A partager à toutes vos connaissances qui se plaignent d'avoir mal au ventre ! Pour vous aider à naviguer dans la vidéo : 0:00 Côlon Irritable - intro 0:16 20 euros offerts sur la méthode Cohen 0:24 Les symptomes d'un côlon irritable 0:52 Définition du côlon irritable 1:40 Les causes d'un côlon irritable 2:06 Le rôle du microbiote intestinal 2:30 Quel diagnostic de côlon irritable 3:53 Le rôle du stress sur le côlon irritable 4:10 Les femmes plus touchées par le côlon irritable 4:36 Avoir une alimentation riche en fibres 5:04 Que manger en cas de colopathie 8:18 Le régime FODMAP contre le côlon irritable 8:50 Tester le régime sans gluten 9:15 Pourquoi maigrir en cas de côlon irritable ? 10:05 Côlon irritable - outro 👉 Retrouvez plus de conseils pour maigrir avec la méthode Cohen en cliquant ici : bit.ly/methodecohen-yt (dr.jeanmichelcohen.fr) 👉Faites votre Analyse Minceur gratuite en répondant à ces quelques questions : bit.ly/analyseminceurmethodecohen
Hello, que manger quand on est intolérant au gluten , lactose mais surtout mais ? Car dans le régime sans gluten on retrouve souvent de la farine ou amidon de mais dans les aliments >< Merci ^^
merci docteur j'ai. on sérieux problème derrière gonflement d intestin je mange presque plus rien c est rare ka constipation c c est le contraire je sors presque plus Hé suis diabétique la je fais des examens de recherche bactéries je ne sais plus quoi faire merci pour vos conseils à bientôt docteur cohen
Bonjour docteur ,, j'ai la maladie de Crohn depuis 12 ans, je suit tout à la lettre , et maintenant je ne plus manger , toujours les douleurs , que faire svp merci d'avance
Très sincèrement en tant que colopathe fonctionnel depuis toujours je peux vous garantir que si vous appliquez tout les conseils de cette vidéo votre vie ira beaucoup mieux,tout est dit bravo docteur rien à ajouter,il faut juste faire vous avez tous les outils pour survivre à la colopathie.😊
Je confirme le colon irritable est un trouble très invalidant. Le régime Fodmap est malheureusement très restrictif et compliqué à suivre. Merci pour cette piqûre de rappel Dr 😊
Mon médecin m’a prescrit du Transilane à vie (psyllium) ça je suis constipée chronique depuis mes 18 ans et effectivement miracle ! Je n’ai plus de problème depuis !!! Le fait que vous le conseillez aussi me rassure !!! Merci pour toutes vos vidéos et conseils !!! Bonne journée !!!
moi je chie tout les jours plutot mou , mais pas chiasse , mais j'ai mal au coté du bas ventreet sur les cote et aussi le haut de la jambe , depuis 3 semaine , avant j'etait plutot sec et je chiez tout les 3 jour les 10 derniere année , , je boit pas mal de tizane donc de l'eau , est ce la meme chose que la video ? , avant je mangé beaucoup de pain et saute pas mal de repas , (jamais d'alcool ,) , la j'ai plutot changé , j'essaye de mangé un fruit par jour , ou au moins un jus de legumes ,, et essaye de mettre quelque legume dans mes repas meme si pas facile ,par contre je ne marche pas , depuis 2 mois , et les douleur sont plus que q'avant , meme si ca reste supportable , je prend aussi vit C , je sais que ces truc on un effet laxative,
conseils très intéressants ,vous avez résumé ,ce que disent les autres séparément, en été on se laisse aller,....et on abuse...pendant des années j'ai adopté un régime alimentaire basé sur :légumes, peu de fruits, poisson,pas pâtes, des œufs ,peu de viande, pas de produits laitiers......ayant abusé de tout ce qui ne fait pas parti de mon régime,,,,et plus tard (mois d'août) j'ai eu cette colopatie, ,,qui a empoisonné ma vie....une nutritionniste m'a donné une liste des choses à ne pas consommer...mais les résultats sont insignifiants.pendant ces vacances je me suis déplacé dans une autre région où l'alimentation est composée principalement de pattes, couscous,et peu de légumes (j'ai demandé de ne pas trop épicé les plats....)et après 2ou 3 jours les symptômes ont disparu brusquement,,,après l'euphorie et la joie ,j'ai commencé à chercher les raisons....eh ben....parce que j'ai cessé de manger beaucoup de légumes. maintenant j'introduis un à un ces produits. pour éliminer ceux qui sont à l'origine de ce dysfonctionnement..
J'ajouterai que ma kiné m'a donné des conseils efficaces pour que mon transit soit plus régulier ! Vous massez le ventre tous les soirs (notamment autour du nombril, de la droite vers la gauche, pour respecter le sens de circulation des aliments dans le colon), acheter un marche pied pour aller aux toilettes afin d'adopter une bonne position pour faciliter la défécation et éviter de trop pousser ! Tout ça m'a bien aidé !
J'ai testé un peu par experience la plupart de ces conseils et ça marche vraiment bien la difficulté c'est de tenir dans la durée car au moindre écart les symptômes reviennent! Je pense que la cause c'est vraiment l'industrie agro alimentaire alors mangez sain et fait maison ! Courage à tous
les produits chimiques en + contenus dans les aliments industriels et surtout aussi les cereales completes .. mortelles pour l intestin.. et surtout pas dit au contraire .. trop d enjeux financiers a la heure du bio pour faire moins cher la matiere 1ere .. subtilité comptable des financiers agroalimentaires a rentabiliser les cereales .. a... son
Pas forcément,,suis colopathe et cuisine tt moi même. Jusqu au pain et brioche ect...et les crises arrivent tt de même. Sur plusieurs frères et sœurs, majorité colopathe..donc un terrain qu on essaie de dompter..Pas facile
Bonjour docteur, merci pour cette vidéo je me mange plus de produits à base de lactose, plus de gluten, plus de plats transformés, plus de plats gras, j'évite certains fruits et légumes (choux) Aujourd'hui, je vais beaucoup mieux il m'arrive encore d'avoir des crises mais je sais que ça vient soit du stress, soit d'un aliment que je n'aurais pas dû manger.. 😓 On ne guérit jamais, on doit changer son mode de vie...(alimentaire, sport, activités pour éviter le stress )
Bonjour, il s'agit en effet de pathologie chronique, avec des traitements surtout symptomatiques. L'alimentation étant le traitement de fond de 1ère intention effectivement.
La meilleure explication que j'ai écouté en la matière...et comme d'habitude belle pédagogie...Merci beaucoup Docteur Cohen et..bien évidemment je like et je partage comme à l' accoutumé ...
Merci pour ces précisions Dr. Dans les symptômes (qui surviennent après) vous avez aussi la fatigue, le moral qui baisse (risque de dépression) + ça crée une diminution de la qualité de vie 😣
C est presque invivable car diverses douleurs partout même 75 morphine n aide et de 68kg en 3018 suis à 46.kg en 2023 et pas prise au sérieux ai 85 kg et je dépéris et plus de plaisir en rien pourtant coquette avant et normal vu état physique. dépérissement
@@claudetteevrart2029 je compatis totalement. Les médecins ne prennent pas cette maladie assez au sérieux...Je vous conseil de consulter car votre poids fluctue beaucoup, cela peut être dangereux pour votre santé. J'étais dans la même situation 🤧
Bonjour Toujours une douleurs côté gauche juste après un repas lourd, le gastro m'a déconseillé tout ce que j'aime, ce que je savais déjà. MERCI docteur pour ce que mon médecin n'a pas dit et vos bons conseils utiles et bien détaillés ... 👏
Identique, tt ce que j aime (fruits,légumes)fait mal..on a tjrs mal côté gauche,car côté élimination des selles,comme souvent intestin trop long.."le voyage est plus compliqué ".Maladie invalidante mais pas grave."..je varie tt le temps mes habitudes alimentaires et ça fait plus de 30 ans....
Merci docteur pour vos conseils , J'ai une colopathie fonctionnelle et ca m'empoisonne la vie je vais suivre vos conseils et j'espère que ça ira mieux in sha a allah ❣️
Un médicament ne solutionera pas Il y a des changements radicaux a faire sur son hygiène de vie Alimentation Activité physique Activité de détente yoga méditation respiration Reconexion a la nature Et a notre nature divine Voyez un bon naturopathe
Bonjour dr merci beaucoup pour tout vos merveilleux conseils serait il possible d aborder le probleme des candidoses intestinales et le regime a suivre pour s en debarasser merci
Bonjour Dr. Cohen , je ne manque pas les vidéos à vous , merci beaucoup pour votre conseils fructueuse, ça fait du bien vous entendre, merci & continuez à sauver les malades 🙏
Bonjour docteur moi aussi j'ai les symptômes que vous décrivez sur l'alimentation aussi ça joue beaucoup et le stress allergies moi personalement c'est le milieu familial quand je suis seule et dans le calme je me porte beaucoup mieux
bonjour docteur , j ai suivis un régime et javais perdu 10 kg en un mois et c etait bien .ce que je devait acheté , et manger , je vous remercie , j etait très contente , bon week-end , je vais écouté pour les ballonnement, Monique
Bonjour Docteur Je vous écoute depuis très longtemps,et je vous remercie pour tous les conseils médicaux et autres. Continuez vous êtes une encyclopédie médicale,par votre savoir,votre proféssionnalisme. Merci
Le meilleur je le connais il ma fait perdre mes kilos fe grossesse il et d'une gentillesse et d'une patience incroyable un medecin qu'on amerais avoir 😊 toujours de bon conseille merci docteur cohen.
Super conseil mais vous devriez parler de diverticulites,c'est mon cas depuis 2 mois et je ne sais comment m'en sortir,quel régime alimentaire ? Car j'entend tous et son contraire.j'ai fait bilan sanguin,scanner abdominaux pelvien,et il y a une semaine, fibroscopie et coloscopie ou effectivement quelques diverticules sans complication et on m'a retiré un polype sigmoide,mes douleurs sont toujours présentes tout les jours et l'anxiété n'arrange pas les chose. Que faire?si quelqu'un est dans mon cas....
Bonjour merci beaucoup pour ces explications maladie de Crohn et syndrome du côlon irritable depuis 23ans je survis au plaisir je vais pouvoir regarder vos vidéos
Personnellement depuis que mon défunt généraliste de père est décédé de son cancer du pancréas j'ai pris un thermomix worverk un vitaliseur de chez Marion Kaplan. J’apprécie grandement votre recommandation et vos analyses parce qu'elles apportent vraiment un point de vue qui complète bien certaines recherches que nous avions fait dans le passé ! Bien à vous!
C est quoi l interet du thermomix ? C est pour éviter la bouffe industrielle ? J avais hesite en acheter un car c est cher et la durée de la garantie n'est pas adaptée (il faut payer une rallonge pour une duree plus longue)
@@HeleneGolaPour la santé il y a des priorités de dépenses : car on se paye bien une robe et des tas de fringues etc… alors… pourquoi ne pas investir et/ou économiser pour ces appareils etc… car on choisit au maximum ce que l’on mange et l’on voit les ingrédients en conscience
Merci cher docteur c est un plaisir d écouter vos conseils ils sont utiles et efficace pour les malades je tiens à vous remercier personnellement je suis algérien habitant actuellement en Algérie tout en écoutant vos conseils le patient moralement et psychiquement il est rétabli salut docteur et encore merci beaucoup
Merci bien cher Docteur Jean Michel Cohen 🙏👏👍🏻. On a reçu tous tes bons conseils précieux magnifique vidéo 📼 merci infiniment et bon week-end bisous du font de mon cœur 😍 Zahra de Belgium 🇧🇪🇩🇿👈💙😂💋🌹🕊
Merci beaucoup Docteur, ça fait des années que je vis ça, mais je n'ose pas trop en parler avec mon médecin, je prends du meteoxane que mon médecin m'a prescrit quand j'ai des gazs hyper douloureux . Vos conseils font du bien et je vais en reparler avec mon médecin pour éventuellement faire dans un premier temps une coloscopie pour ces douleurs gastriques qui sont devenues mon quotidien. Merci très belle vidéo, du coup je me suis abonnée 🙏🏾🙏🏾🙏🏾
Bonsoir Docteur!Je vous remercie pour cette vidéo vraiment importante,c'est comme dit les autres"les grands esprits se communiquent".Ça tombe vraiment bien.Je suis actuellement dans cette situation mais avec vos conseils,je vais essayer de m'attraper.
Bonjour docteur ça tombe bien je viens de regarder votre vidéo ce matin en sortant mon petit chien très mal au ventre colon irritable depuis 2015 j'ai un peu promené et je suis remonté à la maison j'ai pris un cachet contre les spasmes je me suis fait une infusion de sauge maintenant ça va mieux j'ai pu ressortir mon petit chien au soleil je sais qu'il y a des aliments que je ne dois pas manger le matin au petit-déjeuner c'est des noix de noisettes et des amandes et je crois que ça c'est pas conseillé pour le colon irritable voilà je commence à aller mieux donc je suis bien au chaud à la maison mais j'étais vraiment pas bien ce matin des nausées fatigue la sauge m'a fait énormément de bien moi au contraire je ne suis pas constipé voilà Mesdames buvez un peu de sauge que vous achetez en feuille au magasin bio ça soulage en tout cas moi c'est ce que ça me fait j'ai oublié d'indiquer que je suis intolérante au gluten au lactose au blanc d'oeuf et tout ce qui est sucré
Bonjour docteur Jean je vous ecris depuis le Togo j'ai un problème spécifique au niveau du foie, a l'hôpital ils m'ont diagnostiquer un peu de graisse dans le foie se qui fait que je récent une brûlure intense a se niveau votre conseil m'aiderait beaucoup merci bien de me revenir
J'ai ce problème ( en plus d'autres comme la fibromyalgie).... Bref merci de faire une vidéo sur ce problème qui pourri la vie à beaucoup de monde 👏🏻👏🏻👏🏻
Idem, j'ai une fibromyalgie. Le gastroentérologie m'a diagnostiqué un intestin irritable mais, comme j'ai une fibromyalgie invalidante il m'a dit qu'il ne pouvait rien faire pour moi. On est pris pour des numéros et pas considérés. Courage à toi. Et te soutiens.... 😊💐💐💐💐
Ma mère en souffre, elle boit du lait, je vais lui conseiller sans lactose, elle fait beaucoup de purée mais effectivement l histoire des pépins c est vraiment intéressant :o in testera tout ça !! Bonne continuation o
Merci, merci beaucoup👍, au seul vrai nutritionniste humain et efficace! Je suis trop maigre car je ne sais plus que manger (colite lymphocytaire): cortisone puis pentasa. Une gastro super m'avait dit que c'était dans la tête...mais vos conseils touchent un syndrome répandu et j'en ai souffert après deux Basedow. Je vais partager. Certaines diététiciennes et naturopathes hélas...ont besoin de formation 🤢 Très respectueusement à vous, Agnès ⚘️🌻
Bonjour, même s'il est vrai que le stress peut accentuer vos symptômes, tout n'est pas dans la tête ! Il y a aussi une partie physiologique très importante. Mettez en place les conseils du Dr Cohen et voyez si vous vous sentez mieux 🙂
@@dieteticiennemethodecohen Merci mais dans mon cas, en ce moment c'est une maladie auto immune pas grave par rapport à la maladie de Crohn ou à la RCH, je l'avoue mais pénible au quotidien. Dans le cas du SII, je suis persuadée que les médecins n'ont pas encore toutes les cartes...Que manque-t-il ???? Bien à vous et les émissions du Dr Cohen sont excellentes ! Bravo à vous tous.
@@agnes3682 Ce qui est compliqué dans le SII, c'est qu'il y a autant de formes que de malades...Les intolérances à différents aliments étant très personnelles. Pour le moment, l'alimentation sans FODMAPs donne de bons résultat, mais elle est à suivre uniquement sur une courte durée, il faut ensuite réintroduire 1 par 1 les aliments enlevés pour leurs bienfaits sur le microbiote. Bon courage à vous !
Bonjour, 30ans de colopathie et maladie thyroïdienne.(qui n aide pas)u la chance d avoir une gastroenterologue malade du côlon ,et ça aide à moins se faire des noeux au cerveau,,(qd crise,je devais manger,ce qui me calmais et "oublier diététique "..,et souvent des pâtes, jambon..)je cuisine,fais mon pain, mes brioches, gato secs.....Courage
Bonjour, merci pour votre vidéo très claire. Es que la vitamine D3 en complément alimentaire (gélule journalière dosée à 1000 UI) peux être positive ? Vous parlez des yaourts fermentés, j'ai du mal à trouver clairement des exemples, pouvez vous donner des exemples ? merci pour vos réponses.
Bjr docteur auriez vous des conseils pour soulager et traiter les diverticules . Trop gênant à vivre quand on a ces problèmes Merci bcp de vos conseils svp
Vous avez raison, moi chez le côlon irritable et j'ai beaucoup souffert depuis 15 ans de ce problème avec diarrhée, le médecin m'a donné à suivre un rythme de vie différents qu'avant comme il a dit monsieur JM Cohen et je me porte très bien depuis
Merci beaucoup docteur pour tout vos conseils j ai passé des visites et après colonoscopie etc... j ai le collon irritable mais aucun régime ne m à été donné juste un "oui faite attention sa fait souffriraient n ai rien eu donc je vais suivre vos conseils en espérant vivre mieux
Bonjour merci pour vos conseils depuis un an je consulte mon médecin pour riens sans etr pris au sérieux maintenant j ai compris je me soigne moi même pour le ventre merci encore pour la consultation grautuite
Merci pour ces précieux conseils J'ai des plaques de muguet dans le colon. Sont ils la cause de mes crises de colon ou dûes à un déséquilibre de la flore intestinale ?
Intéressant cette histoire de graisse autour des intestins, je n'en avais jamais entendu parler malgré un certain nombre de temps passé à me renseigner sur cette pathologie.
Bonjour et merci beaucoup, je suis dans ce cas en plus d'une diverticulose importante, ( en ce moment diverticulite donc assiette blanche sans résidus) compliqué au quotidien, bientôt une coloscopie , a bientôt Docteur 🙏🙂
Bonjour, votre commentaire date un peu donc veuillez m'excuser, j'ai aussi des diverticules sans complication, j'ai fait bilan sanguin,scanner abdominale, fibroscopie et coloscopie et à part des diverticules sans complication et le retrait d'un polype sigmoïde rien d'autre ne m'a etait détecté, douleurs depuis 3 mois tous les jours, ma question est : vous en êtes vous sorti de ce mal?merci beaucoup.
Vous avez dit ce qu'il faut faire en cas de constipation mais parfois ça peut être de la diarrhée et comment faire a ce moment là ? Je n'oublie pas de vous remercier pour cette vidéo très intéressante.
De grâce ! arrêtez de dure "liker"...nous avons une langue très précise et riche en vocabulaire. On dit "aimer", "apprecier" ou même "adorer" ! Idem pour "live", on dispose tout simplement du "direct". Pour le reste... merci pour ces conseils diététiques 😉
AH OUI ALORS... SURTOUT QUE😅😅 J'AI BEAUCOUP D'AMIS AUSTRALIENS...ANGLAIS (ENTRE AUTRES)....QUI APRENNENT LA LANGUE FRANÇAISE QU'ILS APPELLENT LA BELLE LANGUE...EH OUI. NE MÉLANGEZ PAS TOUT...SOIT C'EST DU SBOBISME...SOIT VOUS NE CONNAISSEZ PAS BIEN LE FRANÇAIS ?????😅😅😅
![Noob To Max With DRAGON REWORK In Blox Fruits [FULL MOVIE]](http://i.ytimg.com/vi/LnBMOinoOvA/mqdefault.jpg)
A partager à toutes vos connaissances qui se plaignent d'avoir mal au ventre !
Pour vous aider à naviguer dans la vidéo :
0:00 Côlon Irritable - intro
0:16 20 euros offerts sur la méthode Cohen
0:24 Les symptomes d'un côlon irritable
0:52 Définition du côlon irritable
1:40 Les causes d'un côlon irritable
2:06 Le rôle du microbiote intestinal
2:30 Quel diagnostic de côlon irritable
3:53 Le rôle du stress sur le côlon irritable
4:10 Les femmes plus touchées par le côlon irritable
4:36 Avoir une alimentation riche en fibres
5:04 Que manger en cas de colopathie
8:18 Le régime FODMAP contre le côlon irritable
8:50 Tester le régime sans gluten
9:15 Pourquoi maigrir en cas de côlon irritable ?
10:05 Côlon irritable - outro
👉 Retrouvez plus de conseils pour maigrir avec la méthode Cohen en cliquant ici : bit.ly/methodecohen-yt (dr.jeanmichelcohen.fr)
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Hello, que manger quand on est intolérant au gluten , lactose mais surtout mais ? Car dans le régime sans gluten on retrouve souvent de la farine ou amidon de mais dans les aliments ><
Merci ^^
merci docteur
j'ai. on sérieux problème derrière gonflement d intestin je mange presque plus rien
c est rare ka constipation
c c est le contraire
je
sors presque plus
Hé suis diabétique
la je fais des examens
de recherche
bactéries
je ne sais plus quoi faire
merci
pour vos conseils
à bientôt
docteur cohen
merci et en cas de SIBO
Bsr je viens demande conseil j'ai tout le temps les douleurs abdominale et la constipation comment faire.
Bonjour docteur ,, j'ai la maladie de Crohn depuis 12 ans, je suit tout à la lettre , et maintenant je ne plus manger , toujours les douleurs , que faire svp merci d'avance
Dr Cohen c’est le plus honnête de YT pas de blabla inutile. Direct aux faits c’est appréciable !
Honnête... "parfois des douleurs". Il a certainement pas connu beaucoup de SII dans sa carrière pour sortir ça.
cohen v'la que mes gaz sente l'essence maint'nan et je lache une dizaine de caisse par jour sa comensse a m'inquiété que pui je faire pour les odeure?
Très sincèrement en tant que colopathe fonctionnel depuis toujours je peux vous garantir que si vous appliquez tout les conseils de cette vidéo votre vie ira beaucoup mieux,tout est dit bravo docteur rien à ajouter,il faut juste faire vous avez tous les outils pour survivre à la colopathie.😊
Merci Pascal ! Bonne continuation à vous !
Je confirme le colon irritable est un trouble très invalidant. Le régime Fodmap est malheureusement très restrictif et compliqué à suivre. Merci pour cette piqûre de rappel Dr 😊
Mon médecin m’a prescrit du Transilane à vie (psyllium) ça je suis constipée chronique depuis mes 18 ans et effectivement miracle ! Je n’ai plus de problème depuis !!! Le fait que vous le conseillez aussi me rassure !!!
Merci pour toutes vos vidéos et conseils !!!
Bonne journée !!!
Tant mieux pour vous,chez moi ça marche pas, constipation depuis plus de 50 ans
comment vous le prenez svp ...merci moi aussi on m a dit de prendre du spylium j ai des diverticules et suis souvent constiper !!!
moi je chie tout les jours plutot mou , mais pas chiasse , mais j'ai mal au coté du bas ventreet sur les cote et aussi le haut de la jambe , depuis 3 semaine , avant j'etait plutot sec et je chiez tout les 3 jour les 10 derniere année , , je boit pas mal de tizane donc de l'eau , est ce la meme chose que la video ? , avant je mangé beaucoup de pain et saute pas mal de repas , (jamais d'alcool ,) , la j'ai plutot changé , j'essaye de mangé un fruit par jour , ou au moins un jus de legumes ,, et essaye de mettre quelque legume dans mes repas meme si pas facile ,par contre je ne marche pas , depuis 2 mois , et les douleur sont plus que q'avant , meme si ca reste supportable , je prend aussi vit C , je sais que ces truc on un effet laxative,
@@moniqueperriguey9301 ça se prend dans un verre d eau au petit dejeuner
@@pochul 🤪🙈MDR, on a tjs un petit rigolo en commentaire🙏moi je vous dirais: Chie dur… chie mou💤mais chie dans l’trou 🤪👍🏿
conseils très intéressants ,vous avez résumé ,ce que disent les autres séparément, en été on se laisse aller,....et on abuse...pendant des années j'ai adopté un régime alimentaire basé sur :légumes, peu de fruits, poisson,pas pâtes, des œufs ,peu de viande, pas de produits laitiers......ayant abusé de tout ce qui ne fait pas parti de mon régime,,,,et plus tard (mois d'août) j'ai eu cette colopatie, ,,qui a empoisonné ma vie....une nutritionniste m'a donné une liste des choses à ne pas consommer...mais les résultats sont insignifiants.pendant ces vacances je me suis déplacé dans une autre région où l'alimentation est composée principalement de pattes, couscous,et peu de légumes (j'ai demandé de ne pas trop épicé les plats....)et après 2ou 3 jours les symptômes ont disparu brusquement,,,après l'euphorie et la joie ,j'ai commencé à chercher les raisons....eh ben....parce que j'ai cessé de manger beaucoup de légumes. maintenant j'introduis un à un ces produits. pour éliminer ceux qui sont à l'origine de ce dysfonctionnement..
J'ajouterai que ma kiné m'a donné des conseils efficaces pour que mon transit soit plus régulier ! Vous massez le ventre tous les soirs (notamment autour du nombril, de la droite vers la gauche, pour respecter le sens de circulation des aliments dans le colon), acheter un marche pied pour aller aux toilettes afin d'adopter une bonne position pour faciliter la défécation et éviter de trop pousser ! Tout ça m'a bien aidé !
Pour le marche pied c'est génial , plus d'effort pour les selles cool
Un "bon vieux WC turc" à la maison😆
Merci Docteur pour vos conseils ! Il faudrait que vous fassiez des formations à destination des généralistes!
J'ai testé un peu par experience la plupart de ces conseils et ça marche vraiment bien la difficulté c'est de tenir dans la durée car au moindre écart les symptômes reviennent! Je pense que la cause c'est vraiment l'industrie agro alimentaire alors mangez sain et fait maison ! Courage à tous
les produits chimiques en + contenus dans les aliments industriels et surtout aussi les cereales completes .. mortelles pour l intestin.. et surtout pas dit au contraire .. trop d enjeux financiers a la heure du bio pour faire moins cher la matiere 1ere .. subtilité comptable des financiers agroalimentaires a rentabiliser les cereales .. a... son
Pas forcément,,suis colopathe et cuisine tt moi même. Jusqu au pain et brioche ect...et les crises arrivent tt de même. Sur plusieurs frères et sœurs, majorité colopathe..donc un terrain qu on essaie de dompter..Pas facile
Bonjour docteur, merci pour cette vidéo je me mange plus de produits à base de lactose, plus de gluten, plus de plats transformés, plus de plats gras, j'évite certains fruits et légumes (choux)
Aujourd'hui, je vais beaucoup mieux il m'arrive encore d'avoir des crises mais je sais que ça vient soit du stress, soit d'un aliment que je n'aurais pas dû manger.. 😓 On ne guérit jamais, on doit changer son mode de vie...(alimentaire, sport, activités pour éviter le stress )
Bonjour, il s'agit en effet de pathologie chronique, avec des traitements surtout symptomatiques. L'alimentation étant le traitement de fond de 1ère intention effectivement.
Quelle tristesse
Merci Dr je vous écoute avec attention!!
Courage ! 😃
La meilleure explication que j'ai écouté en la matière...et comme d'habitude belle pédagogie...Merci beaucoup Docteur Cohen et..bien évidemment je like et je partage comme à l' accoutumé ...
Merci beaucoup, c'est très apprécié ! :) - L'équipe JMC
❤😊
@@dr.jeanmichelcohen merci
@@aquacha9209
Bonjour
Merci pour ces précisions Dr. Dans les symptômes (qui surviennent après) vous avez aussi la fatigue, le moral qui baisse (risque de dépression) + ça crée une diminution de la qualité de vie 😣
Oui c'est vrai, ça me fait ça aussi. J'ai noté que le sport ça aidait bien à régler le transit, même des fois un peu trop ! 🤣
@@camillenguyen1002 J'ai remarqué la même chose ! Le sport et le yoga fonctionnent à merveille 😊
C est presque invivable car diverses douleurs partout même 75 morphine n aide et de 68kg en 3018 suis à 46.kg en 2023 et pas prise au sérieux ai 85 kg et je dépéris et plus de plaisir en rien pourtant coquette avant et normal vu état physique.
dépérissement
@@claudetteevrart2029 je compatis totalement. Les médecins ne prennent pas cette maladie assez au sérieux...Je vous conseil de consulter car votre poids fluctue beaucoup, cela peut être dangereux pour votre santé. J'étais dans la même situation 🤧
Je vous rejoins sur ce point et cela prend toute mon énergie .Épuisé pour la journée la plupart du temps .
Bonjour
Toujours une douleurs côté gauche juste après un repas lourd, le gastro m'a déconseillé tout ce que j'aime, ce que je savais déjà.
MERCI docteur pour ce que mon médecin n'a pas dit et vos bons conseils utiles et bien détaillés ... 👏
Identique, tt ce que j aime (fruits,légumes)fait mal..on a tjrs mal côté gauche,car côté élimination des selles,comme souvent intestin trop long.."le voyage est plus compliqué ".Maladie invalidante mais pas grave."..je varie tt le temps mes habitudes alimentaires et ça fait plus de 30 ans....
Merci docteur pour vos conseils , J'ai une colopathie fonctionnelle et ca m'empoisonne la vie je vais suivre vos conseils et j'espère que ça ira mieux in sha a allah ❣️
Merci docteur pour cette vidéo ! ♥️ J'espère qu'un jour il existera un médicament pour nous aider parce-que c'est vraiment un enfer a vivre !
Un médicament ne solutionera pas
Il y a des changements radicaux a faire sur son hygiène de vie
Alimentation
Activité physique
Activité de détente yoga méditation respiration
Reconexion a la nature
Et a notre nature divine
Voyez un bon naturopathe
Go relaxation et pro biotique et manger des pâtes pendant 2 mois
@@damonalbarn1184 Meteoxane ça marche bien pour moi.
je confirme j'ai plus de vie social a cause de sa
Docteur, le docteur ne vous conseille pas de faire une coloscopie au dessus de 74 ans.
Merci Dr Cohen pour avoir tout résumé. Et oui je confirme le régime sans fodmaps est compliqué à suivre. Merci belle journée 🙏
Merci j'ai le colon irritable et vos conseils m'ont bien aidée!
Merci beaucoup docteur de m'avoir accueilli ce groupe
Je suis d'Algérie.vos conseils et informations nous aident à beaucoup comprendre le colon irritable.Merci beaucoup docteur.
Mes sincères remerciements d Algérie à vous monsieur Docteur Cohen pour vos conseils précieux ❤❤❤❤
C'est un bon médecin avec des bon conseils , continuez Dr. Cohen , merci bien .
Merci ! Partagez la chaîne : ruclips.net/user/DrJeanMichelCohenNutritionniste - L'équipe JMC
On écoute et on applique Docteur, Merci 🌹💗💓 joyeux Noël 🙏🎊
Bonjour dr merci beaucoup pour tout vos merveilleux conseils serait il possible d aborder le probleme des candidoses intestinales et le regime a suivre pour s en debarasser merci
Je souffre de colopathie.. c'est très embêtant.. j'ai une douleur au niveau du côlon et l'estomac également. Merci beaucoup pour les conseils ❤️
Ta des douleurs aussi après repas?
Merci beaucoup docteur pour ces conseils.
Merci beaucoup pour ce précieux conseil.
Merci pour vos précieux conseils🙏🕊🐈🧚♀️
Merci beaucoup pour cette vidéo, SCI depuis plus de 4 semaines ça commence a allez beaucoup mieux mais ça a été un parcours du combattant
Bonjour Dr. Cohen , je ne manque pas les vidéos à vous , merci beaucoup pour votre conseils fructueuse, ça fait du bien vous entendre, merci & continuez à sauver les malades 🙏
Merci Doc c'est un plaisir de vous écouter 👍
Merci beaucoup Docteur, c est très bien expliqué pour tous ceux qui en souffrent, soyez béni 🙏, Raphaele, infirmière
Je vous remercie infiniment pour ces beaux petits conseils qui , j'espère, vont sans nul doute me soulager de ce mal qui m'a empoisonné la vie.
Bonjour docteur moi aussi j'ai les symptômes que vous décrivez sur l'alimentation aussi ça joue beaucoup et le stress allergies moi personalement c'est le milieu familial quand je suis seule et dans le calme je me porte beaucoup mieux
bonjour docteur , j ai suivis un régime et javais perdu 10 kg en un mois et c etait bien .ce que je devait acheté , et manger , je vous remercie , j etait très contente , bon week-end , je vais écouté pour les ballonnement, Monique
Merci Docteur Jean- Michel Cohen pour se que vous dites 👍 vous êtes géniale ❤
Merci à vous ! Partagez !
Bonjour Docteur
Je vous écoute depuis très longtemps,et je vous remercie pour tous les conseils médicaux et autres.
Continuez vous êtes une encyclopédie médicale,par votre savoir,votre proféssionnalisme.
Merci
Merci docteur pour votre disponibilité !
Vous avez décrit directement ce que j'ai 💯
Le meilleur je le connais il ma fait perdre mes kilos fe grossesse il et d'une gentillesse et d'une patience incroyable un medecin qu'on amerais avoir 😊 toujours de bon conseille merci docteur cohen.
Merci beaucoup pour vos riches conseils, c'est vraiment très bien expliqué.
Super conseil mais vous devriez parler de diverticulites,c'est mon cas depuis 2 mois et je ne sais comment m'en sortir,quel régime alimentaire ? Car j'entend tous et son contraire.j'ai fait bilan sanguin,scanner abdominaux pelvien,et il y a une semaine, fibroscopie et coloscopie ou effectivement quelques diverticules sans complication et on m'a retiré un polype sigmoide,mes douleurs sont toujours présentes tout les jours et l'anxiété n'arrange pas les chose. Que faire?si quelqu'un est dans mon cas....
Merci beaucoup docteur pour ces précieux conseils.
Bonjour merci beaucoup pour ces explications maladie de Crohn et syndrome du côlon irritable depuis 23ans je survis au plaisir je vais pouvoir regarder vos vidéos
Oui, l'alimentation est difficile dans votre cas. Si certaines des vidéos de la chaîne vous aident un peu, nous en sommes ravis ! :) - L'équipe JMC
👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 Merci toubib,que la force soit avec vous.🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Personnellement depuis que mon défunt généraliste de père est décédé de son cancer du pancréas j'ai pris un thermomix worverk un vitaliseur de chez Marion Kaplan. J’apprécie grandement votre recommandation et vos analyses parce qu'elles apportent vraiment un point de vue qui complète bien certaines recherches que nous avions fait dans le passé !
Bien à vous!
C est quoi l interet du thermomix ?
C est pour éviter la bouffe industrielle ?
J avais hesite en acheter un car c est cher et la durée de la garantie n'est pas adaptée (il faut payer une rallonge pour une duree plus longue)
Il n 'est pas à la portée de toutes les bourses ; et puis les critiques au niveau du service après vente ne sont pas réjouissantes .
Certe, il est pas pour tous les portes monnaies, mais qu'est-ce qui compte la bourse ou la vie? @@HeleneGola
@@HeleneGolaPour la santé il y a des priorités de dépenses : car on se paye bien une robe et des tas de fringues etc… alors… pourquoi ne pas investir et/ou économiser pour ces appareils etc… car on choisit au maximum ce que l’on mange et l’on voit les ingrédients en conscience
Merci cher docteur c est un plaisir d écouter vos conseils ils sont utiles et efficace pour les malades je tiens à vous remercier personnellement je suis algérien habitant actuellement en Algérie tout en écoutant vos conseils le patient moralement et psychiquement il est rétabli salut docteur et encore merci beaucoup
Merci bien cher Docteur Jean Michel Cohen 🙏👏👍🏻.
On a reçu tous tes bons conseils précieux magnifique vidéo 📼 merci infiniment et bon week-end bisous du font de mon cœur 😍 Zahra de Belgium 🇧🇪🇩🇿👈💙😂💋🌹🕊
Merci beaucoup Dr pour tous ces conseils j’ai ma mère elle soufre à l’enfer de cette symptôme
Merci beaucoup Docteur, ça fait des années que je vis ça, mais je n'ose pas trop en parler avec mon médecin, je prends du meteoxane que mon médecin m'a prescrit quand j'ai des gazs hyper douloureux . Vos conseils font du bien et je vais en reparler avec mon médecin pour éventuellement faire dans un premier temps une coloscopie pour ces douleurs gastriques qui sont devenues mon quotidien. Merci très belle vidéo, du coup je me suis abonnée 🙏🏾🙏🏾🙏🏾
Bienvenue!!
Bonsoir Docteur!Je vous remercie pour cette vidéo vraiment importante,c'est comme dit les autres"les grands esprits se communiquent".Ça tombe vraiment bien.Je suis actuellement dans cette situation mais avec vos conseils,je vais essayer de m'attraper.
Bonjour docteur ça tombe bien je viens de regarder votre vidéo ce matin en sortant mon petit chien très mal au ventre colon irritable depuis 2015 j'ai un peu promené et je suis remonté à la maison j'ai pris un cachet contre les spasmes je me suis fait une infusion de sauge maintenant ça va mieux j'ai pu ressortir mon petit chien au soleil je sais qu'il y a des aliments que je ne dois pas manger le matin au petit-déjeuner c'est des noix de noisettes et des amandes et je crois que ça c'est pas conseillé pour le colon irritable voilà je commence à aller mieux donc je suis bien au chaud à la maison mais j'étais vraiment pas bien ce matin des nausées fatigue la sauge m'a fait énormément de bien moi au contraire je ne suis pas constipé voilà Mesdames buvez un peu de sauge que vous achetez en feuille au magasin bio ça soulage en tout cas moi c'est ce que ça me fait j'ai oublié d'indiquer que je suis intolérante au gluten au lactose au blanc d'oeuf et tout ce qui est sucré
MERCI pour ce post intéressant, je fais de la colopathie fonctionnelle. Tout conseil est bon a prendre , merci
Bonjour docteur Jean je vous ecris depuis le Togo j'ai un problème spécifique au niveau du foie, a l'hôpital ils m'ont diagnostiquer un peu de graisse dans le foie se qui fait que je récent une brûlure intense a se niveau votre conseil m'aiderait beaucoup merci bien de me revenir
Merci beaucoup pour tous ces partages 😃👍
Vous êtes trop fort Dr. Cohen. continuer a nous gâter avec les bon conseil , merci beaucoup
Merci Dr Cohen Pour tout ces conseils 🙏🌹🌹🌹
J'ai ce problème ( en plus d'autres comme la fibromyalgie).... Bref merci de faire une vidéo sur ce problème qui pourri la vie à beaucoup de monde 👏🏻👏🏻👏🏻
Idem, j'ai une fibromyalgie.
Le gastroentérologie m'a diagnostiqué un intestin irritable mais, comme j'ai une fibromyalgie invalidante il m'a dit qu'il ne pouvait rien faire pour moi.
On est pris pour des numéros et pas considérés.
Courage à toi.
Et te soutiens....
😊💐💐💐💐
@@magnolia1231 merci beaucoup, une bonne année et une meilleure santé à toi et tes proches, tout mon soutien ✨✨✨✨
Merci beaucoup.
Une très bonne Année 2023!!!!!
Beaucoup de belles choses et surtout, surtout la SANTÉ.
Prends soin de toi.🥳🥳💐
bonsoir et bravo pout tous vos precieux conseil. la tétraplégie doit en etre une cause egalement? merci encore
Ma mère en souffre, elle boit du lait, je vais lui conseiller sans lactose, elle fait beaucoup de purée mais effectivement l histoire des pépins c est vraiment intéressant :o in testera tout ça !! Bonne continuation o
Bien d accord avec vous, ai tout essayé, examens. Hospital 15 jours,.
Vie sociale foutue. Depuis 2016...beaucoup de souffrance.. Merci 🙄beaucoup
Merci, merci beaucoup👍, au seul vrai nutritionniste humain et efficace! Je suis trop maigre car je ne sais plus que manger (colite lymphocytaire): cortisone puis pentasa. Une gastro super m'avait dit que c'était dans la tête...mais vos conseils touchent un syndrome répandu et j'en ai souffert après deux Basedow. Je vais partager.
Certaines diététiciennes et naturopathes hélas...ont besoin de formation 🤢
Très respectueusement à vous,
Agnès ⚘️🌻
Bonjour, même s'il est vrai que le stress peut accentuer vos symptômes, tout n'est pas dans la tête ! Il y a aussi une partie physiologique très importante. Mettez en place les conseils du Dr Cohen et voyez si vous vous sentez mieux 🙂
@@dieteticiennemethodecohen Merci mais dans mon cas, en ce moment c'est une maladie auto immune pas grave par rapport à la maladie de Crohn ou à la RCH, je l'avoue mais pénible au quotidien. Dans le cas du SII, je suis persuadée que les médecins n'ont pas encore toutes les cartes...Que manque-t-il ???? Bien à vous et les émissions du Dr Cohen sont excellentes ! Bravo à vous tous.
@@agnes3682 Ce qui est compliqué dans le SII, c'est qu'il y a autant de formes que de malades...Les intolérances à différents aliments étant très personnelles. Pour le moment, l'alimentation sans FODMAPs donne de bons résultat, mais elle est à suivre uniquement sur une courte durée, il faut ensuite réintroduire 1 par 1 les aliments enlevés pour leurs bienfaits sur le microbiote. Bon courage à vous !
Bonjour, 30ans de colopathie et maladie thyroïdienne.(qui n aide pas)u la chance d avoir une gastroenterologue malade du côlon ,et ça aide à moins se faire des noeux au cerveau,,(qd crise,je devais manger,ce qui me calmais et "oublier diététique "..,et souvent des pâtes, jambon..)je cuisine,fais mon pain, mes brioches, gato secs.....Courage
Merci Dr Cohen
Merci pour vos conseils je souffre les mêmes sintomes🤝
Bonjour, merci pour votre vidéo très claire. Es que la vitamine D3 en complément alimentaire (gélule journalière dosée à 1000 UI) peux être positive ? Vous parlez des yaourts fermentés, j'ai du mal à trouver clairement des exemples, pouvez vous donner des exemples ? merci pour vos réponses.
Merci beaucoup docteur, vous m'avez soulager
Bjr docteur auriez vous des conseils pour soulager et traiter les diverticules . Trop gênant à vivre quand on a ces problèmes
Merci bcp de vos conseils svp
Merci beaucoup pour vos conseils
Merci c'est vraiment intéressant
Merci docteur pour ces bons conseils.
bonsoir Docteur encore une vidéo très intéressante en boule de écouterai pendant des heures merci beaucoup à très bientôt pour d’autres vidéos😊
Docteur Cohen le meilleur 💯💯💯💯💯💯💯💯💯
Franchement merci beaucoup Docteur, j’ai appris des bonnes choses avec vous j’ai un problème de intestins👍🏻👍🏻👍🏻
Merci, pensez à vous abonner, cliquez ici: ruclips.net/user/DrJeanMichelCohenNutritionniste
📌 Merci énormément pour votre excellent contenu et explications qui aident vraiment 🙏👍
Je vous remercie pour vos explications cher Docteur.🙏
Bonjour et merci pour tous vos précieux conseils, je suis abonnée depuis peu et je suis ravie 🙏
Merci
Vous avez raison, moi chez le côlon irritable et j'ai beaucoup souffert depuis 15 ans de ce problème avec diarrhée, le médecin m'a donné à suivre un rythme de vie différents qu'avant comme il a dit monsieur JM Cohen et je me porte très bien depuis
Merci beaucoup docteur pour tout vos conseils j ai passé des visites et après colonoscopie etc... j ai le collon irritable mais aucun régime ne m à été donné juste un "oui faite attention sa fait souffriraient n ai rien eu donc je vais suivre vos conseils en espérant vivre mieux
Svp pour la maladie du Cohn svp faite une vidéo dite quoi manger car il y’a la douleur mais la constipation aussi merci bcp doc ❤
Cette vidéo m'éclaire bcp !
Ravie et merci Docteur 🍑🍑
Pourquoi les pêches Dahbia?
Je ne comprend pas ????
Cher Dr ❤️❤️ donnez nous d autres explications merci 😙😙😙😘😘😘
Merci beaucoup pour la partage ❤
Bonjour merci pour vos conseils depuis un an je consulte mon médecin pour riens sans etr pris au sérieux maintenant j ai compris je me soigne moi même pour le ventre merci encore pour la consultation grautuite
Merci pour ces précieux conseils
J'ai des plaques de muguet dans le colon. Sont ils la cause de mes crises de colon ou dûes à un déséquilibre de la flore intestinale ?
Merci dr j'ai eu assez de conseils
Svp comment atténuer les symptômes de la constipation terminale distale anisme +sibo merci
Merci beaucoup DOCTEUR pour cette vidéo
Merci pour le contenu.
Merci infiniment de vos conseil précieux
Pour moi je vais appliquer cette méthode.excellent.
Merci ! Partagez la vidéo au maximum, cela aidera des gens. :) - L'équipe JMC
Intéressant cette histoire de graisse autour des intestins, je n'en avais jamais entendu parler malgré un certain nombre de temps passé à me renseigner sur cette pathologie.
Vous êtes très fort Docteur, surtout que vous allez à l essentiel très rapidement ! Merci beaucoup !!!!
Toujours de bon conseil 👌
Bonjour ...merci pour vos conseils ...et les fromages ?? Peut on en manger ?? Merci ! 🙏
Merci infiniment et que Dieu vous bénisse Docteur Jean-Michel
Un grand bonjour et bravo du Maroc 🇲🇦🇲🇦🇲🇦🇲🇦🇲🇦 merci docteur Cohen,
Bonjour et merci beaucoup, je suis dans ce cas en plus d'une diverticulose importante, ( en ce moment diverticulite donc assiette blanche sans résidus) compliqué au quotidien, bientôt une coloscopie , a bientôt Docteur 🙏🙂
assiette blanche ca veut dire quoi ???
Bonjour, votre commentaire date un peu donc veuillez m'excuser, j'ai aussi des diverticules sans complication, j'ai fait bilan sanguin,scanner abdominale, fibroscopie et coloscopie et à part des diverticules sans complication et le retrait d'un polype sigmoïde rien d'autre ne m'a etait détecté, douleurs depuis 3 mois tous les jours, ma question est : vous en êtes vous sorti de ce mal?merci beaucoup.
Vous avez dit ce qu'il faut faire en cas de constipation mais parfois ça peut être de la diarrhée et comment faire a ce moment là ? Je n'oublie pas de vous remercier pour cette vidéo très intéressante.
De grâce ! arrêtez de dure "liker"...nous avons une langue très précise et riche en vocabulaire. On dit "aimer", "apprecier" ou même "adorer" ! Idem pour "live", on dispose tout simplement du "direct". Pour le reste... merci pour ces conseils diététiques 😉
AH OUI ALORS...
SURTOUT QUE😅😅 J'AI BEAUCOUP D'AMIS AUSTRALIENS...ANGLAIS (ENTRE AUTRES)....QUI APRENNENT LA LANGUE FRANÇAISE QU'ILS APPELLENT LA BELLE LANGUE...EH OUI.
NE MÉLANGEZ PAS TOUT...SOIT C'EST DU SBOBISME...SOIT VOUS NE CONNAISSEZ PAS BIEN LE FRANÇAIS ?????😅😅😅
Snobisme
Merciii Docteur vous êtes au top, svp est ce que l'ostéopathie donne des résultatsa à ce sujet ?
L'Alimentation, on doit se montrer vigilants si on veut éviter les maladies. Merci docteurs pour vos vidéos . F Haddad
Merci beaucoup Dr de votre conseil 👍👍❤️❤️👏