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운동되네요
운동을 하실 줄 아는 분이네요~~~^^
햄스트링쪽이 아프면 그냥 놔둬도 되나요?
안녕하세요 김민성님~ 운동하다 부상당하셔서 아픈가요? 아니면 가만히 있어도 아프신거에요?
@@rnldls8484 유연성 늘리다가 (발끝에 손닿기 하다가) 다친 것 같은데 다리를 위로 뻗거나 뛸때, 계단오를때 아프네요 이게 햄스트링이 늘어난건지 찢어진건지 잘 모르겠어요지금은 통증이 거의 없는데 다시 운동하다 재발할 수 있나요? 햄스트링이 회복이 매우 느린 근육이라고 알고있는데 물리치료를 받아야만 회복할 수 있을지 궁금하네요 (물론 지금은 운동을 쉬고있고 걷거나 뛰는 등 생활하는데는 지장이 없습니다)
@@rnldls8484 답변해주시면 안될까요?지금현재는 통증이 거의 없어요
![Blox Fruits Dragon Rework Update [Full Stream]](http://i.ytimg.com/vi/EqDAp8udhm0/mqdefault.jpg)
운동되네요
운동을 하실 줄 아는 분이네요~~~^^
햄스트링쪽이 아프면 그냥 놔둬도 되나요?
안녕하세요 김민성님~
운동하다 부상당하셔서 아픈가요?
아니면 가만히 있어도 아프신거에요?
@@rnldls8484 유연성 늘리다가 (발끝에 손닿기 하다가) 다친 것 같은데 다리를 위로 뻗거나 뛸때, 계단오를때 아프네요
이게 햄스트링이 늘어난건지 찢어진건지 잘 모르겠어요
지금은 통증이 거의 없는데 다시 운동하다 재발할 수 있나요?
햄스트링이 회복이 매우 느린 근육이라고 알고있는데 물리치료를 받아야만 회복할 수 있을지 궁금하네요
(물론 지금은 운동을 쉬고있고 걷거나 뛰는 등 생활하는데는 지장이 없습니다)
@@rnldls8484 답변해주시면 안될까요?
지금현재는 통증이 거의 없어요