아직도 걷기 운동만 하시나요? 하루 만보도 효과 없습니다! | 걷기와 건강 | 신경과 전문의 장민욱

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 21 дек 2024

Комментарии • 8

Следующие
Автовоспроизведение
운동을 시작하는 순간 뇌에서 벌어지는 기상천외한 변화 (김성윤 교수 1부)20:56운동을 시작하는 순간 뇌에서 벌어지는 기상천외한 변화 (김성윤 교수 1부)
운동을 시작하는 순간 뇌에서 벌어지는 기상천외한 변화 (김성윤 교수 1부)지식인사이드
Просмотров 202 тыс.
[풀버전] 30대, 40대! 오늘부터 걸어야 합니다! (ft.만보의 기적) | 정희원 | 걷기운동 | 건강 | 만보24:41[풀버전] 30대, 40대! 오늘부터 걸어야 합니다! (ft.만보의 기적) | 정희원 | 걷기운동 | 건강 | 만보
[풀버전] 30대, 40대! 오늘부터 걸어야 합니다! (ft.만보의 기적) | 정희원 | 걷기운동 | 건강 | 만보꽁교육+
Просмотров 541 тыс.
"내장 지방 쥐어짠다." 1달 동안 '러닝'만 했더니 생긴 놀라운 일 (김병곤 박사 3부)15:42"내장 지방 쥐어짠다." 1달 동안 '러닝'만 했더니 생긴 놀라운 일 (김병곤 박사 3부)
"내장 지방 쥐어짠다." 1달 동안 '러닝'만 했더니 생긴 놀라운 일 (김병곤 박사 3부)지식인사이드
Просмотров 1,5 млн
Victim - Animator vs. Animation 1120:24Victim - Animator vs. Animation 11
Victim - Animator vs. Animation 11Alan Becker
Просмотров 6 млн
Seungmin "그렇게, 천천히, 우리(As we are)" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]04:07Seungmin "그렇게, 천천히, 우리(As we are)" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]
Seungmin "그렇게, 천천히, 우리(As we are)" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]Stray Kids
Просмотров 1,3 млн
Gas Fruit Is The MOST OVERPOWERED Fruit.. (Blox Fruits)10:37Gas Fruit Is The MOST OVERPOWERED Fruit.. (Blox Fruits)
Gas Fruit Is The MOST OVERPOWERED Fruit.. (Blox Fruits)FoltynPlays
Просмотров 871 тыс.
"It's time for him to leave" | Jamie Carragher says Marcus Rashford should leave Man Utd06:44"It's time for him to leave" | Jamie Carragher says Marcus Rashford should leave Man Utd
"It's time for him to leave" | Jamie Carragher says Marcus Rashford should leave Man UtdSky Sports News
Просмотров 694 тыс.
웃는 것만 봐도 뇌졸중 조기신호가 보인다고요? 당장 확인해 보세요~ (장민욱 원장) #뇌졸중 #치매 #건강41:12웃는 것만 봐도 뇌졸중 조기신호가 보인다고요? 당장 확인해 보세요~ (장민욱 원장) #뇌졸중 #치매 #건강
웃는 것만 봐도 뇌졸중 조기신호가 보인다고요? 당장 확인해 보세요~ (장민욱 원장) #뇌졸중 #치매 #건강셀코TV
Просмотров 656 тыс.
[나의 주치의 K] 4km의 비밀..걷기 운동의 기적!｜생로병사의 비밀｜KBS 2021060221:28[나의 주치의 K] 4km의 비밀..걷기 운동의 기적!｜생로병사의 비밀｜KBS 20210602
[나의 주치의 K] 4km의 비밀..걷기 운동의 기적!｜생로병사의 비밀｜KBS 20210602KBS뉴스 전북
Просмотров 269 тыс.
"등산, 걷기 절대 아닙니다." 50세 이후, '이 운동' 꼭 하세요. (임영빈 원장 2부)13:56"등산, 걷기 절대 아닙니다." 50세 이후, '이 운동' 꼭 하세요. (임영빈 원장 2부)
"등산, 걷기 절대 아닙니다." 50세 이후, '이 운동' 꼭 하세요. (임영빈 원장 2부)지식인사이드
Просмотров 1,4 млн
더 이상 힘들게 뛰지 마세요! 진짜 건강법은 '느린 조깅'4:18더 이상 힘들게 뛰지 마세요! 진짜 건강법은 '느린 조깅'
더 이상 힘들게 뛰지 마세요! 진짜 건강법은 '느린 조깅'그레이트온 greEAT_on
Просмотров 19 тыс.
'매일 10분씩만 해보세요!' 늘어진 살 쫙 빠지고 근육 부자되는 방법 (김병곤 박사)ㅣ영상 몰아보기23:06'매일 10분씩만 해보세요!' 늘어진 살 쫙 빠지고 근육 부자되는 방법 (김병곤 박사)ㅣ영상 몰아보기
'매일 10분씩만 해보세요!' 늘어진 살 쫙 빠지고 근육 부자되는 방법 (김병곤 박사)ㅣ영상 몰아보기건강하마
Просмотров 123 тыс.
이 영상으로 당신은 평생 발표할 때 떨지 않게 됩니다.ㅣ무대공포증, 발표공포증15:36이 영상으로 당신은 평생 발표할 때 떨지 않게 됩니다.ㅣ무대공포증, 발표공포증
이 영상으로 당신은 평생 발표할 때 떨지 않게 됩니다.ㅣ무대공포증, 발표공포증박성운
Просмотров 342 тыс.
[20만 기념] 일주일 동안 걷기만 해도 살이 빠질까?21:49[20만 기념] 일주일 동안 걷기만 해도 살이 빠질까?
[20만 기념] 일주일 동안 걷기만 해도 살이 빠질까?일주어터
Просмотров 1,3 млн
[건강 알고리즐] 우리는 '만보'에 속고 있다!15:41[건강 알고리즐] 우리는 '만보'에 속고 있다!
[건강 알고리즐] 우리는 '만보'에 속고 있다!채널A News
Просмотров 382 тыс.
"굳었던 관절이 움직인다" 1달 동안 러닝만으로 생긴 충격적인 변화(김영복 러닝코치)17:43"굳었던 관절이 움직인다" 1달 동안 러닝만으로 생긴 충격적인 변화(김영복 러닝코치)
"굳었던 관절이 움직인다" 1달 동안 러닝만으로 생긴 충격적인 변화(김영복 러닝코치)부모님 연구소 by CERAGEM
Просмотров 456 тыс.
Миф о безопасной Канаде: правда о преступности!!!26:47Миф о безопасной Канаде: правда о преступности!!!
Миф о безопасной Канаде: правда о преступности!!!АМЕРИКА Наизнанку
Просмотров 120 тыс.
ПАЦАНСКИЕ РАЗБОРКИ В СЕЛЕ - МУЖСКОЕ ЖЕНСКОЕ feat. Приятный Ильдар1:04:39ПАЦАНСКИЕ РАЗБОРКИ В СЕЛЕ - МУЖСКОЕ ЖЕНСКОЕ feat. Приятный Ильдар
ПАЦАНСКИЕ РАЗБОРКИ В СЕЛЕ - МУЖСКОЕ ЖЕНСКОЕ feat. Приятный ИльдарАндрей Сергеевич
Просмотров 253 тыс.
Хотели просто покататься на тракторе! А вот, что получилось!38:25Хотели просто покататься на тракторе! А вот, что получилось!
Хотели просто покататься на тракторе! А вот, что получилось!CombatCrew Live
Просмотров 59 тыс.
nyan.mp3 - У батарей [Official Audio Visualizer]01:46nyan.mp3 — У батарей [Official Audio Visualizer]
nyan.mp3 - У батарей [Official Audio Visualizer]nyan.mp3
Просмотров 84 тыс.
Машину разобрали, сломали, деньги взяли, а результата нет :(1:25:46Машину разобрали, сломали, деньги взяли, а результата нет :(
Машину разобрали, сломали, деньги взяли, а результата нет :(ИЛЬДАР АВТО-ПОДБОР
Просмотров 1,9 млн
Построили СЕКРЕТНЫЕ КОМНАТЫ, Чтобы Поймать САНТУ !29:31Построили СЕКРЕТНЫЕ КОМНАТЫ, Чтобы Поймать САНТУ !
Построили СЕКРЕТНЫЕ КОМНАТЫ, Чтобы Поймать САНТУ !A4
Просмотров 1,6 млн
Пастух / Исторический / Триллер / HD1:24:58Пастух / Исторический / Триллер / HD
Пастух / Исторический / Триллер / HDUMS FILM
Просмотров 642 тыс.
✨ GreenPink in your area 💚🩷 #Wicked #Glinda #Elphaba #ciin #tiktok00:44✨ GreenPink in your area 💚🩷 #Wicked #Glinda #Elphaba #ciin #tiktok
✨ GreenPink in your area 💚🩷 #Wicked #Glinda #Elphaba #ciin #tiktokCiiN Bùi Thảo Ly
Просмотров 8 млн