TRX con Laura e Bernardo. Lezione 2
HTML-код
- Опубликовано: 26 июл 2024
- Lezione n.2 di tonificazione muscolare con TRX ed esercizi di Stretching.
La lezione con il TRX
può essere facilmente eseguita in casa, anche se con delle limitazioni (per le spiegazioni sulle limitazioni vedere Video n. 1) con l'ausilio di una porta.
Per maggiori informazioni su questa lezione, potete andare nel nostro articolo sul sito:
www.gymcentersc.com/trx-a-cas...
#ginnasticaacasa
E non dimenticarti di seguirmi sui social :)
📸INSTAGRAM: @gym_center_sc
📘FACEBOOK: / gymcenter.sportingclub
👩BLOG: www.gymcentersc.com/news
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Gym Center Sporting Club
Indirizzo: via Anastasio II 342, 00165 Roma
Telefono Segreteria: 0639749355
Telefono Area Tecnica: 0639910887
Email: info@gymcentersc.com 
Спорт
Fantastici
BRAVISSIMI RAGAZZI... sto seguendo da pochissimo le vostre lezioni e devo dire di esserne rimasto molto colpito!!! Grazie....
Grazieeee bellissima lezione👏👏👏👍👍👍😘😘
Seconda Lezione che abbina alcuni esercizi eseguiti durante la lezione n.1 Molto efficace per tonificare e potenziare tutti i muscoli, dai glutei ai dorsali, richiede attenzione per coordinare alcuni movimenti, aumentando così l'attività neuronale. DA NON PERDERE LA PROGRESSIONE! Buon allenamento!
Grazie a voi 💪
Bravi. Grazie
Dovrò munirmi di questo attraverso. Bellissima lezione complimenti.
Niente di più facile. Lo trovi online anche da Decathlon... Ti aspettiamo per il prossimo allenamento...!
Grazie.... di avermi risposto mi ero ratristata per le tue lezione, ne ho fatta una oggi però non sono rimasta soddisfatta, con te è tutta un'altra cosa grazie di avermi avvisata, non sono molto pratica dei tel... mi arraggio, buona serata 🥰
Hola amigos, les saludo desde Chile. Me encantan sus rutinas de TRX (ya voy en la lección 2), me gustaría pedirles hicieran una full body de trx para mujeres de más de 50 años y de unos 30 o 50 minutos por favor, las hago tal cual ustedes indican y ya veo los beneficios, ojalá puedan programar otros videos de trx, me gusta mucho como enseñan y explican (no hablo italiano pero se comprende Un abrazo muy fuerte a ambos ), tb hago aeróbica con Laura. Abrazos.
Ciao Laura ho cerca la lezione n. 40 non lo trovata ok.... ho visto che fai atri tipo di lezione con Bennardo mi dispiace non posso seguirti io non c'è la faccio, ti saluto e grazie per le tue lezione, mi anno tenuto compagnia fino adesso.... ti saluto un forte abbraccio, e in bocca al lupo...... 💋💪
Ciao Maria, le lezioni di GAG escono il mercoledì alle 19, domani uscirà la n. 40.....spero tu riesca a seguirla. A presto