Пранаяма Бхрамари, мурчха и плавини. Хатха-йога прадипика глава 2 шлока с 68-70

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 17 окт 2024

Комментарии • 28

  • @АлександрОглоблин-в7к
    @АлександрОглоблин-в7к 5 месяцев назад

    Николай, очень полезная информация, благодарю за твой труд, смотрю все видео,

    • @Glubina
      @Glubina  5 месяцев назад

      Благодарю 🙏

  • @NataliaPudlik
    @NataliaPudlik 5 месяцев назад

    Очень понятная подача материала! Благодарю за труд!

    • @Glubina
      @Glubina  5 месяцев назад

      Благодарю 🙏

  • @Glubina
    @Glubina  5 месяцев назад

    Приветствую всех на канале 🙏
    Желаю вам с пользой провести время. Пишите комментарии и ставьте лайк это помогает продвигать канал. Благодарю вас 🙏

  • @АртемМальцев-с6щ
    @АртемМальцев-с6щ 5 месяцев назад

    Очень глубоко рассказываете! Спасибо за Ваш труд! ❤

    • @Glubina
      @Glubina  5 месяцев назад

      Приветствую 🙏
      Благодарю

  • @triocom8771
    @triocom8771 5 месяцев назад

    Тот видео материал, что вы дарите адептам, и упоминаете и поясняете практику- снимает налёт излишней мистичности описания и понимания древних описаний практики. Это- очень важно, донести ясный взгляд и ясный опыт, опытного практикующего мастера, древнего описания.

    • @Glubina
      @Glubina  5 месяцев назад

      Благодарю 🙏

  • @Yoga_Diary
    @Yoga_Diary 5 месяцев назад

    Отличное видео , все очень доходчиво 😊

    • @Glubina
      @Glubina  5 месяцев назад

      Благодарю 🙏

  • @aghori...
    @aghori... 5 месяцев назад

    Намаскар благодарю.

  • @OTYKOTY
    @OTYKOTY 5 месяцев назад

    Конечно интересно

    • @Glubina
      @Glubina  5 месяцев назад +1

      🙏👍

  • @ВикторИванов-з6м5я
    @ВикторИванов-з6м5я 5 месяцев назад

    Лучшее святое писание это Йога Васиштха!

    • @Glubina
      @Glubina  5 месяцев назад +1

      Приветствую 🙏
      Безусловно это прекрасный труд.

  • @АоОа-р4р
    @АоОа-р4р 4 месяца назад

    Ищю на Ютубе более созвучного мне мастера ,пытаюсь не пропустить чувство отклика.Похоже я уловил это чувство при просмотре Ваших видео

    • @Glubina
      @Glubina  4 месяца назад

      Приветствую 🙏
      Благодарю за теплые слова. Рад вас видеть на канале. Будут вопросы пишите.

  • @OTYKOTY
    @OTYKOTY 5 месяцев назад

    Николай, а в брамари тоже можно выполнять задержку как на вдохе, так и на выдохе? или только на выдохе? Можно ли делать квадрат пранаямы с этими техниками?

    • @Glubina
      @Glubina  5 месяцев назад +1

      Приветствую 🙏
      Технически можно, но лучше не усложнять. Акцент на продолжительный выдох со звуком. Достаточно одной задержки на вдохе или на выдохе.

    • @OTYKOTY
      @OTYKOTY 5 месяцев назад

      @@Glubina спасибочки

  • @ВадимСердюк-ч3р
    @ВадимСердюк-ч3р 5 месяцев назад

    Здравствуйте. Могли бы Вы подсказать какие асаны противопоказаны при грыже поясничного отдела позвоночника, а какие наоборот будут полезны? С уважением.

    • @Glubina
      @Glubina  5 месяцев назад

      Приветствую 🙏
      Вот так вот сразу не ответить. Глубокие наклоны, прогибы и скручивания исключить. Делать асаны не вызывая болевое ощущение. Ну лучше созвониться и поговорить.

  • @ON-fu1wq
    @ON-fu1wq 5 месяцев назад

    Можно ли у вас узнать о том, что в переводе каких авторов лучше читать Хатха Йогу Прадипику? На каких более доступных ресурсах, всему миру интернета пользователей, можно находить и покупать предложенные вами уроки и тренировки?

    • @Glubina
      @Glubina  5 месяцев назад

      Приветствую 🙏
      Я использую книгу с комментариями Свами Сатьянанды Сарасвати ее вполне достаточно. Вы спрашиваете как приобрести курсы у меня?

    • @ON-fu1wq
      @ON-fu1wq 5 месяцев назад

      @@Glubina 🙏

  • @ON-fu1wq
    @ON-fu1wq 5 месяцев назад

    Проблема вся в том ,что на "бусти" могут попасть только россияне. И когда смотриш видео с рекламой на то, на что, у всего остального мира, нет доступа, то - чему удивляться?