20 Minuti di Pilates: Addominali Profondi e Schiena in Salute!

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  • Опубликовано: 1 фев 2025

Комментарии • 4

  • @minamiccoli5579
    @minamiccoli5579 2 месяца назад +1

    Grazie!!!!❤

  • @ritascarpi9189
    @ritascarpi9189 2 месяца назад +1

    Grazie Yordanka ❤

  • @francescorossi1237
    @francescorossi1237 2 месяца назад +1

    Si lavora sempre con tutto il corpo, non solo coi muscoli che enunci nel titolo dell'allenamento.
    E quanto beneficio per la postura.
    🙏Grazie mille Yordanka.
    Ci vediamo giovedì!!!

    • @YorPilates
      @YorPilates  2 месяца назад +1

      @@francescorossi1237 grazie mille ☺️! Sono contenta che ti sia piaciuto! Hai ragione, cerco di fare allenamenti più completi possibile per tutto il corpo 👍☺️. A giovedì 🤗