상체운동 캐딜락 시퀀스 / 팔운동, 상체근력 운동, 등운동 / 그룹레슨 시퀀스 기구 필라테스

[@ggulggullggulll]

타겟근육이랑 상세한 설명까지 해주셔서 너무 좋아요:) 감사합니다☺️🙏🏻

[@pilatesexercise8217]

시퀀스 너무 좋아요 선생님 감사합니다~

[@ao0_0oa]

와웅 내일 당장 해볼거에요 👍💖시퀀스 넘 좋아영

[@Haer1H]

목이 아픈데 그 보상작용에 대한 티칭은 어떻게 해야할까요,,

[@네추럴위대한]

하익