Calendario ABRIL 2024 | Ejercicios para adultos mayores | Mariana Quevedo

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  • Опубликовано: 2 июл 2024
  • ¡Hola! ✅ Ya están disponibles los calendarios de ejercicios del mes de ABRIL 2024:
    🌐 fisioterapiaqueretaro.mx/
    Me ayuda mucho que los descargues directamente de la página, pero aún así aquí te los dejo:
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Комментарии • 145

  •  3 месяца назад +3

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    • @josefinasanchez9562
      @josefinasanchez9562 2 месяца назад

      Hola Mariana mi nombre es Josefina y tengo 58 años y quiero empezar acer ejercicios cuales me recomiendas para empezar y también tengo molestias en la cadera y rodilla y estoy sobre peso

  • @georgyg.5156
    @georgyg.5156 3 месяца назад +12

    Gracias a ustedes que trabajan dia a dia, para que los adultos mayores, tengamos una buena calidad de vida. Agradecida por su trabajo, su labor y su entusiasmo.

  • @veronicacruz2152
    @veronicacruz2152 2 месяца назад

    Feliz Día de la niña y el niño. Gracias Marianita y Cris. Besos a Unai. ❤

  • @DeniCastillo-os8mr
    @DeniCastillo-os8mr 2 месяца назад

    Gracias Mariana, excelente este mes de abril. Bendiciones para ti y toda tu familia. ❤❤❤

  • @soniavelasquez4119
    @soniavelasquez4119 3 месяца назад +2

    Gracias, es un regalo de Vida. El universo cumpla todos sus deseos.

  • @griseldagomez8287
    @griseldagomez8287 3 месяца назад +2

    Muchas gracias Marianita Dios bendiga tu vida y tu hermosa familia bendiciones ❤❤❤

  • @aliciagomez1701
    @aliciagomez1701 3 месяца назад

    Muy bueno ! It'great!!! Muchas gracias por compartir. Thank you very much by share! 😊❤

  • @lilianaoviedo6001
    @lilianaoviedo6001 3 месяца назад +1

    Hola Mariana, muchos éxitos para el proyecto de tres idiomas. Contigo puedo moverme en casa y sin lastimar mis articulaciones. Muchas gracias por todos tus aportes. Que tengas unas felices pascuas! Saludos desde Salta, Argentina. Liliana 🌹😘

  • @maryvargasantos
    @maryvargasantos 3 месяца назад +3

    Mariana que bueno!!, disfruto muchísimo los ejercicios, y te felicito porque estas6 creciendo y nosotras tus alumnos también. Dios te bendiga.😊😊

  • @franquelinatamayotorres3946
    @franquelinatamayotorres3946 3 месяца назад +1

    Buenos guías , que hermoso trabajo ,gracias

  • @miladysestrada1167
    @miladysestrada1167 3 месяца назад

    Hola
    No sabes lo agradecida que estoy contigo, gracias a ti me decidí a hacer ejercicios constante, con juicio, y motivada, gracias, gracias

  • @margaritaamaya6908
    @margaritaamaya6908 3 месяца назад

    Gracias todos los días hago mis ejercicios con tus videos un millón de gracias y muchas bendiciones

  • @emiliaseguinjimenez3785
    @emiliaseguinjimenez3785 3 месяца назад +1

    Muchas gracias maravilloso 💪🏽💟🙆🏻‍♀️😃🤩

  • @sandragonzalez4024
    @sandragonzalez4024 2 месяца назад

    Maravillosa la clase bendiciones

  • @rosaurabarrera3806
    @rosaurabarrera3806 3 месяца назад

    Gracias. Bendiciones

  • @guillermomonroyromero6267
    @guillermomonroyromero6267 2 месяца назад

    Me acabo de suscribir y estoy muy feliz con el entrenamiento de ejercicios ❤

  • @user-gd3tk3jk3t
    @user-gd3tk3jk3t 3 месяца назад

    querida Mariana empezando un nuevo mes,gracias infinitas que tu y tu familia tengan un bendecido mes

  • @tomasmerino3361
    @tomasmerino3361 2 месяца назад

    Muchas gracias, bendiciones .

  • @gladysballesteros4775
    @gladysballesteros4775 3 месяца назад

    Muchas gracias por su gran ayuda. Dios los bendiga. Hermosa familia

  • @user-cz1qm3vv3j
    @user-cz1qm3vv3j 3 месяца назад

    Gracias ! Por todo!

  • @miriamcarrillo9380
    @miriamcarrillo9380 3 месяца назад

    gracias mi querida Mariana

  • @chabucaruiz7423
    @chabucaruiz7423 3 месяца назад

    Excelente !! Ejercicios adultos

  • @veronicacampos1017
    @veronicacampos1017 3 месяца назад

    Todas las bendiciones en tu profesión Marianita! Gracias, gracias gracias ❤ nos haces tanto bien!!!

  • @gloriajabre1317
    @gloriajabre1317 3 месяца назад

    Super muchas gracias ,que entrete tu proyecto gracias por tu preocupación y siempre atendiendo nuestras necesidades

  • @elsaofeliaejarque5561
    @elsaofeliaejarque5561 3 месяца назад

    Hola querida Mariana muchas gracias por compartir todos tus conocimiento . Dios te colme de bendiciones 😘

  • @adrianapulido5675
    @adrianapulido5675 2 месяца назад

    Gracias bella amiguita ❤❤❤

  • @anakleysanchoporras9938
    @anakleysanchoporras9938 3 месяца назад

    Gracias Mariana éxitos

  • @miguellozano2232
    @miguellozano2232 3 месяца назад

    Mariana hermosa MUCHAS GRACIAS !!❤
    Me voy sintiendo mucho mejor gracias a tu instrucciòn , aun tengo dificultad para realizar algunos pero no me quiero dar por vencida ...
    Vamos por mas salud😊❤

  • @yanethyaninesuarez7343
    @yanethyaninesuarez7343 3 месяца назад

    Muchas gracias, bendiciones, saludos a la familia desde Bogotá Colombia

  • @alejandrodiazgarzon7087
    @alejandrodiazgarzon7087 3 месяца назад +1

    Mariana, saludos y bendiciones.

  • @marianariquelme2711
    @marianariquelme2711 3 месяца назад

    ❤❤❤hola marian gracias, éxitos en todo

  • @mariadelcarmenafonzoditran6376
    @mariadelcarmenafonzoditran6376 2 месяца назад

    Te agradezco enormemente!

  • @lilianamariauribegomez2985
    @lilianamariauribegomez2985 3 месяца назад

    Gracias 🎉, bendiciones 🙏

  • @artemiabonillaveira7053
    @artemiabonillaveira7053 3 месяца назад

    Hola hermosa Mariana García por la información saludos Dios te bendiga a ti y a tu linda familia 👍🙏🏻🤗

  • @hermelindavanegas8281
    @hermelindavanegas8281 2 месяца назад

    muchas gracias por este canal tan especial. Dios te bendiga a ti a tu familia

  • @suluby55
    @suluby55 3 месяца назад

    Excelente explicacion, como siempre.

  • @glorianiebla4611
    @glorianiebla4611 2 месяца назад

    Reina agradezco haberte encontrado, voy empezando con este calendario espero sentirme mejor, me gusto q eres especialista en el cuerpo x lo tanto eso me hace sentirme más segura ya q tu organizas los ejercicios de día. Días diferentEs para no estar con dolor, gracias nuevamente bendiciones 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @soniaminnigposada1166
    @soniaminnigposada1166 3 месяца назад

    Gracias muchas gracias es muy importante

  • @vickyhernandez4604
    @vickyhernandez4604 3 месяца назад

    Muchas gracias. Seguimos ejercitando, saludos. Desde Cuba, María Virginia

  • @Sweetcake164
    @Sweetcake164 3 месяца назад

    Gracias Marianita,bendiciones ❤❤

  • @mariamercedesarnedo1930
    @mariamercedesarnedo1930 3 месяца назад

    Felicitaciones Mariana❤❤❤❤❤

  • @susanaochoa8248
    @susanaochoa8248 3 месяца назад +1

    Hola Familia Núñez Quevedo 🌞😊
    Gracias por compartir este interesante video, con un mensaje muy importante 😊🤗♥️🙏

  • @MairaVlogs64
    @MairaVlogs64 3 месяца назад

    Hola Mariana y familia ❤❤❤ Saludos a toda la comunidad desde mi canal. Realizo todas tus rutinas y aunque no bajo de peso me mantengo bien sin dolores MGracias ❤❤❤

  • @leticiamartinez2141
    @leticiamartinez2141 2 месяца назад

    Mariana ya formo parte de tu equipo soy bronce sigue ayudándonos plis

  • @LuisRodriguez-lt2jn
    @LuisRodriguez-lt2jn 3 месяца назад

    Gracias Mariana ❤

  • @olgaportacio5836
    @olgaportacio5836 3 месяца назад

    Muchas Gracias . Me encantan tus Rutinas de Ejercicios . Bendiciones desde La Guajira Colombia?

  • @mariamillan6230
    @mariamillan6230 3 месяца назад

    Gracias ❤

  • @angelagarzon5238
    @angelagarzon5238 3 месяца назад

    Buen día Marianita. Gracias por el vídeo. Bendiciones.❤

  • @susylucero9905
    @susylucero9905 3 месяца назад

    Gracias Mariana. Hace 3 meses que estoy contigo y me siento de lujo.
    Saludos desde San Luis Argentina.

  • @noemirodriguez5221
    @noemirodriguez5221 3 месяца назад

    Hola Marianita muchas gracias por la información ❤❤❤

  • @subdelinavelasquez
    @subdelinavelasquez 3 месяца назад

    Muchas gracias mariana 😊😊😊😊

  • @mariaguadalupegarciaaldret571
    @mariaguadalupegarciaaldret571 3 месяца назад

    Me encanta escucharte y ver tus clases ,me siento mucho mejor. Gracias 😊😊😊

  • @esperanzavargas289
    @esperanzavargas289 3 месяца назад

    Gracias desde Colombia es una valiosa ayuda, gracias infinitas gracias.

  • @njml160
    @njml160 3 месяца назад

    Gracias por el calendario 😊😊😊

  • @mariaaliata335
    @mariaaliata335 3 месяца назад

    Muchas gracias Mariana por éste nuevo calendario. Muy contenta de ver como ha crecido éste hermoso proyecto ahora con videos en tres idiomas 😊
    Muchas felicidades.
    Besotes enormes 😘

  • @sandramondaca8552
    @sandramondaca8552 3 месяца назад

    Dios te bendiga gracias

  • @patyvillalobos5286
    @patyvillalobos5286 3 месяца назад

    Mucho éxito en tus proyectos Mariana. Siempre acertada en mis resultados de ejercicios. Dios te bendiga

  • @celiadavila7661
    @celiadavila7661 3 месяца назад

    Buenos días Mariana gracias 🎉

  • @cristinaacq7920
    @cristinaacq7920 2 месяца назад

    GRACIAS!!!

  • @gloriapianetta8634
    @gloriapianetta8634 3 месяца назад

    Gratitud por tus videos y ejercicios disfruto, desde Colombia👏👏💥🌹

  • @isabelsantacruz3002
    @isabelsantacruz3002 3 месяца назад

    Hola Marianita gracias saludos a tu esposo Dios T Bendiga ❤

  • @cristinatorres4063
    @cristinatorres4063 3 месяца назад

    Gracias Mariana por tus excelentes ejercicios...para todas las edades bendiciones

  • @BELLEZA.
    @BELLEZA. 2 месяца назад

    Gracias bonita por todo tu trabajo 😘😘😘

  • @evahinojosa5649
    @evahinojosa5649 3 месяца назад

    Muchas gracias..un excelente Calendario 📅 Fecio y mucho éxito con él nuevo formato de las nuevas rutinas Internacional...Un fuerte abrazo 🫂❤

  • @margotrodriguez4312
    @margotrodriguez4312 3 месяца назад

    Gracias Mariana !!! Desde Montevideo Uruguay

  • @nicolasdejesusrodriguezbui682
    @nicolasdejesusrodriguezbui682 3 месяца назад

    Buenos días Mariana Dios la bendiga.. muchas gracias por el vídeo y el calendario de abril con la bendición de Dios

  • @ChrisNunezP
    @ChrisNunezP 3 месяца назад +1

    Hola!

  • @paulabaez1614
    @paulabaez1614 3 месяца назад

    Saludos , Marianita y Dios te Bendiga 😊

  • @erikabazanmartel4619
    @erikabazanmartel4619 3 месяца назад

    Señorita Mariana ungusto que Dios te bendiga gracias por tus videos tan buenos y nos ayudan mucho y muchas gracias felicidades saludos desde Perú ❤❤❤❤❤❤

  • @sebastianbernabeibarramora1199
    @sebastianbernabeibarramora1199 3 месяца назад

    Gracias por su terapia me a ayudado mucho es muy efectiva ❤❤ muchas gracias y saludos cordiales desde 🇨🇱

  • @herlindalopez3989
    @herlindalopez3989 3 месяца назад

    Mil gracias Marianita Q le vaya mucho mejor con los tres idiomas infinitas bendiciones 🙏 un abrazo muy grande 🤗💖🌺🌺🌺🌺🇪🇨😃🥰

  • @lidiasanchez9910
    @lidiasanchez9910 2 месяца назад

    ¡Gracias!

  • @cristinagraell3576
    @cristinagraell3576 3 месяца назад

    Gracias ❤desde Panamá 🇵🇦 😊

  • @angelabaston6861
    @angelabaston6861 3 месяца назад

    Gracias Mariana! Disfruto mucho de tus rutinas a diario. Nuevamente gracias y felices Pascuas. Bendiciones ❤❤❤

  • @myriamcharry412
    @myriamcharry412 3 месяца назад

    Genial proyecto en tres idiomas, felicidades y gracias por otra oportunidad de inicio del mes de abril con Mariana nuestra gran motivadora.❤

  • @josefinagarciademedrano1375
    @josefinagarciademedrano1375 3 месяца назад

    Gracias Mariana por tus ejercicios diarios que me parecen fabulosos. Cariños desde Venezuela. 🥰

  • @noraozan9912
    @noraozan9912 2 месяца назад

    Que linda rutina par este día, lluvioso 🥵🥰🇦🇷👏👏FELIZ DIA PARA UNAI 🎉 ACA EN ARGENTINA SE FESTEJA EN AGOSTO ❤

  • @ruthreyes4450
    @ruthreyes4450 3 месяца назад

    Sigue con nosotros juntos avanzando muy bien un abrazo grande desde Perú

  • @noraozan9912
    @noraozan9912 3 месяца назад

    Gracias Marianita. Felices pascuas en familia ❤

  • @lilyoli8939
    @lilyoli8939 3 месяца назад

    GRATITUD desde ARGENTINA 🇦🇷

  • @martharosas1923
    @martharosas1923 3 месяца назад

    Muchas Gracias Familia bonita

  • @veronicacampos1017
    @veronicacampos1017 3 месяца назад

    Un gran abrazo ❤

  • @victorespinoza2236
    @victorespinoza2236 3 месяца назад

    Buen día
    Gracias Doctora, la sigo desde hace 1 y medio

  • @luciapena4210
    @luciapena4210 2 месяца назад

    Me encanta hacer sus ejercicios, la sigo desde la época de pandemia, mil gracias ❤

  • @irmaorozco3365
    @irmaorozco3365 2 месяца назад

    Hola te acabo de conocer y ya me inscribí

  • @montserratguasch3339
    @montserratguasch3339 3 месяца назад

    Muchas gracias Mariana eres un sol!
    Me encantan todos tus vídeos. Con o sin embarazo, es una etapa preciosa. A ver si repites, jeje.
    Me gustó mucho la clase de ejercicios de suelo o cama. Abrazo a los tres!

  • @irmaorozco3365
    @irmaorozco3365 2 месяца назад

    Tengo 60y tengo fibromialgia tengo mucho dolor y estrés, espero me ayude mucho tu entrenamiento

  • @ricardowalterespinozariver4772
    @ricardowalterespinozariver4772 3 месяца назад

    Mis mejores deseos de exito en tu plan junto a Chris bella Mariana. Pido con fuerza que esté sea el año de los 2 millones. Yo te sigo desde los 10.000😂😂😂🎉🎉🎉❤❤❤

    •  3 месяца назад

      Uf! 2 millones… no creo que sea pronto pero gracias por los buenos deseos

  • @anamariahurtado6972
    @anamariahurtado6972 3 месяца назад

    Hola Mariana, qué gusto verte!!! y gracias!! 🤗

    •  3 месяца назад +1

      Hola, muchas gracias

  • @reinavalle4332
    @reinavalle4332 3 месяца назад

    Gracias por ayudarnos me siento renovada con las rutinas y espero me ayuden porq me cuesta adelgazar tengo hipotiroidismo gracias gracias ❤

  • @marisa896
    @marisa896 2 месяца назад

    Gracias desde uruguay

  • @lourdesjimenez995
    @lourdesjimenez995 2 месяца назад

    Hola ya vi como se descarga el calendario y las respuestas las obtuve al ver tu video, es muy completo, gracias

  • @rociosanchez333
    @rociosanchez333 3 месяца назад

    Hola podrías sugerir ejercicios para el desgaste de cadera x favor 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @cintyamatildeloorcopete1937
    @cintyamatildeloorcopete1937 Месяц назад

    Le saludo del Ecuador felicidades, agradecida por preocuparse por nosotros, una pregunta es contraproducentes hacer ejercicios muy rápidos

  • @paulabaez1614
    @paulabaez1614 3 месяца назад

    Soy tu admiradora número 1😊

  • @teresabrughetti6511
    @teresabrughetti6511 3 месяца назад

    Gracias Mariana gracias geniaaaaaaa, desde Argentina gracias Teresa 68 años

  • @ligiasibada7861
    @ligiasibada7861 3 месяца назад

    Hola Mariana, llevo un mes, me he sentido mejor en términos generales. Gracias por compartir tus conocimientos, Dios te bendiga. Desde Valencia - Venezuela, bendiciones para todos los involucrados en la realización de estos videos❤😊 🤗

    •  3 месяца назад +1

      Excelente ! Felicidades

  • @chulitoscrew9088
    @chulitoscrew9088 2 месяца назад

    Me gustó tu forma de enseñar. FELICITACIONES. SIGUE ADELANTE NO TOMES EN CUENTA LOS COMENTARIOS NEGATIVOS.

  • @abigailmatamoros411
    @abigailmatamoros411 2 месяца назад

    Saludos desde Honduras, me había descontinuado y he vuelto en abril 2024. Saludos Mariana Quevedo

  • @lucindadoscampos1291
    @lucindadoscampos1291 3 месяца назад

    El mes Abril aguas mil, siguendote con toda la energia y ganas...cumpliendo tus rutinas del calendarrio, que tanto bien hace, a nuestro salud y bienestar....Gracias Marianita bonita, por tanto!!

    •  3 месяца назад +1

      Gracias a ti Lucy