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ruclips.net/video/SrHzagpFO3k/видео.html3대500? 들어볼게요
방구 끼면서 올리는건 반칙이지
Болею за вас в шоу 100 атлетов. Хочу увидеть вас в крутой дораме. Привет из Казахстана
피지컬 100에서 너무나 듬직해 보입니다 국대일땐 관심이 크게 없는 종목이라 그냥 국가대표구나 했는데 피지컬보면서 멋지다라고 느낍니다
최대 650까지는 하실듯
윤성빈은 너무 섹시한 거 같다 진짜 남자다워 보여서 개멋있다
피디님이 깔린줄 알았는데 했을때 입꼬리 쓱 표정이 너무 귀여워요💕
피디님..?
@@user-mw7by8dn1e 피디가 윤성빈 선수에게 “깔린줄 알았는데” 라고 말했을때 윤성빈선수 입꼬리가 쓰윽 올라가는 표정이 귀엽다고
@@user-naruiharu 소리 끄고 봐서 강승민님이 말씀하신줄 ㅋㅋ
@@user-mw7by8dn1e ㅔ
보호장구와 보조해주는 사람 한명없이 3대500 거뜬히 멋지다..
하지만 승민씨가 있는걸요
@@Purm_27쳐다만 봐줘도 든든할듯 ㅋㅋㅋ
니슬리브는 보호장구로 안치는거에요?
@@cjcj1509맞긴하죠 ㅎㅎ..
@@cjcj1509무릎이 다달았다는데 저정도는 인정해줍시다
그래도 측정이니 긴장을 해야하는데, 도저히 긴장할 수 없는 사람..
다른 분들이 긴장해야하는 분이 오셨네..
그와중에 승민씨가 도움을 주고 계셨군요...
그게 저희가 승민님 보는 시선이에요..
아니 이게 누구야? 남자가 3대500 못치면 여자라고 말하던 강승민이잖아?
오히려 내가 얼마나 들어버릴까 긴장하게 되는..
스쿼트 안정감 미쳤다...
계속 돌려보게 되네 진짜 깔끔함…..
윤스로이스 안정감 미쳤다
하체가미친사람이니까 뭐...진짜 안정적이네
근데 파맆기준 저거 노맆아님? 골반이 무릎보다 위에있는데
@@Zmffpemwhdk위에서 찍는 앵글이라 그래보이기도 한데 옆을 집중해서 보면 괜찮아 보이네요
스쿼트 지렸다... 안정감 완벽
아기상어 도입부도 이것보단 긴장감 넘치겠다 ㅋㅋㅋㅋㅋ 피지컬 미쳤네
아기상어 무서운노래임 원래ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
아 뿜었네ㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
실제로 보면 그건 아니예요
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
세상 긴장감 없는 3대500측정...;;
스트랩 벨트 없이 한다는게 진짜 괴물
뭔 스쿼트 200이 책가방 매고 앉았다 일어나는 것 같습니까 형님…..
그니까 니같으면 깔려 죽었을텐데
책가방 까진 아니고 20키로 군장..?
진짜 20키로느낌이네 ㅋㅋㅋㅋ
심지어 하이바여;
@@gyugyu1893책가방 메고 앉았다 일어나는거도 힘들다
진짜긴장감1도안느껴지네요.진짜대단해요
사랑합니다! 아이씨떼루!
사람한테 괴물이 뭐냐 생각좀 하고 댓글쓰자
@@마허라-0 ㅋㅋ
@@마허라-0너한테 괴물이라 해야지 ㅎㅎ
💊
@@마허라-0 님 닉은 괴물임
트레이너들 몸관리한다고 닭가슴살먹구 관리하던데 성빈씨 대단 일뱌식도 드시구 운동을 얼마나하시는지ㅠ 타고난것도 있으신듯ㅠ 어후
본인피셜 자기 몸은 타고난거 아니면 안된다 함..
이건 1rm 측정이 아니라 운동할려고 들었다가 한번만 하고 내려놓는 느낌인데
이게 1rm 측정이맞나 ㅋㅋ
@@김오오-y8i정석 1rm 느낌이 아닌거같아요.. 벤치프레스는 정석 같고요
@@선묘조제재경수연도?
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ스퀏만보면 승현쨩의 힙드라이빙!!!!좋아!!!그러취!!!여러분들 보셔쪼!저게 힙드라이빙입니다!예?하는 에코소리가 자꾸 생각남ㅋㄲㅋㅋㅋㅋㅋ
스퀏할때 저여유로운 표정 ㅎㄷㄷ 타고난 인자강 입니다~👍👍👍
포브스 선정 가장 긴장감 없었던 3대500측정..
그의 손에 쥐어지는 합격 언더아머..
ㅋㅋㅋㅋ 언더아머 합격
오버아머는 3대몇임?
@@머머리찰싹때리고싶다700이상으로 가시죠
@@머머리찰싹때리고싶다 ㄴ잼...
@@쿠르릉킁 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
복압벨트도 없이ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ대단하다 진짜
뭐야 이렇게 편하게 성공한다고..? 개쩐다 사랑해 형❤
깔리는줄 알았다할때 저 웃는 표정 ㅈㄴ 멋있어 ㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
이게 초인류라 뷸리는 사나이인가…보조 없이 그냥 웜업하듯이 500은 그냥하네..더군다나 장비하나 없이 개멋있다
겸손하게 3대 500만 하시는 형님....😂😂
3대500이 아닌게 이상한 몸ㅋㅋㅋㅋ
엥? 윤성빈이 겨우(?) 500(?) 이러며 들어왔는데 역시 긴장감이 하나도 없네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
솔직히 윤성빈 별로 안 좋아했는데 여러 영상을 보고오니.. 개쩐다 그냥
하.. 미챴어ㅠㅜㅠ.. 뒤로 돌아서서 찔끔 웃어주는게 왜 난 설레지ㅠㅜㅠ
마지막이 킬포인트네 ㅋㅋㅋㅋ 나도 게장 시켜야겠다..
진짜 괴물이다 벨트도 안 하고 함...ㅋㅋㅋㅋ
근데 벨트하면 뭐가좋아요?헬린이라 모름
@@오잉-j7u 벨트하면 복압이 잡히면서 코어에 안정성이 잡혀요 그러면 중량을 더 칠 수 있슴니닷
@@김민수-l2e2z 아하 감사합니닷
@@김민수-l2e2z 얼마나 더 치는거임?난 장비 하나도 안끼고 400임
@@팩트만말해준다-q1t 오.. 450정도 칠 듯..?
그냥 500딱 맞춰든거네.. 다 기본적으로 여유가 있네요.. 부럽다...
이형은 못하는게 머야
머리쓰는거
클라이밍
걍 일부러 3대 500까지만 맞춘거잖아요ㅜㅜ
ㄹㅇㅋㅋㅋㅋㅋ
ㄹㅇ ㅋㅋ 3대700까진 치겠는데 ㅋㅋ
@@박시현-b4g600까지일듯 딱
오바ㄴㄴ@@박시현-b4g
@@박시현-b4g오바 좀 떨지 마라
와 세상 편안한 측정이네. 진짜 개쩐다..
데드는 노장비에 정지벤치.. 대단하다 진짜
정말 긴장감이 1도 없다..;;
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ존나 어이가 없어서 말이 안나오네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
윤형빈 폼 미쳤다..
와 스쿼트 진짜 잘하시네요
안정감 지린다..
윤성빈님 정말 괜히 헐크가 아니였네요.
3대 500을 너무 쉽게 드네...ㄷㄷ
뚱 한 표정 짓는거 귀엽네요 ㅋㅋㅋ
아니 500은 충분히 넘겠습니다 형님.....
웃고있는 강승민...그저 대단하다...
벤치 깊이 마음이 편안해지네
수치를 떠나서 안정감과 포스가 ㄷㄷ
진짜 몸 예술 이시다
빵댕이가 겁나 매력적인 남자
윤성빈 고교시절 그 학교는 평화로웠겠네
@@cpa34939 구력 무시 못해서 뭐라고 얘기를 못하겠지만, 확실한건 윤성빈선수가 1년정도 열심히 유도하면 윤성빈선수가 이길듯
@@cpa34939윤성빈이 이김 왜냐같은 몸무게여도 힘이 일반인이랑 다를텐데 10kg이나 더 나간다? 게임이 안될거임
로즈란 그녀는 대체 어떤 히어로였을까...
벤치빼고 2대.. 500이 넘는 히어로...
@@goandagain스쿼트 하고 데드하고벤치는 그냥 누웠다가만 일어나도 3대 500 돌파 ㅋㅋㅋㅋ
장미란 교수님 용인대 체육학과 교수였는데 힘이 존나 쎄요 농담아니고 힘겨루기 해봤는데 진짜 좆됨…..
@@goandagain진짜 장미란이 남자였다면 3대 1000은 그냥 넘겼을듯
로즈란이 남자였다면 에디홀과 맞붙을수있지 않았을까....
뭐야.. 롤라 여유롭잖아..
날카로운 눈빛
맘먹고 전부 맥스로하면 몇나올지 정말 궁금하네요..3대500을 너무너무 쉽게 하시는거같아요...너무 멋져요ㅜㅜ
진짜 인자강이야
500이 꿈인 사람들을 놀린 영상 잘 봤습니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
진짜 사람이 아니다............. 피지컬소름돋아진짜 너무 멋있다........
장미란이 2대500이상 쳤는데 윤성빈은 사람이지 그냥
@@문장역도선수 그것도 1위 선수랑 비교해서 보는건 ㅋㅋ
@@OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO 여자인것도 감안하셈
@@OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO여자
와우… 대단하십니다 형님+ 삼대장 재영이형님도 다시한번 대단하다고 느끼는중
와 다른건 몰라도 스쿼트는... 진짜하체 뭐냐
윤성빈은 스피드 리더쉽 근력 민첩성 승부욕 근지구력 체력 순발력 정신력 스포츠지력거기다 올림픽 이력까지 완벽한 인물임
잘났네 잘났어 어우 대단하다 우리 성빈이 오우 멋있어
이건 무슨 긴장한 것 같지도 않고 그냥 가능한데보여줄까? 하는 것 같은 느낌이네ㅋㅋㅋㅋㅋ
겸손하시네요 .. 3대 600~650은 나올거 같은데 무리 하지 않네요 ㅎㅎ
안다치게 운동 잘하는 사람들 특징을 다 가지고 있음… ㄷㄷ
근육 떨림 1도 없이 편하게 드네.. 지린다
ㅋㅋㅋㅋ 스쿼트는 진짜 머지? 너무 가벼운데…하체기반운동이라 그런가 경륜도 그렇고 바로 최상위권으로 가버리네.. 미쳐따
윤성빈의 3대 500. 평창올림픽 금메달 따는것처럼 당연한 것.
그 스켈레톤 선수들끼리 3대측정 했던 채널있었는데 지금은 삭제됫는데 그때 윤성빈 데드230 스퀏 235 벤치는 기억안났는데 140했던거 기억남 ㄷㄷ
3대 605 ㄷㄷ
지금은 더 나올듯
@@혁꾸생각을 해봐라
그게 언제?
스켈레톤선수는 상체 저항때문에 안 키운다고 하셨는데..
빈봉은 20으로 보는건가요??
장비안차고..저정도면..대단하지
더 땡길수 있을텐데 한계를 보고싶다 성빈이형
3대 1rm 600이상 치시던걸로 기억💪🏽
승민이형을 여기서 보네 ㅋㅋㅋㅋ 같이있으니 윤성빈이 애기같냐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
노스트랩, 노벨트, 노엘보가드, 노니슬리브 ㅋㅋㅋ 그리고 드는거 보니까 전부 1RM도 아닌거같은데 미쳤네 진짜
우리게이는 색맹이 있노
니슬리브는 차고있네요
@@guffhjjji 니슬리브를 스쿼트 할 때만 무릎에 차서 안찬줄 알셨나봄
진짜 축복받은 하체다 저게 진짜 말벅지지
장미란선수 그녀는 대체...
자세 진짜 깔끔하다... 머신이네 그냥
중요한게 노벨트로 수행하심.. 진짜 경악을 금치 못 하겠네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
데드 노스트랩
그리고 깔짝이 아님 ㅋㅋ
나 윤성빈 존나 좋아했네.....
너무 잘한다...
헬스 아예 몰라서 그런건데 3대 500이면 롤로치면 어느정도 급이에요 그마 정도되나요 ? 아니면 챌린저급 ?
플레1이고 그마나 챌은 보디빌더들
다이아 3 정도 됨
노벨트 노스트랩... 심지어 가벼워 보입니다리스펙트!!!!
남자가 봐도 넘 멋진 아이언빈 굿!!
노스트랩, 노벨트로 가볍게 3대 500
3대 측정 데드 할때는 스트랩은 안쓰나요?
스쿼트 20키로냐…? 200을 저렇게 간단히 하네… 진짜 대단하다 나는 90도 겨우 하는데 두배가 넘네
진짜 무슨 저렇게 무게를 들고도 저정도 탄력..
데드리프트 할 때 저렇게 양쪽 손목 방향을 반대로 하는 이유가 궁금합니다!
안 놓치게 더 강하게 잡을 수 있대요. 영상에서 윤성빈이 땀 때문에 그립 풀린다고 말했는데 착각임. 손아귀 힘 더 쎄면 땀 더 많이 나도 안 풀림.걍 그립력 부족
@@breaseroto8552아니 땀을 상쇄시킬 만큼 악력이 약해서 풀린걸 누가 모르겠어요? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@@3reps 땀은 핑계지 데드리프트 그립에서 큰 영향력이 없단 말인 걸 똑똑한 이들은 알아들을 텐데
@@breaseroto8552쌉소리세요 그럼 탄마는 왜바름?
@@연구중-p1j븅시나 탄마 바르면 손가락이 안 펴지냐? 탄마 발라도 손가락 펴지면 바 놓치고, 손가락 구부러져 있으면 윤활유를 발라도 그립 안 놓친다. 관건은 악력이야
3대 찍을 때 봉무게 포함이예요??
네 맞아요
짜파게티 물 따르듯이 500들어버리네
120kg이면 엄청 힘든 건가요? 일반인이 몸무게 65kg 남자면 얼마나 해야 드는 무게인가요? 처음에 몇 kg쯤부터 들어서 1년 정도하면 몇kg쯤 드는게 평균인가요? 1년 후 80~100kg이면 보통인가요?
120이면 진짜 오래한개고수 운동능력있는사람
65kg고 운동 처음하면 빈봉도 정자세로 들기 힘듦ㅋㅋ 빈봉은 20kg 조금 안됨 ㅋㅋ 매일같이 한 반년하면 한 60kg까지는 들 수 있음 초반에는 쭉쭉늘고 이후로 5kg 올리는것도 힘들어지기 시작함 ㅋㅋ 1rm 120kg들라면 일반인 기준 3년은 더 해야지
진짜 괴물이다ㅋㅋ
윤성빈님 팔씨름 3대는 몇나올지 궁금하네요
한창 선수생활 하실때는 620정도 하셨다는데
선수때 상체는 안키웠다던대..?
@@윤짜이-m9t 저항 때문에 상체 안키운게 아니라 덜 키웠을듯
데드보다 스쿼트를 더 많이친다고?!?!?!하체 근력 실화냐 진짴ㅋㅋㅋㅋ
데드는 스트랩없어서 저만큼만 든 느낌..
Physical: 100 brought me here.He's amazing and real inspiring 💪🏻
ㅋㅋㅋㅋ 그냥 몸만으로도 삼대오백인데
여유있게 성공이네
자세 존나 안정적이네
노벨트 노스트랩 풀가동.. 지렸..
윤성빈을 뛰어넘는 코뚱잉 그는 대체..
롤로 단련한
무릎보호대 어디껀지 알수있을까요
![2008 베이징 올림픽 역도 여자 +75kgㅣ장미란 [습츠_명승부 리턴즈]](http://i.ytimg.com/vi/vl7FyE-SHWU/mqdefault.jpg)
![[#나혼자산다] 기안: 되게 몸 좋은 엄마 같다,,,🦾 집안일 착착착 마친 뒤에 드라마에 과몰입하는 일상 (feat. 닭가슴살) | #윤성빈 #스켈레톤 MBC230609방송](/img/1.gif)
ruclips.net/video/SrHzagpFO3k/видео.html
3대500? 들어볼게요
방구 끼면서 올리는건 반칙이지
Болею за вас в шоу 100 атлетов. Хочу увидеть вас в крутой дораме. Привет из Казахстана
피지컬 100에서 너무나 듬직해 보입니다 국대일땐 관심이 크게 없는 종목이라 그냥 국가대표구나 했는데 피지컬보면서 멋지다라고 느낍니다
최대 650까지는 하실듯
윤성빈은 너무 섹시한 거 같다 진짜 남자다워 보여서 개멋있다
피디님이 깔린줄 알았는데 했을때 입꼬리 쓱 표정이 너무 귀여워요💕
피디님..?
@@user-mw7by8dn1e 피디가 윤성빈 선수에게 “깔린줄 알았는데” 라고 말했을때 윤성빈선수 입꼬리가 쓰윽 올라가는 표정이 귀엽다고
@@user-naruiharu 소리 끄고 봐서 강승민님이 말씀하신줄 ㅋㅋ
@@user-mw7by8dn1e ㅔ
보호장구와 보조해주는 사람 한명없이 3대500 거뜬히 멋지다..
하지만 승민씨가 있는걸요
@@Purm_27쳐다만 봐줘도 든든할듯 ㅋㅋㅋ
니슬리브는 보호장구로 안치는거에요?
@@cjcj1509맞긴하죠 ㅎㅎ..
@@cjcj1509무릎이 다달았다는데 저정도는 인정해줍시다
그래도 측정이니 긴장을 해야하는데, 도저히 긴장할 수 없는 사람..
다른 분들이 긴장해야하는 분이 오셨네..
그와중에 승민씨가 도움을 주고 계셨군요...
그게 저희가 승민님 보는 시선이에요..
아니 이게 누구야? 남자가 3대500 못치면 여자라고 말하던 강승민이잖아?
오히려 내가 얼마나 들어버릴까 긴장하게 되는..
스쿼트 안정감 미쳤다...
계속 돌려보게 되네 진짜 깔끔함…..
윤스로이스 안정감 미쳤다
하체가미친사람이니까 뭐...진짜 안정적이네
근데 파맆기준 저거 노맆아님? 골반이 무릎보다 위에있는데
@@Zmffpemwhdk위에서 찍는 앵글이라 그래보이기도 한데 옆을 집중해서 보면 괜찮아 보이네요
스쿼트 지렸다... 안정감 완벽
아기상어 도입부도 이것보단 긴장감 넘치겠다 ㅋㅋㅋㅋㅋ 피지컬 미쳤네
아기상어 무서운노래임 원래ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
아 뿜었네ㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
실제로 보면 그건 아니예요
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
세상 긴장감 없는 3대500측정...;;
스트랩 벨트 없이 한다는게 진짜 괴물
뭔 스쿼트 200이 책가방 매고 앉았다 일어나는 것 같습니까 형님…..
그니까 니같으면 깔려 죽었을텐데
책가방 까진 아니고 20키로 군장..?
진짜 20키로느낌이네 ㅋㅋㅋㅋ
심지어 하이바여;
@@gyugyu1893책가방 메고 앉았다 일어나는거도 힘들다
진짜긴장감1도안느껴지네요.진짜대단해요
사랑합니다! 아이씨떼루!
사람한테 괴물이 뭐냐 생각좀 하고 댓글쓰자
@@마허라-0 ㅋㅋ
@@마허라-0너한테 괴물이라 해야지 ㅎㅎ
💊
@@마허라-0 님 닉은 괴물임
트레이너들 몸관리한다고 닭가슴살먹구 관리하던데 성빈씨 대단 일뱌식도 드시구 운동을 얼마나하시는지ㅠ 타고난것도 있으신듯ㅠ 어후
본인피셜 자기 몸은 타고난거 아니면 안된다 함..
이건 1rm 측정이 아니라 운동할려고 들었다가 한번만 하고 내려놓는 느낌인데
이게 1rm 측정이맞나 ㅋㅋ
@@김오오-y8i정석 1rm 느낌이 아닌거같아요.. 벤치프레스는 정석 같고요
@@선묘조제재경수연도?
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ스퀏만보면 승현쨩의 힙드라이빙!!!!좋아!!!그러취!!!여러분들 보셔쪼!저게 힙드라이빙입니다!예?하는 에코소리가 자꾸 생각남ㅋㄲㅋㅋㅋㅋㅋ
스퀏할때 저여유로운 표정 ㅎㄷㄷ 타고난 인자강 입니다~👍👍👍
포브스 선정 가장 긴장감 없었던 3대500측정..
그의 손에 쥐어지는 합격 언더아머..
ㅋㅋㅋㅋ 언더아머 합격
오버아머는 3대몇임?
@@머머리찰싹때리고싶다700이상으로 가시죠
@@머머리찰싹때리고싶다 ㄴ잼...
@@쿠르릉킁 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
복압벨트도 없이ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ대단하다 진짜
뭐야 이렇게 편하게 성공한다고..? 개쩐다 사랑해 형❤
깔리는줄 알았다할때 저 웃는 표정 ㅈㄴ 멋있어 ㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
이게 초인류라 뷸리는 사나이인가…
보조 없이 그냥 웜업하듯이 500은 그냥하네..
더군다나 장비하나 없이 개멋있다
겸손하게 3대 500만 하시는 형님....😂😂
3대500이 아닌게 이상한 몸ㅋㅋㅋㅋ
엥? 윤성빈이 겨우(?) 500(?) 이러며 들어왔는데 역시 긴장감이 하나도 없네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
솔직히 윤성빈 별로 안 좋아했는데 여러 영상을 보고오니.. 개쩐다 그냥
하.. 미챴어ㅠㅜㅠ.. 뒤로 돌아서서 찔끔 웃어주는게 왜 난 설레지ㅠㅜㅠ
마지막이 킬포인트네 ㅋㅋㅋㅋ 나도 게장 시켜야겠다..
진짜 괴물이다 벨트도 안 하고 함...ㅋㅋㅋㅋ
근데 벨트하면 뭐가좋아요?헬린이라 모름
@@오잉-j7u 벨트하면 복압이 잡히면서 코어에 안정성이 잡혀요 그러면 중량을 더 칠 수 있슴니닷
@@김민수-l2e2z 아하 감사합니닷
@@김민수-l2e2z 얼마나 더 치는거임?난 장비 하나도 안끼고 400임
@@팩트만말해준다-q1t 오.. 450정도 칠 듯..?
그냥 500딱 맞춰든거네.. 다 기본적으로 여유가 있네요.. 부럽다...
이형은 못하는게 머야
머리쓰는거
클라이밍
걍 일부러 3대 500까지만 맞춘거잖아요ㅜㅜ
ㄹㅇㅋㅋㅋㅋㅋ
ㄹㅇ ㅋㅋ 3대700까진 치겠는데 ㅋㅋ
@@박시현-b4g600까지일듯 딱
오바ㄴㄴ@@박시현-b4g
@@박시현-b4g오바 좀 떨지 마라
와 세상 편안한 측정이네. 진짜 개쩐다..
데드는 노장비에 정지벤치.. 대단하다 진짜
정말 긴장감이 1도 없다..;;
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ존나 어이가 없어서 말이 안나오네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
윤형빈 폼 미쳤다..
와 스쿼트 진짜 잘하시네요
안정감 지린다..
윤성빈님 정말 괜히 헐크가 아니였네요.
3대 500을 너무 쉽게 드네...ㄷㄷ
뚱 한 표정 짓는거 귀엽네요 ㅋㅋㅋ
아니 500은 충분히 넘겠습니다 형님.....
웃고있는 강승민...그저 대단하다...
벤치 깊이 마음이 편안해지네
수치를 떠나서 안정감과 포스가 ㄷㄷ
진짜 몸 예술 이시다
빵댕이가 겁나 매력적인 남자
윤성빈 고교시절 그 학교는 평화로웠겠네
@@cpa34939 구력 무시 못해서 뭐라고 얘기를 못하겠지만, 확실한건 윤성빈선수가 1년정도 열심히 유도하면 윤성빈선수가 이길듯
@@cpa34939윤성빈이 이김
왜냐
같은 몸무게여도 힘이 일반인이랑 다를텐데 10kg이나 더 나간다? 게임이 안될거임
로즈란 그녀는 대체 어떤 히어로였을까...
벤치빼고 2대.. 500이 넘는 히어로...
@@goandagain스쿼트 하고 데드하고
벤치는 그냥 누웠다가만 일어나도 3대 500 돌파 ㅋㅋㅋㅋ
장미란 교수님 용인대 체육학과 교수였는데 힘이 존나 쎄요 농담아니고 힘겨루기 해봤는데 진짜 좆됨…..
@@goandagain진짜 장미란이 남자였다면 3대 1000은 그냥 넘겼을듯
로즈란이 남자였다면 에디홀과 맞붙을수있지 않았을까....
뭐야.. 롤라 여유롭잖아..
날카로운 눈빛
맘먹고 전부 맥스로하면 몇나올지 정말 궁금하네요..3대500을 너무너무 쉽게 하시는거같아요...너무 멋져요ㅜㅜ
진짜 인자강이야
500이 꿈인 사람들을 놀린 영상 잘 봤습니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
진짜 사람이 아니다............. 피지컬소름돋아진짜 너무 멋있다........
장미란이 2대500이상 쳤는데 윤성빈은 사람이지 그냥
@@문장역도선수 그것도 1위 선수랑 비교해서 보는건 ㅋㅋ
@@OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO 여자인것도 감안하셈
@@OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO여자
와우… 대단하십니다 형님
+ 삼대장 재영이형님도 다시한번 대단하다고 느끼는중
와 다른건 몰라도 스쿼트는... 진짜
하체 뭐냐
윤성빈은 스피드 리더쉽 근력 민첩성 승부욕 근지구력 체력 순발력 정신력 스포츠지력
거기다 올림픽 이력까지 완벽한 인물임
잘났네 잘났어 어우 대단하다 우리 성빈이 오우 멋있어
이건 무슨 긴장한 것 같지도 않고 그냥 가능한데
보여줄까? 하는 것 같은 느낌이네ㅋㅋㅋㅋㅋ
겸손하시네요 .. 3대 600~650은 나올거 같은데 무리 하지 않네요 ㅎㅎ
안다치게 운동 잘하는 사람들 특징을 다 가지고 있음… ㄷㄷ
근육 떨림 1도 없이 편하게 드네.. 지린다
ㅋㅋㅋㅋ 스쿼트는 진짜 머지? 너무 가벼운데…
하체기반운동이라 그런가 경륜도 그렇고 바로 최상위권으로 가버리네.. 미쳐따
윤성빈의 3대 500. 평창올림픽 금메달 따는것처럼 당연한 것.
그 스켈레톤 선수들끼리 3대측정 했던 채널있었는데 지금은 삭제됫는데 그때 윤성빈 데드230 스퀏 235 벤치는 기억안났는데 140했던거 기억남 ㄷㄷ
3대 605 ㄷㄷ
지금은 더 나올듯
@@혁꾸생각을 해봐라
그게 언제?
스켈레톤선수는 상체 저항때문에 안 키운다고 하셨는데..
빈봉은 20으로 보는건가요??
장비안차고..저정도면..대단하지
더 땡길수 있을텐데 한계를 보고싶다 성빈이형
3대 1rm 600이상 치시던걸로 기억💪🏽
승민이형을 여기서 보네 ㅋㅋㅋㅋ 같이있으니 윤성빈이 애기같냐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
노스트랩, 노벨트, 노엘보가드, 노니슬리브 ㅋㅋㅋ
그리고 드는거 보니까 전부 1RM도 아닌거같은데 미쳤네 진짜
우리게이는 색맹이 있노
니슬리브는 차고있네요
@@guffhjjji 니슬리브를 스쿼트 할 때만 무릎에 차서 안찬줄 알셨나봄
진짜 축복받은 하체다 저게 진짜 말벅지지
장미란선수 그녀는 대체...
자세 진짜 깔끔하다... 머신이네 그냥
중요한게 노벨트로 수행하심.. 진짜 경악을 금치 못 하겠네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
데드 노스트랩
그리고 깔짝이 아님 ㅋㅋ
나 윤성빈 존나 좋아했네.....
너무 잘한다...
헬스 아예 몰라서 그런건데 3대 500이면 롤로치면 어느정도 급이에요 그마 정도되나요 ? 아니면 챌린저급 ?
플레1이고 그마나 챌은 보디빌더들
다이아 3 정도 됨
노벨트 노스트랩... 심지어 가벼워 보입니다
리스펙트!!!!
남자가 봐도 넘 멋진 아이언빈 굿!!
노스트랩, 노벨트로 가볍게 3대 500
3대 측정 데드 할때는 스트랩은 안쓰나요?
스쿼트 20키로냐…? 200을 저렇게 간단히 하네… 진짜 대단하다 나는 90도 겨우 하는데 두배가 넘네
진짜 무슨 저렇게 무게를 들고도 저정도 탄력..
데드리프트 할 때 저렇게 양쪽 손목 방향을 반대로 하는 이유가 궁금합니다!
안 놓치게 더 강하게 잡을 수 있대요. 영상에서 윤성빈이 땀 때문에 그립 풀린다고 말했는데 착각임. 손아귀 힘 더 쎄면 땀 더 많이 나도 안 풀림.걍 그립력 부족
@@breaseroto8552아니 땀을 상쇄시킬 만큼 악력이 약해서 풀린걸 누가 모르겠어요? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@@3reps 땀은 핑계지 데드리프트 그립에서 큰 영향력이 없단 말인 걸 똑똑한 이들은 알아들을 텐데
@@breaseroto8552쌉소리세요 그럼 탄마는 왜바름?
@@연구중-p1j븅시나 탄마 바르면 손가락이 안 펴지냐? 탄마 발라도 손가락 펴지면 바 놓치고, 손가락 구부러져 있으면 윤활유를 발라도 그립 안 놓친다. 관건은 악력이야
3대 찍을 때 봉무게 포함이예요??
네 맞아요
짜파게티 물 따르듯이 500들어버리네
120kg이면 엄청 힘든 건가요? 일반인이 몸무게 65kg 남자면 얼마나 해야 드는 무게인가요? 처음에 몇 kg쯤부터 들어서 1년 정도하면 몇kg쯤 드는게 평균인가요? 1년 후 80~100kg이면 보통인가요?
120이면 진짜 오래한개고수 운동능력있는사람
65kg고 운동 처음하면 빈봉도 정자세로 들기 힘듦ㅋㅋ 빈봉은 20kg 조금 안됨 ㅋㅋ 매일같이 한 반년하면 한 60kg까지는 들 수 있음 초반에는 쭉쭉늘고 이후로 5kg 올리는것도 힘들어지기 시작함 ㅋㅋ 1rm 120kg들라면 일반인 기준 3년은 더 해야지
진짜 괴물이다ㅋㅋ
윤성빈님 팔씨름 3대는 몇나올지 궁금하네요
한창 선수생활 하실때는 620정도 하셨다는데
선수때 상체는 안키웠다던대..?
@@윤짜이-m9t 저항 때문에 상체 안키운게 아니라 덜 키웠을듯
데드보다 스쿼트를 더 많이친다고?!?!?!
하체 근력 실화냐 진짴ㅋㅋㅋㅋ
데드는 스트랩없어서 저만큼만 든 느낌..
Physical: 100 brought me here.
He's amazing and real inspiring 💪🏻
ㅋㅋㅋㅋ 그냥 몸만으로도 삼대오백인데
여유있게 성공이네
자세 존나 안정적이네
노벨트 노스트랩 풀가동.. 지렸..
윤성빈을 뛰어넘는 코뚱잉 그는 대체..
롤로 단련한
무릎보호대 어디껀지 알수있을까요