasil! 💪💪🙌🙌💖💖
🥰🥰🥰🥰🥰thank u somuch..Godbless❤❤🧡🧡
Огонь 💞
Love your workout thank you 🙂
Saudações do Brasil 🇧🇷
Começando hoje (22.10.21). Vou me pesar e medir(72 kg, 85 cm cintura). Dia 10.11 volto aqui pra contar o resultado
Love this workout. TQ!
the exercise is soooooo good but the amount of ads also soooooooooo good
🥰🥰Q emosion!!!! 🥰🥰
Sin falta lo hago en la tarde🎶🎵🎵
Si lo haces en la tarde, lo haces antes de comer o no importa que ya hayas comido???
@@marinaislas4135 debes esperar mínimo dos horas después de los alimentos.
@@Witch3 Enterada...gracias por el tip👍👍😉😘
@@marinaislas4135 👍
@@marinaislas4135 noooooo!!!! debes esperar xq el movimiento a te hace vomitar o te da mucho dolor... Ya me paso, x eso te lo digo jajajajajaja espera un par de horas y de preferencia, nunca comas demasiado pesado.
Exelente rutina como todas las demas y la musica muy buena m pueden decir x favor despues del minuto 27 como s llama la cancion 😄😄😄👏👏👏gracias
Gracias por motivarme a ejercitar...
Top!!
Un 10 para tu rutina amiguita besos
Maravilhosa 👏👏👏🙈❤️❤️
🔥thx🔥
U look wonderful my Leader...keep shaking/ moving 😍😝
merci....j adore
Hallo Inc ? ,(tut mir leid, ich weiss nicht deine nahme) , music war sehr ritmik und schön. Du bist richtige nachfolge von Mira Pham deine Bewegung ist sehr herzlich hamoni mit Musik und korrekt, God schutz dich .danke herzlich
Muy buena rutina
Harika süper
Let's goooo 🏁💪
فوقالعاده بود
luar biasaaaaa saya sukaaaa
Mê hlv này mất.
Обожаю эти тренировки!
Esta rutina me encanta y la saboreo excelentemente bien
I'm so like this
Mình mê nhất các bạn
Waiting all Beautiful lovely girls😚😚❤❤😍😍💝💝💖
Felicidades por la rutina a me encantaria que hubiera estiramientos al entrar y al terminar
Bạn giáo viên tập rất đẹp
Cô giáo ơi cho mình hỏi cô giáo mua bộ tập adidat đen ơi đâu vậy cỏ thể chỉ mình mua được ko mình cảm ơn cô giáo nhìu
👍👍
Sou do Brasil estou fazendo todos os dias muito bom que Deus abençoe sempre sua vida ❤️😍😂
🎉🎉😊😊
Can someone tell me who sings THIS version of "Nothing's gonna take my love from you?" Thanks!😉
Nós brasileiras somos lindas imagine fazendo esses exercícios vamos ficar super gatas
Saludos chicas
😮😢😅❤
Hola te pido unnregalo una hora con canciones de selena
4:30
34:08
I love the songs!! What's the name??
Bài tập này ko hay, phần bụng ko tập trung nhiều. Tập hơi lan man
What is subject this music?I wanna download
Best workout ever ....one of the best instructors ....I enjoyed every move and music was awesome ... thank you so much ....effective workout I must say...after long time ..thanks