Видео

А где же динамика?))))

❤🕉️🙏

❤

Сделайте пожалуйста полное видео с этим комплексом 🙏🏻

❤благодарю 🕉️🙏

Я хочу сказать одно: удивляет то, как вы слышите интересующихся йогой людей. Спасибо, что помогаете слабым вроде меня!

Скажите пожалуйста, лучше делать бхастрику, ведь этой пранаяме тысяча лет, чем Вима Хофа?

8 на 3 слишком часто, гипервентиляции, отличное видео благодарю!!!🎉😂❤😅😊😊😊😊

❤

Месяц делать нидру? Она же 45 мин. Благодарю за видео. Только прослушивая его я уже расслабилась.🎉❤

Всех приветствую 🙏 Пишите в комментариях как прошла практика. Не забудьте поставить лайк, это помогает продвигать видео. Благодарю 🙏

Все в миру чем то захвачены, Отличное видео благодарю 🎉😂❤😅😊😊

Супер!

Отличное видео благодарю Вы молодцы лайк в поддержку и респект 🎉😂❤😅😊😊😊

Николай, добрый день! Благодарю за видео 🙏🏻 А что делать, если во время йога-нидры засыпаю? Очень редко пробуждаюсь к концу практики, зачастую ухожу в сон. Как научиться и можно ли научиться себя удерживать в состоянии между сном и бодрствованием? Благодарю!

Николай спасибо! Учусь у вас. Пойду на бусти к вам.

Николай, благодарю Очень ценно! Вдохновляюсь вами!

❤🕉️🙏

Благодарю! Желаю Вам продвижения в йоге!

Благодарю! Очень мощно!

Николай, здравствуйте. Практикую с вами с первой недели с февраля. Вы просили рассказать как идет практика. Это неимоверно круто. Могу по каждой асане написать какой прогресс за полгода. Не всегда получалось освоить асаны из видео за 2 недели. Могла задержаться и 4-5 недель. Но, как вы и говорите, практика практика и еще раз практика. Результаты есть. Первые недели убеждала себя, что надо заниматься. Сейчас бегу с работы и ХОЧУ на коврик. Огромное Вам спасибо за все, что Вы делаете.

Мой ум успокаивается просто от прослушивания данного видео. Благодарю🙏

Намаскар благодарю за знания.

Николай благодарю за видео, ещё одно препятствие на пути - это , мысль, а тем ли я вообще занимаюсь? Уже который год качает, туда сюда.

Спасибо, Николай ! Думаю данная информация будет полезна не только практикующим медитацию, но и вообще всем практикующим. Если у вас будет время, сделайте пожалуйста урок по йоге нидра. И еще раз Спасибо за то, что вы делаете ! У вас уникальный канал, который действительно помогает осваивать йогу.

Отличное видео благодарю 🎉😂❤😅😊😊 Так мало годного контента и адептов которые интересуются нужными вещами 😊

Ну, а тараканов, комаров, крыс и т.д., их тоже нельзя убивать? С одной стороны реально их жалко, но если их не убивать, то жильё может стать непригодным! Как быть в такой ситуации?

❤🕉️🙏

❤

Николай, сделайте видео лекцию на тему "Почему йоги не едят сахар и сладости с духовной точки зрения". То, что сахар и сладости вредны с физиологической точки зрения это понятно, а может ли сладкое быть воплощением лярвы, которая в виде продукта, разрушает человека изнутри?! Благодарю. 🙏

Я в восторге от Вашего рассказа, Николай!👍Вот это опыт!!! После услышанного моя жизнь показалась мне серой, грустной….

Дааа,не всякий сможет повторить,но красиво,молодец❤

Т.е акцент делается и на вдохе и на выдохе? Если делать по технике указанной в Прадипике, то после вдоха через правую ноздрю и задержку делается выдох через левую, а дальше-то вдох через левую или обееми ноздрями? Написано устанешь вдохни наполнив живот, т.е грудью не вдыхать? В твоём отдельном видео про бхастрику эти вопросы не оговариваются.

Спасибо, полезное видео.

Спасибо, Николай, очень ценно, очень. От мысли, что я никто, часть напряжения ушла

Спасибо огромное, Николай! Выполнила комплекс перед сном, хотя Сурья Намаскар для утра 😮Очень расслабляет и успокаивает. В шавасане прямо энергия бежала по телу. Отлично по времени.🙏🙏🙏

Благодарю

Благодарю, Николай. Вдохновилась❤

Добрый день, Николай! На начальной стадии занятий часто человек во всех бедах обвиняет йогу (йогу упражнений на результат), но когда со мной это происходит, я вспоминаю, что есть другая йога, где есть знание, понимание, осознание, и возможность регулирования ситуации!

На заднем фоне именно сейчас им нужно было грохотать и кричать! Всю практику испортили только!

Очень хороший комплекс, спасибо большое Николай 😌

Спасибо!!! 👍👋. Давно мечтала!!! Очень вдохновляет!!!

Николай, не смогла заниматься. Действительно, маленькие дети не помогают, а очень мешают.

50:55 жесть, как говорил Жак Фреско, если на небесах нет мира, откуда ему быть на земле. Что за жесть, вся эта святость и духовность пропитана насилием и страданиями

Благодарю, за знания.

Добрый день! Спасибо большое вам! Два года ежедневно занимаюсь. По разным комплексам. Искал как сделать занятия свои более глубокими и проработанными. Решил делать по книге Аенгара. Ваши видео очень помогут! Благодарю. Продолжайте

А это и для тех, кто ни разу не делал? Просто боюсь что я сломаюсь 😂

Благодарю за практику 🙏

Милота с малышом!

Николай, у Вас такой приятный, успокаивающий голос и музыку красивую подобрали, благодарю за прочтение ❤