10 Menit Stretching Full Body! Olahraga Ringan di Rumah untuk Tubuh Lebih Lentur

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 13 сен 2024
  • Siapa bilang olahraga di rumah harus ribet? Yuk, coba 10 Menit Stretching Full Body ini! Olahraga ringan dan mudah ini bisa dilakukan di rumah dan kapan aja. Dengan stretching full body ini bikin tubuh lebih lentur, bebas kaku, dan tentunya lebih sehat dan bugar!
    -----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
    Beli perlengkapan Fitnessmu di :
    Shopee : shopee.co.id/s...
    Tokopedia : www.tokopedia....
    ------------------------------------------------------------------
    ❗ Hai FitSKWAD! Untuk kalian semua yang butuh wadah diskusi, sharing, dan saling menyemangati biar workout-nya lebih semangat, kalian bisa join ke SKWAD Fitness Community lewat link ini ya!
    t.me/skwadfitn...
    See you di FitSKWAD Community guys!
    ------------------------------------------------------------------
    Jangan lupa follow akun SKWAD Fitness
    SKWAD FITNESS Instagram : bit.ly/2K3z9z8
    SKWAD FITNESS Facebook Page : / skwadfitness
    SKWAD FITNESS Twitter : / skwadfitness
    SKWAD FITNESS TikTok : / skwad.fitness
    ------------------------------------------------------------------
    🔹 Kalau kalian suka video-video tips dan tutorial seputar kecantikan, SUBSCRIBE juga ke channel kita yang lain, SKWAD BEAUTY 😊
    ▶ bit.ly/2R6Z0wz
    🔹 Pengen tau cara mengatasi penyakit dengan bahan-bahan alami? atau ingin dapat tips seputar kesehatan? Subscribe ke channel SKWAD Health
    ▶bit.ly/2jky8Hn
    🔹 Simak informasi mengenai misteri, legenda dan mitos yang ada di dunia dalam SKWAD TECH
    ▶ bit.ly/2tn8eqY
    🔹 Mau tau seputar dunia pernikahan dan rumah tangga di channel SKWAD Parents
    ▶ bit.ly/2S5Qtqe
    #stretching #olahragadirumah #workout

Комментарии • 7

  • @BonbonOnet
    @BonbonOnet 9 дней назад

    Suka banget klo udh versi mbak ajeng❤

  • @Karyawan-arista
    @Karyawan-arista 2 месяца назад

    Haturnuhun bun2,tetap semangat

  • @ninings5556
    @ninings5556 2 месяца назад

    Terimakasih..👍

  • @teman_dl
    @teman_dl 2 месяца назад

    thanks Mba Ajeng

  • @diaryofdea
    @diaryofdea 2 месяца назад

    thanks sf🤗

  • @trachita0926
    @trachita0926 2 месяца назад +1

    ini bukannya udah pernah upload yah??