RETO 7 PIERNAS PERFECTAS | Masaje anticelulítico y reductor de pierna, elimina la celulitis - Día 7

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  • Опубликовано: 24 дек 2024

Комментарии • 44

  • @nancybaez5844
    @nancybaez5844 11 месяцев назад +1

    Gracias, ya he realizado otra tecnica de drenaje linfático para piernas porqué trabajo de pie 8 horas y más, estoy un poco pasada de peso y con mucha celulitis y por ende mala circulación pero he terminado la rutina relajada mis piernas y agradecida porque creo que por la técnica habran resultados favorables, saludos.

  • @aixagarrido9911
    @aixagarrido9911 3 года назад +12

    Excelente rutina las piernas me quedaron relajadas me encantó gracias por todo esta semana de reto fue encantadora

  • @begoniaesperanzafandinosan3671
    @begoniaesperanzafandinosan3671 Год назад +1

    Ver desde el día 1 hasta el día 7 gracias

  • @jesicapedrosa7929
    @jesicapedrosa7929 Год назад +1

    Tengo celulitis desde cria, he sido siempre muy delgada, hasta que me quede embarazada de mi hija, siempre he hecho mucho deporte, pero mi celulitis no se ha ido nunca, y además me duele

  • @begoniaesperanzafandinosan3671

    Hoy hice el día 1 y me pareció genial para la circulación de las piernas

  • @elenaquiceno9932
    @elenaquiceno9932 3 года назад +4

    gracias, maravilloso como siempre

  • @esmeraldarodriguezlopez9269
    @esmeraldarodriguezlopez9269 2 года назад +1

    Gracias, lo haces muy bien🌻🌻💐

  • @mikasaackerman2696
    @mikasaackerman2696 2 года назад +2

    Muchas gracias por la rutina hoy he empezado y me ha dejado las piernas super relajadas
    El masaje hay que hacerlo todos los dias???

  • @mariadelosangelescontreras8581
    @mariadelosangelescontreras8581 3 года назад +10

    Hola!cada cuándo se recomienda y las personas con varices lo pueden hacer?

    • @GymVirtualCenter
      @GymVirtualCenter  2 года назад +4

      Buenas, lo puedes hacer cada noche antes de irte a dormir o cuando sientas las piernas pesadas😄😄

    • @susanaalmazo7203
      @susanaalmazo7203 2 года назад

      maravilloso

  • @yasmincardona4861
    @yasmincardona4861 2 года назад

    Gracias muy bueno..saludos y bendiciones

  • @gabrielaavila4850
    @gabrielaavila4850 3 года назад +13

    Que hermoso este automasaje nunca lo había hecho y ahora que lo descubrí lo haré seguido 👌🥰 todo ello es autocuidado que nos impulsan a conseguir nuestros objetivos #YPCT 💜💙

  • @dianamorocho8601
    @dianamorocho8601 Год назад

    Hola lo hice los 7 días ala semana ahora puedo hacer un 1 si un día no estaría bien

  • @cleopatradark7326
    @cleopatradark7326 3 года назад +2

    Ay q lindo se siente gracias😍

  • @angelesmutatti2339
    @angelesmutatti2339 2 года назад

    Hola gracias muy bueno pero quiero preguntar así mismo lo puedo hacer para la parte interna de la pierna que es donde hay mas flacidez y celulitis

  • @Otaku10052anna
    @Otaku10052anna 2 года назад

    Para gluteoosss porfa ✨💕

  • @pandorasan87
    @pandorasan87 Год назад

    Se pueden hacer en la noche antes de dormir?

  • @valerianietomartinez230
    @valerianietomartinez230 3 года назад +3

    Me encanta este masaje , podrás hacer uno para glúteo

  • @raquelmacho4302
    @raquelmacho4302 3 года назад

    Muchas gracias que falta me hace🥰👍💪

  • @nuriavallcanera2888
    @nuriavallcanera2888 3 года назад

    Genial el automaje 👋

  • @yanethernandez1678
    @yanethernandez1678 3 года назад +1

    Volveré hacer esto solo lo hice la vez del reto

  • @mihyu.
    @mihyu. 3 года назад

    Esto antes o después del baño?

  • @miriamvega9267
    @miriamvega9267 2 года назад +1

    Me traqueaban los tobillos. Quien sabe cuanto tenia sin mover los jeje 😅

  • @shellyselena23
    @shellyselena23 2 года назад +4

    Lo malo es que no hay Mony para el aceite :")

  • @user-eq6mr7hj4e
    @user-eq6mr7hj4e 3 года назад

    💝

  • @gloriagomez4198
    @gloriagomez4198 2 года назад

  • @ashleyvanessasanchezarjona8050
    @ashleyvanessasanchezarjona8050 3 года назад +1

    Me encantó, cada cuánto tiempo es recomendable hacer esta rutina?

    • @anfirasner8338
      @anfirasner8338 3 года назад +1

      Con una vez por semana estará bien

    • @GymVirtualCenter
      @GymVirtualCenter  2 года назад +6

      Muchas gracias! Puedes hacerte el masaje cada noche antes de irte a dormir o cuando sientas las piernas cansadas

  • @kissae_kun
    @kissae_kun 3 года назад +1

    _#reto__🤺27/07/2021_ _listocalisto_ piernas perfectas día 7
    _🐬🏖️🏄___#ypct__ ✌🏼✊🏼🖐🏼🇩🇴_
    #yopuedo #yoquiero #yovalgo #yomerezco.

    • @nanirocky
      @nanirocky 3 года назад

      Que has notado? En siete días no se puede pedir milagros

    • @kissae_kun
      @kissae_kun 3 года назад +2

      @@nanirockypiernas perfectas , así se llama en reto y pues si en 7 días no de nota pero puedes hacer los videos varias veces 2 rondas y ect

  • @brendagreen8374
    @brendagreen8374 3 года назад

    🥰🥰✨

  • @marisolespinosa3482
    @marisolespinosa3482 3 года назад

    Que se recomienda Comer:D.