Back Pain कमर दर्द को दूर करने के लिए योगासन | Lower Back Pain Relief Yoga Exercises | Back Pain

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 23 дек 2024

Комментарии •

  • @akashrajvanshi-oe2yc
    @akashrajvanshi-oe2yc Год назад +20

    मेरा कमर दर्द इस योगासन से ठीक हो गया है । धन्यवाद 🙏🙏

    • @ANshIT90
      @ANshIT90 Год назад +1

      कितने दिन में ठीक हुआ??

    • @medico949
      @medico949 Месяц назад

      Kis vajah se tha apka pain ?

    • @VijayKumar-iv4og
      @VijayKumar-iv4og Месяц назад

      Sach me

    • @PoojaMahadevdiwani
      @PoojaMahadevdiwani Месяц назад

      Kitne din m thk huaa or kb kitni der ki ya yoga

  • @NitinKumar-dx8rw
    @NitinKumar-dx8rw 2 года назад +9

    योग वरदान है। इससे पुरानी से पुरानी बीमारी को खत्म किया जा सकता है

  • @RajuKumar-zf7nk
    @RajuKumar-zf7nk Год назад +1

    Thank you ma'am mera aj first day hai aur Mai acha feel kar rha hu...

  • @laxmilamichhane2111
    @laxmilamichhane2111 Год назад +1

    बहुत अच्छा हे धन्यवाद

  • @rajanKumar-nh9zg
    @rajanKumar-nh9zg Год назад +1

    बहुत सुंदर लगा हमको ये वीडियो

  • @RahulRaj-r6h
    @RahulRaj-r6h 10 месяцев назад +1

    Shri Radhe Radhe Guru ji ❤️❤️❤️🙏🙏🙏

  • @rmpatel5097
    @rmpatel5097 Год назад +2

    Good thanks for back pain relief yoga exercises by ours Indian youth fimel students thanks again thanks to you

  • @pankajrajput2231
    @pankajrajput2231 Год назад

    Mame bahut acha vidio samjane ka tarika bahut acha 👌👌 thanks 🙏🙏

  • @सोबिन्दरबिधूड़ी-गुर्जर

    शानदार प्रस्तुति जी

    • @Yogawale
      @Yogawale  3 года назад +1

      Dhynwaad apka 🤗

  • @mastramkakhazana
    @mastramkakhazana 2 месяца назад

    Bahut bahut achi baat hai 🙏🏻🙏🏻

  • @shahsaab6115
    @shahsaab6115 Год назад

    Bahut sukriya apka
    Mujhe accha araaam mila hai ❤

  • @deepikasingh7609
    @deepikasingh7609 2 года назад +2

    Thanku mam 💞💞💞❣️❣️

  • @asmasayyad3290
    @asmasayyad3290 Год назад +1

    Thank you so much 💯👍🏻🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹👈

  • @nikkyshuklavlogs2883
    @nikkyshuklavlogs2883 Месяц назад

    Instunt realiff 😮yoga actually it's work 😊iam trying... only 1 set.... result amazing ....ab jo v hoga yoga se hoga it's true ❤

  • @deekshalodhi7963
    @deekshalodhi7963 8 месяцев назад

    Hy thanku so much ❤❤

  • @mukeshkumar-mh2gi
    @mukeshkumar-mh2gi 3 месяца назад

    गुडमॉर्निंग 😊 beautiful job ♥️

  • @shitabali4209
    @shitabali4209 3 месяца назад +1

    I’m from Bangladesh! It’s effective. Thank you. I subscribed you

    • @Yogawale
      @Yogawale  2 месяца назад

      Thanks for the sub! 🙏🏻 good to see your text

  • @mdmubarakansari5432
    @mdmubarakansari5432 2 месяца назад

    👌👍useful exercise 🙏

  • @RameshKumar-hz1qp
    @RameshKumar-hz1qp Год назад +4

    ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ

  • @VinodYadav-zz6wt
    @VinodYadav-zz6wt 11 месяцев назад

    अतिसुंदर👍

  • @gopichandyadav8804
    @gopichandyadav8804 Год назад +18

    Excellent way of reliving back pain.Great service done by you sister.

    • @jibannarayanchapagain7638
      @jibannarayanchapagain7638 Год назад +1

      excellent way 3:18 of reliving back pain great serve done by you sister .🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🎉❤🎉❤🙏🙏🙏🤝🤝🤝🤝🤝

    • @jitendramohbe
      @jitendramohbe Год назад

      ❤🎉q​@@jibannarayanchapagain7638

    • @riyazriyaz2513
      @riyazriyaz2513 Год назад +1

      Ma m mujhe back ban me bahut dard hae kuch exercise batayie

    • @ArchanaThakur-wv2nf
      @ArchanaThakur-wv2nf Год назад

      ​@@jibannarayanchapagain7638to 7u7u7u7u7uuuuu

    • @Nailartdesign-jz8wx
      @Nailartdesign-jz8wx Год назад

      ​@@jibannarayanchapagain7638vv😅 ji ii III mi ii😢

  • @gautamdabhade9077
    @gautamdabhade9077 Год назад +1

    Really thanks it's works

  • @amarkhattri5515
    @amarkhattri5515 Год назад +1

    Tq for information sister ❤

  • @avinashyadav2036
    @avinashyadav2036 Год назад +5

    Thank you so much for this information ❤️❤️🙏🙏

  • @chotafliper
    @chotafliper 8 месяцев назад +10

    Didi mai stunt kar ta hu isliye apka video dekh Raha hu or Indian talent ko koi bhi nahi support nahi karte hai 😢

  • @Abeera_foods
    @Abeera_foods Месяц назад

    Thankyou...best I will also try and magical exercises

  • @farhinkhan5354
    @farhinkhan5354 4 месяца назад

    It's work I am exercising daily and now it's 15 days done .. very good result .

  • @Smartstudentwithshraddha456
    @Smartstudentwithshraddha456 7 месяцев назад +1

    Yeah l like your video. 😊😊

    • @Yogawale
      @Yogawale  7 месяцев назад +1

      Thanks for liking🙏🏻☺️

  • @architasingh8213
    @architasingh8213 Год назад +1

    Thank you🙏

  • @sushilamacwan2314
    @sushilamacwan2314 Год назад +1

    Thank you so much for help me❤❤

  • @savitrigupta3636
    @savitrigupta3636 9 месяцев назад

    Thank u so much.... all were beneficial asan

  • @VijayVijay-gv1id
    @VijayVijay-gv1id Год назад

    Excise batane ke liye dhanyvad

  • @sarikondasridevi4296
    @sarikondasridevi4296 Год назад

    Superb namaste.

  • @HafizkhanHafizKhan-b3x
    @HafizkhanHafizKhan-b3x 7 месяцев назад +1

    Bahut badhiya batya apny

  • @shivshankarchauhanshivshan9801

    बहुत-बहुत dhanyvad madam

  • @GstGsh
    @GstGsh Год назад +1

    Very very nice yoga 🌹

  • @ShilaNagdeote-r9q
    @ShilaNagdeote-r9q Год назад

    Bahut achy🙏

  • @shivasharma4196
    @shivasharma4196 Год назад

    Thank u so much mam...mujhe sirf 30hr me hi bahqt aram mila

  • @mohininayak843
    @mohininayak843 2 года назад +4

    God bless you Mam

  • @sushmitabhandari3404
    @sushmitabhandari3404 5 месяцев назад

    Thank you I'll start today ❤

  • @maltilahre221
    @maltilahre221 Год назад

    Mast fayada laga mam🙏

  • @purnima3898
    @purnima3898 11 месяцев назад +1

    Good morning 🌅🌄

  • @FojiIqbal-k4m
    @FojiIqbal-k4m 2 месяца назад

    Yogawale thanks

  • @GudiyaBano-tn5pb
    @GudiyaBano-tn5pb 7 месяцев назад

    Good morning mam bahut achcha 🌅🌄❤

    • @Yogawale
      @Yogawale  7 месяцев назад

      🙏🏻☺️

  • @suhanidubey2127
    @suhanidubey2127 Год назад

    Mujhe aapke exercise se bahut aaram Mela dhanyvad

    • @killerfam1933
      @killerfam1933 3 месяца назад

      ❤....i m from pakistan ... buhat pain meri lower back mai ...apki video mery husband ne mery liye search ki ...i watched ..mai bhi zarur ese asan krungi ... shukria

  • @shivajikshirsagar2222
    @shivajikshirsagar2222 4 месяца назад

    Thanks mam. Very good exercise for stomach problems.❤

  • @prithvirajsingh3922
    @prithvirajsingh3922 Год назад +12

    बहुत ही बेहतर तरीके से योगासन समझाया!हार्दिक आभार!👏👏👍👍

  • @sanjayyawari16
    @sanjayyawari16 Год назад

    खूप छान.

  • @chanabasubanajiger8951
    @chanabasubanajiger8951 Год назад +1

    Super mam 🎉

  • @rajeshkr4424
    @rajeshkr4424 Год назад

    Bahut badhiya madam

  • @sureshverma3540
    @sureshverma3540 11 месяцев назад

    Best vedio🙏🏿🙏🏿🙏🏿🙏🏿

    • @Yogawale
      @Yogawale  11 месяцев назад

      🙏🏻😊

  • @ManjuYadav-b2n
    @ManjuYadav-b2n 22 дня назад

    Thank u didi yoga sikhane ke liye

    • @Yogawale
      @Yogawale  13 дней назад

      ❤️😊🙏🏻

  • @GstGsh
    @GstGsh Год назад +1

    Good morning mam ❤

  • @sitalprasadghosh4981
    @sitalprasadghosh4981 Год назад

    Tanks for ur service, may God bless u

  • @priyakasabe4942
    @priyakasabe4942 Год назад

    Bahut acha laga mujhe back pain tha❤❤

  • @LaxmiDevi-ht8fh
    @LaxmiDevi-ht8fh 7 месяцев назад

    Good morning nice yoga steps😊

    • @Yogawale
      @Yogawale  7 месяцев назад

      Thank you so much

  • @Nomina-t1j
    @Nomina-t1j 7 месяцев назад

    Bohut hi achcha laga mujhe bahut back pain hota h.aaj se kiya mene,

    • @Yogawale
      @Yogawale  6 месяцев назад

      ☺️🙏🏻

  • @boiz_ego8382
    @boiz_ego8382 3 года назад +1

    Very very help full video thank you so much 🙏🙏🙏

  • @rajansharma1187
    @rajansharma1187 Год назад

    Aap free mai humhay bata tay ho. Again thank you

  • @vishalkhandare6388
    @vishalkhandare6388 Год назад +1

    Thanks very Nice

  • @rahmaan3281
    @rahmaan3281 3 года назад

    Aap bhut ache se btaya

  • @RajendraSingh-mn3gu
    @RajendraSingh-mn3gu Год назад

    Thank you so much mam..love you

  • @sanjunama3937
    @sanjunama3937 Год назад

    Shandar yoga mam

  • @munadigal3820
    @munadigal3820 Год назад

    Wander full yoga thanks 🙏

  • @kishormali1791
    @kishormali1791 9 месяцев назад

    Thanks for your information.

  • @RampraveshKumar-q3t
    @RampraveshKumar-q3t 11 месяцев назад

    Bahut badhiya madum jiiiii

    • @Yogawale
      @Yogawale  11 месяцев назад

      😊🙏🏻

  • @SantoshKumar-ub6um
    @SantoshKumar-ub6um 10 месяцев назад

    Thank you ma'am ji ❤❤

  • @AjayKumar-gf1ez
    @AjayKumar-gf1ez Год назад

    Thank you mam 🙏🙏🙏🙏

  • @sportsindia2802
    @sportsindia2802 Год назад +1

    Good work mam 👍

  • @GstGsh
    @GstGsh Год назад +1

    Good morning mam 🌹

  • @MuhammadJawad-zs9pp
    @MuhammadJawad-zs9pp 6 месяцев назад

    Good morning i from pakistan aap ka shukria thanks mujhay buhat faida howa hy ab me rozana karta hoon

    • @Yogawale
      @Yogawale  6 месяцев назад

      Acha laga sunkar
      Bahot dhynwaad apka 🙏🏻☺️keep watching

    • @VijayKumar-iv4og
      @VijayKumar-iv4og Месяц назад

      Sach me

  • @binisahu768
    @binisahu768 Год назад

    Thankyou soo much ma'am

  • @balramsaran9070
    @balramsaran9070 8 месяцев назад +2

    Very helpful video ❤❤

    • @Yogawale
      @Yogawale  8 месяцев назад

      ☺️🙏🏻

  • @naazbano959
    @naazbano959 6 месяцев назад

    Bahut acchi lagi aapki video

    • @Yogawale
      @Yogawale  6 месяцев назад

      🙏🏻☺️

  • @anitalbsnaa2238
    @anitalbsnaa2238 Год назад

    Thanku❤

  • @vinodatwal6716
    @vinodatwal6716 9 месяцев назад

    Very help full video thank you so

  • @dipendraverma2042
    @dipendraverma2042 Год назад +1

    Nice tips 👍👍

  • @SonySingh-sm8pq
    @SonySingh-sm8pq 2 года назад +1

    Thank you veri nice

  • @TechnicalGKquiz
    @TechnicalGKquiz Год назад +1

    Very nice di Mane Aaj hi suru kiya hai dekhte hai thik hoga kya

  • @bikerzzzclub
    @bikerzzzclub 2 года назад +8

    Serusly sister 1st tym 1 day maine try kra life me yoga
    Or1st day hi mujhe acha feel hua pain gyab

  • @SumanKumari-uw2by
    @SumanKumari-uw2by Год назад

    Bahut achha laga

  • @KrishnaKumarMishra-bf3zy
    @KrishnaKumarMishra-bf3zy 7 месяцев назад

    Very good. Thank you.

    • @Yogawale
      @Yogawale  7 месяцев назад

      Thank you too!

  • @nikeshchouhan2593
    @nikeshchouhan2593 4 месяца назад

    Thank you mem,🙏🙏

  • @atulsoni1204
    @atulsoni1204 3 года назад +2

    very use full video this time..👌👍

    • @Yogawale
      @Yogawale  3 года назад +2

      Ji dear thank you 😊

  • @PoonamYadav-f6c
    @PoonamYadav-f6c Месяц назад

    Very good mam. Thanks mam

  • @AshokKumar-fh8id
    @AshokKumar-fh8id Год назад

    Thanks for yoga informissin

  • @Sunoaurjaano
    @Sunoaurjaano 11 месяцев назад

    Very good ma'am,❤❤, 🙏🙏

  • @dky8594
    @dky8594 11 месяцев назад

    ❤❤Simply the best🎉🎉

  • @riyaroyriyaroy6722
    @riyaroyriyaroy6722 Год назад

    Thank you ma'am so nice aapko video

  • @Akashayajena
    @Akashayajena 5 месяцев назад

    Good morning.sister Thanks

    • @Yogawale
      @Yogawale  5 месяцев назад

      Good morning dear

  • @SunilKumar-gj2mj
    @SunilKumar-gj2mj 4 месяца назад

    धन्यवाद जी

  • @DharmendraDhakad-wq5lx
    @DharmendraDhakad-wq5lx Год назад

    Bahut bahut badhai

  • @Tausifalam7631
    @Tausifalam7631 9 месяцев назад

    Amazing i got it ❤

  • @jayalalwani4083
    @jayalalwani4083 Год назад +7

    Thank you so much very helpful ❤

  • @bhimsensoren4700
    @bhimsensoren4700 Год назад +6

    Presentation is very helpful Ma'am ❤❤❤

  • @Serbanand
    @Serbanand 7 месяцев назад

    Best❤❤❤❤❤❤

  • @bharatipravaacharya9479
    @bharatipravaacharya9479 10 месяцев назад

    Very good yogasana

  • @chahoiwangsachahoiwangsa9989
    @chahoiwangsachahoiwangsa9989 Год назад

    Thank you sister

  • @AkhtarAnsari-wu3kq
    @AkhtarAnsari-wu3kq Год назад

    Thank you ma'am aapne bahut acha se batai mai kamar darad se bahut pareshan tha video dekh kar exercise Kiya mera jad se hi khatam ho gaya

  • @dilipkanthale6897
    @dilipkanthale6897 Год назад

    लय भारी