그레이트온 greEAT_on
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"시간이 거꾸로 흐르는 비밀" 유전학 박사가 말하는 노화의 종말
#역노화 #노화의종말 #노화영양제 #신경과장민욱
노화와 죽음은 어쩔 수 없는 운명이라고 생각하시나요?
하버드 의대 유전학 교수인 #데이비드싱클레어 는
'노화는 질병이며 치료가 가능하다'라고 주장합니다.
시간을 거꾸로 돌린 듯이 젊어진 모습으로 나타나 모두를 놀라게 하기도 했죠.
몇 가지만 실천하면 어렵지 않다는 이 비결, 과연 무엇이었을까요?
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매일 먹는 그 음식이..? 당신도 위험할 수 있습니다
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#대장암 #대장내시경 #건강검진 #내과전문의강수진 점점 증가하는 2040 대장암 환자 원인은 일상 속 음식에 있는데요! 삼겹살, 베이컨, 콜라, 술 자주 드신다면 꼭 확인해 보세요. 나도 모르게 대장암의 씨앗을 키우고 있을 수도 있습니다!
"30대보다 잘 자는 60대?" 늙지 않는 숙면 공식
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#치매 #알츠하이머 #수면 #수면부족 #장민욱뇌비게이션신경과 건강하게 나이 들기 위해서 가장 중요한 것은 뇌 건강 양질의 수면이 ‘뇌 청소부’ 역할을 한다는 사실, 알고 계신가요? 하루에 6시간도 못 잔다면 이 영상을 시청하세요! 간단한 수면 습관만으로도 치매를 예방하고 젊은 뇌를 유지할 수 있습니다!
식지 않는 러닝 열풍🔥 장비보다 중요한 4가지 법칙
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"빼는 것보다 채워야합니다!" 의사가 깨달은 다이어트 필승 전략
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#다이어트 #체중조절 #면역력 #김사랑이뮨슬림의원 매번 도전하지만 실패로 돌아가는 다이어트 혹시 건강 상태는 괜찮으신가요? 살이 잘 빠지는 몸이 되기 위해서는 전략을 제대로 세워야 합니다. #면역다이어트 가 중요한 이유, 50kg를 달성하고 유지 중인 의사가 알려드립니다!
찬밥 먹으면 살 빠진다고? "한 그릇의 놀라운 효과"
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Комментарии

  • @이규화-p3z
    @이규화-p3z 23 часа назад

    좋은말씀감사합니다^^

  • @김영매-z6k
    @김영매-z6k День назад

    좋은말씀 감사드립니다

  • @imapuella231
    @imapuella231 День назад

    하이랜더 증후군 걸리고싶네여

  • @yourstory0101
    @yourstory0101 День назад

    다들 이 얘기에 별 달갑지 않나봐... 댓글 수 안 많고 저도 특이 체질인지..... 도수가 빡세야 취하는거 같긴 합니다. 몇번 마시니 정신이 멍해지긴 해요, 그런데 한병 다 마셔도 아직은 멀쩡하기도 하는데 실제 음주 측정이면 취해 있겠죠, 저 또한 저런 제질이 아닌지 주의를 해야겠네요 사실 간지방 있다보니 음주는 1년에 하루 3번 할까 말까 꼴 입니다. 전체 횟수 따지면 1년에 4~5회 마실까 말까 정도

  • @김전남-z1m
    @김전남-z1m 2 дня назад

    오늘도 좋은내용 감사합니다 ^^

  • @shlee3163
    @shlee3163 2 дня назад

    근데 스탠트 시술의 보조효과를 다른 부작용 각오하며 먹어야 하능지 모르겠는데 꼭 약을 먹어야 하는지 모르겠음... 차라리 피하지방에 맞는 주사나 이런거 있음 이런게 환자 경각심위해서 더 나을거 같음... 🤔

  • @jaewoomaeng7973
    @jaewoomaeng7973 2 дня назад

    요즘 너무 깜박한다는...뇌가 늙어가고 있는것같아요..

  • @김선희-u2b6s
    @김선희-u2b6s 4 дня назад

    늙었나 이새끼 쳐않자서

  • @배추-l9b
    @배추-l9b 4 дня назад

    장민욱박사님 능력자 의사이십니다 정말똑똑하시고 항상 배려하시고 항상웃으시면서 진료해주시고 정말 따뜻한 하신분이십니다 이시대최고의사선생님 이십니다 장박사님 항상존경합니다🎉❤

  • @배추-l9b
    @배추-l9b 4 дня назад

    정말대단하신 장박사님😊

  • @배추-l9b
    @배추-l9b 4 дня назад

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @배추-l9b
    @배추-l9b 4 дня назад

    장박사님은 정말 능력자의사입니다 저을살려주신 은인의사선생님 이십니다 항상존경합니다🎉❤ 감사합니다 ❤🎉

  • @jaewoomaeng7973
    @jaewoomaeng7973 4 дня назад

    좋은 정보 감사합니다

  • @사랑-h7q
    @사랑-h7q 4 дня назад

    현대인들이 식습관이 안좋은 분들은젊고 증세가 없어도 대장내시경을 하는게 좋겠군요. 암 넘 무서워요.

  • @민정김-t8v
    @민정김-t8v 4 дня назад

    양질의 정보를 제공해주셔서 감사합니다 ㅠㅠ 존경합니다,, 진정한 약사이십니다,, 저도 교대근무로 불면증이 심해져서 수면제에 의존했었는데,, 지금은 멜라토닌만 먹고있어요.. 글고 아침에 햇빛을 쬐며 운동을 하는 게 정말 큰 도움이 됐어요 ㅜㅜ 교대근무 때문에 햇빛을 쬐기 힘들 때는 주치의선생님이 추천해주신 아침빛보조조명을 사용하고 있습니다,, 이거도 진짜 좋아요.. 진짜 제발 한번만 해보세요,, 입면장애랑 조기각성이 다 사라졌어요,,

  • @지혜김-h1j
    @지혜김-h1j 4 дня назад

    토닝쪽이 주목적인 레이저인지..리프팅이 주목적인지 궁금해요..리프팅도 효과가 큰 레이저인가요?

  • @설화雪花-n1l
    @설화雪花-n1l 5 дней назад

    졸피뎀 먹고 운전하는 사람 있다고 하는데 자기는 기억 못하고 밤에 자다가 뭐 먹는분들 꼭있음 수면제를 먹으면 왜? 먹는거를 먹는지 이유를 알려주세요

  • @Han-ws8he
    @Han-ws8he 6 дней назад

    부작용이란게 복용량의 차이에 따라 많이 다릅니다. 소량복용하면 잘 모를 수 있어요. 또한 평소 운동하고 근육량이 큰 사람들에겐 상대적으로 영향이 좀 덜하겠죠. 즉, 개인차가 난다는 뜻. 상식적으로 스타틴의 기전이 다 알려져있는데 무슨 깡으로 이런 방송을 하는지 도무지 이해불가.

  • @ys41207
    @ys41207 7 дней назад

    HDL 24 LDL 214나와서 아토르바스타틴 2년째 복용하는 사람입니다. 그냥 깨놓고 말해서 부작용 말하는 사람들 인생 전체를 통틀어서 평소에 얼마나 운동에 담쌓고 살았는지 눈에 안봐도 훤합니다. 근육통 무기력증 약처음 먹을때 저도 경험했었고 보통 운동병행하면 무기력증 근육통 전부 좋아집니다. 주 4회 몸에 땀이 날정도로 운동 병행하세요. 남에몸도 아니고 본인 몸입니다. 약만먹고 식습관조절도안하고 운동도 병행안하면서 스타틴이 모든걸 다해주길 바랍니까 스타틴이 모든걸 다해결해주길 바라는 고지혈증환자는 소고기에 버터 발라먹으라는것과 다름이 없다라고 심지어 논문에도 써있습니다. 정신차리세요. 세상에 만병통치약 없습니다. LDL 높으면 심근경색, 뇌졸증, 중풍같은 병 오기 쉬운건 팩트입니다. 여기 원장님이 운동해도 25%이상 떨어트리기 힘들다고 했다해서 운동하지말라는 말이 아닙니다. 평범한사람이랑 당장 심근경색 올수있는 사람이랑 누가 더 운동 열심히 해야합니까?

  • @우현희-w6n
    @우현희-w6n 7 дней назад

    수영 약4년정도 하다가 대회 준비로 기록체크로 강도높은 수영중 깨질듯한 심한 두통이 오기 시작하면서 조금만 속도를 가하면 두통이 오고 있어요. 앞으로 수영은 계속 하고싶은데 대회준비 이후로 강습만 해도 두통이 있어요. 수영 처음 배울때도 이런적이 없는데 약 먹으면서 계속해도 될까요? 아님 쉬었다 완전히 가라앉으면 다시 할까요? 가라앉아도 약먹으며 해서 다시 두통이 생기면 어쩌죠?ㅠ

  • @Zxcv149
    @Zxcv149 9 дней назад

    ❤❤🎉🎉

  • @김전남-z1m
    @김전남-z1m 10 дней назад

    아주좋은 정보. 잘보았습니다.

  • @jaewoomaeng7973
    @jaewoomaeng7973 11 дней назад

    좋은 정보 감사합니다 많이 알게 되었네요😊

  • @해운-n8x
    @해운-n8x 11 дней назад

    Ldl이 뭔지, 왜 나오는지는 아시나?

  • @해운-n8x
    @해운-n8x 11 дней назад

    아직도 이런 말 한다니 믿어지지 않네

  • @Daniel-js3vk
    @Daniel-js3vk 12 дней назад

    햇빛 쬐는거만큼 효과 좋은거 없음 운동보다 햇빛 쬐면서 산책하는게 먼저임 그리고 수면유도안대 쓰고 자기 전 스마트폰 안하는 습관 들여야됨

  • @pC-yn7ym
    @pC-yn7ym 12 дней назад

    그냥 이딴 개소리작작하는 상황보면 사람목숨살리는 필수과하는건 죄다 백날 열심히 목숨살려보려고하다가 결과안좋으면 변호사 좋다고 개거품물고달려들고 보호자들은 보험뜯어먹을려고 난리고 보건복지부애들은 의사조져서 기분좋고 주100시간씩일하면서 쳐 고마워할줄 모르면서 말로만 어우 고생하셔요 이국종교수님짱짱 거리면서 의사본인이 실명되는건 알빠노, 이국종헬기는 근데 너무시끄럽네, 이국종헬기예산은 좀 주기아까운데 의사들 돈잘번다면서 질투나 본인돈으로하라지, 유명하다면서 다살려야지 왜 우리부모만죽여 이러는 국민성인데 진짜 더러워서 쳐나가서 다른 목숨안다루는 분야가야지

  • @곽재희-b3l
    @곽재희-b3l 12 дней назад

    좋아요

  • @이망고-q1j
    @이망고-q1j 13 дней назад

    되게,잘빠지는데,,저거하다가,안하면,도로원이치,한다고,티비에서,보았어요

  • @세영김-l1g
    @세영김-l1g 14 дней назад

    동의 안하면 수술안한다고하는데 어쩌라는건지 ㅋㅋ 한국 의료사고는 복불복 대부분 지는거지 의사가 그냥 뭐 아주 툇

  • @orabomi8751
    @orabomi8751 14 дней назад

    면역다이어트! 재미있게 잘 봤습니다~

  • @맑은하늘-n7z
    @맑은하늘-n7z 14 дней назад

    안녕하세요 !문의좀 드려요.. 거의 10년 정도 앓고 있는대요, 제가 허리가 아파서 동내 신경과가서 엉덩이 부근에 신경주사 맞고 그 다음 처방받은 약이 아라펜세미정 이 약을 처방받을때 그 당시 약사분이 하는말이 어지럼증이 올수도 있다구 해서 딱 한알 먹었서요.그런대 그 약을 먹고 난후 그 없던 어지럼증 증상이 나타나기 시작하는겁니다, 그래서 당시 병원에 전화해서 이런 증상이 잇다구 문의를 하니 병원측 말~ 약 더이상 드시지 말고요시간이지나면 좋아집니다,그러더군요.그런대 절대 안좋아지던대요,게속 오던대요..짧게 붕 뜨면서 약간 어지럼증이 발샐하는대요,,어지럼증 올때 시간은 길면 10초 정도 생기드라고요, 어느날 갑자기 와서 어느 병원 가야할지도 고민이고요.약 한알 먹고 말초신경계가 이상이 생긴것 같아요,걸어다닐대나 운전할때 어느 순간 불쑥 나타나니 순간 엄청 당황스럽고 놀래죠.. 약 한알 먹고 이렇게 된 세월이 벌서 8년정도 되어가는것아요, 참 답답해요 너무 속상하구 ,,어떻게 치료 방법이 없을가요??

  • @the_only0324
    @the_only0324 15 дней назад

    3일 후에는 지방으로 축척 되서 찝니다

  • @은향-d7c
    @은향-d7c 15 дней назад

    건강에 유익한 정보 너무 감사드립니다~❤

  • @yoolee6647
    @yoolee6647 16 дней назад

    나비약(디에타민) 하루 한번 반알씩 2주째 먹는데 식욕억제가 크게 되지는 않지만 그래도 어느정도 효과는 있어서 다이어트중이라 먹고 있어요 물론 운동 하루 2시간씩 하고 식단도 나름 하고 있는데 저게 남용만 안하면 식탐 많은 사람들은 어느정도 도움이 되요 저는 딱 한달만 먹을 생각 입니다 체지방은 운동 식단 같이 해야 살빠져요 저건 딱 식욕만 어느정도 잡아줘요 반알씩 하루 두번 먹으니 잠이 안와서 오후 2시쯤 반알만 먹음 잠도 잘오고 특별한 부작용은 아직까지는 없네요

  • @junexx2330
    @junexx2330 17 дней назад

    0:46 1:44

  • @jhrock-z5u
    @jhrock-z5u 17 дней назад

    ㅋㅋㅋ 젊은놈이 스타틴약을 5년째 복용? 의사가 아니라 약장사네 ~ ㅎㅎ

  • @홍길동-h4n
    @홍길동-h4n 17 дней назад

    젊은의사라 아직 공부를 더깊이 할 필요가 있어보입니다. 고지혈증약 광고처럼보이네요

  • @pmrfg-ksy
    @pmrfg-ksy 19 дней назад

    감사합니다. 또 들리겠습니다. 좋은하루 미소가득한 하루 되세요👍

  • @박성수-w4k
    @박성수-w4k 19 дней назад

    뇌영양제 뇌질환 유발 한다고 서울대학교 교수님들 발표

  • @햇살-q8b
    @햇살-q8b 20 дней назад

    골다공증 때문에 요즘 아침에는 저지방우유, 저녁엔 두유제조기로 콩 갈아 먹고 있어요. 소화 잘 되고 단백질,칼슘보충

  • @Shimkrishna
    @Shimkrishna 21 день назад

    차라리 간 약 ㅡ예컨대 히말라야 liv52를 먹는 건 어떤가요. 정말 간이 편해졌어요

  • @user-iq8de7zg1t
    @user-iq8de7zg1t 22 дня назад

    임신중에 먹어도 되나요?

  • @earlybird_
    @earlybird_ 22 дня назад

    뇌 영양성분 1) vitB 2) 포스파티딜세린 - 단시간의 효과원할 시 - 뇌신경세포막의 구성•인지질의 18%

  • @kyoungseo_good1004
    @kyoungseo_good1004 22 дня назад

    불면증으로 고생하는 사람들이 찾는 졸피뎀.....안전하지 않은 솔루션인거 같아요 안전한 수면유도제 멜라티움 이라는 영양제도 효과 좋은 것 같아요

    • @so_zy
      @so_zy 21 день назад

      불면증으로 매일 잠을 못 이루다가, 이걸 먹고 나서 정말 많이 나아졌어요.

  • @jaewoomaeng7973
    @jaewoomaeng7973 23 дня назад

    자세한 정보 감사합니다

  • @오소리-v7b
    @오소리-v7b 24 дня назад

    1.간수치 높아지는 부작용도 있습니다. 2. 스타틴의 무서운 부작용이 "인슐린 저항성"인데 이게 현대사회에서 대부분 내분비질환들의 만악의 근원 아닌가요? 2번만 해도 스타틴은 먹지 말아야 할 약물인건 분명함.

  • @준희조-q8y
    @준희조-q8y 25 дней назад

    약 힘들고 자존심 바닥으로끌어내림 휴대폰 연락자들 다소환하고 몽유병환자처럼 남의집 살구따오고 정말 죽고싶었는데 약못끊었어요ㅠ

  • @SSGZIMLee
    @SSGZIMLee 26 дней назад

    음 저도 스타틴을 크바스틴 수바스틴 등등 시작하여 도전을 하였지만 현재는 근육통과 근무력증 무력증 어지럼증 다양한 부작용으로 중단한 상태 입니다. 최근에 처방 받은 약은 이름이 달랐는데 역시 스타틴 부작용으로 반알로 줄였다가 그마저도 안맞아 단약한 상태입니다. 저는 동맥경화 뇌졸중 등 너무 두렵지만 부작용으로 일상생활에 활기가 없어지는것도 너무 힘든 삶이기에 정답은 선생님 말씀대로 자신의 상태와 경험이 쌓이면서 자연히 찾아지는것 같네요

  • @변예은-o3t
    @변예은-o3t 26 дней назад

    만성 두통에 시달렸는데 신경과쌤이 커피를 줄이고 후두하근을 마사지 해주라고 하시더라고요 그래서 커피를 절반 이상 줄였고 나아두 후두하근 마사지기를 사서 사용중인데요 두달정도 됐는데 두통이 진짜 많이 줄어들었습니다^^ 두통 심하신 분들 영상에 나온 거처럼 카페인 음료 줄이시고 꾸준히 후두하근 마사지 해보세요~