40 MIN PILATES MAGIC CIRCLE || ABS - CORE STRENGHT 🐢

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  • Опубликовано: 23 дек 2024

Комментарии • 71

  • @nerinazambaiti383
    @nerinazambaiti383 4 месяца назад +1

    Grazieeee! Rinascere ogni mattina e non solo il mio corpo ringrazia ma anche e tantissimo, la mia mente ❤

    • @fitgreta
      @fitgreta  4 месяца назад +1

      Nerina grazie mille davvero, sono contenta che i miei video ti siano utili ❤🤸‍♀

  • @marvizanol
    @marvizanol 7 месяцев назад +1

    Io adoro i workout con il magic circle: intensi, efficaci e rilassanti anche per la fase di streching. Grande Greta!! Come sempre!!!

    • @fitgreta
      @fitgreta  7 месяцев назад

      Sono davvero felice che ti piacciano queste lezioni, anche io adoro il magic circle ✨❤

  • @giadarizzi2881
    @giadarizzi2881 7 месяцев назад +1

    Allenamento bellissimo. Greta bravissima, chiara nelle spiegazioni e sempre allenamenti stimolanti e mai noiosi! Greta è davvero sempre una garanzia!

    • @fitgreta
      @fitgreta  7 месяцев назад

      Giada grazie mille per questi bellissimi complimenti ❤🙏🏼 sei gentilissima

  • @danielamartignoni1425
    @danielamartignoni1425 7 месяцев назад +3

    Adoro il ring...strumento di tortura ma soddisfazione immensa dopo l'allenamento ❤

    • @fitgreta
      @fitgreta  7 месяцев назад

      Hai proprio ragione Daniela ❤ bellissimo e odioso allo stesso tempo ahaha

  • @lauragiulianelli299
    @lauragiulianelli299 7 месяцев назад +1

    Che meraviglia! Grazie per questo allenamenti. Un gran dono riuscire a migliorare le giornate - e la vita! - degli altri 🤗 Bravissima Greta ❤

    • @fitgreta
      @fitgreta  7 месяцев назад +1

      Laura che compimento stupendo che mi hai fatto grazie di cuore ❤️🙏🏼

  • @giannaflori339
    @giannaflori339 2 месяца назад +1

    Grazie mille 😘 sono contenta di riuscire a fare tutto questo

    • @fitgreta
      @fitgreta  2 месяца назад

      Grazie mille a te Gianna sono contentissima che tu sia riuscita a fare tutto ❤🤸‍♀

  • @liubavronska9825
    @liubavronska9825 7 месяцев назад +2

    Grazie mille Greta, bennissimo workout

    • @fitgreta
      @fitgreta  7 месяцев назад

      Grazie mille a te Liuba❤🥰

  • @MARTINASICLARI
    @MARTINASICLARI Месяц назад +1

    Buongiorno Gre❤❤❤, ecco come ho iniziato la giornata e la settimana, con questo tuo allenamento bellissimo con il magic circle che devo dire mi mette sempre alla prova🔥🔥🔥🔥♥️♥️♥️💪,adoro❤. È uno dei miei attrezzi preferiti ❤, chissà se in qualche live farai qualche lezione con il cerchio Gre❤❤❤,aspetto impaziente ❤❤❤❤❤. Intanto le sto recuperando tutte le lezioni piano piano ❤❤❤ . Bellissima anche la parte finale di stretching ❤❤❤❤. Parte iniziale addominali subito in fiamme😂😂😂,adoro❤. Buona giornata Gre ❤❤❤❤❤

    • @fitgreta
      @fitgreta  Месяц назад +1

      Ciao Marti ❤ Sai che forse sabato farò la diretta con il cerchio? ✨🤞🏼
      Speriamo sarebbe bellissimo ❤
      Grazie mille per tutto tesoro, ti abbraccio forte ❤❤❤

    • @MARTINASICLARI
      @MARTINASICLARI Месяц назад +1

      @@fitgreta uuuuuuu MA CHE NOTIZIA MERAVIGLIOSAAAAAAAA, SPERIAMOOOOO😍😍😍♥️♥️♥️♥️. io ho votato infatti per il magic circle😍😍😍♥️♥️♥️♥️♥️♥️

    • @fitgreta
      @fitgreta  Месяц назад +1

      @@MARTINASICLARI si ho visto ❤❤❤❤ e ho ricevuto veramente tantissimi voti quindi si ti confermo che facciamo un total body con il magic circle ✨❤

    • @MARTINASICLARI
      @MARTINASICLARI Месяц назад +1

      @@fitgreta 😍😍😍♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️ FELICITÀ IMMENSA 😍😍♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️

  • @merycorona8210
    @merycorona8210 7 месяцев назад +1

    Lezione super stupenda.. Grazie Greta sei un tesoro 😘

    • @fitgreta
      @fitgreta  7 месяцев назад +1

      Grazie mille Mery ❤ il tuo feedback è sempre speciale per me

  • @OlgaE-q8j
    @OlgaE-q8j 7 месяцев назад +1

    Bravissima ! Me ne sono goduta ! È equilibrato, tranquillo, grazie mille ❤

    • @fitgreta
      @fitgreta  6 месяцев назад

      Grazie mille davvero ❤🥰🤸‍♀

  • @akithoshitzu
    @akithoshitzu 2 месяца назад +1

    Anche qst è fatta, grazie ancora per l' impegno che ci metti❤

    • @fitgreta
      @fitgreta  2 месяца назад

      Grazie mille davvero ❤🙏🏼

  • @silviabrighenti4972
    @silviabrighenti4972 7 месяцев назад +1

    Una intensa routine di grande soddisfazione🌸

    • @fitgreta
      @fitgreta  7 месяцев назад +1

      Grazie mille Silvia 💗🌸 sempre gentilissima

  • @simonacabodi8055
    @simonacabodi8055 7 месяцев назад +1

    Grazie! Bello intenso ma super!!

    • @fitgreta
      @fitgreta  7 месяцев назад

      Grazie Simona sono contenta ch eri sia piaciuto 🤸‍♀❤

  • @paoladecaro130
    @paoladecaro130 7 месяцев назад +1

    Bellissima lezione grazie

    • @fitgreta
      @fitgreta  7 месяцев назад

      Grazie mille Paola❤🙏🏼

  • @chiaramercury
    @chiaramercury 7 месяцев назад +1

    Grazie!!! Tiro subito fuori il mio ring pronto per il tuo bellissimo allenamento 🤩🤩🤩😍😍😍😘😘😘

    • @fitgreta
      @fitgreta  7 месяцев назад

      Grazie mille a te Chiara ❤❤❤❤ Spero ti sia piaciuta la lezione ❤🤸‍♀

    • @chiaramercury
      @chiaramercury 7 месяцев назад

      @@fitgreta assolutamente come sempre ❤️

  • @lauramassetti7730
    @lauramassetti7730 7 месяцев назад +1

    Grazie mille per questa bellissima lezione! Ero indecisa fino all'ultimo se fare questa o recuperare la diretta, ma alla fine ha vinto il magic Circle 👍🏻😊 la diretta la farò con il prox allenamento 😘😘😘 buona serata

    • @fitgreta
      @fitgreta  7 месяцев назад

      Grazie mille a te Laura, il magic circle vince sempre ahahahah 😂❤
      sono davvero felice che ti sia piaciuta 🥰❤🤸‍♀
      Buona serata a te e un abbraccio❤

  • @valeriamichelini5283
    @valeriamichelini5283 7 месяцев назад +1

    Bellissima lezione, brava!! Peccato che non ho il cerchio ma dopo questa lezione lo comprero'!!❤

    • @fitgreta
      @fitgreta  7 месяцев назад

      Ciao Valeria grazie mille ❤ (da decathlon lo trovi di ottima qualità e ad un buon prezzo)

  • @SoniaFerracini
    @SoniaFerracini 7 месяцев назад +1

    Workout pazzesco 🔥 grazie Greta

    • @fitgreta
      @fitgreta  7 месяцев назад

      Ma grazie mille Sonia❤‍🔥❤‍🔥❤‍🔥❤‍🔥

  • @morenabertoli3831
    @morenabertoli3831 7 месяцев назад +1

    brava come al solito😃

    • @fitgreta
      @fitgreta  7 месяцев назад

      Grazie mille Morena ❤️🤸‍♀️

  • @serenacarminati6978
    @serenacarminati6978 Месяц назад +1

    Adoroooo❤

    • @fitgreta
      @fitgreta  Месяц назад

      Grazie mille Serena ❤️🙏🏼

  • @annamariavannucchi1553
    @annamariavannucchi1553 7 месяцев назад +1

    Grazie

    • @fitgreta
      @fitgreta  7 месяцев назад

      Grazie mille a te cara ❤🥰

  • @miriammazzanti6837
    @miriammazzanti6837 7 месяцев назад +1

    fantastico allenamento, ho solo difficolta quando facciamo il russian twist, sento dolore alla base della schiena all'articolazione con le ossa del bacino

    • @fitgreta
      @fitgreta  7 месяцев назад

      Ciao Miriam ❤ Grazie mille!
      Per il Russian twist ti consiglio di provare ad eseguirlo con i piedi appoggiati a terra per non caricare la zona lombare 🤸‍♀

  • @irenepacini1977
    @irenepacini1977 7 месяцев назад +1

    Greta ciao faresti dei video per far crescere il volume dei glutei e per averli belli e alti magari con dei pesi?

    • @fitgreta
      @fitgreta  7 месяцев назад

      Ciao Irene certo ❤ Se hai la possibilità di utilizzare più carichi negli esercizi fallo (questo è il segreto per glutei perfetti) 🤸‍♀

  • @RobertaSommese-pe2wg
    @RobertaSommese-pe2wg 7 месяцев назад +2

    Sera Greta si può fare anche senza magic circle?mi manca,grazie 😊

    • @fitgreta
      @fitgreta  7 месяцев назад

      Ciao Roberta❤
      Puoi eseguire la lezione senza magic circle, però per alcuni esercizi però non puoi sostituire l'attrezzo con altro🥰

  • @christined.8807
    @christined.8807 7 месяцев назад +2

    Quanti gatti hai? Greta, potresti fare una lezione con la Fitball? La palla grande😊

    • @fitgreta
      @fitgreta  7 месяцев назад

      Ciao Christine ❤ ne ho due, Giotto e Polifemo 🐱
      certo ne farò altre sicuramente, ti lascio qui il link per una lezione che ho pubblicato con la fitball: ruclips.net/video/JuH2iMhueEE/видео.htmlsi=Tkd2X_na0rJyVknT

    • @christined.8807
      @christined.8807 7 месяцев назад +1

      Grazie mille Greta, farò la lezione indicata !

    • @fitgreta
      @fitgreta  7 месяцев назад

      @@christined.8807 Spero possa piacerti 🤞🏼❤

  • @paolorusso8798
    @paolorusso8798 7 месяцев назад +3

    Quasi 25000 iscritti,la professionalità di Polifemo paga!

    • @danielamartignoni1425
      @danielamartignoni1425 7 месяцев назад +2

      😂

    • @Paola-27.
      @Paola-27. 7 месяцев назад +1

    • @fitgreta
      @fitgreta  7 месяцев назад

      siii quasi 🤞🏼 ahahahah Polifemo aiuta sicuramente hahhaha❤❤❤❤

    • @fitgreta
      @fitgreta  7 месяцев назад +1

      @@danielamartignoni1425 😂❤

    • @fitgreta
      @fitgreta  7 месяцев назад +1

      😂❤

  • @WesLewis-jb3ri
    @WesLewis-jb3ri 7 месяцев назад

    I'm good thank you Greta. ❤❤❤❤Greta you are still the world's most gorgeous lady ❤❤wes

  • @AntonellaAmbrogino-kh9bu
    @AntonellaAmbrogino-kh9bu Месяц назад +1

    Greta io e il cerchio non andiamo d'accordo se continuiamo così chiederò il divorzio 😂😂😂😂😂 scherzo ❤❤❤❤❤

    • @fitgreta
      @fitgreta  Месяц назад

      Ciao Antonella noooo ahahahah dovete fare amicizia per forza 😂❤

  • @WesLewis-jb3ri
    @WesLewis-jb3ri 7 месяцев назад +2

    Hi Greta how are you? Looking gorgeous as always ❤❤❤❤❤wes

    • @fitgreta
      @fitgreta  7 месяцев назад

      Hi Wes❤ I'm good thank you and you? ❤❤❤

  • @miriamnavone8665
    @miriamnavone8665 7 месяцев назад +1

    Allenamento morbido ma intenso

    • @fitgreta
      @fitgreta  7 месяцев назад +1

      Ciao Miriam si ho deciso di portare una lezione di Pilates classico con il cerchio e non un super workout, ogni tanto cambio ❤🥰

  • @valentinafalcioni7730
    @valentinafalcioni7730 6 месяцев назад +1

    🌸🌺🌥🌥🌥❤️❣️

    • @fitgreta
      @fitgreta  6 месяцев назад

      ❤🥰🤸‍♀✨