ТРЕНИРОВКА НА ПОЛУСФЕРЕ. БОСУ ФИТНЕС

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 31 дек 2024

Комментарии • 1

  • @Квинта-ч2у
    @Квинта-ч2у 2 года назад

    Здравствуйте! На проработку каких групп мышц расчитаны эти упражнения! Спасибо!

Следующие
Автовоспроизведение
Баланс тренировка на BOSU. Упражнения на равновесие, координацию и баланс на "баланс подушке".17:40Баланс тренировка на BOSU. Упражнения на равновесие, координацию и баланс на "баланс подушке".
Баланс тренировка на BOSU. Упражнения на равновесие, координацию и баланс на "баланс подушке".PRO SPORT
Просмотров 22 тыс.
Тамара Глоба: что ждет мир в 2025 году? Большой астрологический прогноз для всех знаков1:31:44Тамара Глоба: что ждет мир в 2025 году? Большой астрологический прогноз для всех знаков
Тамара Глоба: что ждет мир в 2025 году? Большой астрологический прогноз для всех знаковНадежда Стрелец
Просмотров 734 тыс.
BOSU Elite - 12 Of The Best Exercises For Strength and Conditioning Training6:09BOSU Elite - 12 Of The Best Exercises For Strength and Conditioning Training
BOSU Elite - 12 Of The Best Exercises For Strength and Conditioning TrainingRob Riches
Просмотров 214 тыс.
Rory McIlroy, Scottie Scheffler vs Bryson DeChambeau, Brooks Koepka | Crypto.com Showdown Highlights20:22Rory McIlroy, Scottie Scheffler vs Bryson DeChambeau, Brooks Koepka | Crypto.com Showdown Highlights
Rory McIlroy, Scottie Scheffler vs Bryson DeChambeau, Brooks Koepka | Crypto.com Showdown HighlightsBleacher Report
Просмотров 190 тыс.
BABYMONSTER - 'Love In My Heart' M/V03:52BABYMONSTER - 'Love In My Heart' M/V
BABYMONSTER - 'Love In My Heart' M/VBABYMONSTER
Просмотров 11 млн
Stray Kids Answers 30 Questions As Quickly As Possible05:56Stray Kids Answers 30 Questions As Quickly As Possible
Stray Kids Answers 30 Questions As Quickly As PossibleBuzzFeed Celeb
Просмотров 425 тыс.
Duramax Diesel "Extreme" Tune and Allison Transmission Service (My Going Ta' Town Rig!)44:23Duramax Diesel "Extreme" Tune and Allison Transmission Service (My Going Ta' Town Rig!)
Duramax Diesel "Extreme" Tune and Allison Transmission Service (My Going Ta' Town Rig!)Vice Grip Garage
Просмотров 453 тыс.
LYMPHODRAINAGE TRAINING | Morning work-out16:37LYMPHODRAINAGE TRAINING | Morning work-out
LYMPHODRAINAGE TRAINING | Morning work-outAnastasia Kuzhovnik
Просмотров 3,3 млн
Тренировка проприоцепции через нестабильные платформы. Мозжечковая стимуляция2:56Тренировка проприоцепции через нестабильные платформы. Мозжечковая стимуляция
Тренировка проприоцепции через нестабильные платформы. Мозжечковая стимуляцияЦентр Механотерапии | Москва
Просмотров 28 тыс.
ТОП 10 Упражнений на платформе BOSU+ Интервальная тренировка в невесомости13:48ТОП 10 Упражнений на платформе BOSU+ Интервальная тренировка в невесомости
ТОП 10 Упражнений на платформе BOSU+ Интервальная тренировка в невесомостиSapinsky Training
Просмотров 99 тыс.
Фитнес на платформе BOSU: комплекс упражнений от Леры Корж в INTERSPORT14:50Фитнес на платформе BOSU: комплекс упражнений от Леры Корж в INTERSPORT
Фитнес на платформе BOSU: комплекс упражнений от Леры Корж в INTERSPORTINTERSPORT Україна
Просмотров 51 тыс.
Война заканчивается / Итоги 2024 и планы на 202520:14Война заканчивается / Итоги 2024 и планы на 2025
Война заканчивается / Итоги 2024 и планы на 2025NEXTA Live
Просмотров 948 тыс.
Комплекс упражнений для развития баланса и равновесия8:43Комплекс упражнений для развития баланса и равновесия
Комплекс упражнений для развития баланса и равновесияMySportOrgFamily
Просмотров 5 тыс.
Лечебная физкультура. Упражнения с гимнастической палкой5:56Лечебная физкультура. Упражнения с гимнастической палкой
Лечебная физкультура. Упражнения с гимнастической палкойГБУ РО Комплексный центр города Рязань
Просмотров 789
Это САМАЯ ВАЖНАЯ МЫШЦА ТВОЕГО ПОЗВОНОЧНИКА. Сделал это упражнение и спина не болит уже 30 лет19:29Это САМАЯ ВАЖНАЯ МЫШЦА ТВОЕГО ПОЗВОНОЧНИКА. Сделал это упражнение и спина не болит уже 30 лет
Это САМАЯ ВАЖНАЯ МЫШЦА ТВОЕГО ПОЗВОНОЧНИКА. Сделал это упражнение и спина не болит уже 30 летАнтон Алексеев
Просмотров 1,6 млн
Сделай один раз и живот исчез и талия как у Осы или балерины. Тонкая очень то есть талия становится15:41Сделай один раз и живот исчез и талия как у Осы или балерины. Тонкая очень то есть талия становится
Сделай один раз и живот исчез и талия как у Осы или балерины. Тонкая очень то есть талия становитсяАнтон Алексеев
Просмотров 3,5 млн
Vurulan təyyarədə hər kəsi heyrətləndirən detal: idarəetmədən çıxan gəmidə ölüm-qalım mübarizəsi09:10Vurulan təyyarədə hər kəsi heyrətləndirən detal: idarəetmədən çıxan gəmidə ölüm-qalım mübarizəsi
Vurulan təyyarədə hər kəsi heyrətləndirən detal: idarəetmədən çıxan gəmidə ölüm-qalım mübarizəsiReport AZ
Просмотров 270 тыс.
ВАЖНАЯ МИССИЯ #shorts00:20ВАЖНАЯ МИССИЯ #shorts
ВАЖНАЯ МИССИЯ #shortsПаша Осадчий
Просмотров 789 тыс.
ЭКСТРЕМАЛЬНОЕ ОГРАБЛЕНИЕ ФРОСИ! ИВАН ЗОЛО ВСТРЕЧАЕТСЯ с ФРОСЕЙ?!14:06ЭКСТРЕМАЛЬНОЕ ОГРАБЛЕНИЕ ФРОСИ! ИВАН ЗОЛО ВСТРЕЧАЕТСЯ с ФРОСЕЙ?!
ЭКСТРЕМАЛЬНОЕ ОГРАБЛЕНИЕ ФРОСИ! ИВАН ЗОЛО ВСТРЕЧАЕТСЯ с ФРОСЕЙ?!Бадабумчик
Просмотров 108 тыс.
ДУРДОМ | Лерчек СЕСТРА Натана / Киркоров МСТИТ Ивлеевой / СИЯНИЕ МАТКИ20:57ДУРДОМ | Лерчек СЕСТРА Натана / Киркоров МСТИТ Ивлеевой / СИЯНИЕ МАТКИ
ДУРДОМ | Лерчек СЕСТРА Натана / Киркоров МСТИТ Ивлеевой / СИЯНИЕ МАТКИЮТУБНАЯ
Просмотров 149 тыс.
Ленинград - Ёж (Live @ НАШЕ Радио)04:17Ленинград — Ёж (Live @ НАШЕ Радио)
Ленинград - Ёж (Live @ НАШЕ Радио)Ленинград
Просмотров 55 тыс.
БУНКЕР в реальной жизни !**Егорик, Даник, Чернец, Монтажник, Екатзе, Виолетта**1:14:55БУНКЕР в реальной жизни !**Егорик, Даник, Чернец, Монтажник, Екатзе, Виолетта**
БУНКЕР в реальной жизни !**Егорик, Даник, Чернец, Монтажник, Екатзе, Виолетта**ЯЯНА
Просмотров 699 тыс.
БАЯНИСТ встретил РЭПЕРА OG BUDA в ЧАТ РУЛЕТКЕ | Не ожидал ТАКОЙ РЕАКЦИИ24:07БАЯНИСТ встретил РЭПЕРА OG BUDA в ЧАТ РУЛЕТКЕ | Не ожидал ТАКОЙ РЕАКЦИИ
БАЯНИСТ встретил РЭПЕРА OG BUDA в ЧАТ РУЛЕТКЕ | Не ожидал ТАКОЙ РЕАКЦИИХижина Музыканта
Просмотров 118 тыс.
МАФИЯ В ШКОЛЕ 😱 ЗАСТУПИЛСЯ ЗА ДРУГА 🤯 ШКОЛЬНИКИ СТАЛИ МИЛЛИОНЕРАМИ15:45МАФИЯ В ШКОЛЕ 😱 ЗАСТУПИЛСЯ ЗА ДРУГА 🤯 ШКОЛЬНИКИ СТАЛИ МИЛЛИОНЕРАМИ
МАФИЯ В ШКОЛЕ 😱 ЗАСТУПИЛСЯ ЗА ДРУГА 🤯 ШКОЛЬНИКИ СТАЛИ МИЛЛИОНЕРАМИKiKiDo
Просмотров 740 тыс.