Uwielbiam spacery po lesie chodzę często odkąd dwa lata temu adoptowałam psiaka.To niesamowity czas wyciszenia i relaksu który ładuje mnie na wiele godzin.Polecam każdemu💚Weroniko jak zwykle bardzo miło Cię widzieć i słyszeć🫶
badania badaniami... niestety nie na kazdego to dziala, tak jest w moim przypadku. mieszkam kolo lasu, chodze nie 1 w tygodniu a CODZIENNIE ok 1,5 h. w lesie owszem wyciszam sie ale wracam do tzw "swiata" i dalej jest to samo. polecalabym do tego jakies suple, bez tego mysle w dzisiejszym swiecie ani rusz. pozdrawiam cieplo😊
Dziękuję za pytanie, przyczyn może być wiele, może schodzić napięcie, może się organizm oczyszczać- tak jak ktoś napisał poniżej, może uaktywnić się jakiś alergen , warto się poobserwować w jakich okolicznościach korzystamy ze spaceru 🧡
Dziękuję Weronika🥰
🧡
To mój ulubiony lekarz. Doktor Las. Właśnie wczoraj spacerowaliśmy z mężem przez trzy godziny. Pozdrawiam serdecznie. 🌲🌲🌲
☀️🧡
Tak, to prawda. Mam taką możliwość wyjścia do lasu na spacer z moją sunią. Las zabiera napięcia, niepokój. Po takim spacerze zasypiam bez problemu.
☀️
Dziekuje i pozdrawiam serdecznie 😊
Cudne przypomnienie , to takie proste , a nam umyka Dziękuję 😊
☺️
Dziękuję bardzo. Trzy razy w tygodniu jestem na treningu w pięknym parku, jakieś 1,5 h, Pozdrawiam
☀️🧡
Dziękuję, pozdrawiam serdecznie 🤗❤️❤️❤️👍
🧡
Dziękuję 😊
Piekny spacer z Tobą
Mam bliziutko las bo tak wybralam.
Dziekuje❤
🧡
Dzięki Weronika za przypomnienie ❤
Polecam się 🧡nawet dzisiaj ☀️
Las jest cudownym lekarstwem 🥰🥰👏💚
😍
Uwielbiam spacery po lesie chodzę często odkąd dwa lata temu adoptowałam psiaka.To niesamowity czas wyciszenia i relaksu który ładuje mnie na wiele godzin.Polecam każdemu💚Weroniko jak zwykle bardzo miło Cię widzieć i słyszeć🫶
To nie tylko las, pies to najwierniejszy przyjaciel ever❤
🧡☀️
Święta prawda. 😀❤💜💚
☀️🧡
Dobry wieczòr❤
🧡
❤❤❤
badania badaniami... niestety nie na kazdego to dziala, tak jest w moim przypadku. mieszkam kolo lasu, chodze nie 1 w tygodniu a CODZIENNIE ok 1,5 h. w lesie owszem wyciszam sie ale wracam do tzw "swiata" i dalej jest to samo. polecalabym do tego jakies suple, bez tego mysle w dzisiejszym swiecie ani rusz. pozdrawiam cieplo😊
Dziękuję za komentarz 🧡
Kocham las grzyby , jagody ,zapachy wychowałam się blisko lasu.
🧡🧡🧡
Potwierdzam. Wyciągnęło mnie to z covidowej depresji. 🎉
Dobrze to wiedzieć 🧡
❤
Zmyć makijaż, jeśli się go nosi, nałożyć dobry nawilżający krem i dać skórze w lesie pooddychać. Nie ma lepszej rewitalizacji 👌w tej cenie 😉
….bezcenne ☀️🧡
Mam daleko las ale mam ogród a w mieście jest park. Może to wystarczy? Dziękuję
☀️
A co jak jest kortyzol poniżej normy?
Dziękuję za pytanie, warto być może zrobić badania hormonalne , wyczytałam, żeby zwrócić uwagę na nadnercza przy niskim poziomie kortyzolu 🧡
@@weronikagucman Właśnie po takich badaniach mam informację. Lekarka powiedziała, że wszystkie badania odpowiednie dla wieku. 🤣
Po wizycie w lesie boli mnie głowa - dlaczego?
Witam serdecznie,boli głowa ponieważ organizm oczyszcza się!
Za krotko❤
Dziękuję za pytanie, przyczyn może być wiele, może schodzić napięcie, może się organizm oczyszczać- tak jak ktoś napisał poniżej, może uaktywnić się jakiś alergen , warto się poobserwować w jakich okolicznościach korzystamy ze spaceru 🧡
❤❤❤