ഉലുവ ഇങ്ങനെ കഴിച്ചു നോക്കു//ശരീരബലം കൂട്ടാനും പ്രമേഹം നടുവേദന കുറയാനും/Uluva Pal//Easy Uluva Recipe

Hi Friends
I’m Dr. Bindu. കർക്കിടകത്തിൽ ശരീരബലം കൂട്ടാനും പ്രതിരോധ ശേഷി കൂട്ടാനും ഉലുവ ഇങ്ങനെ കഴിച്ചു നോക്കൂ.‪@BeQuickRecipes‬
#quickrecipe
#uluvarecipe
#weightlossrecipe
#easy
#easyrecipe
#healthyrecipe
#uluvapal
#diabeticfriendlyrecipe
#tastyrecipes
#bequickrecipes
1. കുറഞ്ഞ ചേരുവകൾ കൊണ്ട് ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാം ഇങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കി നോക്കൂ//Uluva Kanji//Millet Uluva Kanji 👇
• കുറഞ്ഞ ചേരുവകൾ കൊണ്ട് ...
2. Uluva Kanji//വീട്ടിലുള്ള ചേരുവകൾ കൊണ്ട് എളുപ്പത്തിൽ ഉലുവക്കഞ്ഞി//എന്തുകൊണ്ട് ഉലുവ കഴിക്കണം 👇
• Uluva Kanji//വീട്ടിലുള...

[@EqualJustice-4-all]

വളരെ നല്ല വിജ്ഞാനപ്രദമായ വീഡിയോ. പൊതുജനങ്ങൾക്കായി കൂടുതൽ വൈവിധ്യമാർന്ന വീഡിയോകൾ അവതരിപ്പിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ അവസരങ്ങൾ ലഭിക്കട്ടെ. നിങ്ങൾക്ക് ആശംസകളും ദീർഘായുസ്സും നേരുന്നു.

[@BeQuickRecipes]

Thank you so much for your support. Orupadu santhosham🙏🙏🩷🩷

[@EqualJustice-4-all]

@@BeQuickRecipes
Compliments

[@sijidesilvathomas8296]

Super 👌👌

[@EqualJustice-4-all]

@@sijidesilvathomas8296
👍👍👍

[@sarojasaroja5742]

P

[@pushpakrishnan2636]

സൂപ്പർ ഉലുവ കഞ്ഞി...

[@sankarnarayanannair5472]

Good information, thanks.

[@bijugopalank6844]

സൂപ്പർ

[@beenanv3734]

Healthy super recipe 👌 👌👌

[@radhamanikrishnankutty3998]

സൂപ്പർ

[@drmaniyogidasvlogs563]

വളരെ useful വീഡിയോ 👍🏻
Well presented 👍🏻👍🏻👍🏻

[@BeQuickRecipes]

🩷🙏

[@nandananandu7415]

സൂപ്പർ ഉലുവ കഞ്ഞി 👌👌

[@BeQuickRecipes]

🩷

[@bindumn624]

സൂപ്പർ......👌

[@Geethapillai1958]

Super

[@suryanair1]

Super healthy recipe

[@ashavijayan2720]

Try ചെയ്യാം

[@GeethakumariC-ij9kf]

Superrecip e

[@LeelaMangaleri-ok1tl]

thanku.valaranllath

[@vasappankarthik4375]

മാഡം,വളരെ നല്ല ഒരു റെസിപി

[@BeQuickRecipes]

🙏🩷

[@premajasandosh9169]

Wow... very nice uluva pal recipe.Will be making it.Thank you so much 🙏❤️😊

[@BeQuickRecipes]

Thank you so much for your support 🩷🩷🙏

[@kariyandilchandrankariyand3297]

Thanks from tomorrow onwards i will start

[@kamalamvadakkath5540]

Thank you very much

[@clarammavm7874]

VERY GRANT CONGRATULATIONS
.

[@BeQuickRecipes]

🩷

[@roshinisatheesan562]

എന്തായാലും ഇതൊന്നു പരീക്ഷിക്കും🤝👍🙏❤️

[@BeQuickRecipes]

🙏🩷

[@muraleedharanmv2677]

Good.👍🙏🌹

[@praseedaa]

Thank you!

[@BeQuickRecipes]

🩷

[@SanthoshKumar-bx2rk]

Thank you God bless you

[@BeQuickRecipes]

🙏🩷

[@malappurambabysworld3258]

Thanks ❤👍🏻

[@anilar7849]

Uluva 😋 🥛🎉

[@BeQuickRecipes]

🩷

[@shakeenabasheer753]

സൂപ്പർ ചേച്ചി ✋🏻

[@BeQuickRecipes]

Thank you dear 🙏🩷

[@shilajalakhshman8184]

Thank you👍

[@BeQuickRecipes]

🩷

[@lailalailavk163]

Njan undaki.super.🙏🙏🙏🙏🌹💐

[@BeQuickRecipes]

Thank you so much for your feedback 🩷🙏

[@kripashalom6332]

Thankyou ❤❤❤

[@user-oh5kz7xv2i]

👍

[@mohananka-lw8kx]

Upper

[@syamprakash6387]

Weight gain ulla oru tips pls

[@rincy-fh9lo]

Ammachi indakki tararind enk ishta maduram alle 😛 . veendum veendum kudikkan thonnum satyanu

[@susypeter563]

Eppol kazhikkanam morning or evening night

[@BeQuickRecipes]

Eppol venamenkilum kazhikkam

[@susypeter563]

@@BeQuickRecipes Thank you dear

[@neethunarayanan5230]

Enik pcos und..athinoppam sugarum cholestrolum kudund..appo uluvayum ragiyumokke morning ano night kazhikkunnathano kuduthal useful

[@BeQuickRecipes]

Morning breakfast nu pakaram kazhikku

[@johnythomas3859]

❤

[@ഞാനുംഒരുവീട്ടമ്മ]

Episode ellam nallathanu kktto subscribe like cheythutto kollam super episode 😂

[@BeQuickRecipes]

Thank you so much 🩷🙏

[@shyjuariyan870]

Thank you

[@BeQuickRecipes]

🙏🩷

[@geethaaravindakshan69]

Daily kazhikkamo itu thanks for sharing

[@BeQuickRecipes]

Daily kazhikkam

[@shuhaibasharaf4460]

കുട്ടികൾക്ക് കൊട്ക്കാൻ പറ്റുമോ

[@BeQuickRecipes]

12 വയസ്സ് മുതൽ എല്ലാവർക്കും കഴിയ്ക്കാം

[@sunil-ml9qg]

ഒട്ടും വണ്ണമില്ലാത്തവർ കഴിച്ചാൽ വീണ്ടും ക്ഷീണിക്കുമോ sugar boarder ആണ്

[@BeQuickRecipes]

ഇല്ല ക്ഷീണിക്കില്ല. അമിതവണ്ണമുള്ളവരുടെ fat burn ചെയ്യും

[@vrindas2645]

Nice recipe, thank you. When to drink this. Can we take in evening?

[@BeQuickRecipes]

You can drink it either morning or evening

[@vrindas2645]

@@BeQuickRecipes thank you 👍

[@Hajira.-246]

Vannam kurayan idh epoozhokea kaykanam

[@BeQuickRecipes]

Ravile verum vayattil kazhikku .

[@sushamanair434]

Super super. Sugar ullavar eathra table spoon( 50gm eannu paranjjal)veanam? Thank u

[@BeQuickRecipes]

🩷🙏 3- 3.5 tablespoons kazhikkam

[@sushamanair434]

@@BeQuickRecipes ok ...santhosham..

[@BLACK992.0]

Ithu kayichal meliyumo. Already melinjittanu

[@user-gm4om2rj1f]

👍👍👍

[@BeQuickRecipes]

🩷

[@indirak8897]

ഉലുവകൊണ്ടുങങ Recepi കണ്ടു, Sugar ഉണ്ട്,എതെങ്കിലും ഒരെണ്ണം ഉണ്ടാക്കണം

[@BeQuickRecipes]

🙏❤️

[@jayarajrajarethinampillai3478]

ഉലുവ അരച്ചാൽ കയ്ക്കില്ലേ? കഞ്ഞിക്കു കയ്പ്പു രസം വരില്ലേ?

[@BeQuickRecipes]

ഇല്ല ശർക്കര ചേർക്കുന്നുണ്ടല്ലോ

[@ananthalakshmir6688]

Can oldage people drink

[@BeQuickRecipes]

Yes

[@lailalailavk163]

🙏🙏🙏🌹💐

[@jelbyjiji2590]

ബ്ലീഡിംഗ് ഉള്ളവർ ഉലുവ കഴിക്കുന്ന്ത് കൊണ്ട് കുഴപ്പം ഉണ്ടോ

[@preejachandran2850]

Never. Pcod undayirunna njan heavy bleeding Karanam jobinu pokan issues aaayittu uluvaithupole kudikkan thudangiyappol normal aayi

[@swaroop3521]

ഒന്നു try ചെയ്യ്ത് നോക്കട്ടോ 😄😄

[@ratnavallykossery1438]

Hi how much coconut you took

[@BeQuickRecipes]

1 cup for 2 glasses

[@user-oz9vq5bk2h]

😊❤

[@BeQuickRecipes]

🙏🩷

[@asha158]

Kazhikkan budhimuttundo

[@BeQuickRecipes]

tasty aanu

[@nasiyashamsu]

Kuttykalkku kodukan patto

[@BeQuickRecipes]

12 vayassu mudal aarkkum kazhikkam

[@alphagaming8404]

ഇത് ദിവസവും കുടിക്കാമോ?

[@BeQuickRecipes]

Yes daily kudikkam

[@valsammakuriakose4636]

Sugar karku kudikan pattillallo.

[@BeQuickRecipes]

Sharkkarakkunpakaram salt cherthu kazhikkam

[@jasminenishad5111]

15വയസായ മകൾക്കു കൊടുക്കാമോ

[@BeQuickRecipes]

Kodukkam

[@ChandrikaCs-xy1im]

Sugar colastrol ullsvark

[@BeQuickRecipes]

Ellavarkkum kazhikkam

[@thumbapoov5590]

Daily ighna kazhikanoo

[@BeQuickRecipes]

Kazhichal nallathanu

[@hannathashraf1237]

ഗർഭിണി ക്ക് പറ്റോ ഭയങ്കര നടുവേദന ഉണ്ട് ഗ്യാസിന്റെ ബുദ്ദിമുട്ട് ഉണ്ട് കഴിച്ചാൽ ബുദ്ദിമുട്ട് ഉണ്ടാകുമോ ഗർഭിണി ഗൾക്

[@BeQuickRecipes]

ഗർഭിണികൾ ഉലുവ കഴിക്കരുത്. പ്രസവം കഴിഞ്ഞേ കഴിക്കാവൂ

[@Sonimanu-rn4qv]

ഉലുവ എന്നും കഴിക്കാൻ പാടില്ല. Blood ന്റെ Katti കുറയും എന്നത് sariyano

[@BeQuickRecipes]

Sheriyanu

[@kunjattavlogs3258]

ശർക്കര ഷുഗർ ഉള്ളവർക്ക് കഴിക്കാൻ പറ്റുമോ

[@BeQuickRecipes]

Salt cherkkam

[@moidunnykoruvalappil9200]

എക്സ്‌ലാൻറ്റിനും മുകളിൽ

[@BeQuickRecipes]

Thank you 🙏🙏

[@subaidaaleema8625]

Thadi kuraumo

[@BeQuickRecipes]

Yes

[@nadeeranedee]

Vayar kurayumo

[@BeQuickRecipes]

Yes

[@thomasmt6829]

തേങ്ങ പാലിനു പകരം പശുവിൻ പാൽ മതിയോ

[@As-dm2ns]

Coconut milk

[@zulaikhatk1333]

ഗർഭിണികൾക്ക് കഴിക്കാൻ പറ്റുമോ ?

[@BeQuickRecipes]

illa. Delivery kazhinhu kazhikkam

[@sunilkumarkm3954]

Super

[@BeQuickRecipes]

🙏🩷

[@lalithambikat3441]

സൂപ്പർ

[@BeQuickRecipes]

🩷🙏

[@user-lj6qn5vd6z]

👍

[@BeQuickRecipes]

🩷🙏

[@balakrishnanv8343]

Healthy recepe

[@vimaladevis4110]

Super

[@BeQuickRecipes]

🩷

[@user-mu1qq1xc5z]

Super

[@BeQuickRecipes]

🩷