강철같은 하체를 원한다면 케틀벨 프론트스쿼트

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  • Опубликовано: 16 янв 2025

Комментарии • 1

  • @user-endupwinner
    @user-endupwinner День назад

    무게가 다르게하면 무엇이 장점인가요? 약한 쪽 강화? 아니면 코어?

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