ABC주스 이렇게 만들면 일주일이 거뜬해요 | 일주일분 대량생산 레시피 | 혈관청소 | 내장지방분해 | 고혈압 잡아주는 주스
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- Опубликовано: 26 сен 2024
- ABC주스
어느날,
ABC 주스를 마시면 내장지방이 분해되어
살이 빠진다고 해서 ABC주스를 만들어 먹기 시작했습니다.
아침 공복에 먹는게 가장 효과가 좋다고 해서
아침마다 갈아서 마셨는데,
매일 꾸준히 갈아 마시는게 생각보다 힘들더라구요
그래서 저는 저희 부부가 먹을 1주일분 분량을 미리 만들어
냉장보관하고, 아침마다 하나씩 꺼내 마셨더니 너무 편리하고
무엇보다 귀찮지 않으니 꾸준히 먹게 되더라구요.
미리 만들어둔 ABC주스에 양파즙도 섞어서 마시고,
요즘에는 새싹보리가루와 프리바이오틱스 가루도 함께 섞어서
꾸준히 2-3달을 마셨더니 놀라운 효과가 나타났어요!
고혈압인 남편 혈압이 많이 좋아졌고,
저 역시 작년 건강검진때 혈압이 높았는데
ABC주스를 꾸준히 마셔서 그런지 지금은 정상 혈압이랍니다.
그 이후, 여러 검색을 통해 삶은 당근과 비트가
무엇보다 혈관 건강에 도움이 된다는 사실을 알게 되었고,
중성지방, 고지혈증 등 성인병 예방에도 탁월한 효과가 있다는 사실을 알게 되었습니다.
무엇보다 야채를 많이 먹게 되니 쾌변에도 도움이 되고, 몸도 가벼워지고 정말 강추합니다.
저는 요즘 주변 지인들에게 ABC주스 전도사가 되었답니다.
나와 가족의 건강을 위해 ABC주스 꼭 시작해보세요!
* 2인 일주일분 ABC주스 레시피
( weck 580ml X 12개 분량)
사과 2kg : 당근 2kg : 비트 1kg
사과 300g + 당근 300g + 비트 150g + 물 300ml
= weck 580ml 2개 분량 나옴 * 6번 갈아주면 일주일분 완성됩니다.
처음 드시는 분은 비트를 700g 정도만 사용하세요
저는 꾸준히 먹고 있어서 비트양을 늘려서 먹고 있답니다.
*내돈내산 사용제품
바이타믹스 a3500i
weck서울 몰드 580 ml
**이 영상의 저작권은 울트라라이프에 있습니다
이 영상의 다운로드 및 2차 편집을 금지 합니다**
#abc주스 #abc주스만드는법 #내장지방분해 #혈관건강 #건강주스 #살빠지는주스 #혈관청소 #비트주스
![땅속의 붉은 피 비트! 데친 후 이렇게 먹으면 놀라운 효능이 생깁니다. 비트효능 부작용[정라레]](http://i.ytimg.com/vi/d6Uqik49Bho/mqdefault.jpg)
![땅속의 붉은 피 비트! 데친 후 이렇게 먹으면 놀라운 효능이 생깁니다. 비트효능 부작용[정라레]](/img/tr.png)
언니목소리..완전듣기좋은목소리에요💕
어머, 감사합니다! 기분 좋은 아침이네요 ^^
남편 복 받았네~~
저는 아내에게 해달라고 하기는 좀 그렇고~ ^^
제가 잘 봐두었다가 해먹어봐야겠네요 ㅎㅎㅎ 좋은 레시피 감사합니다.
먹을때마다 영상 보러와요~ 뭔가 보면서 하면 더 잘 갈리는 느낌 ㅎ
어머, 너무 감사합니다!! 저도 지금까지 꾸준히 먹고 있습니다!!
비트는 신독성이 있어서 정해진 비율로 드시는걸 추천드려요
아 그렇군요 감사합니다!
조은음식가르처주셔서고마와요
감사합니다! 건강하게 드세요 ^^
몰드 광고같은기분..큭큭... 사실 매번갈아먹기 귀찮아거지고 대용량으로 만들어서 넣어볼려고하는데 지금 보니까 좋은아이템을 추천해주시네요 감사히잘쓰겄습니다..ㅎㅎ
광고는 절대 아니구요 ㅎ 제가 써보니 너무 편하고 좋아요~ 꾸준히 일주일씩 갈아서 먹고 있답니다
저는 생비트를갈아 냉동시켜서 일주일먹는대 않돼나요,
울 그이 구매해서 집으로 배달시켰든데요 ABC 쥬스 , 셀프 ABC 정보 감사해요
사 먹는거 보다 직접 만들어 드시는거 추천해요!
아직 안만들어 봤는데 혹시 단맛이 부족하면 꿀 첨가해도 영양 밸런스에 크게 문제는 없을지 궁금하네요..ㅎㅎ 예쁘고 유용한 영상 잘봤습니다~
꿀보다는 양파즙 넣으시면 단맛이 조금 나지 않을까요? 자꾸 먹다보면 맛에 익숙해져요 ^^
미리 만들어 놓으면 사과가 산화될거 같은데요 이왕건강위해서 먹는거 당근 비트만 쪄놨다 매일 갈아먹는게좋을것같네요
맞습니다! 직장인이라 매일 갈아먹기 힘들어서 저는 이렇게 하고 있어요
바이타믹스가 산화도 느리게 해주는줄 몰랐네요! 좋은 정보 감사합니다!! (제 실수로 댓글이 지워진거 같아요, 죄송합니다ㅠ)
전 비트만 넣고 아무것도 넣지않고 갈았어요
근대 다음날 먹을려고 하는대 코처럼 물크덩 하네요
생으로 그냥 갈아서 그런가요?
비트는 쪄서 갈아드세요
적당히 물도 섞어야해요 ^^
찜기가 없으면 냄비에 삶아도 되나요?
네~ 냄비에 삶으시고 그 물도 같이 넣어서 갈으세요!
사용하신 몰드에 뚜껑은 플라스틱 L사이즈인가요?
Weck 용기 구입시 함께 판매하는 전용 플라스틱 뚜껑입니다. 쿠팡에서 주문하시면 플라스틱 뚜껑으로 와요
사과 비트 당근 몇개씩 사용하셨나요? 일주일 동안 냉장고에 넣어도 안 상하나요?
일주일동안 냉장보관후 드셔도 전혀 문제 없습니다. 사과는 보통 8-9개(2kg) 당근 8개정도(2kg) 필요합니다. 더보기란 보시면 제가 적어두었어요 ^^
냉장보관해도 되는 데 맛이 별로더라구요
저는 먹을 때마다 만드는 데 비트랑 당근만 미리 쪄서 냉정보관해요 아몬드랑 같이 먹구요 다 먹은 후 올리브오일 한 스푼먹어요~
쥬스지만 꼭꼭 씹어드세요
@@ultralife_kr 비트는 몇게 필뇨해여?
@@집솜이네 2인기준 일주일분 만드는데는 1개반(1kg)정도 필요해요
냉장 보관하면서 먹으니 상하는 것 같지는 않은데 맛이 없어서요
그때그때 하는게 좋은 거 같아요
일주일동안 보관해도 영양분이 파괴되거나 맛이 변하지는 않을까요??
네에, 일주일 동안은 괜찮습니다! 대신 초고속 블랜더 쓰세요
유리용기 냉동도 돼요?
냉동은 안됩니다 ^^
안녕하세요. 도마구입처 궁금하네요^^
감사합니다.
2-3년전 쿠진 쇼핑몰에서 구입했습니다 ^^
1회 주스 분량 몇ml 정도 드세요? 저희남편도 고혈압이라 챙겨주고싶네요
제가 사용하는 컵이 500ml 입니다. 저희는 ABC주스가 아침 식사에요 ^^
2년전 물가를 봤습니다 ㅎㅎ
ㅎㅎ 그러네요 전 요즘도 꾸준히 만들어 먹는데 재료값이 진짜 많이 올랐어요
유리컵은 어디서 구입하셨는지 알려주세요
상세설명에 쿠팡 구매링크 있습니다 ^^
@@ultralife_kr
보관용기 어디서 사나요?알려주세요 ㅎㅎ
제가 상세 설명에 쿠팡 링크 걸어놨어요
당근 비트는 얼마나 찌나요? 삶은물도 같이넣으면 얼마나 넣는지도 궁금해요^^
10분정도 찌시면 되구요, 삶은물은 레시피데로 넣으시면 됩니다 (영상 더보기 본문에 있어요)
유리컵과 뚜껑은 어디서 구입하나요?
상세설명에 쿠팡 링크 있습니다 ^^
갈아두면 흐뮬히물 안해지나요?
그렇지 않아요, 일주일 냉장 보관은 괜찬습니다 ^^
혹시 용기 몇미리짜리인가욤~~~
580ml에요~ ABC주스 마시기 딱 좋은 사이즈에요
비트랑 당근 물에넣고 쪄도 되나요???
물에 넣고 삶으시면 그 물까지 함께 넣고 갈으세요 ^^
물은얼마나 넣나요
사과 100g + 당근 100g + 비트 100g = 총 300g 넣을때 물은 100ml 에요 ^^
@@ultralife_kr 감사합니다
물이랑 분리는 안되나요?
전혀요~ 저는 먹기 전에 양파즙 넣고 잘 섞어서 마셔요
일주일 비트양
저는 2인분 일주일분량으로 비트 1kg 사용해요
일주일 넘으면 못먹나요?ㅠ
꼭 그렇지는 않아요~
하지만 일주일동안 먹을 만큼만 만드시는거 추천해요 (김냉보관추천)
@@ultralife_kr 감사합니다 항상 잘 먹고 있어요!!! 김냉 보관했는데 다행이네요 ㅎㅎ
물대신 우유나 두유로 만들어도 되나요?
ABC쥬스 원래 레시피는 물을 사용하시는거에요, 또 저처럼 1주일분 만들어서 나눠 마실때는 비추천합니다
바로 먹을때는 괜잖나요
쥬스을 1주일분을 만들어놓아도괜잖아요
@@정연삼-b5j 일주일분 만들어서 냉장 보관하시면서 드시면 아무 문제 없어요~