Nerw Błędny: Klucz do Zdrowia

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 16 сен 2024
  • Nerw błędny - tak niepozorny, a tak istotny dla funkcjonowania człowieka. Wbrew pozorom ma on ogromne znaczenie na nasze samopoczucie i życie codzienne. Warto mu się zatem przyjrzeć i w dzisiejszym materiale zrobimy to razem!
    🧘🧘🏻‍♀️ Najbliższe warsztaty:
    www.facebook.c...

Комментарии • 62

  • @adamajewska1594
    @adamajewska1594 4 месяца назад +14

    Dziękuję
    Te rzeczy trzeba robic regularnie. Male rzeczy ale regularnie.. to daje efekty.
    Nerw bledny jest kluczowy w zdrowiu.❤❤❤❤

  • @johnkowalski7836
    @johnkowalski7836 Месяц назад +2

    oddychanie przeponowe - Dzięki!!!

  • @Jolanta3818
    @Jolanta3818 4 месяца назад +7

    Masaż i naciąganie uszu najprostsze i bardzo skuteczne.

  • @Tapaniodrekodziela
    @Tapaniodrekodziela 6 месяцев назад +27

    Ledwo weszłam na Pani kanał a już widzę że mnóstwo interesujących mnie tematów 🙂🙂🙂super 😍

  • @mariannaostas5237
    @mariannaostas5237 6 месяцев назад +19

    To mega ciekawy temat.

  • @ewaambrozek5951
    @ewaambrozek5951 4 месяца назад +9

    Droga Pani Weroniko! Dała mi Pani nadzieję na choćby minimalne wyciszenie szumów usznych, których nieszczęśliwą właścicielką jestem od dwudziestu lat. Jestem od zawsze hiperaktywna ( myślę, że mam ADHD ;) ) Sport, gimnastyka to dla mnie codzienność... Ale zbyt mało uwagi przywiązywałam zawsze do oddychania. Biorę się za siebie! Dziękuję za inspirację. Jest Pani cudowna!

    • @weronikagucman
      @weronikagucman  4 месяца назад +4

      Trzymam kciuki, mam nadzieję że ćwiczenie będzie pomocne - proszę zajrzeć również do filmiku: Naturalny sposób na poprawę trawienia - też dotyczy nerwu błędnego i jest w nim ćwiczenie oddechowe - nieco zmodyfikowane 🙂 wszystkiego dobrego

  • @MW-lr1wo
    @MW-lr1wo 4 месяца назад +15

    Znakomity wykład. Bardzo przydatna informacja o funkcjonowaniu ludzkiego organizmu.

  • @annaskladal6455
    @annaskladal6455 4 месяца назад +4

    Dziękuję pięknie Pani Weroniko. Wspaniały wykład bardzo zrozumiale wytłumaczone. ❤🥰

  • @elapawlowska2534
    @elapawlowska2534 4 месяца назад +9

    Super program 😊❤

  • @katarzynachmiel6757
    @katarzynachmiel6757 5 месяцев назад +11

    Dziękuję pozdrawiam

  • @magorzatap.pawowska4549
    @magorzatap.pawowska4549 3 месяца назад +2

    Dziękuję bardzo za te informacje.

  • @renii888
    @renii888 4 месяца назад +9

    Pani Weroniko❤ Jak zbadać ,czy powodem dolegliwości jest nerw błędny

    • @weronikagucman
      @weronikagucman  4 месяца назад +2

      Polecałabym wizytę u sprawdzonego fizjoterapeuty, to może być bardzo pomocne. Można też zastosować kilka prostych ćwiczeń i obserwować czy następuje odczuwalna zmiana w obszarach dolegliwości 🧡

    • @renii888
      @renii888 4 месяца назад +2

      ❤Fizjoterapeuci nie są zainteresowani nerwem błędnym ,pomimo dolegliwości o których Pani wspomniała iwskazujących na nerw błędny ,szukają przyczyn gdzie indziej

    • @weronikagucman
      @weronikagucman  4 месяца назад +5

      Rozumiem, dopytam u swoich źródeł i jeśli dowiem się czegoś - napiszę.

    • @renii888
      @renii888 4 месяца назад +5

      Dziękuję bardzo 🌺

    • @ewakamanczyk4948
      @ewakamanczyk4948 4 месяца назад +2

      ​@@renii888mnie osteopatka powiedziała o ćwiczeniach na nerw błędy i robi mi terapie manualną. Super sprawa ale codziennie też robię mnóstwo ćwiczeń na nerw błędny a tutaj pani Weronika w innym filmiku też powiedziała o jeszcze innych łatwych cwiczonkach, bo ćwiczeń nigdy dość ❤❤❤

  • @zfsz1835
    @zfsz1835 5 месяцев назад +9

    czy nerw błędny dotyczy ucha, szumów usznych, zębów ?

    • @weronikagucman
      @weronikagucman  4 месяца назад +3

      Nerw błędny przebiega za uszami , z informacji którymi się posiłkuję wynika, iż " nerw błędny może przekazywać zaburzone sygnały w układzie nerwowym, w przypadku napięć, w organizmie, zakłócone objawy jak np. szumy uszne ". Może konsultacja ze specjalistą byłaby też pomocna 🧡

  • @magdalenabaran-tarakci-wj3qh
    @magdalenabaran-tarakci-wj3qh 9 месяцев назад +9

    Ciekawy temat ! Czy nerw błędny może zostać uszkodzony podczas cesarskiego cięcia?

    • @weronikagucman
      @weronikagucman  9 месяцев назад +5

      Dziękuję za pytanie, nie znalazłam na ten temat żadnej informacji, jedynie, iż może dojść do jego uszkodzenia w wyniku uszkodzenia pnia mózgu czy okolic szyji 🙌

  • @piotrm7190
    @piotrm7190 4 месяца назад +6

    wychwyciłem "nerw błędny.. organy płciowe u kobiet", u mężczyzn nie/też? pytam serio

    • @weronikagucman
      @weronikagucman  4 месяца назад +4

      Dziękuję za to pytanie☀️ znalazłam jedynie informację, iz u kobiet dociera do pochwy i macicy ułatwiając osiąganie orgazmu, dodatkowo u kobiet w ciąży - reguluje prawidłowy przebieg porodu. Może ktoś z widzów i słuchaczy uzupełni tę wiedzę 🧡

  • @ewa49exe
    @ewa49exe 4 месяца назад +5

    Posiłkujmy się tym co nas może rozśmieszać, czyli co?

    • @weronikagucman
      @weronikagucman  4 месяца назад +3

      Dziękuję za to pytanie, dla każdego z nas będzie to pewnie coś innego. Ze swoich doświadczeń: pomocny był serial komediowy oraz show Grahama Nortona - rozśmieszało i wprowadzało mnie w lepszy nastrój 🧡

  • @zfsz1835
    @zfsz1835 5 месяцев назад +19

    nie trzeba niczego powtarzać, kazdy może wysluchac filmik ile razy chce, prowadzący myslą że są w szkole i trzeba uczniom przypominac i powtarzć, informacje ciekawe, życzę powodzenia

    • @weronikagucman
      @weronikagucman  4 месяца назад +3

      Dziękuję i wzajemnie

    • @jestemtestowy6381
      @jestemtestowy6381 4 месяца назад +13

      Ja uważam że to powtarzanie jest super bo utrwala i skupia uwagę na ważnych aspektach, ponieważ niekiedy uwaga się rozprasza. Bardzo dziękuję za ciekawe tematy i dogłębne i zbadanie❤

    • @weronikagucman
      @weronikagucman  3 месяца назад +3

      🧡

  • @patrykbartkow8939
    @patrykbartkow8939 2 месяца назад +2

    Dlaczego podczas wykonywania ćwiczeń na nerw błedny jak patrzenie raz w prawo, raz w lewo, zaczyna mnie mdlić?

    • @weronikagucman
      @weronikagucman  2 месяца назад +1

      Hmmmm, trudno powiedzieć,jakieś zaburzenie powstaje ale trzeba byłoby dopytać specjalisty, w tej sytuacji lepiej nie wykonywać tych konkretnych ćwiczeń

  • @wjromuk8996
    @wjromuk8996 4 месяца назад +6

    A co z trzustką ?

    • @weronikagucman
      @weronikagucman  4 месяца назад +2

      Dziękuję za komentarz i bardzo proszę o doprecyzowanie pytania 🧡

  • @iwonajuchniewicz8019
    @iwonajuchniewicz8019 Месяц назад +1

    A dlaczego kiedy sie smieje to mam mocny ucisk w glowie i okropny zawrut glowy. Co to znaczy ??? 😮 Od dlugie late mam szumy uszne i bole migrenowe orzy syresie sie poglebia przez nadwrazliwisc na dziwieji miskam depresję i suedziakam domu no i nerwice rozdraznienie .Gdzie powinnam sie udac jakie badania mogę zrobić?? Tez nie stoje sama niemam rownowagi od 11 lat .

    • @weronikagucman
      @weronikagucman  28 дней назад

      Pani Iwono, temat wydaje się dość złożony, ja nie pomogę , warto zacząć to konsultować , może na początek wizyta u sprawdzonego i doświadczonego fizjoterapeuty, trzymam kciuki za powrót do pełni zdrowia 🧡🧡🧡

  • @ukaszmaolepszy8888
    @ukaszmaolepszy8888 5 месяцев назад +4

    Czy nerw błędny ma związek, czy wpływa na prostatę?

    • @weronikagucman
      @weronikagucman  5 месяцев назад +3

      Dziękuję za to pytanie, nie znalazłam żadnej informacji wskazującej na związek pomiędzy nerwem błędnym a prostatą.

  • @GrzegorzSkow
    @GrzegorzSkow 2 месяца назад +1

    Czy moze byc ucisniety w szyi czyli u 😊odstawy czaszki?

    • @weronikagucman
      @weronikagucman  Месяц назад

      Nerw błędny przebiega przez szyję, jednak trudno jest mi odpowiedzieć , warto byłoby to skonsultować ze specjalistą 🧡

  • @pawep4963
    @pawep4963 4 месяца назад +5

    czy nerw błędny ma związek z bólami brzucha ?

    • @weronikagucman
      @weronikagucman  4 месяца назад +3

      Dziękuję za pytanie ☀️Trudno to jednoznacznie powiedzieć , na pewno wpływa na perystaltykę jelit. Jednak brzuch jest obszarem, w którym zachodzi wiele "akcji". Warto może na początek rozpoznać czy ból dotyczy tkanek miękkich, mięśni, powięzi czy też ból wychodzi z jakiegoś organu np ze zbyt napiętych jelit. Wizyta u dobrego fizjoterapeuty mogłaby być kluczowa🧡

    • @pawep4963
      @pawep4963 3 месяца назад +1

      a czy ma związek
      z pecherzem moczowym ?

    • @weronikagucman
      @weronikagucman  3 месяца назад

      Nerw błędny wspomaga prawidłowe funkcjonowanie pęcherza moczowego. Jednak przyczyn może być wiele. Bardzo polecałabym konsultację urologinekologiczną 🧡

  • @barbaraczaplicka8983
    @barbaraczaplicka8983 5 месяцев назад +6

    Czy nerw błędny moze powodować kurcz oka?

    • @weronikagucman
      @weronikagucman  5 месяцев назад +3

      Dziękuję za to pytanie. Nie znalazłam żadnej informacji na ten temat. Być może konsultacja z jakimś specjalistą byłaby pomocna 🧡🙌

    • @jestemtestowy6381
      @jestemtestowy6381 4 месяца назад +2

      ciekawe czy może mieć związek z nigreną

    • @weronikagucman
      @weronikagucman  3 месяца назад

      Warto wypróbować i skorzystać z różnych technik - przyczyn migren jest bardzo dużo. Często powstają na wskutek zbyt dużego napięcia mięśniowego , tu można byłoby skonsultować się z osteopatą lub fizjoteraputą 🧡

  • @teresachwesinska2058
    @teresachwesinska2058 2 месяца назад +1

    Szkoda że lekarze tego nie wiedzą!!!!!

    • @weronikagucman
      @weronikagucman  2 месяца назад +1

      są już tacy, którzy o tym mówią 🙂