Wow,wspaniały trening!była moc!będę do niego wracać, całe ciało popracowało!towarzyszy mi Olu prawie każdego dnia już od ponad roku!jesteś pierwsza trenerką,która się "nie nudzi"😀Dziękuję ❤
No dzisiaj był ogień ale jaki cudowny❤❤❤ że przy rozciąganiu ból minął i została sama przyjemność a ile endorfin ja jestem w 7 niebie buziole dla Ciebie Olu 😘😘😘 i już nie mogę doczekać się kolejnego wtorku ❤❤❤
Extra trening- niebanalny. Pośladki i brzuch o to mi własnie chodziło by przywrócić do formy to co najbardziej wpływa na sylwetkę. Na granicy bólu😉 Będę kontynuować ten trening. Dzięki Olu❤
Pierwszy raz z Panią ćwiczyłam i baaaardzo baaaardzo na tak!!! Cudowny trening, pośmiałam się! Jest Pani bardzo pozytywna osoba! Wrócę nie raz nie dwa! A na pewno już jutro się widzimy❤ muzyka idealnie!
Cudownie Ola, dziękuję za wspólny trening. Wracam sobie do ćwiczeń po chorobie, fajny program przygotowałaś, idealny na powrót. P.S. Pojechałabym na jakiś tydzień z ćwiczonkami z Tobą =)
Tej trening całkiem się dla mnie nadaje. :) Rozważ proszę nagranie treningu dla osób z kontuzjami, np. zamrożonym barkiem. Jedyne, czego nie mogę robić, to wyciągać do góry jednej ręki. Nie mogę też jej odginać w bok, wyciągać za plecami, ani mocno się na niej podpierać. Brakuje mi jogi. :/
Twoje treningi są super mocne i świetne ❤❤
Ja uważam ,że muzyka wcale nie jest za głośno .Jest super, a ćwiczenia jeszcze bardziej super.!!!😊 Pozdrawiam.
Jest moc, trenuje regularnie na siłowni i jakiś czas temu wpadł mi taki podcast ze warto robic Pilates. No jest to wyzwanie, dzieki
Dziękuję Pani Olu.
Cudownie to Pani wykonuje...❤😊
Wow,wspaniały trening!była moc!będę do niego wracać, całe ciało popracowało!towarzyszy mi Olu prawie każdego dnia już od ponad roku!jesteś pierwsza trenerką,która się "nie nudzi"😀Dziękuję ❤
No dzisiaj był ogień ale jaki cudowny❤❤❤ że przy rozciąganiu ból minął i została sama przyjemność a ile endorfin ja jestem w 7 niebie buziole dla Ciebie Olu 😘😘😘 i już nie mogę doczekać się kolejnego wtorku ❤❤❤
Extra trening- niebanalny. Pośladki i brzuch o to mi własnie chodziło by przywrócić do formy to co najbardziej wpływa na sylwetkę. Na granicy bólu😉 Będę kontynuować ten trening. Dzięki Olu❤
Dziękujemy.
Dziękuję za wsparcie 🫶🏻 To dla mnie dodatkowa motywacja do działań 💪🏻😃
Pani Olu,była moc ! dziękuję ❤
Cudowny trening ❤ dziękuję za dzisiaj
Pierwszy raz z Panią ćwiczyłam i baaaardzo baaaardzo na tak!!! Cudowny trening, pośmiałam się! Jest Pani bardzo pozytywna osoba! Wrócę nie raz nie dwa! A na pewno już jutro się widzimy❤ muzyka idealnie!
Uwielbiam Twoje treningi Olu ❤
Bardzo dziękuję za dzisiejszy ; był świetny 😘
Świetny zestaw i muzyka również ❤❤❤
Super zestaw...cudownie...dziękuję Olu❤❤❤
Uwielbiam Panią ❤ A gdy ledwo żyję, a Pani jeszcze rzucą żartem, to naprawdę zapominam o bólu w mięśniach 😊🎉
Był ogień ❤️🔥 Dziękuje!
Super ! Jak zwykle. Dziękuje
Wczoraj nie zdążyłam na wieczór, właśnie skończyłąm. Jest mega, uwielbiam takie treningi. Dziękuję😘
Kocham,uwielbiam,dziękuję 😊❤
I jeszcze 150, to się uśmiałam😂. Był cudowny ogień ❤🔥, dziękuję
Cudowny trening , była moc i 🔥!!!
Bardzo zaskakujący trening. Jestem usatysfakcjonowana! Dziękuje ❤
Było mocno dzięki pozdrawiam ❤
Uwielbiam Pani Ćwiczenia 😊
Mamy to ❤ super trening !!! Dziękuję Olu za podzielenie się dobrodziejstwami i wsparcie podczas treningu Mocy ❤
Włączymy youtube żeby znaleźć jakiś trening a jako pierwsza propozycja wpadła Ola 🙈😍 super trening ❤ żaba i combo dały popalić 😅
Uwielbiam Twoją energię Olu ❤
Ledwie zipię przez te przyjemności... Nie masz Olu litości... uwielbiam, dziękuję :)
Extra, czuję się świetnie. Moje plecy szczególnie dziękują
Cudowny trening, dziękuję za moc ❤
Harmonia,uśmiech i moc, cudownie Pozdrawiam
Z miłą chęcią zrobiłam ten trening😇momentami naprawdę był mocarny💪🔥ale to jest właśnie to, co jak się to mówi:tygryski lubią najbardziej 🥰
Oj Olka dałaś dzisiaj popalić…ale takie ćwiczenia chodź dają w kość pozwolą pięknie zyc.Dziekuje i pozdrawiam 😀😀😀
Bardzo przyjemnybtrening. Dziekuje!😊❤🎉
Super trening, dołącza do listy ulubionych! Dziekuje ❤️
Ufff... Kawał konkretnej pracy!!! Dzięki, Pani Olu:)
Była Moc ,dziękuję Ola,❤
Z samego rana dużo przyjemności z Tobą, uśmiecham się i dziękuje
😁 😘
Cześć Ola, zrobiłam twój trening, jesteś jak zawsze Super i twoje treningy, od serdca bardzo dziękuję za twoją prace❤pozdrawiam, Natalia
Jest radość jest szczęście dziękuję.
Super trening Olu! Dziękuję 😊,wróciłam.do Twoich treningów po przerwie ciążowej, wracam do formy z Tobą:). Pozdrawiam serdecznie Ula😊
Świetny trening💪🏼
❤Długo nie cwiczylam, poczatek był ciężki aledotrwalam do końca i jest Super❤ będę powracac do ćwiczeń 👌
Bardzo to lubimy 💪❤ Mamy to!!! Dziękuję Olu ❤
Uwielbiam tak się zmęczyć ,dzięki💚💙
Sześćdziesięcioparolatka dziękuje za ćwiczenia. Było trudno ale jestem z siebie zadowolona. Pozdrawiam
Świetny trening 😊
Dziękuję! Świetny trening🔥😍
Była moc! Wspaniały trening ❤
Cudowny! Czuję się świetnie, ale pot leci ze mnie ❤
Dzięki serdeczne było super
Super 😍
Dzięki.wykonane.pozdrawiam.senior😅
Mamy to! Dziękuję Olu ❤❤❤
Dziękuję Olu ❤
Świetny trening ❤ dziekuje!
Po treningu z Tobą czuję że żyję 😁 dziękuję 🤩 🎉
Powtarzajmy to jak najczęściej 😃🧘🏼♀️💪🏻
Cudownie Ola, dziękuję za wspólny trening. Wracam sobie do ćwiczeń po chorobie, fajny program przygotowałaś, idealny na powrót. P.S. Pojechałabym na jakiś tydzień z ćwiczonkami z Tobą =)
Jak zawsze sztosik będzie.
W końcu znalazłam coś dla siebie! Bardzo dziękuję, to był idealny trening 😅❤
Czyli mamy to! Super! 😃
Dziekuje Pani Olu
Trening był ok, pozdrawiam 😊
Super te treningi z Tobą ❤
Wspanialy trening pani Olu! bede do niego wracac😀
Serdeczne pozdrowienia !
Dziękuję, byla moc!
Cudownie...uwielbiam.....😘
😊mega ❤ dziękuję
Dziękuję ❤
świetny trening!!!!!!
❤❤❤ dziękuję
Olu.... bylo jak zwykle cudnie i wspaniałe. Chodz jutro rano nie wiem czy dam radę wstać z łóżka. 😅❤
Bardzo fajny trening ❤
byłby ogień :) nie wszystkie powtórzenia zrobiłam, ale bardzo się starałam :)
Jest moc❤
Jak zawsze suuuuperrrrr❤😂
Mamy to 🎉🎉 Była moc, był ogień 😂
Super!
Super trening dzisiaj zrobiony mocny ale dałam radę 😁🙂
Była moc!
Nie masz sobie równych Olu......a ja równam do innych którzy dali radę .Oklaski dla Ciebie i tych innych.
jest moc
Cudowny trening. A od tego oddychania to zawsze ziewam w połowie treningu 😂
Super trening 💪🔥🔥🔥
Super trening ❤😊
Super, Ola bardzo lubię. Tobą ćwiczyć, zwłaszcza pilates, muzyka dla mnie w idealnych parametrach.
Dziękuję ❤
Na prawdę poczułam😅😊
👍Zostaje. Pozdrawiam Wszystkich. 😀
Super
Mamy to🎉
❤❤❤❤
👍😊🤗
Olu skad Ty masz te pomysly 😍😍😍
❤
Bardzo dziękuję❤ Melduję że zadanie wykonane i nie słuchaj że muzyka jest za głośna, może ktoś ma zbyt wrażliwy odbiornik
Ola po jakim czasie są efekty tj. mniejszy brzuch?:)
Co to za piosenka w tle ? Wykończysz mnie :) ale lubię to 😊
Dzień dobry pani Olu mam 62 lata i osteoporoze dlatego mam pytanie które z pani ćwiczeń byłyby dobre na moją chorobę z góry dziękuję za odpowiedz
I❤U
Tej trening całkiem się dla mnie nadaje. :) Rozważ proszę nagranie treningu dla osób z kontuzjami, np. zamrożonym barkiem. Jedyne, czego nie mogę robić, to wyciągać do góry jednej ręki. Nie mogę też jej odginać w bok, wyciągać za plecami, ani mocno się na niej podpierać. Brakuje mi jogi. :/
Muzyka jest za głośna:(
Wcale nie, Zresztą zawsze można przyciszyć
Muzyka jest super