PILATES RESTAURATIVO | Clase de movilidad global para LIBERAR TENSIÓN en 14 MINUTOS

PILATES RESTAURATIVO | Clase de movilidad global para LIBERAR TENSIÓN en 14 MINUTOS
ELIMINA la TENSIÓN SIN usar MATERIAL con esta rutina de pilates.
🤰✅ APTA para el EMBARAZO.
Esta sesión de pilates tipo meditación activa la puedes hacer en cualquier momento del día:
- Nada más levantarte usando la cama como apoyo.
- A media mañana cuando necesites relajarte.
- A última hora del día para bajar revoluciones.
Si sientes que el estrés está demasiado presente en tu día a día y quieres transformar tu manera de gestionar el estrés de la mano de la psicología y la fisioterapia haz clic aquí → [bit.ly/3BWtGqu]
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[@paquimasa3656]

Muchas gracias, me ha encanto....🙏🌈🌹

[@rosalucas8322]

Gracias

[@neusmirabal4088]

Buenísimo, era lo que necesitaba 👌, gracias!!

[@AlbaIdalisSantamaria]

Excelente clase Maria, la compartiré. Muchas gracias!

[@martadiaz3599]

Buena clase, cortita pero muy efectiva 😊

[@marialuisacervinocomesana4428]

Infinito ♾️ Namaste Teacher bendiciones 🍀💚

[@MrLestatZgz]

Que gran clase de Pilates y de la vida. Eres maravillosa María :)

[@Cocinaconfini]

Que buena clase, gracias Maria por compartir con todos nosotros estas clases que nos hacen también bien

[@zaidagomez1914]

Buenísima María, gracias

[@NancycoromotoVitriago]

Hola buenos días gracias MARi❤

[@jlserranosanchez]

Sensacional y gracias por tu generosidad.
Por cierto, el enlace no lleva directamente al programa que comentas del estrés. Aunque es cierto que se localiza fácil dentro de la sección "programas".

[@pilarlozano5776]

Eres genial Maria!!! ❤

[@inmasanchez8077]

Muchísimas gracias María 🤗🤗🌺

[@ok9096]

muy buen video María❤ me encanta

[@mariajosedominguez7089]

Mil gracias

[@escabur7455]

Gracias buenos ejercicios😊

[@Allkmim]

❤