하체충 풀업수준!!😱😱(feat.서울시 턱걸이 왕중왕전)

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  • Опубликовано: 24 сен 2024

Комментарии • 256

  • @barbellator
    @barbellator  4 месяца назад +29

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  • @nurimee5563
    @nurimee5563 4 месяца назад +475

    하체가 주 종목인데 턱걸이가 18개면 .. 대단합니다 👍 👍

    • @samssoh448
      @samssoh448 3 месяца назад +12

      하체 좋은 사람치고 상체 안 좋은 사람 없음
      하체만 좋은 경우는 거의 사이클 선수와 같은 직업적인 특징이 있는 사람들이지

    • @우왕-x4u
      @우왕-x4u 3 месяца назад

      @@samssoh448 하체 힘은 좋은데 상체 운동 안해서 약한 헬린이는 있어유 그게 저임

    • @roties7986
      @roties7986 3 месяца назад

      ​@@우왕-x4u상체가약하면 하체하기가어려움

    • @jigoo_online
      @jigoo_online 3 месяца назад

      @@roties7986하체가 좋아야 상체도 좋아진단다 ,, 하체에서 몸의 힘이 나오고 나중 가서도 하체가 제일 쓸모 있는데

    • @roties7986
      @roties7986 3 месяца назад

      @@jigoo_online 운동은 제일약한근육기준으로 정해지기때문에 반대가맞음 ㅋㅋ ㅗ

  • @휴만슥
    @휴만슥 4 месяца назад +188

    몸이 정말 좋으시네요

  • @김진구-p2g
    @김진구-p2g 4 месяца назад +338

    하체충이라 했지
    상체 안좋다 말은 안했는데? ㅋㅋㅋ
    상체도 좋으시네요

    • @qjddfc
      @qjddfc 2 месяца назад

      사실 스퀏 데드가
      전신운동이라
      벤치 접고
      스퀏데드만 1년 해도
      벤치 무게 딱히 안줄더라

    • @BBYMBB
      @BBYMBB 2 месяца назад

      @@qjddfc 그건 니가 벤치중량이 얼마 안돼서 그런거겠지 ;;

    • @qjddfc
      @qjddfc 2 месяца назад

      @@BBYMBB 얼마안되긴 함. 보통 80~110으로 운동했었는데,
      1년만에 들어도 80까진 걍 들어지더라.

    • @qjddfc
      @qjddfc 2 месяца назад

      @@BBYMBB 대신 벤치접고 스퀏 200찍음.
      체형 ㅈㄴ바뀌어서 애들이 트윈타워라고 놀림 ㅠ

    • @userhwhhsydyd
      @userhwhhsydyd Месяц назад

      @@qjddfcㅇㅇ~~

  • @cutewolf1123
    @cutewolf1123 4 месяца назад +35

    운동도 잘하시고 ㅎㅎ 마지막 멘트도 좋네요 ㅎㅎ 건강해야 오래운동합니다

  • @ljp013308
    @ljp013308 3 месяца назад +28

    하체 좋은 사람은 상체는 덤이다 👍

  • @전구-c6d
    @전구-c6d 3 месяца назад +8

    너무 멋있다........

  • @JAY-eq6wb
    @JAY-eq6wb 4 месяца назад +20

    운동 지리게 열심히 하셧나보다 리스펙함니다요

  • @윤그레이스
    @윤그레이스 4 месяца назад +14

    대희씨 오랜만이네요 더 멋있어졌네요^^👍👍👍👍👏👏👏👏👏

  • @user-vb5xb9zh8z
    @user-vb5xb9zh8z 4 месяца назад +58

    하체충 개리스펙ㅠㅠ상체충은 웁니다

  • @ingansung
    @ingansung 4 месяца назад +33

    역시 고수는 하체충임 ㅎㅎㅎ 대부분 상체까지 마스터 되어있음.

  • @seo_jun2ya
    @seo_jun2ya 2 месяца назад +5

    그냥 하체 상체 다 사기다..

  • @seoktory
    @seoktory 3 месяца назад +3

    마지막 건강하게 운동합시다💜

  • @꿀호떡-f7z
    @꿀호떡-f7z 2 месяца назад +6

    비하발언하는 놈들 보소.. 대한민국은 갈수록 국민들이 괴물화되는듯함. 사람을 항상 수치화해서 평가하고 부족한부분 까내리고 ㅋㅋㅋ니들은 남자든 여자든 수치화해서 동일수치 이성찾아서 사랑과 낭만없는 퐁퐁짓하고 살어라.. 예전처럼 사람답던 시절엔 저 분의 낭만이나 남자다운 성격에 대한 리스펙만이 있었을텐데.. 한국을 뜨는게 답인듯함 저런 댓보면 절실하게 느낌.

    • @성이름-u3r3u
      @성이름-u3r3u Месяц назад

      ㅋㅋㅋ 미디어와 미개한 국민성이 만든 문화라 ㅋㅋ

  • @27번
    @27번 4 месяца назад +3

    상체 좋은 하체충보니까 타격 잘하는 그래플러 보는 기분이다

  • @선비-f5c
    @선비-f5c 4 месяца назад +3

    하체충 ㅈㄴ 부럽다 ㅠㅠ 무슨 싸이클선수나 스케이팅선수같네

  • @mn04147
    @mn04147 3 месяца назад +1

    상체가 완벽해서 하체충이되신건가 ㅎㄷㄷ....

  • @틱쳐틱쳐
    @틱쳐틱쳐 3 месяца назад +1

    멋지시네요

  • @pumpmode
    @pumpmode 4 месяца назад +5

    저거 바지 레깅스 정보좀

  • @정동훈-l3i
    @정동훈-l3i 2 месяца назад

    너무 대단하잖아 ㄷ

  • @letsbuyabolt
    @letsbuyabolt 4 месяца назад +1

    건강하게 운동하는데 정말 중요핮니다.
    아프게 운동할수 있거등요

  • @micael2005
    @micael2005 4 месяца назад +1

    멋지네요 부럽부럽

  • @타르가
    @타르가 Месяц назад

    당연한거지만 어릴때부터 술담배 등 나쁜거 일절안하고 관리 잘한거 생각나네ㅋㅋ 오랜만에
    갑자기여기서보네 ㅇㄷㅎ

  • @밍그망그
    @밍그망그 3 месяца назад

    캬 짱짱하시네

  • @해욥
    @해욥 4 месяца назад +21

    몸 진짜 겁나좋네

  • @허진원-e4o
    @허진원-e4o 3 месяца назад +1

    하체 좋은분들 부럽습니다ㅜ.ㅜ
    물론 엄청난 노력을 하셨겠지만요ㅜ

  • @쇼팽
    @쇼팽 3 месяца назад +1

    몸 진짜 좋다

  • @Gallery-g1i
    @Gallery-g1i 2 месяца назад

    상체도 이미 어마어마 하시네.

  • @금봉-g4m
    @금봉-g4m 3 месяца назад

    어자피 중급자이상되면 분할운동하는데
    상체도 열심히 한다

  • @득개-m6n
    @득개-m6n 3 месяца назад

    팔꿈치를 외회전 하는건가요?

  • @user-jb8xn7vd9l
    @user-jb8xn7vd9l 3 месяца назад

    으따 중앙일두근도 훌륭하시네잉

  • @홍대기-b5t
    @홍대기-b5t 4 месяца назад +66

    하체가 좋으면 상체는 좋을수밖에 없음

    • @너구리-z9b
      @너구리-z9b 4 месяца назад +25

      제일 괴로운 걸 해내면 덜 괴로운 것은 더 열심히 할 수 있죠 ㅋㅋㅋ

    • @불꽃남자-k8y
      @불꽃남자-k8y 4 месяца назад +38

      어릴때 축구해서 하체 쩌는데 상체는 비리비리함 상체 운동 안하면 좋을수가 없음

    • @joohwanyeo4429
      @joohwanyeo4429 4 месяца назад +58

      무슨 말같지도 않은 소리냐 ㅋㅋ 상체를 해야 상체가 좋은거지

    • @symas333
      @symas333 4 месяца назад +22

      ​@@joohwanyeo4429 대부분 상체가 하체보단 덜 힘들어서 상체 위주로 많이 하니까 하체가 좋을 정도면 상체는 당연히 열심히 한다는 의미로 하신거 같네요

    • @mnm-u9b
      @mnm-u9b 4 месяца назад

      일단 사회부적응자 맥랑맹 ㅂ신 둘 검거

  • @kalama1205
    @kalama1205 3 месяца назад

    개인적으로 궁금해서 그런데, 저분은 체지방이 몇정도 되시는 걸까요? 10미만이겠죠?

    • @안스-x1l
      @안스-x1l 2 месяца назад

      10%중반대 정도 되실거같습니다

    • @조세찬-q2l
      @조세찬-q2l Месяц назад

      무조건 5~7% 100%입니다

  • @skv1-factory
    @skv1-factory 3 месяца назад

    와 진짜 몸좋다 부럽

  • @akromawrath7353
    @akromawrath7353 4 месяца назад +1

    Cool 👏💪👍

  • @신달인투망
    @신달인투망 4 месяца назад +1

    제가 20대초반에 팔꿈치 펴고 30개까지 했어요FM으로요~ 1개씩 하는걸 한박자씩 늦으면서 해보세요

  • @samssoh448
    @samssoh448 3 месяца назад

    상체만 좋은 상체충은 있어도 하체충치고 상체 나쁜 사람은 찾기 힘듦

  • @하나두울-e4e
    @하나두울-e4e 4 месяца назад +1

    리스펙!

  • @Jiolllllpark
    @Jiolllllpark 4 месяца назад +3

    상체는 아무리해봤자 하체보다 힘들 수 없음 그래서 하체많이 하는 사람은 상체도 대부분 좋음

  • @user-xh4nj4xy1b
    @user-xh4nj4xy1b 3 месяца назад

    상체충: 하체가 안좋을 가능성이 있음
    하체충: 대부분 상체도 좋음

  • @뿌왁-t4u
    @뿌왁-t4u 3 месяца назад

    존잘

  • @빨로웨이
    @빨로웨이 3 месяца назад

    상하체 둘다 열심히 하는데 하체가 폼이 더 잘 나오니 하체충이라고 하는거임

  • @Enter6385
    @Enter6385 3 месяца назад

    몸 밸런스 ㅈㄴ 좋다

  • @김이름-i4d2c
    @김이름-i4d2c Месяц назад

    썸넬보고 달려 들어왔는데 하체충??? ㄷㄷ

  • @yjjcomcokr
    @yjjcomcokr 3 месяца назад

    하체 좋으면 일단 혈액 뻠핑이 달라서 상체도 저절로 좋아지는 경우가 많음ㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @tkthehottie3205
      @tkthehottie3205 3 месяца назад

      뿌리가 굵으몀 위도 좋음 그리고 힘힌지 잡는 동장 자체가 등근육을 강화시키는듯용

  • @JIHUN-n6i
    @JIHUN-n6i 3 месяца назад

    하체충 진짜 존경스럽다

  • @ruslan0122
    @ruslan0122 3 месяца назад +1

    ? 나중에 스쿼트 챌린지에선 상체충이라고 말할려나

  • @kwc03070
    @kwc03070 3 месяца назад

    하체충은 자신있게 말할수 있지만 상체충은 숨기게되지

  • @도살자
    @도살자 2 месяца назад +2

    코걸이 잘보았습니다

  • @아쿠아디파르마-x6i
    @아쿠아디파르마-x6i 3 месяца назад

    10시방향이시네요

  • @eunchanyoon7050
    @eunchanyoon7050 4 месяца назад +10

    밖에서 팬티만 입고 턱걸이하네

  • @kirhfnfkdjrbxbs
    @kirhfnfkdjrbxbs 4 месяца назад +4

    턱걸이 영상 많이 칮아보는데
    키 170전후 체중 70전후 이사람들이 잘하는듯 낭만호구 170 오요한170 박서흥 166 김동호 체중 45
    바벨라토르 178 체중 75추정 새벽반 키 170이하 추정 류시현 172 결론 짧은리치 적당한 체중 이 절묘하게 어우러져야 턱걸이 잘함

    • @케이-r9f
      @케이-r9f 4 месяца назад +1

      짧은리치는 뭔 ㄱ조까튼 무뇌 통계냐ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ키가 작다고 팔이 짧을 거라는 건가ㅉㅉ

    • @점근선과만남을추구
      @점근선과만남을추구 4 месяца назад +1

      그냥 키에 비해 다리 짧고 팔이 길면 유리한거 아니었나

    • @wol9303
      @wol9303 4 месяца назад +1

      크로스핏 우승자들 보면 170-175에 80중반정도 나감. 자기몸으로 하는 체조나 역도같은 스포츠는 키크면 가동범위가 크기 때문에 불리하긴 함 ㅋㅋ

    • @hemto4875
      @hemto4875 4 месяца назад

      낭만호구님 영상은 자주 봐서 추측컨대
      170은 안되보이던데요 168 정도 예상됩니다.
      높이가 운동화 착용하시는것 같습니다.

  • @조건희-x5u
    @조건희-x5u 4 месяца назад

    이래서 하체가 중요하다는거구나 ㄷㄷㄷ

  • @han-xn7bb
    @han-xn7bb 3 месяца назад

    완두콩 화이팅!!

  • @방윤상-u9f
    @방윤상-u9f Месяц назад

    크로스핏이나 역도하시는 분 같네요

  • @Hooni-e4j
    @Hooni-e4j 3 месяца назад

    와 몸 너무 이쁘네

  • @피시크라운
    @피시크라운 3 месяца назад

    저정도면 평소에도 턱걸이 한거지..
    턱걸이 18개면 평소 치닝 안하던 사람이 할수잇는 갯수가 아님.

  • @세심-k7n
    @세심-k7n 3 месяца назад

    뻐킹 내츄럴빠와~!!!!!!!

  • @주먹고구마
    @주먹고구마 4 месяца назад +7

    알충인듯..

  • @진영-s1d
    @진영-s1d 4 месяца назад

    여기 어딘가요??

  • @user-ux3th7ci6e
    @user-ux3th7ci6e 4 месяца назад +1

    중앙일두근

  • @Bo-ryong-in18
    @Bo-ryong-in18 3 месяца назад

    하체충=상체보다 하체가 좋다

  • @Kim-q7g7v
    @Kim-q7g7v Месяц назад

    아이고ㅠ 꽈추는 2센치네 꼬툭튀 보니까

  • @user-bc1og8hb1b
    @user-bc1og8hb1b 3 месяца назад

    그냥 헬창

  • @웅진바바
    @웅진바바 3 месяца назад

    키가몇이요?

  • @전주노동팔
    @전주노동팔 3 месяца назад

    😊😊굿

  • @jeon2734
    @jeon2734 4 месяца назад +1

    곧휴도 섰네요~

  • @김민수-f8u4s
    @김민수-f8u4s 4 месяца назад

    '상대적인' 하체충이네요

  • @젊어서노세
    @젊어서노세 4 месяца назад

    하체 4일 상체 3일

  • @석호필-d6c
    @석호필-d6c 2 месяца назад

    하체충 상체는덤

  • @tsalelim7095
    @tsalelim7095 3 месяца назад

    대부분 상체하다 하체로 넘어가는지라

  • @hohoho7078
    @hohoho7078 2 месяца назад

    어머 한마디

  • @lll111-p5s
    @lll111-p5s 4 месяца назад +1

    저정도면 하체충 맞네

  • @inyourshoulder
    @inyourshoulder 4 месяца назад +2

    존~나좋네...

  • @Hong_s63amg
    @Hong_s63amg Месяц назад

    나는 꼬툭튀 밖에 안보임 ㅠㅠㅠ

  • @강다현-p4o
    @강다현-p4o 4 месяца назад +3

    저거 빤스 아님?

    • @chriskim7123
      @chriskim7123 3 месяца назад

      그러니까… 너무 튀어나오는거 아냐?

  • @요구르트아쥼마
    @요구르트아쥼마 4 месяца назад

    하체 좋은사람치고 상체 안좋은 사람 거의 못본듯

  • @userjjanggu
    @userjjanggu 3 месяца назад

    키의 중요성

  • @뀨뉵
    @뀨뉵 24 дня назад

    여기도 팔꿈치 피라고하네 ㅋㅋㅋ 저정도면 핀거지 아예 데드행으로 피라는거임?

  • @스나이퍼-l6i
    @스나이퍼-l6i 3 месяца назад

    저사람 용산 환경미화원

  • @당구환자-b3e
    @당구환자-b3e 3 месяца назад

    에라눈 팔꿈치를안핀게 아니라 팔이짧은곤데

  • @Nqpgj
    @Nqpgj 4 месяца назад

    저사람은 70이어도 전쟁나면 끌려가겠다 건강하다는 이유로 ㅋㅋㅋ

  • @user-av9j8c7bl4
    @user-av9j8c7bl4 3 месяца назад

    딱 관상부터 헬창관상임 ㅋㅋ

  • @kanghyunkim
    @kanghyunkim 3 месяца назад

    음? 하체 상체 밸런스 비슷한거 같은딩?

  • @FM_Hertz
    @FM_Hertz 4 месяца назад

    쩐다 짐승의 몸 같아요 강력하시네 ㄷㄷ

  • @빅강-u3h
    @빅강-u3h 3 месяца назад

    ..하체를 얻고 고추를 잃었다..

  • @KooKuGoo
    @KooKuGoo 4 месяца назад +7

    꼬툭튀쥼

  • @앓얽옰
    @앓얽옰 2 месяца назад +1

    와 ㅈㄴ 땅딸보 ㅋㅋㅋㅋ

  • @홍성민-x4w
    @홍성민-x4w 4 месяца назад

    팔뀸치피는게 모야???

  • @ya_ong22
    @ya_ong22 3 месяца назад

    그냥 몸전체가 다좋은데..?

  • @오함마-r2l
    @오함마-r2l 3 месяца назад

    상하체충이잖아 ㅠㅠ

  • @맹꽁이-e3h
    @맹꽁이-e3h 4 месяца назад

    하체지리누

  • @bohui8711
    @bohui8711 2 месяца назад

    상하체충이였네..

  • @changemylife9013
    @changemylife9013 3 месяца назад

    누가 옷을 저렇게 입고 다니냐 레전드네 ㅋㅋㅋㅋㅋ 그렇게 어필하고 싶구나

    • @Buddybandle
      @Buddybandle 3 месяца назад

      그러기엔 넘 작은데

  • @Namdomi
    @Namdomi 3 месяца назад

    턱걸이 20개 이상한다고 자부심 있는 애들 보면 다 하체 아이유다리던데 그런 애들 하체 시작하고 몇개월 뒤면 턱걸이 갯수 확 줄어들거임 저 정도면 대단하다

    • @Namdomi
      @Namdomi 3 месяца назад

      @@user-gidsehjihv 함 ㅅㄱ

    • @changemylife9013
      @changemylife9013 3 месяца назад

      턱걸이는 꾸준히만 하면 30~40개도함
      20개는 개나소나 다하지 ㅋㅋ

  • @tww2682
    @tww2682 4 месяца назад

    상하체 다 한다고 해라 ㅠㅠ

  • @김한별-d3j
    @김한별-d3j 3 месяца назад

    남자는 하체지

  • @JPcanbeanything
    @JPcanbeanything Месяц назад

    근데 프레임 자체가 너무 작긴 하네

  • @이태훈-u9k6n
    @이태훈-u9k6n 4 месяца назад +28

    꼬추 튀어나온거 씹ㅋㅋㅋㅋ

    • @user-en3rx7xl5g
      @user-en3rx7xl5g 3 месяца назад +1

      귀엽ㅋㅋ

    • @성일이-o6w
      @성일이-o6w Месяц назад +1

      남자가 당연히 가운데 튀어 나오지 안튀어 나오면 그게 여자지

    • @캐스팅-m7b
      @캐스팅-m7b Месяц назад

      @@성일이-o6w 여자도 튀어나와보이는분 많아요..-///////////-

  • @호세알도-m4d
    @호세알도-m4d 4 месяца назад

    이소룡마냥 전거근? 이 보이네 ㅋㅋㅋ