Os 6 Nutrientes que Vegetarianos precisam ficar de olho

Cito sobre os 06 nutrientes (sem contar a vitamina B12) mais comumente deficientes em dietas vegetarianas, ou seja, proteína, ferro, vitamina D, ômega-3, zinco e cálcio.
--
Atendimento Presencial em Rua Cotoxó, 611 cj 74 - Perdizes - São Paulo/SP
Contato (WhatsApp/Ligação): 11 97493-5796
Tags: Nutrição, Nutriciro, Nutricionista, Vegetariano, Pescovegetariano, Ovolactovegetariano, Vegano, Dieta Plant Based, Deficiência nutricional, Vitamina B12, Proteína, Ferro, Vitamina D, Zinco, Ômega-3, EPA, DHA, Cálcio
.
Respeite sua individualidade biológica. Nutrição inteligente, sempre!
@nutriciro
--
Confira o conteúdo diário em:
Site: www.nutriciro....
Instagram: / nutriciro
Twitter: / nutriciro
Facebook: / nutriciro
LinkedIn: / nutriciro
#nutrição #nutriciro #vegetariano